Hur gör man det stankiga benet?
För att göra det stankiga benet, stå med fötterna axelbredd från varandra och ta ett brett, överdrivet steg till höger. Vinkla din kropp mot din högra fot när du går ner och håll armarna vid din sida. Dra sedan din vänstra fot in mot din högra fot men låt den "fastna" på golvet, eftersom ditt vänstra ben är det "stankiga" benet. Du kan till och med skjuta den framåt några gånger för att visa att den är "fast" och lägga till lite känsla genom att vrida knä och armar i små cirklar! För tips om hur du anpassar ditt stankiga ben, läs vidare!
Dra sedan din vänstra fot in mot din högra fot men låt den "fastna" på golvet, eftersom ditt vänstra ben är det "stankiga" benet.
"Stanky Leg" är en enkel dans som fick popularitet 2008 när den presenterades i en sång som heter "Stanky Leg", släppt av hip-hop-gruppen GS Boyz. Dansen beror på att du flyttar kroppen mellan ett "bra" ben och ett "stankigt" ben som förblir planterat på golvet. Lägg hela kroppen i dansen och överdriv dina rörelser så mycket som möjligt för att göra den intressant.
Del 1 av 2: framförande av dansen
- 1Stå med fötterna ungefär på axelbredden. Stå rakt med fötterna framåt men vinklade utåt. Se till att de är placerade parallellt med dina axlar. Detta är en bra neutral hållning som är perfekt för att starta dansen.
- 2Förläng ditt högra ben åt sidan i en överdriven rörelse och steg ner. Håll foten framåt och lyft upp ditt högra ben så att det är placerat bredvid mitten av din vänstra skenben. Förläng ditt högra ben åt sidan i en bred rörelse. Plantera den på marken.
- Böj ditt högra knä efter att foten har stigit ner.
- Som en variation av dansen kan du glida foten åt sidan istället för att förlänga den uppåt.
- 3Luta din kropp mot ditt högra ben. Vinkla din kropp mot din högra fot när du går ner på den. Håll armarna vid din sida och rör dem med kroppen. Överdriv rörelsen så att den är uttalad och dramatisk.
- Din kropp ska luta sig och böja när höger knä böjer sig.
- 4Dra vänster fot mot höger men låt den "fastna" på golvet. Ditt vänstra ben är det "stankiga" benet som kommer att stanna kvar på marken. Stå på insidan av din vänstra fot. Dra den inåt och föra den närmare din högra sida. Skjut den framåt två gånger för att visa att den är "fast".
- 5Vrid knäna och armarna i en cirkel för att ge lite känsla. När din kropp lutar åt ena sidan och din andra fot förblir "fast", ta upp armarna något framför dig. Gör små cirklar med armarna när du rör ditt "stankiga" ben. Vrid båda dina vänstra knän tillsammans med armarna för att göra dansen intressant.
- Håll ditt högra ben planterat innan du byter.
- 6Byt ben efter två slag av låten. Gör det "stankiga benet" för två slag av musiken. Byt efter detta för att göra din vänstra mat till den "goda" foten och din högra fot till den "stankiga" foten. Gör dansen på andra sidan för 2 bäst också, upprepa sedan den.
- Du kan byta ben helt enkelt genom att luta kroppen över till andra sidan och sedan kliva ut ditt "stankiga" ben bakom dig och kliva ut ditt icke-"stankiga" ben innan du byter.
Ditt vänstra ben är det "stankiga" benet som kommer att stanna kvar på marken.
Del 2 av 2: lägger till känsla för dansen
- 1Luta dig framåt på ett överdrivet sätt medan du gör dansen. Ett sätt att göra denna dans mer imponerande är att luta hela kroppen framåt hela tiden du gör det. Detta kommer att dra av ditt "stankiga" ben ser mer dramatiskt ut. Se till att luta dig framåt tillräckligt för att ge känsla utan att förlora balansen.
- 2Övergång från sida till sida med ett dramatiskt drag. Efter att ha gjort det "stankiga benet" på ena sidan i två slag, försök att använda ett djärvt drag för att byta kropp till den andra sidan. Var kreativ och kom med ett unikt, uppmärksamt grepp om övergången. Se till att du kan få dig själv i position för att börja dansa igen utan att förlora tid med musiken.
- Du kan till exempel knäböja din kropp i en sekund och sedan dyka upp igen innan du byter ben.
- 3Kombinera det "stankiga benet" med andra danser för att hålla saker intressanta. Det "stankiga benet" är en rolig dans, men det kan bli repetitivt efter ett tag. För att hålla dina rörelser fräscha och underhållande, kombinera den här dansen med andra hiphopdanser för en mer detaljerad föreställning. Dessa andra danser kan inkludera:
Läs också: Hur gör man scenbelysning?
Frågor och svar
- Hur kan jag krydda det?Gör det snabbare, stäng ögonen ordentligt och sticka ut tungan.
- Varför skrattar alla barn i skolan när jag gör det stankiga benet?Det ser ganska roligt ut och var tänkt att vara humoristiskt.
Kommentarer (2)
- Den här artikeln hjälpte mig genom att visa mig stegen.
- Jag gillade hur hon slog det stankiga benet. Mycket stanky! Fortsätt så!
