Hur man gör vitkräm?
För att göra citronblekningskräm, blanda ihop 1 matsked citronsaft och 1 kopp osötad ekologisk yoghurt i en liten skål tills de är väl blandade. Rör sedan in 2-3 droppar rosenvatten, vilket hjälper till att minska rodnad på huden. När allt är blandat överför du grädden till en lufttät behållare och förvara den i kylen så att den inte förstörs. När du vill använda grädden, massera försiktigt in en liten mängd i huden och håll den på över natten. Tvätta sedan av det på morgonen med varmt vatten. För att lära dig hur man gör vitkräm med mandlar, läs vidare!
För att göra citronblekningskräm, blanda ihop 1 matsked citronsaft och 1 kopp osötad ekologisk yoghurt i en liten skål tills de är väl blandade.
Att spendera tid utomhus i solen kan kännas bra, men det kan vara mycket skadligt för din hud. Medan hudcancer uppenbarligen är ett stort hälsoproblem, kan solen också orsaka mörka fläckar eller en mörkare hudfärg. Om du vill lätta eller lysa upp din hud kan en hemlagad vitkräm göra tricket. Bäst av allt, du kan piska upp en med ingredienser som du redan har i ditt kök. Försök att göra en lättblekningskräm med citroner för fet hud eller mandel för torr hud för att lysa upp din hudfärg.
Citronblekningskräm
- 1 msk (15 ml) citronsaft
- 1 kopp (250 g) osötad, ekologisk yoghurt
- 2 till 3 droppar rosenvatten
Mandelblekningskräm
- 5 till 6 mandlar
- 1 kopp (250 g) osötad, ekologisk yoghurt
- 1 tesked (7 g) älskling
- 2 teskedar (10 ml) citronsaft
Metod 1 av 2: förbereda citronblekningskräm
- 1Blanda citronsaft och yoghurt. Tillsätt 1 matsked (15 ml) citronsaft och 1 kopp (250 g) osötad, ekologisk yoghurt i en liten skål. Rör om de två så att de är väl blandade.
- För bästa resultat, använd färsk citronsaft.
- Citronsaft innehåller C-vitamin, som är känt för att sakta ner cellerna som producerar melanin i huden. Det hjälper till att förhindra att huden mörknar eller garvar.
- Yoghurt innehåller mjölksyra, som kan hjälpa till att exfoliera och lätta huden.
- 2Rör i några droppar rosenvatten. När yoghurt och citronsaft blandas, tillsätt 2 till 3 droppar rosenvatten. Blanda väl tills blandningen är helt införlivad.
- Rosvatten hjälper till att lugna inflammation i huden, vilket kan minska eventuell rodnad.
Hur kan jag göra långvarig vitkräm utan att behöva kylas? - 3Överför grädden till en burk och kyl. När rosvattnet är blandat, sked grädden i en lufttät burk eller annan behållare. Eftersom grädden innehåller yoghurt måste den förvaras i kylen. Det ska hålla sig friskt i 1 till 2 veckor, men kasta det om du ser några tecken på mögel.
- Om du tycker att receptet gör för mycket för dig att använda innan grädden blir dålig, kan du minska alla ingredienserna i hälften för att göra en mindre sats.
- 4Applicera grädden på kvällen. För bästa resultat, använd grädden dagligen. Men eftersom mjölksyran gör huden mer känslig för solen är det bäst att använda den på natten. Massera det försiktigt in i huden före sänggåendet och tvätta bort det på morgonen med varmt vatten och ditt vanliga rengöringsmedel.
- Vissa hudtyper är känsliga för mjölksyra och vitamin C. Om du har känslig hud är det bäst att applicera den varannan natt tills din hud är van vid ingredienserna.
Metod 2 av 2: blandning av mandelblekningskräm
- 1Mal mandlarna i en matberedare. Lägg 5 till 6 hela, osaltade mandlar i en matberedares skål. Bearbeta nötterna tills de når en fin, pulverformig konsistens, vilket bör ta 5 till 10 sekunder.
- Om du inte har en matberedare kan du använda en mixer eller kaffekvarn för att mala mandlarna.
- Mandlar är rika på vitamin E, som är en antioxidant som kan förhindra solskador som mörknar huden.
Om du vill lätta eller lysa upp din hud kan en hemlagad vitkräm göra tricket. - 2Blanda de malda mandlarna med yoghurt, honung och citronsaft. Tillsätt de malda mandlarna i en liten skål med 1 kopp (250 g) osötad, organisk yoghurt, 1 tesked (7 g) honung och 2 teskedar (10 ml) citronsaft. Rör om ingredienserna tills de är helt blandade.
- Yoghurt är rik på mjölksyra, som exfolierar huden för att ljusa mörka fläckar.
- Honung innehåller antioxidanter, som hjälper till att förhindra solskador som kan göra huden mörkare.
- Citronsaft innehåller mycket C-vitamin, vilket kan förhindra att huden blir mörkare.
- 3Lägg grädden i en burk och förvara den i kylen. När alla ingredienser är blandade, överför grädden till en burk med lock eller annan lufttät behållare. Förvara grädden i kylen för att förhindra att yoghurten blir dålig.
- Krämen ska hålla sig fräsch i 1 till 2 veckor. Men om du ser några tecken på mögel, kasta det.
- Du kan skära receptet i hälften om du upptäcker att det gör mer än du kan använda på 1 till 2 veckor.
- 4Släta ut grädden före sänggåendet. Eftersom mjölksyran i yoghurten kan göra din hud känslig för solen är det bäst att du inte använder den under dagen. Applicera den på kvällen innan du lägger dig för bästa resultat.
- Om du har känslig hud, börja använda grädden varannan natt eller bara några gånger i veckan. Mjölksyra och vitaminhud kan irritera din hud, så det är bäst att gå långsamt tills din hud är van vid det.
- Var noga med att tvätta bort grädden på morgonen med varmt vatten och en mild rengöring. Applicera solskyddsmedel innan du åker utomhus.
Försök att göra en lättblekningskräm med citroner för fet hud eller mandel för torr hud för att lysa upp din hudfärg.
- Använd en vitkräm i kombination med en solskyddsmedel med minst en SPF30. Detta hjälper till att förhindra att din hud utvecklar nya mörka fläckar.
- Även om dessa krämer innehåller naturliga ingredienser kan de fortfarande orsaka allergiska reaktioner. Gör alltid ett stickprov innan du applicerar krämerna i hela ansiktet. Gnugga en liten mängd över din inre handled eller armbåge och vänta 24 timmar. Om du inte har någon reaktion kan du använda den överallt.
Citronblekningskräm
- Liten skål
- Sked
- Lufttät behållare
Mandelblekningskräm
- Matberedare
- Liten skål
- Sked
- Lufttät behållare
Läs också: Hur man gör en banan / honung ansiktsmask?
Frågor och svar
- Var får jag rosenvatten?Rosvatten, även kallat roshydrosol, finns i lokala hälso- och hälsobutiker, apotek och ibland även i välsorterade livsmedelsbutiker i ansikts- och kroppsvård. Det marknadsförs vanligtvis och säljs som en ansiktsvattentoner, så du skulle troligtvis hitta det nära ansiktsvårdsprodukter som rengöringsmedel och fuktkräm.
- Kan jag använda hemlagad yoghurt för detta?Naturligtvis - det är ännu bättre för din hud!
- Kan jag göra min egen yoghurt?Det kan du verkligen. Följ instruktionerna i Gör yoghurt.
- Var kan jag få yoghurt?Du borde kunna hitta yoghurt i vilken livsmedelsbutik som helst.
- Hur kan jag göra långvarig vitkräm utan att behöva kylas?Du behöver ett konserveringsmedel för att hålla lotionen eller grädden långvarig utan att kylas.
- Ska jag använda sötad eller osötad yoghurt när jag gör vitkräm?Använd osötad yoghurt eftersom det kommer att tillsättas många tillsatser, färgämnen och liknande i sötade versioner, så de är mindre rena.
- Vilken metod fungerar bättre: citronen eller mandeln?Citron, eftersom den innehåller citronsyra och används ofta för att lätta huden. Mandel ljusnar också huden, men inte så snabbt som citron gör.
- Är det möjligt att göra detta utan att använda yoghurt?Ja, du kan använda mjölk istället, men jag tycker att yoghurt är bättre eftersom den lättare fäster vid huden.
- Kan jag använda bakpulver, majsstärkelse och jungfru kokosnötolja för en blekningskräm?Bakpulver gör din hud lättare, MEN den är stark och skadlig för ditt ansikte. Försök använda den för resten av kroppen (inte ditt ansikte). Jungfru kokosnötolja är underbart för ditt ansikte och kropp. Ju mer "jungfru" desto bättre. Du kan använda den för att göra hemlagade lotioner, tvålar, masker och mer!
- Har vitkräm några biverkningar?Alla ingredienser är naturliga, så det gör det inte (om du inte är allergisk mot något av ingredienserna), men använd det inte i ditt ansikte eftersom citron och bakpulver är hårda och din ansiktshud är känsligare än resten av din kropp.
Obesvarade frågor
- Hur mycket mjölk använder jag istället för yoghurt?
- Vad kan jag använda för att bevara blekningskräm så att den håller i månader eller år, utan att kyla den?
- Kan jag lägga till andra vitare ingredienser och konserveringsmedel?
- Kan jag göra detta recept utan rosenvatten?
- Kan jag använda sheasmör, mandelolja, citronsaft, honung och kokosnötsolja för att göra belysningskräm?
