Hur man gör glutenfria citronmallsvinmuffins?
Vallmofröns muffins är ett elegant och hälsosamt tillskott till eftermiddagste eller som mellanmål för frukost eller lunch. Nu kan de på glutenfria dieter också ha denna läckra bakade goda. För att lägga till ytterligare spänning i detta recept kräver det mindre socker! Följ det här enkla receptet för att njuta av citronvallmofröns muffins på det glutenfria sättet.
- 0,25 kopp kokosmjöl
- 0,25 tesked keltiskt havssalt
- 0,25 tsk bakpulver
- 3 ägg
- 0,25 kopp agave nektar
- 0,25 kopp druvkärnolja
- 1 matsked citronskal
- 1 msk vallmofrön
- 1Blanda kokosmjöl, salt och bakpulver i en medium blandningsskål.
- 2Blanda ägg, agave, olja och citronskal i en stor blandningsskål.
- 3Blanda alla torra ingredienser i de våta.
- 4Vik in vallmofrön med en gummispatel.
- 5Sked en matsked av smeten i varje smord muffinkopp.
- 6Baka i en förvärmd ugn på 177°C i 8-10 minuter.
- 7Kyl och servera.
- Medelstor skål
- Stor skål
- Mätskedar
- Mini muffinsform
- Kontrollera att muffinsna har bakat färdigt genom att sätta in en ren, torr tandpetare i muffins centrum. Om det är rent när du tar bort det är muffinsna helt bakade. Om det finns ett spår av smet måste muffinsen baka lite längre.
Läs också: Hur man gör en tompouce?