Hur gör man landet i två steg?
För att bemästra landet Two-Step, starta YouTube för att bekanta dig med rörelserna. Lyssna sedan på lite musik, var noga med takten. För att hålla takten, klappa i händerna eller knacka på en fot medan du räknar ut den med "1.. 0,2.. 0,3.. 0,4." Match dina fötter till stegen, med steg 1 och 2 som rör sig "snabbt, snabbt" och steg 3 och 4 rör sig "långsamt, långsamt" och kom ihåg att flytta dina steg framåt och inte svänga sida vid sida. Innan du börjar dansa, se till att du bestämmer om du eller din partner kommer att leda eller följa. För hjälp med att behärska mer avancerade drag, som svängar, fortsätt läsa!
Med rötter i svingdans är det de mest populära countrydansstilarna i partnerdans.
Det finns två danser som kallas tvåsteget, varav en är Country Two-Step! Med rötter i svingdans är det de mest populära countrydansstilarna i partnerdans. Det finns många variationer i tvåsteget, men det mest grundläggande följer ett enkelt mönster som nybörjare kan ta upp snabbt!
Del 1 av 3: Komma igång
- 1Titta på videor av människor som dansar landet i två steg. Country Two-Step, eller Texas Two-Step, är en ganska enkel dans att lära sig, men du bör bekanta dig med de typer av rörelser du kommer att göra. Själva dansen är modellerad på "shuffle-step" fotarbete med minimal överkroppsrörelse.
- Webbplatser som YouTube erbjuder massor av instruktionsvideor om människor som dansar Country Two-Step. Om du har en danspartner i åtanke, få dem att titta på videorna med dig.
- Det kan också hjälpa till att läsa instruktioner om stegen eller titta på bilder på fotarbetet.
- 2Hitta takten. Välj en countrylåt du gillar och lyssna på den. Var uppmärksam på rytmen. Countrymusik tenderar att ha en tung, lätt att hitta beat, vanligtvis på en gång. Du borde kunna räkna 1, 2, 3, 4 eller enkelt klappa händerna.
- 3Bryt ned takten. Knacka foten i takt. När foten faller är det ett "1". När foten stiger är det ett "och". I musik kallas detta "underavdelning".
- När du räknar räknar du enligt följande: 1, och, 2, och, 3, och...
- 4Öva stegen. Det grundläggande tvåsteget följer ett "snabbt, snabbt, långsamt, långsamt" -mönster där de två första stegen (quicks) är dubbelt så snabba som de två sista stegen (saktar).
- Det första "snabba" steget faller på "1".
- Det andra "snabba" steget faller på ett "och".
- Det första "långsamma" steget faller på "2 och."
- Det andra "långsamma steget faller på" 3, och. "
- 5Hitta en låt att öva på. Med stegen i åtanke är det dags att sätta dem i musik. Även om det är möjligt att öva på nästan vilken countrylåt som helst, släppte Dale Watson en låt med titeln "Quick, Quick, Slow, Slow" specifikt för att hjälpa människor att lära sig tvåsteget.
- Andra populära tvåstegsspår är "If I Could Make a Living", av Clay Walker och "Jambalaya (On the Bayou)", av Hank Williams, Sr.
- När du lyssnar på musiken, tänk på stegen i förhållande till takten.
- Det kan vara lättare att börja med en långsammare tempolåt som hjälper till att etablera takten.
Kommer det att hjälpa mig om jag ska på en country barn dance party?
Del 2 av 3: Dansa tvåsteget
- 1Upprätta din ram. I dans hänvisar "ram" till den form du och din partner gör. För att kunna dansa väl måste du ha en solid ram. För tvåstegning är den vanligaste ramen en traditionell stängd position.
- Om du leder, placera din högra hand på din partners vänstra axelblad och din vänstra arm åt sidan.
- Om du följer, placera din vänstra hand runt din partners högra bicep. Ta tag i deras vänstra hand med din högra.
- Lämna ett par centimeter utrymme mellan dig och din partner.
- 2Gå till musiken. Att dansa tvåsteget med en partner är inte långt ifrån att träna ensam. Den enda skillnaden är att följare kommer att vända stegen. När ledaren går framåt kommer anhängaren helt enkelt att gå bakåt.
- Country Two-Step går alltid framåt. Försök att inte svänga fötterna åt vänster eller höger.
- Behåll god hållning när du dansar.
- Titta inte på dina fötter när du dansar. Förtroende är nyckeln!
- 3Känn din roll. En stor del av tvåsteg och dans i allmänhet är att vara antingen en ledare eller en efterföljare. Ledaren guidar följare genom dansen. Om ledaren går framåt med sin vänstra fot kommer följaren att gå bakåt med sin.
- Om du leder, tryck inte din partner. Om du följer, vänta tills ledningen rör sig innan du tar ett steg.
- 4Håll den igång! Just nu kan det verka som att du bara går till musiken. För att förvandla dessa rörelser till en dans, håll den igång över golvet. När du dansar, fortsätt moturs runt dansgolvet.
- Om du dansar på en klubb, kom ihåg att följa dansens linje eller flöde. Var uppmärksam på de andra dansarna runt dig.
Stegen är baserade på en blandning, så försök att skjuta fötterna när du går.
Del 3 av 3: prova avancerade tvåsteg och variationer
- 1Inkorporera svängar och gungor. Tvåsteget kräver många ledtrådar från swingdans. Som sådan kan alla snurr, gungor och vändningar från svingdans tillämpas på tvåsteg.
- För att snurra din partner, lyft helt enkelt din vänstra arm uppåt och något åt höger. Tanken är att vägleda din partner under din arm.
- 2Öva skuggramen. I skuggdans möter båda dansarna samma riktning med anhängaren som står framför ledningen.
- Stående bakom följare följer ledaren sin högra hand över följareens mage. Följaren lägger sin högra hand över ledningen.
- Både ledningen och följare följer sina vänstra armar löst åt sidan och håller hand. I den här positionen är fotarbetet i stort sett detsamma för båda dansarna, med efterföljande spegling eller "skuggning", ledningen, som namnet antyder.
- 3Öva omslagsramen. Wrap liknar skugga, förutom att dansarna står sida vid sida. Ledningen passerar sin högra arm bakom efterföljaren och håller deras vänstra hand vid följarens höft. Följaren korsar armarna framför dem och placerar sin högra hand i ledningens vänster.
- 4Öva strandpromenaden. Dancing Promenade-stil liknar den traditionella stängda positionen, bara istället för att varje dansare tittar på varandra, ser de åt vänster.
- För att ställa in i Promenade-ramen, ställ in den traditionella stängda ramen men dra din partner nära. Du borde nästan röra vid midjan.
- Vrid huvudet åt vänster och använd din vänstra arm som guide över dansgolvet.
- 5Blanda det! Experimentera gärna på dansgolvet när du känner dig bekväm att göra det grundläggande tvåsteget. Nästan alla hållningar som kan appliceras på baldans eller svingdans kan appliceras på tvåsteg. Det viktigaste är att ha kul!
Om ledaren går framåt med sin vänstra fot kommer följaren att gå bakåt med sin.
- Tänk på att den viktigaste aspekten av dans är att känna rytmen.
- Det bästa sättet att lära sig en dans är att ta en lektion.
- Försök att inte studsa när du dansar. Stegen är baserade på en blandning, så försök att skjuta fötterna när du går. Försök att hålla dina rörelser smidiga.
- Dans kräver att man bygger muskelminnen. Du måste öva.
- Landsdanser varierar mycket regionalt. Hållet kan vara annorlunda, mönstret kan vara annorlunda och även om det börjar långsamt eller snabbt kan det variera. Kontrollera med lokala dansare.
Läs också: Hur man gör en magisk låda?
Frågor och svar
- Kommer det att hjälpa mig om jag ska på en country barn dance party?Ja, det här skulle definitivt vara en bra sak att lära sig för en barndans.
Kommentarer (2)
- Fantastiska resurser och enkla att använda.
- Det hjälpte mig att hitta den sanna cowboyen i mig.
