Hur man blir en framgångsrik cricketkapten?
Mental styrka är kanske det viktigaste attributet som en cricketkapten kan ha.
I cricketsporten är kaptenens huvudroll att fungera som en slags mellanhand mellan tränarstaben och resten av laget. Till skillnad från andra sporter är en cricketkapten delspelare, deltränare och måste kunna balansera de olika påfrestningarna som kommer med det dubbla ansvaret. Att utmärka sig som cricketkapten kräver att du har en grundlig förståelse för hur spelet spelas, en förmåga att strategisera och förmågan att leda dina lagkamrater både på och utanför planen.
Metod 1 av 3: ha vad som krävs för att bli kapten
- 1Utveckla en grundlig förståelse för spelet. Studera de grundläggande reglerna och reglerna, liksom mer avancerade pjäser och teorier, tills du känner till dem som baksidan av din hand. Medan arbetsuppgifterna för att leda laget faller på tränarpersonalen i de flesta andra sporter, är kaptenen för ett cricketlag till stor del ansvarig för att kalla skotten. Av den anledningen är det absolut nödvändigt att du har ett bra grepp om sportens svårigheter.
- Chansen är att du redan är ganska bekant med sporten om du är på jakt efter lagkapten (eller hoppas vara snart). Det finns dock alltid mer att lära sig.
- Bli en hängiven student av de närmaste regionala evenemangen, titta på tv-matchningar och läs böcker om spel och psykologi. Allt du tar in blir en del av din verktygssats.
- 2Håll huvudet kallt i stressiga situationer. Det finns tusen saker som kan gå fel under ett spel med cricket. Som ledare och exempel för dina medspelare är det ditt jobb att förbereda dig så bra du kan för de slags utmaningar och bakslag du kan förutsäga och att lära dig att övervinna de du inte kan. Om du spricker när insatserna är höga kan dina lagkamrater tappa motivationen och känna att de har hängts ut för att torka.
- Bli inte panik eller frustrerad när motståndarlaget har en betydande ledning. Koncentrera dig bara om nästa spel, sedan nästa, sedan nästa, en i taget. Att fixa på för många saker samtidigt kommer bara att lämna din energi och uppmärksamhet uppdelad.
- Mental styrka är kanske det viktigaste attributet som en cricketkapten kan ha. När allt kommer omkring kommer ingen mängd talang att leda dig till seger om du redan är besegrad i ditt eget sinne.
Tips: Kom ihåg att bli upprörd över hur du spelar hjälper dig inte att spela bättre. Allt det kommer att göra är att hindra dig från att ge 100% till uppgiften.
- 3Känn dina lagkamrater unika styrkor och färdigheter. Titta noga på dina medspelare och anteckna var de spelar sitt bästa spel. Detta är inte bara viktigt för att upprätta slagordning, det kommer också att låta dig implementera vinnande taktik i farten. Till exempel, om din bästa bowler har en tendens att kvävas under tryck, att veta när du ska byta ut dem kan betyda skillnaden mellan vinst och förlust.
- Det är också bra att känna igen när en annan spelare kan ha ett bättre grepp om strategin än du. Om du inte är så bra på att sätta ihop en reservplan när ett spel går fel men en av dina lagkamrater är att fråga dem om deras råd kommer att vara i allas bästa.
- Ett vanligt misstag som skeppare gör är att tänka att de måste hantera allt själva. Det är mycket klokare att behandla varje aspekt av spelet som ett samarbete, inklusive kapten.
- 4Var beredd att stå och leva med dina beslut. Som lagkapten vilar mycket av ansvaret för lagets framgångar och misslyckanden på dina axlar. Detta innebär att du måste vara villig att acceptera resultatet av den riktning du ger, på gott och ont. Du kommer att ha bra spel och dåliga spel. Försök att ta dem båda i steg med en känsla av ödmjukhet.
- Lär dig att lita på din tarm när det gäller att ringa samtal som du är osäker på. Det kommer sällan att leda dig vilse.
- Motstå lusten att skylla på dina lagkamrater när saker inte fungerar som du hoppats. Detta får dig bara att se smålig och självcentrerad ut, vilket inte är hur en bra ledare ska vara.
Du behöver inte vara en stjärnspelare för att vara en stor cricketkapten.
Metod 2 av 3: leda ditt lag till seger
- 1Använd kasta spelet före spelet för att få en tidig fördel för ditt lag. Om du har många skickliga bowlers kan du välja att samla så många körningar som möjligt medan planen fortfarande är fin och smidig, med vetskap om att du kan göra mark senare om det behövs. I andra fall kan du välja att skåla medan du har en tydlig väg framför dig och gott om dagsljus kvar. Det är alltid klokt att ta hänsyn till tonhöjden när du fattar ditt beslut.
- Under de senaste åren har vissa ligor börjat göra sig av med det traditionella myntkastet och istället ge besökarlaget privilegiet att välja sitt första spel.
Tips: Om möjligt, leta upp vinstprocenten för lag som slår första eller andra på marken där du spelar före matchen och ta hänsyn till denna statistik när du ringer.
- 2Spela med samma fokus och intensitet som du förväntar dig av dina lagkamrater. Alla de bästa cricketkaptenerna är förebild. När din tid kommer att slå eller skåla, ge den allt du har. En genomgående solid prestation kommer att tjäna ditt lags respekt och stimulera deras önskan att vinna.
- En av skepparens inofficiella uppgifter är att inspirera och motivera sina medspelare. Det finns inget bättre sätt att göra detta än att göra en upphetsande föreställning varje gång du tar dig till planen.
- Du behöver inte vara en stjärnspelare för att vara en stor cricketkapten. Faktum är att några av de bästa skepparna genom tiderna har varit genomsnittliga spelare som bara råkar ha en chef för att planera, strategisera och organisera hantering av arbetskraft.
- 3Rotera spelare klokt när det behövs. När du befinner dig i en situation där du behöver justera slagordningen eller klippa en spelare från uppställningen, försök att göra det på ett taktfullt sätt för att förhindra kollisioner med ego eller skadade känslor. Kommunicera dina skäl till de inblandade spelarna tydligt och var redo att säkerhetskopiera ditt beslut med kall, hård statistik och siffror.
- Försäkra dina lagkamrater att dina personliga känslor inte har beaktats i ditt beslut, och att du bara gör det du tycker är bäst för laget.
- Om du ger en spelare anledning att tro att de har tappats eller roterats orättvist, kan de anklaga dig för att spela favoriter eller delta i lagpolitik, vilket inte är något du vill behöva ta itu med.
- 4Var villig att ge nyare spelare en rättvis chans. Det finns skeppare som föredrar att alltid spela de "bästa" slagmännen och bowlarna. Detta tillvägagångssätt kan dock lätt slå tillbaka eftersom de mest aktiva spelarna blir trötta och tappar fokus. Du vet aldrig när en väl anpassad förändring i uppställningen kan återuppliva ditt lag och ge dem den energi de behöver för att stjäla eller behålla ledningen.
- Ironin att aldrig låta någon spela för att du inte tycker att de är tillräckligt bra är att de aldrig kommer att få möjlighet att förbättra sig.
- Om du är orolig för en dålig prestanda som påverkar dina chanser att vinna, tilldela unga och mindre erfarna spelare till slagpositionerna 7-11 i omgångar där det är mindre troligt att misstag får katastrofala konsekvenser.
En cricketlags kapten förväntas vara en förebild av sportsman både på och utanför planen.
Metod 3 av 3: visa upp nödvändiga ledaregenskaper
- 1Uppför dig på ett professionellt sätt hela tiden. En cricketlags kapten förväntas vara en förebild av sportsman både på och utanför planen. Var alltid artig och artig och gör det till ditt mål att visa lika mycket respekt för medlemmarna i motståndarlaget som du gör mot din egen tränare och medspelare.
- Det är särskilt viktigt att se till att du har det bästa beteendet under intervjuer före och efter spelet, speciella evenemang och andra tillfällen där du interagerar med allmänheten.
- På många sätt är kaptenen lagets ansikte. Om folk inte tänker så mycket på dig kan ditt lags image också drabbas.
- 2Var öppen för inlägg från dina lagkamrater. Ta dig tid för dina medspelare och uppmuntra dem att komma till dig med frågor, bekymmer, kritik och förslag på hur du kan göra laget bättre. I slutet av dagen är cricket en lagsport, och det tar mer än en spelare att ta ett lag som kör som en väloljad maskin.
- Dina lagkamrater kommer sannolikt att ha värdefull insikt att dela, eftersom de alla har en unik position i förhållande till de andra spelarna och därför har ett unikt perspektiv på hur matcher utvecklas.
- Bara för att du är mottaglig för idéer utifrån betyder inte att du alltid måste omsätta dem i praktiken. Väg feedbacken du får noggrant och avgöra om den faktiskt är fördelaktig innan du räknar ut vad du ska göra med den.
- 3Lös konflikter inom ditt team snabbt och rättvist. Ingenting sårar moral och saboterar prestanda som i strider. Varje gång en konfrontation uppstår mellan dina lagkamrater, var den som kliver in och håller freden. Arbeta med alla inblandade parter för att nå en kompromiss som alla kan leva med, eller be dem vid behov lägga undan sina skillnader tillräckligt länge för att du ska kunna avsluta spelet.
- Gör ditt bästa för att undvika att se ut som om du väljer sidor, även om du tycker att ena sidan är helt rätt. Att göra det kan göra en av dina spelare alienerad, och en enda svag länk är allt som krävs för att bryta kedjan.
Varning: Var noga med att inte skriva av varje sprängning som "drama". De flesta spelare spelar inte bra när de är upprörda, vilket innebär att det är praktiskt att hålla ditt lag lyckligt.
- 4Gör att njuta av spelet har högsta prioritet. Även om en bra cricketkapten måste veta hur man håller spelarna fokuserade och inbyggda, så finns det något som är för strikt. Om du är den högspända typen kan du behöva lossa lite och komma i kontakt med de saker som fick dig att bli kär i sporten i första hand. Det är ingen mening att spela om ingen har kul.
- Tänk på att inte alla cricketentusiaster tar spelet lika seriöst som andra, särskilt om ditt lag är en del av en amatörliga. Många kommer bara att vara ute och spela sitt favoritspel.
- Tänk på att ha kul som en strategi i sig, om du behöver. Ju bättre tid dina lagkamrater har, desto bättre kommer de sannolikt att prestera.
Även om en bra cricketkapten måste veta hur man håller spelarna fokuserade och inbyggda, så finns det något som är för strikt.
- Framför allt måste du vara beslutsam och villig att tränga hårt. Kapten är en eftertraktad position i de flesta cricketlag. Som sådan kan det ta många långa månader eller år för dig att förverkliga din dröm om att bli befordrad.
- Visa upp till varje övning och gör allt som dina medspelare gör när du är där. Om du kommer att vara förankringskraften för laget måste de känna att du är en av dem.
- Håll dig hungrig och spela varje spel som om du tävlar om topprankingen, även om du redan har säkrat det. Låt dig aldrig vara nöjd med "tillräckligt bra".
Läs också: Hur man ringer internationellt?
Frågor och svar
- Ska mitt lag alltid spela aggressivt från första bollen?Inte nödvändigtvis. Även om det är viktigt att kunna sätta på intensiteten när du behöver det, är det lika viktigt att hålla huvudet kallt och tänka igenom varje spel för att säkerställa ett önskvärt resultat. Kom ihåg att spela smart är lika viktigt (om inte mer) som att spela hårt.
- Är det viktigt att känna till reglerna?Ja. Det är faktiskt en av de viktigaste sakerna att fokusera på om du hoppas bli lagkapten. Som skeppare måste du känna spelet inifrån och ut. Detta innebär att du inte bara bekantar dig med spelets regler, utan också grundläggande och avancerad terminologi, grundläggande slag- och bowlingstekniker, vanliga spel och motspel och logiken bakom viktiga beslut som slagordning och spelarval och placering.
- Om kaptenen är en allroundman, vad ska han göra?Det är upp till dig! Kaptener som är välavrundade i spelet tenderar att vara mer mångsidiga och kan framgångsrikt passa in i ett större antal positioner i slag- och bowlingordningen. Försök att utvärdera dina förmågor ärligt och opartiskt och tilldela dig en position precis som med någon av dina lagkamrater.
- Vad gör jag när min familj inte stöder mig att spela cricket?Prata ett seriöst med dem och berätta för dem hur mycket cricket betyder för dig. Om de verkligen bryr sig om dig, vill de att du ska vara lycklig, vilket kan innebära att du ändrar sin inställning till spelet du älskar. Om det behövs, betona dem att cricket spelas av miljoner människor runt om i världen varje dag. Det är ett säkert, hälsosamt, trevligt tidsfördriv med massor av fördelar, fysiskt och på annat sätt, och behöver inte vara en distraktion eller komma i vägen för dina andra sysslor. Lycka till!
- Vilken position är bäst för kaptenen när du slår?Det beror på dina egna styrkor och svagheter som slagare. Försök att mäta dina förmågor exakt och utan ego eller partiskhet och tilldela dig en position i slagordningen som ger ditt lag de bästa chanserna att vinna. Kom ihåg att du inte behöver den bästa bowler eller slagman för att utmärka dig som lagkapten - du måste bara vara bäst på att planera, organisera och motivera ditt lag.
- Ska jag välja batting eller bowling enligt planen?Ja, du måste fatta detta beslut klokt; om det inte är en slagvänlig grind, måste du skåla först och tvärtom.
- Vårt team har två spelare som har ungefär samma skicklighetsnivå. Den ena är en högerhänt slagman och den andra är en vänsterhänt slagman. Vilken bör vara öppnaren?I det här fallet beror det på sekundära faktorer, till exempel hur bra varje spelare reagerar under tryck och vem oppositionen väljer som öppningsbollare. Om du tittar närmare på dessa typer av immateriella saker får du en bättre känsla av vilken spelare som är mer lämplig att fungera som öppningsslagman.
- Hur kan jag vara kapten på mitt lag när ingen respekterar mig?Det kommer att handla om att tjäna deras respekt och förtroende. Det bästa sättet att göra detta är genom att ständigt arbeta för att förbättra dina färdigheter och kunskaper i spelet och genom att behandla dina lagkamrater med samma respekt som du hoppas få från dem. Att vara skeppare handlar om att skapa en atmosfär av jämlikhet och samarbete. Det kan vara en lång process, men det kommer att vara värt det, eftersom det i slutändan kommer att göra hela laget bättre.
- Jag är kapten på mitt lag och jag tappar alltid kastet. Snälla hjälp mig!Bara för att du tappar öppningskastet betyder inte att du har sjunkit. Ofta fattar mindre erfarna eller hänsynsfulla kaptener dåliga beslut om vem som slår och skålar först eftersom de inte uppmärksammar planens skick eller för att de ägnar för mycket uppmärksamhet åt sin egen spelares förmågor och preferenser. Det kommer säkert att finnas en svaghet i deras inställning någonstans. Gör ditt bästa för att ta reda på vad det är och utnyttja det.
- Vilken defensiv position används minst eller har minst action i cricket?Det skulle vara det långa stoppet, eller spelarens position direkt bakom wicketkeeper precis innanför gränsrep. Denna position är så sällan användbar för laget att den inte ens används i varje spel. Long-off och long-on är också positioner som inte alltid ser mycket action, men detta beror verkligen på spelstilen och erfarenheten hos de två konkurrerande lagen.
Kommentarer (5)
- Jag har varit kapten för första gången. Jag har vunnit det och har fortfarande några delar att ordna om, det var bra att jag läste detta innan min nästa match, jag kommer att följa de flesta av dessa, uppdatera mer om det finns sådana här. Tack.
- Det som hjälpte mig mest är att veta hur man blir en bättre kapten. Tack.
- Ja, kapten är en mycket viktig spelare i matchen.
- Bra att se den här artikeln. Visst skulle det hjälpa någon kapten. Jag är tacksam mot dig.
- Tack för att du lär oss hur vi kan vara en bra ledare och kapten till mina lagkamrater och hur vi snabbt kan lösa problem. Jag kan läsa för många saker men för mig räcker det.
