Hur rengör jag öronen med peroxid?
För att rengöra öronen med peroxid, börja med att luta huvudet till en sida så att örat som du rengör först mot taket. Mjuk sedan öronvaxet genom att dra lite varm olja i en pipett och sätt 1-2 droppar i örat. Efter att ha låtit oljan sitta i 3 minuter, dra upp flera droppar peroxid i din pipett och droppa den försiktigt i örat. När 10 minuter har gått och bubblan har upphört, använd en glödspruta för att spola örat med varmt vatten. För fler tips från vår registrerade sjuksköterska granskare, inklusive hur man använder peroxid för "simmare öra", fortsätt läsa!
Väteperoxid eller en karbamidperoxidlösning som finns i de flesta läkemedelsbutiker. Peroxiden måste spädas - se till att du får peroxid som är 3% eller lägre i styrka.
Alla gör naturligt öronvax, men överflödigt öronvax kan störa din hörsel, bli obekväm och öka risken för öroninfektioner. Många använder Q-tips eller bomullspinnar för att rengöra öronen, men om du gör det kan du pressa vaxet djupare in i örat och orsaka skador. Ett bättre tillvägagångssätt är att använda väteperoxid. Om du vidtar lämpliga försiktighetsåtgärder kan det vara säkert och effektivt att rengöra öronen med peroxid.
Metod 1 av 3: inställning
- 1Se din läkare innan du försöker rengöra öronen hemma. Människor ska ha öronvax - det har det viktiga jobbet att skydda våra öron från bakterier och svampar. Det är sällsynt att ha så mycket öronvax att det måste tas bort; Men om du har öronsmärta, en känsla av fullhet eller tryck i örat eller hörselnedsättning, kontakta din läkare för att se till att problemet är överdrivet öronvax och inte något annat.
- Avlägsnande av öronvax görs säkert av en vårdpersonal.
- Om du använder peroxid kan det orsaka öronskador om ditt öronproblem inte beror på överflödigt öronvax.
- Om din läkare klarar det kan du fortsätta använda peroxid hemma. Be om råd om hur du väljer och använder öronrengöringsprodukter hemma.
- 2Överväg att köpa ett kit för borttagning av öronvax. Apotek och apotek säljer ofta färdiga kit för öronvaxborttagning som kan vara lätta att använda hemma. Ofta innehåller dessa kit öronvaxavhärdare som Debrox eller Murine - produkter som innehåller en mild form av peroxid. Satserna kan också innehålla glödlampasprutor eller andra verktyg du kan behöva.
- 3Samla dina material. Om du vill använda produkter du redan har hemma kan du. Rengöringsprocessen bör ta cirka 30-45 minuter. Samla in och förbered följande material innan du börjar rengöra öronen:
- En olja för att mjuka upp öronvaxet, såsom mineralolja, babyolja, olivolja eller glycerin
- Väteperoxid eller en karbamidperoxidlösning som finns i de flesta apotek
- Peroxiden måste spädas - se till att du får peroxid som är 3% eller lägre i styrka.
- Två medelstora skålar
- En pipett
- En spruta av gummilampa
- En ren handduk
- 4Värm oljan och peroxiden. Att lägga kalla vätskor i örat kan vara obehagligt, så värm upp oljan och peroxiden innan du använder dem. Fyll två skålar med varmt vatten. Placera flaskan med peroxid i en och flaskan med olja i den andra. Låt dem sitta i några minuter för att värma upp dem. Du kan också lägga oljan och peroxiden i två mindre skålar och placera dem i varmt vatten.
- Testa temperaturen på oljan och peroxiden på huden på din hand innan du lägger den i örat. Det ska vara varmt, inte varmt.
Om du har en öroninfektion, försök inte att rengöra öronen med peroxid.
Metod 2 av 3: utför proceduren
- 1Positionera dig själv. Luta huvudet åt sidan så att örat du rengör först mot taket. Lägg din rena handduk under huvudet eller på axeln på örat som rengörs för att få droppar - vad som är bekvämare för dig.
- 2Mjuk öronvaxet med olja. Dra upp lite av din varma olja i pipetten och släpp cirka två droppar i örat. Låt oljan sitta i örat, med huvudet lutat, i cirka 3 minuter.
- Skjut inte dropparen djupt in i hörselgången. För in spetsen försiktigt i örat och låt oljan tappa eller rulla ner till trumhinnan.
- 3Tillsätt den varma peroxiden. Dra upp flera droppar av peroxiden i din pipett och droppa den försiktigt i samma öra. Låt detta sitta i 10 minuter.
- Du kan känna dig bubblande, kittlande eller klåda när peroxiden fungerar. Det kan också låta som knitrande.
- 4Spola ut vaxet med varmt vatten. När bubblingen har slutat och tiden är ute, dra upp lite varmt vatten med din glödlampaspruta. Luta örat du rengör över tvättstället. Håll glödlampans spruta i 45° vinkel mot örat och spruta försiktigt det varma vattnet i öronkanalen. Dra ditt yttre öra upp och tillbaka med din andra hand - detta rätar ut din hörselgång och låter vattnet komma in bättre.
- 5Töm ditt öra helt. Låt vattnet, peroxiden och oljan rinna ut ur örat i handfat eller på handduken. Du kan se öronvax i vätskan komma ut. Dra ditt yttre öra upp och tillbaka för att möjliggöra bästa dränering, släpp sedan och vänta tills allt rinner ut helt.
- 6Torka örat försiktigt. Torka ditt yttre öra med handduken. Du kan också använda en hårtork i låg / sval inställning för att torka din hörselgång.
- 7Rengör det andra örat. Upprepa processen på ditt andra öra. Värm upp peroxiden och oljan om de har svalnat.
- 8Utför denna procedur så ofta du behöver. Du kan behöva göra denna process flera gånger för att mjuka upp öronvaxet tillräckligt för att ta bort det mesta eller allt. Du kan försöka upprepa processen under flera dagar. Se din läkare om dina symtom inte förbättras efter flera försök.
- När dina öron är rena kan du göra denna rengöringsprocess en gång i månaden.
- Om du ofta kämpar med överflödigt öronvax (och inte ett annat öronproblem) kan du använda olja varje vecka för att mjuka upp vaxet. Använd två till tre droppar i varje öra och spola ut det med varmt vatten. Peroxid torkar förmodligen för att användas varje vecka.
- 9Använd peroxid varje vecka om du får "simmarens öra. " Simmare, eller otitis externa, är en infektion i det yttre örat (utanför trumhinnan) som många människor får från simning. Om du ofta simmar örat och det har diagnostiserats av din läkare tidigare kan det ibland hjälpa till att förhindra infektion genom att rengöra öronen med peroxid.
- Du kan också försöka lägga två till tre droppar olja i varje öra innan du simmar som en skyddande åtgärd.
Om peroxid torkar dina öronkanaler, försök att lägga till några droppar mineral- eller babyolja i peroxiden.
Metod 3 av 3: använda peroxid säkert
- 1Tillsätt mineral- eller babyolja till peroxid om du har känslig hud. Väteperoxid kan vara för hård för dig om du har känslig hud. Peroxid kan torka mycket, vilket kan vara irriterande om du är benägen för utbrott eller hudreaktioner. Om peroxid torkar dina öronkanaler, försök att lägga till några droppar mineral- eller babyolja i peroxiden. Om det inte hjälper, använd en alternativ metod för att rengöra öronen.
- Du kan prova varmt vatten ensam eller en saltlösning istället. Gör en saltlösning genom att lösa 0,5 tesked salt i en kopp kokt vatten.
- 2Se din läkare om du har tecken på en öroninfektion. Om du har en öroninfektion, försök inte att rengöra öronen med peroxid. Se din läkare för att få diagnosen och behandla - du kan behöva antibiotika, beroende på vad som orsakar din infektion.
- Du kan få en öroninfektion om du har öronsmärta (särskilt när du ligger), nedsatt hörsel och vätska som tappar från örat. Du kan också ha en känsla av fyllighet eller tryck i örat eller feber.
- Leta efter tecken på en möjlig öroninfektion hos barn, som att gråta och dra i örat, sömnsvårigheter, svårigheter att höra och svara på ljud, feber på 38°C eller högre, balansförlust, att inte äta, eller klaga på huvudvärk.
- 3Håll örat rent och torrt om du har en perforerad trumhinna. Om trumhinnan perforerar eller går sönder, lägg inte något vätska i örat. Misstänker att trumhinnan har brutit om du har ökande smärta eller tryck i örat, följt av snabb lindring från smärta, dränering från örat och hörselnedsättning. Se din läkare direkt - brustna trumhinnor läker vanligtvis av sig själva, men de kan behöva repareras kirurgiskt. Under tiden, håll örat rent och torrt.
- Du bör inte använda peroxid om du har öronrör eller tympanostomirör. Vissa människor får små ihåliga rör kirurgiskt implanterade i trumhinnan som barn om de har frekventa öroninfektioner. Använd inte peroxid om du någonsin har haft en öronoperation.
För att rengöra öronen med peroxid, börja med att luta huvudet till en sida så att örat som du rengör först mot taket.
- Rengör öronen efter att du har tagit en varm dusch när vaxet blir lite mjukare.
- Använd inte peroxid och antibiotiska örondroppar samtidigt. Peroxiden kommer att störa antibiotika. Separera de två med minst 30 minuter.
- Om du använder peroxid hemma inte lyckas rensa öronen, kontakta din läkare. Du kan behöva hänvisning till en öron-näsa-hals (ENT) specialist.
- Lägg aldrig några föremål i örat, inklusive Q-tips eller bomullspinnar. Försök inte att gräva ut öronvax med gem eller pennor. Du kan trycka tvätten längre in och allvarligt skada trumhinnan.
- Använd inte öronljus. De har inte bevisat att de fungerar och kan orsaka skador.
- Om du använder peroxid förvärrar symtomen eller orsakar smärta, sluta använda den direkt och kontakta din läkare.
- Se din sjukvårdspersonal om något dränerar från örat, eller om du har svår smärta i örat.
Frågor och svar
- Jag känner mig flytande i örat. Jag hade en infektion för ungefär en månad sedan och läkaren fick mig på ett antibiotikum, men nu har jag vätska i örat. Vad ska jag göra?Gå tillbaka till din läkare. Det kan vara något fel.
Kommentarer (2)
- Hur man gör det säkert, tack för det du gör. Mitt öra gör ont ont.
- Mycket komplett och hjälpsam.
