Hur förhindrar jag påssjuka?

För att förhindra påssjuka är det bästa du kan göra att vaccinera dig om du inte redan har gjort det. Detta är särskilt viktigt om du reser internationellt, eftersom vaccinet mot påssjuka inte används i stor utsträckning över hela världen. Förutom att bli vaccinerad, bör du också tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten för att stoppa spridningen av bakterier, inklusive påssjuka. Täck över munnen när du nyser eller hostar av samma anledning. Det är också viktigt att rengöra ytor som vidrörs regelbundet, som dörrhandtag, bord, tangentbord och fjärrkontroller, som enkelt kan samla bakterier. Om du tror att du har påssjuka, kontakta din läkare så snart som möjligt för råd. För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man känner igen symtom på påssjuka, läs vidare!

Det primära sättet att förhindra påssjuka är att få MMR-vaccination
Det primära sättet att förhindra påssjuka är att få MMR-vaccination.

Påssjuka är ett virus som i allmänhet sprids genom slem och saliv från näsa och hals hos smittade personer. Det finns inget botemedel mot påssjuka, men du kan skydda dig från att få det. Det primära sättet att förhindra påssjuka är att få MMR-vaccination. Om du känner någon som är smittad med påssjuka kan du försöka undvika det genom ordentlig hygien. Kontakta din läkare omedelbart om du misstänker att du har symtom.

Metod 1 av 2: vaccineras

  1. 1
    Vaccinera ditt barn. Påssjuka är vanligast hos barn. Förhindra att dina barn får påssjuka genom att vaccinera dem så snart som möjligt. Vaccination mot påssjuka är mycket säkrare än att få en påssjuka. Påssjuka vaccinet administreras vanligtvis i två doser. Den första dosen ska ges till ditt barn vid 12 till 15 månaders ålder. Den andra dosen ges vanligtvis mellan fyra och sex år. Det är möjligt att ge den andra dosen så snart som 28 dagar efter den första dosen.
    • Det finns två typer av påssjuka vaccinationer: MMR och MMRV. MMRV-vaccinet inkluderar vaccination mot varicella eller vattkoppor. Rådgör med din läkare om vilket vaccin ditt barn ska få.
    • Ring din läkare om ditt barn utvecklar en reaktion på vaccinet. Reaktionerna inkluderar feber, utslag och feberrelaterat anfall. I sällsynta fall har dövhet, långvariga anfall, koma och hjärnskador rapporterats.
  2. 2
    Vaccinera dig. Om du är en tonåring eller en vuxen som inte har vaccinerats, inte har haft sjukdomen eller inte vet om du har vaccinerats, är det bästa sättet att förhindra påssjuka att bli vaccinerad. Vuxna födda under eller efter 1957 och som inte har några bevis för immunitet bör vaccineras. Studenter som går på gymnasieskolor (högskolor, handelsskolor och utbildningsprogram) som inte har bevis för immunitet bör också vaccineras. Sjukvårdspersonal som inte kan bevisa att de är immuna bör vaccineras. De som nyligen utsatts för påssjuka eller de som bor i ett samhälle med ett nyligen utbrott av påssjuka bör överväga vaccination så snart som möjligt. Dessutom vuxna som fick inaktiverade mässling under 1963 till 1967, eller vuxna som vaccinerats före 1979 med antingen ett påssjuka-vaccin av okänd typ eller ett dödat påssjuka-vaccin bör överväga vaccination.
    • Bevis på immunitet hos vuxna inkluderar: dokumentation av administrering av två doser MMR, på eller efter deras första födelsedag; födelse före 1957; laboratoriebevis för immunitet; eller dokumentation av läkardiagnostiserade påssjuka.
    • Om du är gravid bör du vänta med att få MMR till efter att du har fött barn. Kvinnor bör också undvika att bli gravid i minst fyra veckor efter att ha fått MMR-vaccinet.
    • Vuxna som inte ska få vaccinet inkluderar de som är måttligt eller svårt sjuka eller vuxna som har haft en livshotande allergisk reaktion mot gelatin, en tidigare dos MMR eller antibiotikumet neomycin.
    • Vuxna som bör kontakta sin vårdgivare innan de får vaccinet inkluderar de som: har HIV / AIDS eller någon annan sjukdom som påverkar immunsystemet; behandlas med läkemedel som påverkar immunsystemet i två veckor eller längre, som steroider; har lågt antal blodplättar eller en blodproblem eller vuxna som har någon form av cancer eller tar cancerbehandlingar.
  3. 3
    Besök din primärläkare. För att få vaccinet mot påssjuka kan du besöka din allmänläkare eller din primärläkare. Din läkare kommer att administrera två doser av påssjuka med minst 28 dagars mellanrum.
    • Privat sjukvårdsförsäkring krävs för att täcka MMR-vaccinet utan att kräva samförsäkring eller sambetalning.
    • Medicare del D eller Medicare Advantage Plan del C kan också erbjuda täckning för MMR-vaccinet.
    • De flesta statliga Medicaid-byråer kommer att täcka åtminstone några av vuxna vaccinationer, men kanske inte alla. För mer information, kontakta din statliga Medicaid-byrå.
    Vaccination mot påssjuka är mycket säkrare än att få en påssjuka
    Vaccination mot påssjuka är mycket säkrare än att få en påssjuka.
  4. 4
    Besök ett lokalt apotek. Om du inte har en primärvårdsläkare kan du besöka ett lokalt apotek för administrering av MMR-vaccinet. Regeringsfinansierade hälsocenter, samhällshälsokliniker, statliga hälsoavdelningar, arbetsplatser och andra samhällsplatser som religiösa centra och skolor erbjuder MMR-vaccinet.
  5. 5
    Vaccineras innan du reser internationellt. Påssjuka-vaccinet används inte i stor utsträckning över hela världen. Till exempel vaccinerar Japan inte rutinmässigt mot påssjuka. Som ett resultat är det en ganska vanlig sjukdom i många länder. Även i industriländer som Storbritannien och Tyskland är risken för påssjuka hög; sedan 2004 har det förekommit flera utbrott i Storbritannien. Risken är särskilt hög för barn och vuxna som inte har vaccinerats. Se därför till att du och dina barn vaccineras innan du reser utomlands.

Metod 2 av 2: förhindrar spridning av påssjuka

  1. 1
    Känna igen symtomen. Du kan förhindra spridning av påssjuka genom att känna igen symptomen. De vanligaste symtomen är huvudvärk, feber, muskelvärk, trötthet och aptitlöshet följt av parotit. Parotit är ömma och svullna spottkörtlar under öronen på endera eller båda sidor. Dessa svullna körtlar uppträder vanligtvis 16 till 18 dagar efter exponering för påssjuka.
  2. 2
    Undvik kontakt. När en infektion har upptäckts rekommenderar experter att patienter isoleras i fem dagar efter parotit. Infekterade personer bör undvika att gå till arbetsplatser, skolor, sportevenemang och övningar och alla offentliga platser och sammankomster under fem dagar efter att symtomen har börjat.
    • Infekterade personer bör minimera nära kontakt med människor som bor med dem, spädbarn och personer med svagt immunförsvar.
    För att förhindra påssjuka är det bästa du kan göra att få dig själv vaccinerad om du inte redan har gjort
    För att förhindra påssjuka är det bästa du kan göra att få dig själv vaccinerad om du inte redan har gjort det.
  3. 3
    Tvätta händerna regelbundet. Du kan också förhindra påssjuka genom att tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten. Du bör tvätta händerna före och efter tillagningen av maten, innan du äter, samtidigt som du tar hand om någon som är sjuk, före och efter behandling av ett sår, efter att du har använt badrummet, efter byte av blöjor, efter hosta, nysningar eller näsblåsning vidrör eller matar ett djur och efter beröring av sopor.
    • Lär också dina barn att tvätta händerna ordentligt.
  4. 4
    Täck över munnen när du nyser eller hostar. Se till att du alltid täcker munnen när du nyser eller hostar. Du kan täcka munnen med en vävnad, eller om du inte har en vävnad, nysa i armbågen eller övre ärmen (inte din hand). Se till att tvätta händerna efter nysningar och hosta.
  5. 5
    Dela inte koppar och matredskap. Undvik att få påssjuka genom att använda dina egna koppar och köksredskap. Se alltid till att dina koppar och matredskap rengörs före och efter att du använder dem. Rengör dem med tvål och varmt vatten.
  6. 6
    Rengör ytor som vidrörs regelbundet. Ytor som vidrörs regelbundet måste också rengöras ofta. Dessa ytor inkluderar dörrhandtag och handtag, leksaker, tangentbord, bord, bänkskivor och fjärrkontroller. Rengör dessa föremål med vanliga hushållsrengöringsmedel som antibakteriella våtservetter, 409 eller tvål och vatten. Dessa ytor ska rengöras minst en gång i veckan.
    Eller de som bor i ett samhälle med ett nyligen utbrott av påssjuka
    De som nyligen utsatts för påssjuka, eller de som bor i ett samhälle med ett nyligen utbrott av påssjuka, bör överväga vaccination så snart som möjligt.
  7. 7
    Sök omedelbart medicinsk hjälp. Om du misstänker påssjuka, kontakta din primärvårdspersonal eller ett hälsocenter, helst via telefon, för råd. Den sjuka personen kan behöva ses på en klinik eller ett medicinskt kontor för att få en korrekt diagnos. Att ringa först för att få råd hjälper medicinsk personal att minimera risken för att andra patienter utsätts för påssjuka. Vissa kontor kan be en patient som misstänks ha påssjuka mötas vid en sidodörr snarare än att sitta i ett väntrum.

Tips

  • I sällsynta fall av en allvarlig reaktion på vaccinet kan du få ersättning för att hjälpa till att ta hand om de som har skadats. Kontakta det nationella vaccinskadekompensationsprogrammet på 1-800-338-2382, eller besök webbplatsen på http://hrsa.gov/vaccinecompensation/index.html

Varningar

  • Barn med virussjukdom ska inte ges aspirin. Användningen av aspirin i sådana fall har kopplats till utvecklingen av Reye syndrom.

Frågor och svar

  • Vilka är komplikationerna associerade med påssjuka?
    Några vanliga symtom associerade med påssjuka är feber, huvudvärk, muskelsmärta, trötthet, aptitlöshet och svullna och ömma spottkörtlar. Några vanliga biverkningar som kan orsakas av påssjuka vaccinationer (MMR) är en öm arm från skottet, feber, milt utslag och tillfällig smärta eller stelhet i lederna. Några inte så vanliga biverkningar är feberkramper och svullnad i kinderna eller nacken.

Kommentarer (2)

  • runtelola
    Detta hjälpte mig ganska mycket med mitt vetenskapliga papper. Det här är en mycket bra artikel och den är väldigt beskrivande.
  • millerkeith
    Jag trodde att den delen som berättade att den inte har botemedel hjälpte mig.
Relaterade artiklar
  1. Hur känner man igen Chikungunya febersymtom?
  2. Hur man behandlar en barns hosta?
  3. Hur ökar lagringsgränsen på Dropbox?
  4. Hur förhindrar man lymfödem?
  5. Hur distraherar du dig själv från hunger?
  6. Hur stärker du ditt barns immunförsvar?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail