Hur läger man säkert?

Vet vem du ska kontakta i lägret för att rapportera problem som kan komma upp
Vet vem du ska kontakta i lägret för att rapportera problem som kan komma upp, och vem du ska kontakta i en nödsituation.

Camping i vildmarken kan vara massor av kul och ett utmärkt sätt att komma tillbaka till naturen och utforska den naturliga världen omkring dig. Om du campar för första gången kan du vara lite nervös för vad du ska packa och hur du förbereder dig. Det kan också vara svårt att veta hur man ska vara säker under din resa. Sätt din säkerhet först så att du kan ha det bra att campa.

Del 1 av 2: förbereda

  1. 1
    Använd buggmedel, solskyddsmedel och solglasögon. Myggor, fästingar och andra insekter kan orsaka skadliga sjukdomar. Konstant exponering för solljus kan orsaka svår solbränna, vilket senare kan leda till hudproblem. Använd ett brett spektrum (mot UVA- och UVB-strålar) solskyddsmedel och läppskärm med minst SPF 15. Sök efter skugga, särskilt under middagstid, när solens strålar är starkast.
    • Var noga med att följa anvisningarna på paketet när du använder felavvisande medel. Kontrollera om det finns fästingar dagligen, och ta bort dem omedelbart om de upptäcks. Använd långa ärmar, byxor och andra ljusa kläder för att förhindra insektsbett. Undvik parfymer eller parfymer - de kan locka stickande insekter. Om du närmar dig en stickande insekt, vinka inte vilt och sväng blindt. Detta kommer bara att ilska dem och förvärra situationen. Använd istället en försiktig tryck- eller borstningsrörelse för att få dem att försvinna.
    • Använd solglasögon för extra skydd mot solljus. Solens hårda bländning, som kommer från den reflekterar från ytor som vatten, stenblock och snö, kan orsaka ögonskador om man tittar på den för länge.
    • Sätt på solskyddsmedel oavsett årstid. Det spelar ingen roll hur varmt det är; du kan fortfarande få solbränna i frysningstemperaturer. Solljus är fortfarande skadligt även om det är molnigt eller snöar, det intensifierar faktiskt solstrålarna.
  2. 2
    Ta med en första hjälpen-kit. I en nödsituation kan leveranser av första hjälpen göra en enorm skillnad. Anpassa ditt kit för att möta dina behov, aktiviteter och situationer. Vilka förnödenheter som ska inkluderas och hur mycket av varje föremål ska baseras på campingresans behov och sannolikheten för varje situation som kräver en första hjälpen-kit. Några av de rekommenderade leveranserna inkluderar:
    • Personliga mediciner, gasbind, latexhandskar, antiseptiska våtservetter, bomullspinnar, pincett, vävnader, sterila kompresser etc. Det finns dock många fler alternativ än detta.
    • Lär dig grundläggande första hjälpen också. Lär dig att identifiera och behandla skador och sjukdomar. Lär dig hur man identifierar symtomen på värmeutmattning, värmeslag, hypotermi, uttorkning och andra sjukdomar och vet hur man behandlar dem. Om det behövs, ta en första hjälpen- eller HLR-klass.
    • Förvara dina material i en väl märkt, slitstark, vattentät behållare. Se till att hålla innehållet ordnat och veta hur du använder allt i satsen.
    • Ta med nödutrustning tillsammans med din första hjälpen-kit. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till: en karta, kompass, ficklampa, kniv, vattentät eldstarter, visselpipa, varma kläder, mat med hög energi, vatten och insektsskydd.
  3. 3
    Var alltid redo för det oväntade. Innan du åker, kolla väderprognosen, lära dig mer om säkerheten vid din lägerplats och berätta för familj och vänner om dina planer, till exempel vart du tänker åka och när du planerar att komma tillbaka.
    • Var noga med att ta med en leveranssats som innehåller en första hjälpen-kit, kompass eller GPS, karta, ficklampa, filtar, batterier, mat, vatten, kläder och mediciner
    • Vet vem du ska kontakta i lägret för att rapportera problem som kan komma upp, och vem du ska kontakta i en nödsituation. Ha alltid en reservplan. När du kommer hem, kolla efter fästingar, hudutslag eller solbränna, uttorkning och andra problem.
    Förvara maten säkert, utom räckhåll för djur
    Förvara maten säkert, utom räckhåll för djur.
  4. 4
    Ta med säker mat och vatten. Ta med dig hälsosam mat när du går på camping. Att äta förorenad mat och dricka förorenat vatten kan öka risken för att utveckla vissa smittsamma sjukdomar orsakade av bakterier och kan få dig att bli allvarligt sjuk. Detta kan vara väldigt farligt om du camping i ett isolerat område. För att hålla din mat och ditt vatten säkert:
    • Packa mat i täta, vattentäta påsar eller behållare. Förvara dem i en isolerad kylare om det behövs.
    • Tvätta händer och ytor ofta. Använd handdesinfektionsmedel om det inte finns vatten.
    • Separera rå mat från kokta livsmedel.
    • Koka mat till rätt (rätt) temperatur.
    • Chill mat när det behövs för att förhindra att de förstörs.
  5. 5
    Vaccineras vid behov. Chansen är stor att om du reser nära hemmet kommer du redan att behöva vaccinera dig. Men om du planerar en resa utomlands kan vaccination hjälpa dig att skydda mot sjukdomar som du vanligtvis inte utsätts för. Du kan utsättas för många olika sjukdomar utanför, och camping kan göra dig mer utsatt för dem.
    • Kontrollera med din läkare eller sjuksköterska om du har fått alla rekommenderade vacciner och om det är lämpligt att vaccineras just nu. Han / hon kan rekommendera skott mot stelkramp, kikhosta (kikhosta), hjärnhinneinflammation och / eller hepatit A, beroende på din medicinska historia, destination och andra faktorer.

Del 2 av 2: håll dig säker när du camping

  1. 1
    Håll dig borta från vilda djur. Vissa vilda djur bär sjukdomar som är farliga för människor. Undvik att röra, mata och komma nära vilda djur. Titta på avstånd. Förvara livsmedel som förvaras i förseglade behållare och utom räckhåll för djur.
    • Vilda djur kan se söta och ofarliga ut, men de är mycket oförutsägbara och kan vara mycket territoriella och skyddande. Var alltid vaken och medveten om din omgivning. I de flesta fall är djur mer rädda för dig än du är för dem och kommer att springa iväg.
    • Försök inte att mata vilda djur. De flesta skador uppstår när människor försöker mata dem. Förvara maten säkert, utom räckhåll för djur. Förvara inte mat i ditt tält - det kommer att locka vilda djur.
    • Håll din camping ren och lämna inte mat, sopor, kylare, matlagningsutrustning eller redskap ute i det fria. Detta kommer att hålla björnar borta.
    • Använd en ficklampa en natt. Många djur matar på natten, och ljuset från ficklampan kommer att avvärja dem och skrämma bort dem.
  2. 2
    Var försiktig med giftiga växter. Bekanta dig med farliga växter som är gemensamma för ditt campingområde. Om du kommer i kontakt med en giftig växt, skölj omedelbart det drabbade området med vatten och applicera en lugnande lotion på det drabbade området. Vissa växter att se upp för är giftig murgröna, gift ek och gift sumac. Det gamla ordspråket "Blad av tre, låt det vara!" är en enkel och snabb påminnelse för att identifiera giftig murgröna och ek, men inte gift sumac. Poison sumac har vanligtvis kluster på 7-13 löv. Även giftig murgröna och giftig ek kan ha mer än tre löv, och deras utseende kan variera beroende på miljö eller exakt art. För att undvika att komma i kontakt med dessa växter:
    • Giftig murgröna kan identifieras genom att leta efter dessa funktioner: östra giftig murgröna är vanligtvis en hårig, repliknande vinstock med tre glänsande gröna (eller röda på hösten) blad som spirar från en liten stam. Västra giftig murgröna är vanligtvis en låg buske med tre löv som inte bildar en klättrande vinstock. Poison murgröna kan ha gula eller gröna blommor och vita till grön-gula eller bärnsten bär.
    • Gift ek är vanligtvis en buske med tre löv, som giftig murgröna. Pacific gift ek kan vara vinliknande. Gift ek kan ha gula eller gröna blommor och kluster av gröngula eller vita bär.
    • Poison sumac är en träig buske som har stjälkar som innehåller 7-13 löv ordnade i par. Det kan ha glansiga, ljusgula eller krämfärgade bär.
    • Besök CDC: s webbplats för mer information om identifiering av dessa växter, symtom och behandling.
  3. 3
    Var försiktig med eld. Bygg dem i ett säkert område. Öppna bränder ska vara tillräckligt långt ifrån tältet för att förhindra antändning från gnistor, eld och värme. Använd aldrig eld eller annan värmeenhet inuti ett tält. Använd istället en ficklampa eller någon annan batteridriven ljusenhet.
    • Delta alltid i dina bränder. Se till att du har ett område för en eld som inte kan spridas horisontellt eller vertikalt - en grill eller stenyta är perfekt för detta. När du släcker elden, drunkna den med vatten och se till att alla glöd, kol och pinnar är våta. Glöd begravda djupt inne i tändhögan har en tendens att återantändas senare, så se till att kontrollera att alla glöd är släckta.
    • Öva god brandsäkerhet. Rensa eldområdet från allt skräp och undvik områden med överhängande grenar som eventuellt kan antändas. När du konstruerar en brandring, omge den med stenar för att undvika att lågorna sprider sig.
    Var noga med att ta med en leveranssats som innehåller en första hjälpen-kit
    Var noga med att ta med en leveranssats som innehåller en första hjälpen-kit, kompass eller GPS, karta, ficklampa, filtar, batterier, mat, vatten, kläder och mediciner.
  4. 4
    Skydda mot kolmonoxidförgiftning. Kolmonoxid är en luktfri och färglös gas som kan orsaka sjukdom eller död hos människor och husdjur. Använd aldrig bränsleförbränningsutrustning som gasspisar, värmare, lyktor och kolgrillar i ett tält eller annat slutet skydd. Det kan orsaka att farliga nivåer av kolmonoxid byggs upp eftersom utrymmet är så litet och inte låter gasen släppa ut.
    • Ta med tillräckligt med sängkläder och kläder som ett alternativ till att använda bränsleförbrännande apparater i ett slutet skydd. Konsumera extra kalorier och vätskor för att förhindra hypotermi.
    • Kolmonoxidförgiftning ger influensaliknande symtom, rinnande ögon, huvudvärk, yrsel, trötthet och möjligen dödsfall. Om någon du känner har kontaktat kolmonoxidförgiftning: 1) För offret till frisk luft. 2) Om offret inte andas, ge återupplivning från mun till mun. 3) Få medicinsk hjälp. Ring närmaste akutsjukvårdstjänst, brottsbekämpande tjänsteman eller ranger. 4) Transportera offret till en medicinsk anläggning med en hyperbar kammare.
  5. 5
    Håll din hund säker. Prata med din veterinär och se till att din hund är frisk och uppdaterad om alla nödvändiga vaccinationer, särskilt rabies. Fråga din veterinär om det är lämpligt att din hund vaccineras mot Lyme-sjukdomen, en sjukdom som bärs av fästingar. Diskutera lämplig lopp- och fästingkontroll. Se till att din hund är skyddad mot hjärtmaskar, en parasit som överförs av myggbett. Fall av hjärtmask har rapporterats i alla 50 stater, enligt European Heartworm Society.
    • Låt ditt husdjur ha en krage med taggar som innehåller ditt namn, adress och telefonnummer, om han / hon går vilse. Använd ett mobilnummer där du alltid kan nås, inte ett hemtelefonnummer, på taggen eller kragen. Microchipping din hund kommer att ge extra skydd om din hund går vilse. Registrera mikrochipet. Om din hund redan har mikrochip, se till att informationen är uppdaterad så att du kan kontaktas när din hund finns.
    • Ha alltid mycket kallt vatten för att dricka för att förhindra uttorkning. Ta med ditt eget vatten till din hund om det inte finns vatten på campingen. Låt inte din hund dricka ur vattendrag som sjöar, dammar eller vattendrag. Dessa kan ha bakterier som potentiellt kan göra din hund sjuk.
    • Din hund bör fortsätta att äta sin vanliga kost under resan. Packa tillräckligt med mat och godis för att hålla hela resan. Packa också en maträtt och vattenskål. Ta med sängkläder och leksaker för att hålla din hund upptagen och se till att han / hon får rätt träning. Packa också ett koppel.
    • Ta en kopia av din hunds hälsoposter och vaccinationsrapporter, särskilt om du passerar statsgränser. Andra viktiga saker att ta med på din resa inkluderar: en transportör eller annat sätt att begränsa din hund vid behov, påsar för att hämta din hunds avfall, en första hjälpen-kit och alla mediciner som din hund tar regelbundet.
  6. 6
    Vet vad du ska göra i kallt väder. Fuktighet och kyla kan tyckas svårt att hantera, men lite förgrund och sunt förnuft håller alla sovsäckar torra och varma. Köp en sovsäck av god kvalitet med ett vattenavvisande, vindtätt skal. Du kan också kokonera dig själv genom att skjuta påsen i en bivack (bivy säck), som är vattentät.
    • Kom ihåg att välja en mörkfärgad sovsäck. Det absorberar solens värme när du torkar den ute nästa morgon. Byt till torra kläder - helst polypropenunderkläder - innan du lägger dig. Andas inte i påsen - det orsakar fuktproblem.
    • Om du planerar att tillbringa flera på varandra följande nätter i undre nollväder, lägg till en ångspärr av nylonduk. Du kan köpa dessa på gården på campingförsörjning eller tygbutiker. Påsar som inte torkar ut i extremt kallt väder samlar kroppsfukt i sin isolering. Denna fukt fryser och kan bokstavligen lägga kilo is till en obehandlad påse.
    • Som ett alternativ till att köpa en ångspärr kan du skapa din egen genom att bära en plastavfallspåse över dina långa underkläder eller bära din regnrock i sängen. För att skydda händer och fötter under extrem kyla, använd tomma sandwichpåsar eller brödsäckar över dem.
    • Om du inte äger en högkvalitativ sovsäck kan du: 1) Bära en skidmössa i sängen. Om dina fötter fortfarande är kalla med skidmössan, använd en varm hatt istället. Cirka hälften av din kroppsvärme går förlorad genom huvudet. 2) Ät en god måltid. Var noga med att äta måltider rika på protein, kolhydrater och fett. 3) Drick mycket vätskor (utom alkohol, eftersom det sänker kroppstemperaturen) innan du går och lägger dig. 4) Lägg en skumplatta med sluten cell bredvid marken. Lägg ytterligare en dyna av mjukare skum ovanpå den första dynan.
  7. 7
    Öva blixtsäkerhet. Om du hör åska betyder det att du befinner dig inom tio mil från ett åskväder och därför bör omedelbart söka skydd. Även om ett tält kan verka som ett passande skydd, undvik det till varje pris. Aluminiumstolparna som håller upp tältet kan vara mycket farliga eftersom de är bra ledare av elektricitet. Gå in i ett fordon om möjligt. Gummit i däcken är isolatorer, vilket innebär att de blockerar elflödet och absorberar det, vilket dämpar kontakten om ditt fordon skulle drabbas av blixtar. Om du simmar och hör åska, gå ut ur vattnet omedelbart. Vatten är en extremt bra elektriskt ledare.
    • Om du ska vandra under din campingresa, undvik toppar av berg, toppar av åsar, sluttningar ovanför timmerlinjen och stora ängar eftersom de är farliga under åskväder. Om du råkar befinna dig i ett utsatt område när en storm närmar sig, sjunka snabbt ner till en lägre höjd, bort från stormens riktning. Huk eller knäböj på en kudde medan du håller huvudet lågt. Ett exceptionellt skyddsområde är en tät skog i en fördjupning. Träd kan dock vara farliga i en sådan situation; så undvik att ta skydd under isolerade träd eller träd som är mycket högre än närliggande träd. Genom att göra detta har du minimal kontakt med marken, vilket i sin tur minskar risken för markströmmar.

Varningar

  • Starta aldrig eld med brandfarliga vätskor.
  • Sök omedelbar läkarvård om du känner dig yr, yr eller illamående. Detta kan vara resultatet av kolmonoxidförgiftning.
    Några av de rekommenderade leveranserna inkluderar
    Några av de rekommenderade leveranserna inkluderar: Personliga mediciner, gasbind, latexhandskar, antiseptiska våtservetter, bomullspinne, pincett, vävnader, sterila kompresser etc.
  • Undvik åska, undvik öppna träd, vatten och ditt tält till varje pris. Använd ett öppet fält, fordon eller något annat blixtsäkert område.
  • Om en annan husbil drabbas av blixtar, ring omedelbart 911 och utför HLR på dem om de har slutat andas och deras hjärta slutat slå. Om de bara är medvetslösa, behandla för chock (inte elektrisk stöt).

Frågor och svar

  • Varför ska jag aldrig starta eld med brandfarliga vätskor? Det finns sådana saker kommersiellt tillgängliga, varför är de så stora nej-nej?
    De är mycket mer riskfyllda och har större sannolikhet att de sprider sig till områden där du inte vill ha eld. Sammantaget kan de i en campingläge vara farliga och ha stor chans att antända områden förutom din lägereld. Använd alternativ; brandfarliga vätskor bör vara din sista utväg, om alls.
  • Är en husbil / körbar husbil ett bra val för regn, åska och / eller blixt?
    Ja. Så länge det är ett fordon, mår du bra. Se till att den har ett blixtstång och att dina satelliter är nere.
  • Vad äter du när du camping?
    Hälsosamma livsmedel som bär och nötter, granola barer och energibarer, havregryn, ägg och liknande livsmedel. Att äta hälsosam mat kommer att hålla dig energisk och passform under din campingresa. Du kan också ta med korv eller marshmallows, choklad och graham-kex för att steka vid dina lägereldar som s'mores (en campingklassiker).

Relaterade artiklar
  1. Hur håller jag säker teknik när du backar?
  2. Hur skyddar jag ditt RFID-aktiverade pass?
  3. Hur kan jag vara säker och bekväm när jag reser?
  4. Hur undviker man passbedrägerier?
  5. Hur får man en säker sommarlov?
  6. Hur undviker jag flygplanskonstnärer?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail