Hur dumpar man en pojke?
Du behöver inte vänta i veckor på det perfekta ögonblicket för att presentera sig för dig att dumpa pojken.
Att dumpa en pojke du är med kommer inte att vara lätt, men du kommer att må mycket bättre när du är klar. Du gör inte dig själv - eller din pojke - några tjänster genom att dra på förhållandet bara för att du är för rädd för att avsluta det. Så hur dumpar du en pojke och går vidare utan onödig smärta eller ånger? Läs vidare för att ta reda på det.
Del 1 av 3: göra en spelplan
- 1Ta reda på vad du ska säga. Du behöver inte spendera timmar på att skapa ditt avbrottstal, men om du bryr dig om pojken alls, bör du tänka lite på vad du ska säga innan du säger det. Ta reda på hur du ska ge pojken de dåliga nyheterna, hur du kommer att förbereda honom för det och vilka skäl du kommer att ge för upplösningen. Kom ihåg att du inte behöver berätta för honom allt om du inte vill. Om du bryter med honom för att du bara inte gillar honom längre, hitta det trevligaste sättet att säga att du bara inte tycker att saker fungerar.
- Om pojken har skadat dig eller gjort något riktigt hemskt, behöver du inte må dåligt med att vara ärlig mot honom. Om upplösningen är ganska mycket hans fel, kan du lika gärna meddela honom.
- 2Skapa lite avstånd. Att låta pojken se att det inte går så bra innan du faktiskt bryter med honom kan hjälpa till att lindra smärtan. Kyssa inte honom, krama honom och agera som att allt är helt bra, annars blir han verkligen förvirrad - och ännu mer sårad - när du äntligen slutar med honom. Om du har bestämt dig för att den bästa tiden att gå ut med pojken är på några dagar, ska du inte gå på några romantiska datum eller visa honom extra tillgivenhet innan dess. Handla bara lite mer avlägset än vanligt så att han kan känna att något är uppe.
- Detta betyder inte att du ska förlänga smärtan i flera veckor. Men om du vet att du kommer att göra ett drag om några dagar, ta dig långsamt bort från förhållandet under tiden.
- 3Gör det personligen om du verkligen bryr dig. Att dumpa någon via e-post eller text är verkligen inte vägen att gå om du inte bryr dig om personen alls. Om du bara har träffat i några veckor och du har bestämt dig för att killen är en riktig jerk, då är det bra, skicka honom en text som säger "Jag tror inte att det fungerar. Jag är ledsen", och fortsätt med ditt liv. Men om personen betyder något för dig, försök att träffa honom personligen och ge honom nyheterna ansikte mot ansikte. Detta låter honom ställa frågor och komma närmare än att ta reda på att han dumpas från en telefon eller datorskärm; om du tycker att han förtjänar denna nivå av respekt, ge den till honom.
- Om pojken har ett våldsamt humör eller om du är rädd att han kan skada dig efter att du har slutat med honom, blir det en annan situation där det är bättre att bryta upp personligen.
- Om du och pojken gör långväga saker och du vet att du inte kommer att träffa varandra på en månad eller två, kanske du vill dela med honom via telefon - det är bättre att göra det så fort du kan än för att förlänga smärtan tills du ser varandra.
Så hur dumpar du en pojke och går vidare utan onödig smärta eller ånger? - 4Välj rätt ögonblick. Du behöver inte vänta i veckor på det perfekta ögonblicket för att presentera sig för dig att dumpa pojken. Men du bör försöka välja en tid då båda kan vara ensamma, relativt utan stress och på en neutral plats där du kan ha en meningsfull konversation. Släpp inte pojken en timme innan hans matematikfinal eller hans basebollspel, annars orsakar du honom extra stress som han inte kommer att kunna hantera direkt. Försök att välja en tid då du vet att han inte kommer att ha något att göra efteråt och när du har tillräckligt med tid för att verkligen prata med honom.
- 5Välj rätt plats. Be pojken träffa dig så att du kan bryta med honom. Försök att inte låta det låta för uppenbart, annars dyker han upp fylld med rädsla. Välj en plats som inte betyder något speciellt för er - undvik parken där du alltid umgås eller den plats där du åkte på din första träff. Gör det utanför ett bibliotek eller någonstans tyst efter skolan om du måste. Om du väljer en plats som har speciell betydelse för er båda, kommer det att göra processen svårare. Även om det inte blir lätt att dumpa pojken oavsett vart du går, desto mer planerar du, desto mer sannolikt kommer du att vara att minimera din smärta.
Del 2 av 3: dumpa pojken
- 1Berätta för honom att du vill bryta upp. Du kan vara snäll först och göra lite småprat, men det är ingen mening att dra på det. Så snart du är redo, ta ett djupt andetag och berätta för honom att det bara inte fungerar längre. Säg att du är ledsen (om du är) och berätta för honom att du vill bryta upp. Om han har varit trevlig mot dig kan du säga något om hur han var en fantastisk pojkvän och att du hade en fantastisk tid med honom, men det är ingen mening att mata honom lögner om du var eländig och bara ville komma ut.
- Ta ögonkontakt och tala långsamt. Låt honom se att detta skadar dig också, även om det är du som gör dumpningen.
- 2Förklara ditt resonemang så mycket du vill. Du behöver inte ge honom ett slag för slag av exakt varför du dumpar honom - det kommer faktiskt bara att orsaka honom mer smärta och få honom att känna sig ännu värre om sig själv. Om du har träffat eller fallit för någon annan kanske du inte vill berätta för honom det och skada honom mer (så länge du inte tror att han kommer att få reda på det ändå). Om du bara inte är med honom längre kan du hitta ett annat sätt att komma runt det, som att säga att du inte kan få tid för honom, eller att du tror att du har blivit olika människor, men han kanske kan se rätt genom det.
- Om han skadar dig behöver du inte ge honom en förklaring till varför du avslutar det. Han kommer att veta vad han gjorde.
- 3Hör honom. Om du fortfarande respekterar honom kan du ge honom tillstånd att låta honom prata med dig och ställa några frågor. Om han bara upprepar samma sak om och om igen kommer det inte att nå dig någonstans, men om han verkligen vill veta mer om varför du har valt att dumpa honom, kan du låta honom ställa några frågor så länge du inte ' tror inte att detta kommer att skada honom mer.
- Han kan fråga om han kunde ha gjort något annorlunda; även om han kunde ha det ingen mening att säga till honom, för du har redan fattat ditt beslut.
- Svara på alla frågor som du känner dig bekväm att svara på, men om allt börjar kännas lite repetitivt kan du avsluta saker.
När du har dumpat pojken bör du njuta av att spendera lite tid med din favoritperson - dig själv. - 4Var inte för ond mot honom. Det är ingen mening att vara elak mot pojken - även om han verkligen har skadat dig. Du vill avsluta förhållandet med ditt huvud högt och inte lämna honom med extra bittra känslor mot dig. Ditt förhållande, hur långt eller kort det än var, måste ha haft några höga poäng, och du vill att han ska komma ihåg dig, eller hur? Det är ingen mening att undergräva alla de stora och inte så bra upplevelser ni haft tillsammans bara genom att vara elaka i slutet.
- Om du känner lust att säga något riktigt ondskan, håll tungan. Kom ihåg att det är du som gör ont och det är troligt att pojken känner mycket ont.
- 5Vik upp den så snart du kan. Håll konversationen så kort och söt som möjligt. Det är ingen mening att dra på den, annars är det mer sannolikt att du säger skadliga saker och känner mer smärta. Ju längre du stannar hos pojken, desto mer sannolikt kommer du att tvivla på ditt beslut och känna viss ånger. Men låt inte dina känslor av nostalgi eller besvikelse förvirra dig till att tro att du har gjort fel saker.
- Berätta för pojken att du måste åka när du är klar och gör en ursäkt för varför om du måste. Om han tror att du inte har någonstans att gå, kanske han vill hålla dig kvar längre.
- 6Var fast. Kom ihåg att detta är ett uppbrott, inte en förhandling. Låt inte pojken be dig att stanna hos honom eller lova att han kommer att förändras om du trots allt bestämmer dig för att inte dumpa honom. Ditt beslut är slutgiltigt och det finns liten chans att förhållandet blir annorlunda om du går tillbaka till omgång två. Pojken kanske berättar för dig hur mycket han gillar eller älskar dig, smickrar dig eller till och med ber dig och gråter - men du kan under inga omständigheter svika dig själv. Håll dig stark och gå iväg, oavsett vad pojken gör.
- Fortsätt bara säga "Jag är ledsen, men jag har redan fattat mitt beslut." Låt honom veta att du inte bad om hans åsikt om den här.
- 7Försök att avsluta med en bra anteckning. Även om det är osannolikt att du kommer att gå bort från upplösningen som bästa vänner, försök att lämna pojken med ett gott minne. Spring inte efter namnet som ropar eller skriker på honom, och storm inte heller heller. Han kanske vill göra det, men du måste ta motorvägen och hålla dig positiv, vara så vänlig som möjligt och berätta för honom att du verkligen är ledsen över hur saker och ting slutade. Han kanske slänger förolämpningar mot dig, men du kan inte luta dig till den nivån.
- Ge honom en kram om han är öppen för det. Men varnas för att han kan vara så sårad att han inte vill röra dig.
Del 3 av 3: gå vidare
- 1Håll dig borta från honom ett tag. Låt oss inse det - det kan vara nästan omöjligt att vara vän med ditt ex, och det är definitivt omöjligt att vara vänner med ditt ex direkt efter ett uppbrott. Så ge honom lite tid att svalna, låt dina egna känslor slå sig ner och sluta vara i kontakt med honom så länge det tar att läka. Börja inte ha besvärliga lunchdatum en månad efter upplösningen eftersom du tror att det är den "mogna" saken att göra; om du fortfarande har kvarvarande känslor gör du bara det svårare för er båda att gå vidare.
- Det finns ingen magisk formel för hur lång tid det tar för er båda att släppa dina romantiska känslor. Varje relation börjar och slutar i sin egen takt, så känn dig inte dålig om du fortfarande känner dig förvirrad över det hela efter några månader.
Låt inte pojken be dig att stanna hos honom eller lova att han kommer att förändras om du trots allt bestämmer dig för att inte dumpa honom. - 2Få lite "mig" tid. När du väl har dumpat pojken bör du njuta av att spendera lite tid med din favoritperson - dig själv. Det här är inte dags att bli galen, koppla ihop med slumpmässiga människor och umgås med dina flickvänner oavbrutet. Även om dessa saker kan hjälpa dig att glömma uppbrottet kommer du att kunna hantera det mer grundligt om du ger dig lite tid att stanna kvar, skriver i din dagbok, tar promenader, läser en bra bok eller gör vad du har att göra för att känna sig centrerad och gilla dig själv igen.
- Ta dig tid att göra saker du inte hade så mycket tid att göra för att du alltid var med pojken. Detta gör att du uppskattar att vara ensam ännu mer.
- 3Börja sätta dig själv där ute när du är redo. När tillräckligt med tid har gått och du känner dig frisk igen kan du sakta börja träffa andra pojkar. Ta en risk och låt en vän ställa in dig på ett datum, eller acceptera det kaffedatum som den söta pojken i din historiklass har föreslagit. Du kommer antagligen inte att bli kär i den första - eller den tredje eller den sjunde personen du möter, men det är inte viktigt. Det viktiga är att du öppnar ditt hjärta igen och gör dig redo för kärlek igen.
- Skynda dig inte till ett annat förhållande bara för att sluta tänka på pojken du dumpade. Rebound-relationer är nästan alltid dömda att misslyckas.
- 4Försök att vara vän med pojken om du vill. Om tillräckligt med tid har gått och du verkligen kan tänka på pojken utan långvariga romantiska känslor - och om han kan tänka på dig på samma sätt - kan du trots allt försöka bli vänner. Kom ihåg att det i många fall helt enkelt inte kommer att vara möjligt, så var inte frustrerad om du inte verkar umgås med ditt ex utan att känna dig frustrerad eller förvirrad. Men om du verkligen gillar varandra och vill umgås som vänner, ta det långsamt och börja umgås i roliga, avslappnade miljöer och se om du kan bygga upp din vänskap igen.
- Den knepiga delen här är att se till att ni båda är redo att bara vara vänner. Eftersom du är den som avslutade förhållandet kan det ta lite längre tid för pojken att vara redo att vara din vän.
Relaterade artiklar
