Hur blir jag idrottspsykolog?

Hur lång tid tar det att bli idrottspsykolog?

Alla vet att koncentration är en viktig mental ingrediens för idrottare på alla nivåer. Men personliga frågor står ofta i vägen för koncentration, vilket direkt kan påverka en idrottares prestanda. En idrottspsykolog arbetar med idrottare för att hjälpa varje spelare att hantera personliga problem, hantera stressen i professionell tävling och hitta sätt att förbättra idrottarens syn och prestanda. Idrottspsykologer (ibland kallad prestationspsykologer) arbetar också med icke-idrottare, särskilt militär personal, företagsledare, scenartister och till och med politiker.

Del 1 av 4: få en utbildning

1
Ta relevanta gymnasiekurser. Om du funderar på att bedriva en karriär inom idrottspsykologi kanske du vill börja ta relevanta lektioner så tidigt som möjligt. Att ta kurser relaterade till detta område kan ge dig en bättre uppfattning om vad din karriär skulle innehålla och kan hjälpa dig att förbereda dig för det kollegiala och forskarutbildade arbetet framöver.
- Ta några psykologklasser som din skola erbjuder.
- Du kan också dra nytta av att ta statistiklektioner, eftersom dessa krävs i college och / eller forskarskola. Statistik hjälper dig också att förbereda dig för en karriär inom forskning och dataanalys.
2
Ansök om ett ackrediterat högskoleprogram. Du behöver en avancerad examen för att bedriva en karriär inom alla psykologiska områden, men först måste du få en kandidatexamen. Det är bäst att ansöka till skolor som har ackrediterats, antingen på statlig eller regional nivå, för att säkerställa att din utbildning uppfyller de erkända standardnivåerna för kvalitet.
- Vissa högskolor erbjuder en kandidatexamen i idrottspsykologi, men många gör det inte.
- Många idrottspsykologer är viktiga inom psykologi och tar kurser för att specialisera sig i idrottspsykologi.
- Du kan hitta program för psykologi och sportpsykologi genom att söka online eller genom att använda en specialiserad sökmotor som Psychology Career Center.
3
Examen med en kandidatexamen. Efter fyra års hårt arbete går du iväg med en kandidatexamen i antingen psykologi eller idrottspsykologi. Det är viktigt att du gör det bra och studerar ditt svåraste i grundutbildningen, eftersom du behöver bra betyg för att komma in på forskarskolan. Om du menar allvar med att bedriva en karriär inom något psykologiskt område behöver du ett starkt engagemang för dina studier, från och med din grundutbildning.
- Försök att engagera dig i relevanta utomjordiska grupper medan du arbetar mot din kandidatexamen. Detta kan hjälpa till att öka din grundskolans applikation, lära dig nya färdigheter och bygga ett nätverk av professionella kontakter.
- Ta alla relevanta praktikplatser du kan medan du är i skolan. Att ha erfarenhet kommer att gå långt när du examen och söker jobb.
4
Gå in i ett examensprogram. Alla psykologiska områden kräver minst en magisterexamen. När du söker efter och ansöker om examensprogram är det återigen viktigt att begränsa din sökning till ackrediterade program för att säkerställa en högre utbildningsstandard.
- Vissa forskarutbildningar är specialiserade på idrottspsykologi. Om du inte hittar ett sådant program måste du välja ett utbildningsprogram i psykologi och ta relevanta kliniska / sportspsykologiska kurser.
- Du kan hitta program genom att söka online efter grundskolor i ditt område eller genom att använda en specialdatabas som indexerar psykologiprogram.
5
Tjäna din magisterexamen. När du väl har fått din magisterexamen i psykologi (eller inom idrottspsykologi) måste du fatta ett beslut. Du kan försöka komma in i arbetskraften med den examen du har tjänat, eller fortsätta med en doktorsexamen.
- Om du har en magisterexamen kan du kanske hitta relevant arbete. Men de flesta positioner som arbetar som klinisk, rådgivande eller forskningspsykolog kräver att du tjänar en doktorsexamen.
6
Överväg att få en doktorsexamen. Om du är intresserad av att göra kliniskt arbete som idrottspsykolog behöver du antagligen en doktorsexamen (även om du kanske kan hitta en position med en magisterexamen). Du kan söka på webbplatsen European Psychological Association (APA) för en lista över APA-ackrediterade doktorandprogram.
- Det finns två huvudtyper av doktorandprogram inom psykologi: doktorsexamen i filosofi (PhD) och doktorsexamen i psykologi (Psy.D.).
- Doktorsexamen är i allmänhet användbar om du vill bedriva en karriär inom forskning eller akademi.
- Psy.D. examen är en klinisk examen som gör att du kan behandla patienter som en licensierad läkare.
7
Få post-doktorand erfarenhet. För att kvalificera dig till Examination for Professional Practice in Psychology (EPPP) och få certifiering måste du samla två års erfarenhet av att arbeta som psykolog. Ett år ska vinna under ditt doktorandprogram (vanligtvis genom en praktikplats) och det andra året ska du vinna efter att du har tagit examen från ditt doktorandprogram.
- Beroende på i vilken stat / provins / territorium du bor kan det finnas ytterligare krav för att du ska kvalificera dig för EPPP. Dessa kan innefatta en rättspraxis om de regler som styr psykologisk praxis eller en muntlig tentamen.
- Se vad dina stat / provins / territorium kräver i Association of State and Provincial Psychology Boards (ASPPB) Handbook of Licensing and Certification Requirements for Psychologists in the US and Canada.

Hur mycket pengar tjänar en idrottspsykolog om året?

Del 2 av 4: klara styrelsens examen

1
Registrera dig för EPPP. Examination for Professional Practice in Psychology administreras av ASPPB. Var och när du tar examen varierar beroende på var du bor. Du kan registrera dig genom att ringa 1-800-513-6910 när som helst måndag till fredag mellan 8:00 och 20:00 EST.
- När din lokala licensstyrelse har bekräftat att du har uppfyllt kraven för examen och arbetslivserfarenhet kommer de att ladda upp din information till ASPPB.
- Du kommer att få ett automatiskt e-postmeddelande från eppp@asppb.org för att meddela dig när du kan registrera dig online via ASPPB-webbplatsen.
2
Studera för tentamen. Det är viktigt att du studerar det material du kommer att testas på i EPPP noggrant. Tentamen är utformad för att testa dina kunskaper om en praktiserande psykologs ansvar och kunskapsområden.
- När du har godkänts av ASPPB för att ta provet kommer du att kunna ta praktikprovet online.
- Du måste logga in på ditt ASPPB-konto för att ta praxis. Det kan tas flera gånger, antingen hemma (online) eller i ett testcenter.
- Övningsundersökningen kostar 41€ att ta online eller 120€ att ta på ett Pearson Professional Center.
- ASPPB har bara en övningsexamen, som förblir densamma oavsett vart du tar den eller hur många gånger du försöker.
3
Ta examen. Du måste anlända till ditt lokala testcenter minst 30 minuter före din planerade tentamen. Du måste uppvisa två giltiga ID-handlingar utfärdade av det land där du tar provet. Om du inte har ett kvalificerat ID kan du visa ett pass från ditt ursprungsland och en sekundär form av ID.
- Du hittar ditt lokala testcenter genom att söka på Pearson Education-webbplatsen på https://www9.pearsonvue.com/testtaker/registration/SelectTestCenterProximity/ASPPB/1253960.
- Ansökningsavgiften för EPPP kostar 450€, plus en 65€ -avgift som betalas till Pearson.
4
Skicka EPPP. När du har studerat och tagit övningsundersökningen är du redo att gå till själva tentamen. EPPP består av 225 frågor totalt: 50 outgraderade förprov och 175 poäng. Varje fråga har ett flervalsformat, med fyra möjliga svar varav en är korrekt. Ditt poäng varierar mellan 200 och 800, med 500 som lägsta poäng för oberoende övning och 450 som lägsta poäng för övervakad övning. Testet täcker följande ämnesområden:
- Biologiska beteendegrunder (värt 12%)
- Kognitiva-affektiva beteendebaser (värt 13%)
- Sociala och kulturella beteendegrunder (värt 12%)
- Tillväxt och livslängdsutveckling (värt 12%)
- Bedömning och diagnos (värt 14%)
- Behandling, intervention, förebyggande och tillsyn (värt 14%)
- Forskningsmetoder och statistik (värt 8%)
- Etiska / juridiska / professionella frågor (värda 15%)
5
Få dina resultat. Du kommer att få en inofficiell poäng vid testcentret när du har slutfört EPPP. Din faktiska poäng (som vanligtvis inte skiljer sig från den inofficiella poängen, förutom i sällsynta fall som misstänkt fusk) kommer att rapporteras till din lokala licensnämnd inom tio dagar efter att examen har slutförts, och styrelsen kommer att avgöra om din poäng uppfyller det lägsta kriterium för din lokala jurisdiktion.
- Dina poäng kommer att tas emot av din behöriga licensnämnd på en onsdag som täcker testdatum från föregående vecka (söndag till lördag).

Som du behöver för att arbeta som idrottspsykolog — Därefter, efter examen, studera för en magisterexamen i idrottspsykologi, som du behöver för att arbeta som idrottspsykolog.

Del 3 av 4: få erfarenhet av prestationspsykologi

1
Välj ett koncentrationsområde. Det finns tre primära karriärområden för idrottspsykologer. Vilket område du vill koncentrera dig på bestämmer inriktningen på dina studier och omfattningen av din praktik / arbetserfarenhet. De tre fälten är:
- akademiska jobb - undervisning i idrottspsykologi och forskning vid universitet
- tillämpad psykologijobb - träna idrottare och arbeta med hela idrottslag för att förbättra lagprestanda, motivation och uthållighet
- kliniska psykologijobb - arbeta en-mot-en med idrottare och tränare för att lära sig coping-färdigheter, arbeta igenom stress och prestationsångest och ta itu med eventuella underliggande psykologiska problem
2
Ta en praktikplats. Vissa utbildningsprogram kräver praktik som en obligatorisk del av din utbildning och med goda skäl. Praktikplatser är ett utmärkt sätt att få erfarenhet inom ditt område, lägga till referenser till ditt CV och skapa nätverksanslutningar som kan vara en livstid.
- Försök att engagera dig i sport, eller åtminstone följa ett lag och lära dig grunderna i spelet. Du kommer helst att arbeta med idrottare, så det är bäst att förstå vad idrottare går igenom dagligen.
- Ditt college / doktorand / doktorandprogram kan erbjuda specialiserade praktikplatser genom någon form av partnerskap.
- Du kan hitta praktikplatser genom att kontakta en övning du vill arbeta med, eller genom att söka på APAs webbplats för praktikplatser i ditt område.
3
Gå med i en yrkesförening. Yrkesorganisationer är inte ett krav för arbete inom idrottspsykologi, men de kan hjälpa dig att bygga professionella kontakter och kan öppna nya karriärdörrar för dig. Några av de vanligaste yrkesorganisationerna för idrottspsykologer inkluderar:
- Advancement of Applied Sport Psychology (AASP)
- European Psychological Association (APA), Division 47
- International Society of Sports Psychology (ISSP)
- North European Society for Psychology of Sport and Physical Activity (NASPSPA)

Rådgivande eller forskningspsykolog kräver att du tjänar en doktorsexamen — Men de flesta positioner som arbetar som klinisk, rådgivande eller forskningspsykolog kräver att du tjänar en doktorsexamen.

Del 4 av 4: hitta arbete som idrottspsykolog

1
Sätt ihop ett starkt CV. Ditt CV är det första intrycket som en arbetsgivare får av dig innan du går igenom deras dörrar. Det är viktigt att skapa ett starkt, professionellt CV som belyser din utbildning och arbetserfarenhet, liksom alla andra relevanta prestationer.
- Använd ett vanligt, enkelt typsnitt som Calibri, Arial eller Tahoma. Håll din teckenstorlek mellan 10 och 12 poäng och överensstämma med både teckensnitt och teckenstorlek.
- Inkludera ditt namn och kontaktinformation i brevhuvudet högst upp i ditt CV.
- Lista din utbildningshistorik, inklusive datum då du fick dina examina och eventuella utmärkelser du tilldelades, i omvänd kronologisk ordning (högsta / senaste examen listad först).
- Lista sedan din arbetserfarenhet i omvänd kronologisk ordning.
- Lista eventuella klubbar / aktiviteter som du var med på under dina studier.
- Detaljer om eventuella stipendier eller utmärkelser du fick
- Namnge alla yrkesorganisationer / föreningar du har varit en del av som är relevanta för din karriär.
2

Hitta och ansök till jobb. Det finns många sätt att hitta psykologjobb. Du kan börja med att titta på professionella föreningars webbplatser, som APA eller AASP. Du kan också nå ut till alla professionella kontakter du har gjort under åren för att se om ditt nätverk känner till några lediga jobb inom ditt område.
3
Förbered dig för intervjun. Under intervjun är det viktigt att du inte bara svarar på de frågor du ställer, utan också ger så mycket relevant information om din erfarenhet och mer information som möjligt. Du kan skapa dina svar på intervjuarens frågor för att ta itu med dina starka sidor och markera ditt CV.
- Var säker, men inte arrogant.
- Vet i förväg vad som förväntas av dig för tjänsten, och ta itu med dessa förväntningar i allt du säger under intervjun.
- Lär dig så mycket som möjligt om teamet, institutionen eller kliniken du intervjuar med.
- När du får ställa dina egna frågor, be något som är relevant för arbetsgivaren för att visa att du har gjort din forskning.
- Var inte rädd för att erkänna att du inte har svar på en fråga. Du kan säga något som: "Jag är inte säker på det ovanför mitt huvud. Men jag skulle gärna kolla in det och följa upp dig vid ett senare tillfälle."
- Skicka eventuell uppföljningsinformation så snart som möjligt.
- Skicka ett tackbrev eller e-post till intervjuaren för att visa din tacksamhet för den tid och möjlighet du fick.
4
Få arbetserfarenhet. Beroende på dina praktikplatser, kurser och tidigare arbetserfarenhet kan du behöva ta en nybörjarposition. Bli inte avskräckt, eftersom någon arbetserfarenhet hjälper dig att bygga ditt CV ytterligare. Det finns också många alternativ tillgängliga när du arbetar inom ditt område. Vanliga relaterade karriärer för idrottspsykologer inkluderar:
- teamutveckling
- rådgivning
- administrativt arbete
- akademiskt arbete

Varningar

Tänk på att du sällan kommer att hantera studenter och idrottare som inte har några problem. Några av de frågor som du kommer att utsättas för kan vara allvarliga, till exempel problem med depression och / eller självmord.

Läs också: Hur blir man paleontolog?

Hur blir jag idrottspsykolog?

Steg

Del 1 av 4: få en utbildning

Del 2 av 4: klara styrelsens examen

Del 3 av 4: få erfarenhet av prestationspsykologi

Del 4 av 4: hitta arbete som idrottspsykolog

Varningar

Frågor och svar

Läs också: