Hur förbereder jag tomatdal?
Tomatdal är en typisk dalrätt, bara den här är smaksatt med tomater och kryddor. Det är en fantastisk lunch- eller middagsrätt, antingen som en måltid på egen hand eller som ett komplement till andra livsmedel.
- 2 koppar rött gram (röda linser)
- 5 koppar vatten
- 1 lök (skivad)
- 3 grön chili
- 4 små tomater (eller 3 stora)
- 0,25 kopp koriander
- 1 tsk röd chilipulver
- 0,5 tsk gurkmeja
- 0,25 kopp tamarind
- 0,5 kopp vatten
- 1Tvätta det röda grammet. Lägg det i tryckkokaren. Tillsätt vattnet i spisen.
- 2Tillsätt lök, chilis, tomater och koriander.
- 3Tillsätt 1 tesked rött chilipulver och 0,5 tsk gurkmeja.
- 4Lägg en fjärdedel kopp tamarind i en liten skål som passar in i spisen. Tvätta den och fyll den med 0,5 kopp vatten. Placera den försiktigt i spisen. Sätt på locket och tryck in stiften för visselpipan.
- 5Efter 3 visselpipor, lägg spisen över låg låga för att simma. Ta av den från kaminen efter 3-4 minuter. Vänta tills trycket minskar.
- 6Öppna locket. Tappa bort överflödigt vatten om det finns i spisen och tippa det i en tumlare för användning inom kort.
- 7Mosa dal, tillsammans med tamarind. Innan du mosar, tillsätt en tillräcklig mängd salt och häll sedan tillbaka i vattnet som du tömde ut tidigare i tumlaren.
- 8Lägg till smaken i dalen. Häll 3 msk olja i en kastrull och värm den. Tillsätt 7 vitlöksklyftor, 1 tesked senapsfrön, 1 tesked jeera, 3 röda chili och några curryblad. Häll hela innehållet i dalen och blanda allt tillsammans.
- 9Tjäna. Den läckra dal är nu klar.
- Tryckkokare
- Mätinstrument
- Sked
- Durkslag
- Tumbler eller kopp
- Masher
- Panorera
- Matlagning spatel eller sked
- Serveringsfat eller tallrikar
Läs också: Hur bakar man österrikiskt rågbröd?