Hur fokuserar man på skolan och inte på pojkarna?
Lediga perioder under skoldagen kan göra det svårt att komma tillbaka till klassen och fokusera, särskilt om du har pratat om pojkar.
Skolan kan verka så tråkig jämfört med pojkar, men det är en viktig del av ditt liv. Krossar eller pojkvänner kan göra det svårt att koncentrera sig på dina läxor, vilket kan få dig att frukta skolan. Genom att göra praktiska förändringar hemma, fokusera i skolan och planera framåt kan du lysa i klassen även när pojkar distraherar dig.
Metod 1 av 3: göra praktiska förändringar hemma
- 1Stäng av telefonen medan du gör dina läxor. När du är säker hemma stänger du av telefonen så att avbrott inte drar dig bort från dina studier. Om du förväntar dig viktiga samtal från dina föräldrar, sätt din telefon i läget "Stör ej", vilket gör att du kan ta emot telefonsamtal från några utvalda telefonnummer du väljer i förväg.
- Även om du inte blir kontaktad direkt av pojkar kan vänner som pratar om pojkar vara lika distraherande. Du kan helt enkelt låta dem veta att det inte är en bra tid.
- Du kan säga, "Jag skulle gärna prata en annan gång, men jag måste avsluta det här projektet ikväll."
- 2Visa dina uppdrag i helskärmsläge. Maximera fönstret där du arbetar med dina läxor så att du inte blir distraherad av popup-meddelandeprogram. Det kan vara bra att logga ut helt från meddelandeprogram, så frestelsen att chatta tas bort om din förälskelse eller en annan pojke meddelar dig.
- 3Logga ut från dina sociala mediekonton medan du studerar. Stäng Twitter, Facebook, Snapchat, Instagram och andra sociala mediekonton medan du gör dina läxor. Att ta bort denna frestelse kommer att hindra dig från att suga in i din förälskelse eller bli besatt av det senaste inlägget som en kille gör. En kortvarig bläddring i sociala medier kan snabbt bli en förlorad timme.
- Logga ut på din telefon också, om det är en distraktion för dig.
Även om du inte blir kontaktad direkt av pojkar kan vänner som chattar om pojkar vara lika distraherande. - 4Gör dina läxor i ett annat rum än ditt sovrum. Hitta en lugn plats i ditt hus att arbeta som inte finns i ditt rum. Ditt sovrum är fullt av kläder, smink och andra distraktioner som kan få dig att planera en outfit för att imponera på en kille snarare än att fokusera på ditt arbete. Att studera på en annan plats hindrar dig från att dagdrömma om pojkar när du ska arbeta.
Metod 2 av 3: fokus i skolan
- 1Få några nya skolmaterial som håller dig förlovad. Köp några färgglada pennor, bindemedel eller andra förnödenheter som gör dig upphetsad att gå till lektionen och fokusera på akademiker. Om du ser fram emot att delta i lektionen är det mindre troligt att du blir distraherad av killar i korridoren.
- 2Gör organisationen till en del av din akademiska rutin. Organisation kan vara tilltalande även om det inte kommer naturligt. Var stolta över att underhålla extremt organiserade anteckningsböcker för varje ämne, vilket i sin tur kommer att hålla dig på dina studier. Du kommer att ha mindre tid att tänka på killar om du är upptagen med att lämna in den senaste utdelningen på rätt plats.
- Att skapa ett färgkodat system kan hjälpa dig att hålla ordning på dina ämnesmaterial.
- 3Anteckna istället för att skicka anteckningar. Det kan vara svårt att inte suga in när en kille skickar en lapp till dig eller försöker fånga ditt öga i klassen. Gör en poäng att alltid göra anteckningar, även om du inte tycker att det är en anmärkningsvärd session. Du kommer att ha ett bra register över den klass som du kan hänvisa till senare, och du kommer att verka upptagen när pojkar försöker distrahera dig från dina studier.
- Att ta anteckningar kommer också att hålla dina tankar vandrande.
- 4Behandla dina lediga perioder som studiehallar för att hålla fokus. Be att bli bokad i en studiehall av din registrator eller hitta en lugn plats i biblioteket för att göra ditt arbete. Lediga perioder under skoldagen kan göra det svårt att komma tillbaka till klassen och fokusera, särskilt om du har pratat om pojkar. Att skapa en personlig studiehall kommer att hålla dig i fokus.
Använd studiegrupper och klassprojekt för att söka efter nya vänner som försöker fokusera på skolan snarare än på killar. - 5Få kontakt med människor som har samma mål. Använd studiegrupper och klassprojekt för att söka efter nya vänner som försöker fokusera på skolan snarare än på killar. Att ha människor i ditt liv med samma mål innebär att de kommer att respektera dina gränser när du säger att du arbetar. De kan också hjälpa dig att hålla dina ambitioner på rätt spår.
- Du kan känna en ny väns prioriteringar genom att säga "Jag tycker att pojkar är så distraherande. Jag försöker verkligen fokusera på mitt skolarbete just nu så att jag kan uppnå mina mål." Låt personen chima in med sina tankar. Du kanske upptäcker att de finns på exakt samma sida.
- 6Gå med i en klubb som kan hjälpa dig att göra det bra i skolan. Akademiska klubbar kan hålla din fritidstid rolig medan du tar bort pojken. De kan också hjälpa dig att träffa likasinnade som försöker göra det bra i skolan. Dessutom kan en klubb hjälpa dig att fördjupa ditt intresse för ett ämne du redan tycker om.
- Om du älskar vetenskap kan du prova en robotklubb, eller om du älskar engelska kan du prova ett öppet mikrofonsamhälle.
- 7Ta med hörlurar när du arbetar offentligt. Att ha hörlurar medan du arbetar i skolan låter andra veta att du inte vill bli störd. Du behöver inte faktiskt lyssna på musik medan du arbetar. Att bära hörlurarna ensam kommer att hindra dig från att suga in i en konversation om pojkar eller hindra killar från att närma sig dig.
- Förvara ett par i din bokväska så att de är lättillgängliga när du behöver dem.
Metod 3 av 3: planera framåt
- 1Spåra hur du spenderar din tid för mer balans. Använd en tidsspårningsdatorapp, till exempel Rescue Time, för att förstå hur du spenderar din tid online. Du kanske tappar många timmar du kan studera och chatta med killar. Håll koll på din tid för att se till att du spenderar tillräckligt med tid på ditt skolarbete.
- Ett studiemål per timme kan hjälpa dig att distrahera pojkar.
- 2Planera för veckan framöver på helgen istället för att gå till fester. Konsultera din planerare och prioritera uppdragen för den kommande veckan. Använd den distraktionsfria tiden när alla andra konsumeras med en fest för att få ett försprång på de svåraste uppgifterna. Att göra detta kommer att göra din skolvecka enklare, eftersom du har fått det svåraste arbetet ur vägen.
Genom att göra praktiska förändringar hemma, fokusera i skolan och planera framåt kan du lysa i klassen även när pojkar distraherar dig. - 3Sätt ett mål för skolan varje dag. På kvällarna tar du fem minuter att sätta upp ett akademiskt mål för nästa dag. Det kan läsa tre kapitel i din historielektion, förstå ett svårt matematikproblem eller prata med din lärare om dina skrivförmåga. Att namnge en konkret sak du vill uppnå håller din uppmärksamhet fokuserad på målet snarare än på pojkar.
- Det kan hjälpa dig att skriva ner ditt mål i din dagplanerare för att hålla det högst upp i ditt sinne. Du kan hänvisa till det när du känner dig distraherad.
- 4Sätt långsiktiga mål för att hålla dig motiverad. Medan du sätter upp små mål kan du hålla dig från dag till dag, men du behöver ett större syfte för att hålla dig motiverad om skolan. Oavsett om du blir den första i din familj som går på college eller om du har ett särskilt jobb i åtanke, tänk på några långsiktiga prestationer som dina studier bygger mot.
- Att hålla kontakten med dina drömmar gör det lättare att ignorera bakgrundsdramat för pojkar, danser och krossar.
- 5Sätt av tid för att vara social. Att fokusera på skolan är lättare när du vet att du kommer att få en paus att njuta av din pojke-galenskap ibland. Du kan belöna dig själv med social tid när du når ett akademiskt mål. Hitta ett sätt att vara social som fungerar för dig och hjälper dig att uppnå balans med dina studier.
- Till exempel kan du göra en överenskommelse med dig själv om att du kan gå på dans om du avslutar din sociala studier tidigt. Du kanske till och med jobbar hårdare på ditt papper eftersom du verkligen vill gå på dans.
- Kom ihåg att de flesta gymnasierelationer inte håller. Även om det kan kännas som att fokusera på dina studier tar dig ur någon social krets, men det du lär dig i skolan är mycket mer uthålligt och användbart än någon pojke kan vara för dig.
- Om en kille visar intresse för dig kan du berätta för honom att du måste fokusera på dina studier. Om han är en trevlig kille kommer han att förstå.
- Prata med pålitliga lärare och vänner om hur du når dina mål.
Kommentarer (6)
- Jag förstår hur man studerar. guide, jag är så tacksam för all din vackra, så viktiga information.
- Jag sa just till killen att han kan ge mig utrymme för att förbereda mig för min examen. Han förstod och började skicka lycka till på morgonen.
- Jag behövde verkligen detta råd. Jag var trött på förälskelsen jag gick igenom. Tack vare guiden, nu vet jag hur man blir en förändrad tjej.
- Tack så mycket, den här artikeln hjälpte mina tjejer.
- Det var en bra och hjälpsam artikel.
- Ja, den här artikeln hjälpte mig mycket, de hjälpte mig att hitta vad som är bättre för mig. Jag är en nörd, jag gillar att fokusera på mitt skolarbete, men det är den här killen som frågade mig och jag vet inte vad jag egentligen ska säga för jag är inte redo för ett förhållande än.
