Hur undviker jag att träffa när du inte är beredd?

Inte känner dig redo att göra det klart för den intresserade att du inte vill vara i ett förhållande — Om du befinner dig i en situation där du har blivit ombedd att träffas och inte känner dig redo att göra det klart för den intresserade att du inte vill vara i ett förhållande.

Om du är upp till ålder, (alla är vackra, behöver inte lägga till det), och smarta, oavsett hur länge eller hur mycket du försöker undvika att träffa, kommer du att fortsätta få förfrågningar och beundrare, särskilt om du är ute -gående typ. Det enda sättet att inte träffas när du inte är redo är att inte undvika utan att avvisa förfrågningar tills du känner dig redo. Oavsett orsaken syftar den här artikeln till att ge dig en steg-för-steg-guide om hur du avvisar ett datum, inte känner dig pressad eller skyldig av det och inte förlorar en vänskap. Kom ihåg att du aldrig ska känna dig pressad att göra någonting som du inte är redo för!

Del 1 av 3: ta itu med dina egna känslor

1

Vet varför du inte är intresserad av att dejta. Oavsett omständigheterna, måste det finnas en huvudskäl som utmärker sig. Oavsett om den personen bara inte är rätt för dig eller om du inte är redo, var ärlig mot dig själv och utveckla ditt eget resonemang för att inte vilja träffas. På det sättet kommer du att ha en bra position för att förklara dig själv och kommer inte att känna att du måste ge falska skäl för att acceptera eller undvika att träffa.
2
Var öppen och ärlig mot dig själv. Vid någon tidpunkt kanske du träffar en person och tror att du eventuellt kan utveckla känslor för dem när du lär känna varandra. Var ärlig mot dig själv om vad du vill, och om du är redo att bli känslomässigt intim med en annan person. Hur som helst kan du bli vän med den här personen vid en senare tidpunkt när du kanske är redo för ett förhållande.
- Du kanske upptäcker att den vänskap du hittills har delat kommer att ge djup och mening i ditt förhållande. Men om du inte tänker eller vill att det någonsin ska blomstra till ett intimt förhållande, så är det okej också. Att vara ärlig mot den personen om dina förväntningar på förhållandet och dina avsikter är det bästa du kan göra, men kom ihåg att använda dina ord på rätt sätt.
- Använd "Golden Rule" när du bestämmer dig för hur du ska berätta för någon du inte är intresserad.
3

Öva på dina svar. Ibland får du den irriterande frågan: "Varför är du, eller varför väljer du att vara singel?" Var beredd att svara på det sätt du känner dig bekväm med, men känn dig inte som om du måste svara i detalj. Något enkelt som: "Jag vill ha lite tid att upptäcka mig själv" eller "Jag behöver inte ett förhållande för att vara nöjd", fungerar också bra. Men att inte ens ha en enkel förklaring kan få den intresserade att känna sig som om han har en dödlig brist. Och även om så är fallet finns det ingen anledning att riva den personen ifrån varandra.

Håll dig inte vän med människor som ständigt frågar dig om du inte känner dig redo.

Del 2 av 3: klara av att inte dejta

1
Håll dig upptagen så att du inte känner dig pressad att fylla det gap i social interaktion med ett romantiskt intresse. Spendera tid med vänner och familj eller få en ny hobby / investera mer tid i en aktuell. Du kommer att lära dig att du kan göra aktiviteter som du tycker om på egen hand.
- När du är redo att träffas och komma i ett förhållande kommer du att ha dina egna intressen för att hålla dig upptagen i din partners frånvaro, eller så har du en stor passion att dela med dem. Kom ihåg att du är din egen person!
2

Var medveten om att du kan komma i kontakt med en ny grupp potentiella kompisar medan du ökar deltagandet i en hobby. Bonusen är att dessa människor sannolikt kommer att dela fler intressen med dig; nackdelen är att du kan känna dig tvungen att ansluta romantiskt. Det finns dock ingen universell lag som säger att du måste ha ett förhållande med någon du delar intressen med. Istället, ta tillfället i akt att få några fantastiska vänner och göra seriösa nätverk, särskilt om du ser att denna hobby blir en karriärväg.
3
Var vänlig men bestämd om dina gränser. Att vara vänlig och vara flirtig kan ibland upplevas som samma sak, men du ska aldrig låta någon få dig att känna dig skyldig eller pressad till ett förhållande eftersom de missläser dina signaler. Men var också tydlig för den intresserade personen om dina avsikter vid den tiden så att de inte kan läsa dina signaler ytterligare. Om de fortsätter att vara ihållande och du inte är intresserad är det förmodligen dags att fråga dig själv om vänskapen är värt att anstränga sig för.
- Om du befinner dig i en situation där du har blivit ombedd att träffas och inte känner dig redo att göra det klart för den intresserade att du inte vill vara i ett förhållande. Avvisa dem artigt, med en legitim anledning, annars riskerar du att skada deras känslor - speciellt om du vill vara vänner. Eller istället för att avvisa ett datum för er två, kan du föreslå att bjuda in vänner att gå med i din aktivitet tillsammans. Var dock tydlig att det inte är ett datum och se till att den intresserade förstår dina avsikter.
4
Stanna vänner, om möjligt. Om de gillar dig som person, borde ingenting ha förändrats i ditt förhållande. Om de blir arg eller upprörd över dig, kom ihåg; det är inte ditt fel! Försök att lämna dem ensamma i några dagar så att de kan svalna. Om de bryr sig om dig och förstår dig, kommer de inte att låta det påverka din vänskap. Försök att inte rädda dig lätt. Du kan fortfarande förbli vänner efter att ha avslagit någon, men du bör alltid vara känslig för om den andra personen är villig att fortsätta vänskapen, trots deras intima känslor gentemot dig.
- Tryck inte på dem eller få dem att känna sig skyldiga till att upprätthålla vänskapen om de är obekväma med bara kvarvarande vänner.
- Om du känner att en person börjar intressera dig, se till att du är klar från början att inget annat än en vänskap är möjlig. Låt dem inte stryka ditt eget ego eftersom det definitivt kan skada eventuella chanser att vara kvar vänner. Men be inte om ursäkt för att vara vänlig heller. Vissa människor kan tolka vänligt beteende som intresse, varför det är viktigt att vara tydlig om dina avsikter med både verbalt språk och kroppsspråk.
- Håll dig inte vän med människor som ständigt frågar dig om du inte känner dig redo. Om du förblir vän med sådana människor kommer du sannolikt att sluta begå dig själv eller skada den andra personen.
5

Tillbringa mer tid med dina vänner. Det är okej om dejting inte är nummer ett i din prioriteringslista. Ha bara kul och njut av livet till fullo. Ibland är det fantastiskt att vara singel!

Var beredd att svara på det sätt du känner dig bekväm med, men känn dig inte som om du måste svara i detalj.

Del 3 av 3: svara på utmaningar

1

Låt inte andra få dig att känna dig skyldig över att du inte är redo att dejta. Du av alla människor vet vad du är redo för, och att känna sig pressad att hitta en kompis kan vara känslomässigt dränerande. Berätta för dina nära vänner och familjemedlemmar om ditt val att vara singel och ditt resonemang bakom det så att de inte fortsätter att trakassera dig. Annars kan dessa människor anta att de känner till ditt resonemang, vilket kan komplicera saker ännu mer.
2

Kontakta hjälp om du behöver det. Om du hade en traumatisk upplevelse som har påverkat ditt val att vara singel, bär inte tyngden av den händelsen ensam. Nå ut till betrodd familj och vänner för att hjälpa dig att arbeta igenom vad som hände och / eller träffa en terapeut eller psykiater. Att hålla en privat dagbok kan också hjälpa dig att arbeta igenom upplevelsen och övervinna den, men låt dig inte luras: olösta traumatiska upplevelser kan fester över tid och skapa nya eller försämrade problem som ångest, depression och PTSD. Gör lite forskning för att hitta de bästa alternativen för din återhämtning så att du kan leva ett trevligare och lugnare liv.
3

Hantera konstruktivt med andra förväntningar. Glöm inte att det finns tre resultat för varje intimt förhållande: äktenskap, långvarigt engagemang eller ett uppbrott. Gör inte datum om du inte är beredd på något av ovanstående scenarier. Låt inte samhällets förväntningar (eller din mammas åsikt) få dig att känna att du är en konstig som vill ha lite tid att träffa dig själv. Omfamna din frihet!
4
Ta det lugnt. Om du är i ett förhållande där du är vän med någon men de vill träffa dig, kom bara ihåg att om du inte vill träffa dem, behåll det i vänzonen. Om de verkligen är din vän kommer de att förstå. Om du har blivit ombedd att träffas men inte vill, berätta för dem att du hellre vill vara vänner för tillfället och inte hoppa in i saker så snabbt.
- Låt dem bestämma om de vill hålla dig i vänzonen tills du är redo eller om de tycker att det är bättre att gå varandra. Oavsett vad de väljer, ha kunskap om att du var ärlig mot dem från början. Uppskatta deras beslut precis som de förhoppningsvis kommer att respektera ditt och glöm inte att om de verkligen gillar dig, kommer de att vänta tills du är redo. När allt kommer omkring, om de inte väntar, är det deras förlust!

Tips

Var ärlig och omtänksam mot den intresserade personens känslor om du måste svika dem.
Om du väljer att driva ett förhållande, ta det i en takt som är bekväm för dig och känner dig inte pressad att göra något annat. Om någon pressar dig att göra saker som du inte är bekväm med är förhållandet inte hälsosamt.
Var redo med någon form av förklaring för att bekämpa "Varför är du fortfarande singel?" fråga.
Försök att förbli vänner om du vill, men tryck inte på den andra personen eller dig själv om du tycker att det blir för obehagligt.
Låt inte andras åsikter om din relationsstatus påverka dig negativt. Omfamla ditt val och påminna dig själv om orsakerna till ditt beslut så att du förblir trogen mot dig själv.
Om du bara vill ansluta dig utan engagemang, var först med det. Använd aldrig falska känslor eller lögner för att få det du vill.
Oroa dig bara - om du vill ha ett romantiskt förhållande kommer du förmodligen snart hitta rätt person; tills dess bara fortsätt leva livet. Häng med vänner och om du vill prata med någon om dina känslor kan det hjälpa.
Tvivla inte på dig själv över något beslut du fattar. Ha ingen ånger.

Kommer inte att känna att du måste ge falska skäl för att acceptera eller undvika att träffa — På det sättet kommer du att ha en bra position för att förklara dig själv och kommer inte att känna att du måste ge falska skäl för att acceptera eller undvika att träffa.

Varningar

Undvik inte vänskap av rädsla för att bli ombedd och behöva säga nej. Ibland kan en bra vänskap vara mycket bättre än ett besvärligt förhållande!
Låt inte en ihållande person övertyga dig om att vara i ett förhållande som du inte vill vara i.
Led inte någon vidare. Låt dig inte heller känna dig grupptryckt för att träffa någon.
Känn dig inte pressad att göra något du inte är redo för. Om detta konsekvent är fallet med en intresserad person, kanske du vill avsluta relationen eftersom den här personen inte respekterar dina önskemål och behov.
Om du känner dig hotad eller blir förföljd av en intresserad person, rapportera det till myndigheterna. Fall av förföljelse är svårare att bevisa, så var beredd att samla bevis för förföljande beteende, om det behövs.
Låt inte dina känslor av ensamhet övertyga dig om att ignorera det faktum att du inte är redo. Häng med vänner eller familj om du behöver det.

Läs också: Hur vet jag när du älskar en kille?