Hur man börjar potträning?

Du kan börja med dessa innan de visar tecken på att vara redo att börja potträning, för att bygga en positiv syn på det i förväg.

Pottövning är en spännande milstolpe för både barn och föräldrar. Det finns faktiskt många tankeskolor om pottutbildning - vissa föräldrar försöker göra det på en vecka eller till och med några dagar, och vissa börjar processen med spädbarn. Generellt sett bör du dock leta efter tecken på att ditt barn är redo och ivriga att börja pottövning, långsamt introducera grunderna i processen och planera upp-och-nedgångar under de veckor eller till och med månader som det kan ta tills de blir hänga med att använda potten.

Del 1 av 3: känna igen tecken på att de är redo

1
Fråga dig själv om de är intresserade och motiverade. Ditt barns iver, och inte din, bör vara din primära guide för att avgöra när ditt barn är redo för pottträning. Om de inte är en ivrig deltagare tar processen längre tid och blir svårare.
- När du pratar om att använda potten eller nämner att deras favoritbok eller TV-karaktärer troligen använder potten, är de intresserade eller till och med glada?
2
Leta efter tecken på att de känner igen lusten att gå i pott. Om de säger saker som "Jag måste gå i pott", är de definitivt redo att börja träna. Eller du kanske märker att de blir mer dämpade eller försöker hitta lite avskildhet i ett hörn eller bakom möbler innan de lindrar sig själva.
- Till och med att säga "Jag behöver inte gå i pott!" kan vara ett tecken på att de känner igen att de behöver gå. Fokusera på att bygga upp positiva kopplingar till att använda potten så att de inte blir så motståndskraftiga.
3
Tänk på om de kan följa anvisningar som att dra ner byxor. Om de inte har den kommunikation och motoriska färdigheter som krävs för att faktiskt slutföra processen med att använda potten, är det vanligtvis bäst att vänta innan du börjar träna. Du vill att det ska vara en trevlig upplevelse för dem, inte en kamp.
- Förespråkare för spädbarnspottträning förlitar sig på att läsa ledtrådar och snabbt sätta barnet på pottan, och att bygga handsignal och enkla verbala ledtrådar för processen.
4
Planera att starta pottövning runt 2-3 års ålder, särskilt för tjejer. De flesta barn är redo för pottträning när de fyller 2-3 år. På samma sätt kommer vissa barn att vara bortom sin tredje födelsedag innan de är redo. I genomsnitt tenderar tjejer att vara redo att potta tåg tidigare och plocka upp det snabbare.
- Om ditt barn når 3 års ålder och inte har visat intresse för eller kapacitet för pottträning, överväga att ta upp frågan med sin barnläkare. I de flesta fall finns det inget fel och inget att oroa sig för, men läkaren kan kanske ge dig några tips.
5
Leta efter en tid då det finns färre andra livsförändringar som händer. Småbarn trivs med konsistens och rutin, och pottövning är en stor störning för deras normala sätt att göra saker. Om du kombinerar det med en annan störning, som att flytta, byta jobb, en skilsmässa eller ett nytt förhållande eller ett nytt syskon, kan förändringarna vara för stora för att pottutbildning ska lyckas.
- Men om de verkligen är ivriga och villiga att försöka, fördröja inte mer än vad som är absolut nödvändigt.

Om de säger saker som "Jag måste gå i pott", så är de definitivt redo att börja träna.

Del 2 av 3: introduktion av pottträning

1
Läs böcker och titta på barnens videor om hur du använder potten. Hjälp att stimulera ett barns intresse genom att läsa och titta på hur man använder potten. Du kan börja med dessa i god tid innan de visar tecken på att vara redo att börja pottövning för att i förväg skapa en positiv bild av den.
- Det finns många småbarnsböcker om ämnet att använda potten, och du kanske kan hitta en som spelar en av deras favoritkaraktärer - till exempel Elmo.
- Detsamma gäller för småbarnsfokuserade videor. Du kan antagligen hitta minst en med en favoritkaraktär - Daniel Tiger, till exempel med potten.
2
Låt dem hjälpa dig att välja potten de ska använda. Barnkrukor finns i en mängd olika stilar och färger. Att låta ditt barn välja en potta kan göra dem mer glada över att använda den när det behövs.
- Du kan prova fristående barnpottor, pottstolar som passar på en vanlig toalett eller båda.
- Om du väljer en pottstol, köp också en bänk så att barnets fötter inte dinglar i luften - det gör det lättare att evakuera tarmarna och urinblåsan.
3
Visa hur du använder potten. Detta kan vara svårt om du värdesätter din integritet när du använder badrummet, men småbarn lär sig genom att efterlikna vad de ser andra göra. Låt dem titta när du går igenom hela din toalettrutin, förklara varje steg och svara på deras frågor.
- Det här fungerar bäst om du och barnet är av samma kön, men det är ändå värt att göra även om så inte är fallet.
- Fokusera på att lära dem hur man faktiskt använder potten först, oroa er sedan för att lära dem att behandla det som en privat handling.
4
Låt dem träna pottföljd helt klädda. Innan du börjar pottövning på allvar, ge litet barn en chans att vänja sig vid känslan av att sitta på pottan. Placera krukan där du ska använda den, läs dem en bok om du planerar att göra det under den "riktiga affären" och gå igenom processen att torka (över kläderna i det här fallet) och tvätta händerna (på riktigt i varje fall).
- Prioritera korrekt hygien även under dessa "torra körningar" - se till att de tvättar händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder.
5
Klä ditt barn i kläder som är lätta att ta bort. Detta gör att du eller ditt barn kan ta bort kläderna snabbt när det är dags att använda potten. Elastiska shorts eller byxor och klänningar är bra alternativ.
- Undvik att klä ditt barn i tröjor, overaller och andra klädesplagg som är för svåra för ditt barn att ta bort snabbt.
- Pottövning i varmt väder kan vara lite lättare eftersom barnen har färre lager av kläder på. Men vänta inte på sommaren om ditt barn är redo att potta tåg på vintern.
6
Byt från att använda blöjor till pull-ups om du inte har gjort det. Pull-ups fungerar på samma sätt som blöjor, men kan dras upp och ner precis som underbyxor. Detta gör att ditt barn blir mer bekant med den normala ritualen när de använder toaletten.
- Vissa föräldrar föredrar att använda tygdragningar eftersom de tycker att engångsartiklar fortfarande är för mycket som blöjor och därför inte ger tillräckligt med uppmuntran för att använda potten.
- Fortsätt att köpa blöjor på natten. De flesta barn lär sig inte att vara nattpottutbildade förrän långt efter att de behärskar det under dagtid.

Presentera idén för ditt barn genom att läsa böcker om pottträning med dem — När du är redo att starta pottutbildningsprocessen, presentera idén för ditt barn genom att läsa böcker om pottträning med dem.

Del 3 av 3: lära dem att använda potten

1
Placera potten i badrummet eller någon annan lämplig plats. Om du bara använder en pottstol kommer du självklart att träna i potten i badrummet. Med en småbarnspotta kan du dock tänka dig att potta tränar var som helst i huset. Välj en bekväm, tillgänglig plats som är lätt att rengöra, och använd den uteslutande för att skapa förtrogenhet och konsistens.
- Vissa föräldrar tror att du bara ska träna i badrummet, så du bygger den föreningen redan från början. Andra menar dock att du ska träna i det rum som gör barnet mest bekvämt, till exempel ett sovrum eller till och med vardagsrummet. Välj den rutt som är bäst för dig.
2
Skapa en konsekvent rutin för att sitta på potten. Låt ditt barn sitta på potten efter att ha vaknat på morgonen, efter en tupplur och efter måltiderna. De kommer att ha bättre chanser att lyckas i dessa fall. Planera dessutom "pottstopp" varannan timme under dagen.
- Uppmuntra dem att sitta åtminstone några minuter varje gång och beröm dem för att försöka om de verkligen går i pott eller inte.
- Målet är att förvandla sittande på potten till en normal del av deras dagliga aktiviteter.
3
Träna pojkar att sätta sig ner för att kissa först. Fokusera uteslutande på att sitta ner innan du lär dig hur man kissa stående. Detta hjälper till att förhindra förvirring i början när ditt barn blir mer bekant med att använda potten.
- När en pojke verkar vara redo att lära sig att kissa stående, betona behovet av att han håller byxorna uppe och baksidan helt täckt. (Detta kommer att vara av yttersta vikt i skolan och andra offentliga badrum.) En far eller en äldre bror kan hjälpa till att visa hur detta görs. Om en ung pojke har det lättare att alltid dra ner byxorna kan han fortsätta att alltid använda toaletten sittande.
- Överväg att placera flingor eller godis i potten när du är redo att lära en pojke hur man kisar upprätt. Dessa objekt kan fungera som mål pojkar kan sikta på!
4
Uppmuntra dem att använda potten när du ser deras ledtrådar. Ditt barn kan fnisa, göra ansträngande ansikten, meddela att de gör ont i magen, se dig i ansiktet, hålla upp handen eller springa iväg för att gömma sig i ett hörn om de behöver använda potten. Ta dem till potten omedelbart när du känner igen dessa signaler, oavsett när nästa schemalagda "pottpaus" är.
- Om du kommer dit och inget händer, beröm dem för att de försökte. Om det är för sent och de redan har gått, bli inte förvirrade. Håll bara koll på nästa gång.
5
Läs en bok eller lek med en speciell leksak medan de sitter på potten. Aktiviteter som dessa kan göra att träning av potter verkar rolig, istället för som en syssla eller lektion. Ju längre du kan övertyga dem att stanna kvar på potten, desto mer sannolikt är de att så småningom ha framgång.
- Vissa småbarn kan njuta av denna pottetid med dig så mycket att de inte vill gå av. När det är möjligt, låt dem stanna så länge du kan tänka dig det som en fantastisk en-mot-en bindningstid för er två!
6
Överväg att låta ditt barn gå naken eller bottenlöst. Detta kan hjälpa barn att bli mer medvetna om sina kroppssignaler när det verkligen är dags att använda potten. Det är också omöjligt för dem att ignorera eller förneka vad som händer när de inte kommer på potten i tid.
- Detta fungerar bäst om du har ett område i ditt hus med lätt att rengöra golv och föremål eller en privat bakgård som de kan springa runt i.
- Helst bör de också umgås i närheten av potten så att de snabbt kan komma dit vid behov.
- Att anmäla sig till den här metoden innebär naturligtvis att du accepterar att du kommer att städa upp några röra. Men om du kan göra det konsekvent i flera dagar, till exempel under en långhelg när du är ute på jobbet, kan du upptäcka att ditt barn konsekvent använder potten i slutet av perioden.
7
Upprätta ett belöningssystem för motivation. Barn är mer benägna att använda potten när de vet att de kommer att belönas för att göra det. Många föräldrar erbjuder incitament som godisbitar, klistermärken att placera i kalendern eller öre att lagra i en spargris.
- Vad en förälder ser som "belönar" en annan kan se som "mutor", så du måste bestämma vilken roll motivationsartiklar ska spela i pottutbildning ditt barn.
- Om du erbjuder belöningar, försök att hålla det konsekvent bland vårdgivarna. Du vill inte att en person erbjuder en M&M och den andra en dollar!
8
Beröm ditt barn när de framgångsrikt använder potten. Att vara positiv och känna igen ditt barns prestationer kommer att motivera dem att fortsätta använda potten. Säg något som "Du gjorde ett fantastiskt jobb med att gå i pott-jag är så stolt över dig!"
- Beröm dem bara för att de också har försökt: "Tack för att du försökte gå i pott - kanske nästa gång får vi spola bort något!"
- Svara aldrig negativt eller straffa barnet för att inte använda potten eller för en olycka. Du kommer bara att skapa negativa associeringar med att använda potten.

Detta negativa beteende kan leda till att barn associerar pottträning med att vara i trubbel och kan leda till motgångar med pottträning.

Tips

Tänk på att varje barn skiljer sig från nästa barn, och att ditt barn kan lära sig att använda potten förr eller senare än andra barn i samma ålder. Var så tålmodig som möjligt när du tränar ditt barn utan att visa tecken på frustration.
Överväg att rensa ditt schema två till tre dagar i följd så att du enbart kan fokusera på att träna ditt barn utan distraktion. Under denna tidsperiod kan du experimentera med olika potträningstekniker, eller så kan du låta ditt barn sitta på potten några minuter var 20: e eller 30: e minut.
När ditt barn börjar använda vuxentoaletten kan du överväga att montera en mjuk toalettstol på den för att förhindra olyckor.

Varningar

Avstå från att skälla ut dina barn om de fuktar sig utan att informera dig om att de behövde använda potten. Detta negativa beteende kan leda till att barn associerar pottträning med att vara i trubbel och kan leda till motgångar med pottträning.

Läs också: Hur berättar vi förkylning från influensa hos småbarn?

Hur man börjar potträning?

Steg

Del 1 av 3: känna igen tecken på att de är redo

Del 2 av 3: introduktion av pottträning

Del 3 av 3: lära dem att använda potten

Tips

Varningar

Frågor och svar

Kommentarer (1)

Läs också: