Hur slutar man avlägsna läppar?
För att förhindra att dina läppar skalar, undvik att slicka dina läppar, vilket kan göra dem torrare och mer benägna att spricka. Du kan också använda fuktgivande läppbalsam med en SPF på 30 eller högre för att undvika skadliga UV-strålar som kan få dina läppar att dra av sig. Att dricka mer vatten kan också hjälpa till att läka och förhindra skalande läppar, så syfta till att konsumera 9 till 13 glas om dagen. Försök dessutom använda en luftfuktare, speciellt när du sover, för att hålla luften fuktig, vilket gör att dina läppar inte spricker. Under tuffa väder, håll dina läppar täckta med en halsduk så att kyla eller vind inte orsakar bristande hud. Fortsätt läsa för fler tips från vår medicinska medförfattare, inklusive hur man använder läppbalsam för att förhindra skalande läppar.
Du kan förhindra att dina läppar skalar genom att vidta förebyggande åtgärder som att skydda dina läppar från vind och sol.
Peeling läppar är ett problem för många människor. Du kan förhindra att dina läppar skalar genom att vidta förebyggande åtgärder som att skydda dina läppar från vind och sol. Du bör också se till att du använder rätt typer av produkter på dina läppar medan du undviker de som kan orsaka irritation och skalning. Att göra enkla livsstilsförändringar som att dricka mycket vatten och sova med en luftfuktare kan också förhindra att dina läppar skalar.
Metod 1 av 3: vidta förebyggande åtgärder
- 1Använd solskyddsmedel. Exponering för skadliga UV-strålar kan få dina läppar att spricka och skalas. Du kan undvika onödig exponering för solen genom att applicera solskyddsmedel på dina läppar. Välj en fuktgivande läppbalsam med en SPF på 30 eller högre.
- 2Skydda dina läppar från vinden. Hårda vindar kan torka dina läppar och leda till skalning. Du kan skydda dina läppar från vinden genom att bära en halsduk, särskilt under vintern. Du kan också hjälpa till att förhindra vindrelaterade skador och avskalning genom att undvika extrema väder när det är möjligt.
- 3Applicera läppbalsam innan du tvättar ansiktet. Din ansiktsrengöring kan torka ut dina läppar och få dem att skala. Vanliga rengöringsingredienser bensoylperoxid och salicylsyra kan orsaka att dina läppar tappar, speciellt om du utsätter dina läppar för ingredienserna regelbundet. En fuktgivande läppbalsam kan skydda dina läppar från dessa torkande ingredienser.
- 4Tala med din läkare. Skalande läppar kan orsakas av en allergisk reaktion på produkter som tandkräm eller läppstift, mat, dryck eller till och med medicinering. Om du tror att dina skalande läppar är resultatet av en allergisk reaktion eller annat underliggande medicinskt tillstånd, tala med din läkare.
För att förhindra att dina läppar skalar, undvik att slicka dina läppar, vilket kan göra dem torrare och mer benägna att spricka.
Metod 2 av 3: Använd rätt läppprodukter
- 1Använd en fuktgivande läppbalsam. Att hålla dina läppar fuktade med en bra läppbalsam hjälper till att förhindra skalning. Gå efter en läppbalsam som innehåller närande ingredienser som mandelolja, sheasmör, kokosolja eller bivax. Applicera en fuktgivande läppbalsam hela dagen och strax före sänggåendet.
- 2Undvik läppprodukter med irriterande ingredienser. Din läppbalsam kan göra mer skada än nytta för dina skalande läppar. Ingredienser som fenol, mentol, alkohol, salicylsyra och dofter kan irritera dina läppar och få dem att skala. Kanel är till exempel en vanlig synder som kan irritera dina läppar.
- 3Använd en sockerbaserad läppskrubb. Skrubbar som innehåller irriterande ingredienser som salt kan tända dina skalande läppar. Istället för att exfoliera dina läppar med en potentiellt irriterande skrubb, försök att göra en sockerbaserad läppskrubb hemma för att försiktigt avlägsna skalande hud.
- Kombinera en tesked brunt socker, en tesked vitt socker, en tesked honung och 0,5 tsk olivolja.
- Blanda ingredienserna och massera sedan på läpparna i cirka 20 sekunder.
- 4Överväg matta läppstift. Matt läppstift är ökända för att torka ut dina läppar. De kan orsaka irritation som leder till spruckna eller skalande läppar. Undvik matt läppstift och välj istället läppstift som innehåller balsam som sheasmör eller makadamiaolja.
Någon vars läppar är krossade kan försöka dra av lite hud för att göra läpparna mjukare, men kan då inte sluta göra det.
Metod 3 av 3: göra enkla livsstilsförändringar
- 1Slicka inte dina läppar. Att slicka dina läppar kan få dem att känna sig torrare. Med tiden kan överdriven slickning av läpparna orsaka dermatit och skalning. Att slicka dina läppar kan också orsaka torr, skalande hud i området runt munnen.
- 2Använd en luftfuktare. Brist på fukt i din inomhusmiljö kan leda till spruckna eller skalande läppar. Du kan ersätta fukt i luften med en luftfuktare. Försök sova med en luftfuktare på för att hålla dina läppar och hud hydratiserade.
- 3Drick mycket vatten. Att hålla sig hydratiserad är nyckeln till att förebygga och läka sprickade, skalande läppar. Män bör sikta på cirka 13 koppar eller 3 liter vatten varje dag. Kvinnor bör konsumera cirka 9 koppar eller 2,2 liter vatten dagligen.
- 4Välj inte på skalande läppar. Att plocka eller bita på skalande läppar kan orsaka ytterligare irritation. Plockning kan leda till obehag och smärta, samt göra dina läppar fula. Undvik att bita eller plocka dina läppar. Applicera istället en fuktgivande läppbalsam när du får lust att välja.
Läs också: Hur man gör negativ målning med ett blad?
Frågor och svar
- Vad gör jag om mina läppar börjar blöda?Använd en läppbalsam, det kan hjälpa. Applicera inte det direkt, tvätta av blodet först och applicera det sedan.
- När jag äter Ramen-nudlar blir min Cupid-rosett riktigt torr och känns kornig. Vad kan det här vara?Det kan vara en allergisk reaktion, eventuellt mot MSG eller andra tillsatser eller konserveringsmedel. Andra effekter kan inkludera illamående, ont och / eller kliande hals, nässelfeber osv. Försök att inte äta Ramen-nudlar på en månad och sätt sedan tillbaka det långsamt igen i din kost.
- Varför skulle människor i första hand vilja skala sina läppar?Det kan vara ett beroende. Någon vars läppar är krossade kan försöka dra av lite hud för att göra läpparna mjukare, men kan då inte sluta göra det. Det kan också lindra stress för vissa människor. Det är dock inte en bra vana.
- Jag slickar hela tiden mina läppar; det har blivit en vana och jag kan inte sluta. Vad gör jag?Försök att bära med dig kapstick och applicera det på dina läppar varje gång du slickar dem.
- Vad ska jag göra efter att jag har skalat mina läppar? De gör ont och svider.Applicera en tung balsam och ät inte kryddig eller salt mat eftersom det kan irritera den sönderrivna plåstret. Rök inte och drick inte alkohol eller söta drycker. Stick med te eller vatten.
Kommentarer (2)
- Jag visste aldrig att saliv avdunstar snabbt och gör mina läppar torrare. Kan inte vänta tills mina läppar ser snygga ut igen.
- Specifikt var de slickande och plockande skalningsdelarna verkligen hjälpsamma. Jag tror att det är sant eftersom jag slickar och skalar läpparna så mycket att sprickorna inte slutar. Jag kommer antagligen göra en förändring.
