Hur bota skäggmjäll?

För att bota skäggmjäll, se till att du tvättar ansiktet två gånger om dagen med ett milt rengöringsmedel för att ta bort smuts och olja, vilket kan täppa till dina porer. Försök dessutom att exfoliera huden några gånger i veckan med en exfolierare och en fuktig tvättduk för att bli av med död hud. När du tvättar och exfolierar huden, applicera en mild ansiktslotion för att hålla huden fuktad och flingfri. Om du fortfarande har mjäll efter dessa steg, försök tvätta skägget med mjällschampo och djupkonditionering efteråt för att förhindra torr hud. För att lära dig hur du gör din egen skäggolja för att kontrollera mjäll, läs mer från vår sjuksköterska medförfattare!

Bota skäggmjäll
Applicera en skäggolja efter schamponering med en medicinsk produkt och djupbalsam kan hjälpa till att lindra och bota skäggmjäll.

Skägg har blivit allt populärare bland män, särskilt hipsters. Du kanske har vuxit ut ett skägg som är värd Paul Bunyan. Men du kan hitta irriterande mjällflingor i dina läckra ansiktslås. Även om det inte är känt vad som orsakar skäggmjäll är det relativt lätt att bota. Genom att behandla skägget och underliggande hud och främja hälsosam hud kan du bota din skäggmjäll.

Del 1 av 3: behandling av skäggmjäll

  1. 1
    Tvätta med ett medicinskt schampo. Precis som i hårbotten kan mjäll i ditt skägg reagera bra på tvätt med ett mjällschampo. Var medveten om att det finns olika information om användning av mjällschampon och vissa människor tycker att produkter som Selsun Blue och Head and Shoulders kan vara för hårda för mild ansiktshud.
    • Gör ett lapptest på en liten bit hud som ingen kan se. Lämna ditt mjällschampo på i cirka 5 minuter och se om du har en reaktion. Om inte, fortsätt och använd din valda produkt. Om du har en reaktion, överväg att använda en specifik skäggtvätt eller mjällbehandlingsprodukt. Båda dessa är mildare mot huden än vanliga mjällschampon.
    • Tvätta ansiktet med ett milt rengöringsmedel eller babyschampo för att ta bort överflödig olja innan du applicerar det medicinska schampot. Applicera sedan det medicinska schampot och låt det ligga på huden och skägget i minst 5 minuter. Skölj noggrant så att du inte har en ansamling av rester, vilket kan göra att mjäll verkar värre. Kamma ditt skägg när du är klar.
  2. 2
    Djupt skick ditt skägg. Skäggmjäll kan orsakas eller förvärras av miljöfaktorer som kall luft. Detta kan tappa din hud och skägg av dyrbar fukt och resultera i flingor i ditt skägg. Använd en djupbalsam, särskilt under kalla vintermånader, för att hålla huden och skägget fuktigt.
    • Använd vilken typ av djupbalsam du vill eller överväga att prova en balsam som är speciellt utformad för skägg. Leta efter ingredienser för att lugna och återfukta ditt skägg och underliggande hud som bomull, bra te, havre- och pilbarksextrakt.
    • Applicera balsam efter att du har schamponerat ditt skägg och låt det sitta i några minuter medan du är i duschen. Se till att skölja balsamet ordentligt för att förhindra att rester ansamlas och gör din mjäll värre.
  3. 3
    Använd en skäggborste. En skäggborste exfolierar huden förutom att ta bort trassel och jämna ut håret. Hämta en från en skönhetsbutik eller frisörsalong. Borsta ditt skägg varje dag innan du duschar för att bli av med mjäll.
    • Du kan också använda ett rengöringsmedel som innehåller mjölksyra för att ta bort död hud. Massera rengöringsmedlet på ditt skägg och kamma sedan igenom det med en skäggborste. Skölj ut det ordentligt.
  4. 4
    Applicera en skäggolja. En bra olja kan hålla ditt skägg mjukt, glänsande och smidigt. Men det kan också behandla och förhindra mjäll. Detta gäller särskilt om du bor i ett torrt eller kallt klimat. Applicera en skäggolja efter schamponering med en medicinsk produkt och djupbalsam kan hjälpa till att lindra och bota skäggmjäll.
    • Leta efter skäggoljor som innehåller grapeseed, jojoba, argan eller kokosnötolja. Om du har klåda, akne eller känslig hud, läs etiketter för produkter som rosmarin, hampfrö eller safflorolja.
    • Gnugga en mängd olja i ärtor i ditt skägg och mustasch.
    • Inkorporera skäggolja som en del av ditt vanliga hudvårdsprogram för att hålla din hud och skägg mjuka och fuktade.
    Om du inte verkar bli av med din skäggmjäll
    Om du inte verkar bli av med din skäggmjäll, överväga att raka av dig skägget.
  5. 5
    Undvik att röra vid ditt ansikte. Händer kan bära mycket bakterier och svampar, särskilt om du inte är vaksam om att tvätta dem. Rör vid ditt ansikte så lite som möjligt för att förhindra mjäll i skägget.
    • Kom ihåg att repor kan irritera din hud och kan göra mjäll värre.
    • Se till att tvätta händerna när du använder toaletten eller om de är smutsiga. Detta kan hålla oavsiktliga beröringar av ditt skägg från att förvandlas till ett mjällproblem.
  6. 6
    Gnid på hydrokortison. Om du upptäcker att din skäggmjäll åtföljs av röd och kliande hud kan du behöva något för att lugna inflammation. Att gnugga en hydrokortisonkräm på röda eller kliande områden kan lindra obehag, förhindra att infektioner sprids och återuppliva din hud.
    • Applicera hydrokortisonkrämen eller lotionen, som du kan få på apotek, minst två gånger om dagen. Tala med din läkare om problemet blir mycket akut. Din läkare kan ordinera en mer kraftfull hydrokortisonkräm.
  7. 7
    Raka av dig skägget. Om du inte verkar bli av med din skäggmjäll, överväga att raka av dig skägget. Detta kan snabbt förbättra tillståndet. När din hud är lugnad och återupplivad kan du växa tillbaka ditt skägg. Se bara till att använda bra hudvård för att förhindra ytterligare anfall av skäggmjäll.

Del 2 av 3: främja hälsosam hud under ditt skägg

  1. 1
    Håll din hud ren. Skägg kan locka mycket smuts och damm. Tvätta ansiktet och skägget två gånger om dagen för att bli av med överflödig smuts och olja. Detta kan hindra dem från att täppa till dina porer och orsaka mjäll.
    • Välj en mild rengöring eller en ansiktsvask speciellt utformad för män med skägg. Leta efter produkter som inte bara rengör utan också återfuktar ditt skägg.
    • Behandla ditt skägghår försiktigt när du tvättar det. Massera din rengöringsprodukt i håret och in i huden. Skölj huden och skägget noggrant med rent, ljummet vatten.
    • Undvik att tvätta ansiktet och skägget. Även om det är viktigt att hålla huden och skägget rent, är det också viktigt att inte tvätta dem över. Det kan tända din hud, ta bort oljan och leda till skäggmjäll.
  2. 2
    Dusch efter aktiviteter. Svett, smuts och olja kan lätt fastna i skägget. Om du är mycket aktiv, ta en dusch när du är klar. Detta kan hålla bakterier som kan orsaka mjäll borta och bibehålla mjukheten och volymen hos ett vackert skägg.
    • Använd samma mjuka rengöringsmedel efter aktiviteter som du använder för din vanliga rutin.
    • Torka din hud försiktigt med en mjuk handduk genom att klappa ditt ansikte och skägg. Gnugga kan sprida bakterier eller smuts som du inte tvättade av och kan också irritera huden.
  3. 3
    Borsta eller kamma ditt skägg. Var noga med att tvätta ansiktet, se till att kamma skägget som en del av din vanliga hudvårdsbehandling. Detta kan exfoliera huden och rensa ut trassel.
    • Använd en skäggkam eller en mjuk borste på skägget. Se alltid till att kamma eller borsta den när den är våt. Kamma nedåt tills ditt skägg känns mjukt och slät och inte har några trassel.
    Använd en allmän fuktighetskräm över hela ansiktet
    Använd en allmän fuktighetskräm över hela ansiktet och en skäggolja för ditt skägg och underliggande hud.
  4. 4
    Fukta din hud och skägg. En del av att hålla huden frisk och flingfri är att återfukta den varje dag. Detta kan hålla huden runt och under ditt skägg från att bli torr och flagnande samt bibehålla sitt läckra utseende. Använd en allmän fuktighetskräm över hela ansiktet och en skäggolja för ditt skägg och underliggande hud.
    • Välj en hudtypsspecifik fuktighetskräm som ska användas över hela ansiktet. Du kan enkelt hitta produkter för fet, kombination, torr och normal hud. Om du är osäker på din hudtyp, fråga en läkare eller annan hudvårdspersonal.
    • Få en skäggolja med fuktgivande ingredienser som tea tree-olja eller arganolja. Gnugga produkten ordentligt genom ditt skägg och på den underliggande huden.
  5. 5
    Exfoliera din hud regelbundet. Överdriven eller död hud i ansiktet kan bidra till skäggmjäll. Att exfoliera ditt ansikte en gång i veckan kan ta bort uppbyggd eller död hud och hjälpa till att avvärja mjäll.
    • Applicera en mjuk peeling med syntetiska eller naturliga pärlor som har en enhetlig form. Massera dessa lätt in i huden i en minut eller två. Se till att skölja exfolieraren noggrant med ljummet vatten för att förhindra kliande eller flagnande rester.
    • Använd en fuktig och mjuk tvättduk för att torka av ansiktet om du inte har eller vill använda en exfolierare. Detta exfolierar din hud naturligt och försiktigt.
  6. 6
    Låt din hud andas. Plagg som balaklavor och hattar kan hålla i värme och fukt. Detta kan främja en miljö som främjar mjäll. Använd löst sittande föremål och använd sängkläder av naturfiber för att hålla din hud fuktad och smidig, vilket också kan göra att ditt skägg ser fantastiskt ut.
    • Använd svett- eller fuktavvisande hattar, hjälmar eller balaklavor, särskilt under kalla och torra vintermånader. Dessa kan hålla svett borta från huden och hjälpa till att förhindra mjäll.
    • Sov på sängkläder - eller åtminstone en örngott tillverkad av bomull eller annat slätt, naturligt tyg. Detta kan förhindra hudirritation, vilket annars kan leda till skäggmjäll. Se till att regelbundet tvätta kläder eller sängkläder som kommer i kontakt med din hud och skägg. Använd ett milt rengöringsmedel för att ta bort smuts, olja och bakterier som kan täppa till och irritera huden.

Del 3 av 3: Gör din egen skäggolja

  1. 1
    Välj en eterisk olja. De flesta kommersiella skäggoljor är gjorda av en blandning av eteriska oljor och en bärarolja. Eteriska oljor är rena extrakt som destilleras från en växts blad, blommor, bark, stjälkar eller rötter. Dessa oljor kan hjälpa till att behandla din skäggmjäll och hålla skägget mjukt och smidigt. Överväg att använda en av följande eteriska oljor för att hjälpa till med skäggmjäll och relaterade hudåkommor:
    • Lavendel
    • Ceder
    • Te träd
    • Patschuli
    • Rosmarin
    • Bergamott
  2. 2
    Välj en bärolja. Eteriska oljor är mycket koncentrerade och kan irritera huden om de inte späds ut. En bärolja som druvkärnor eller jojoba spädar eteriska oljor samtidigt som huden ger en extra fuktförstärkning. Tänk på några av följande bäroljor för att späda ut din eteriska olja och återfukta din hud:
    • Druvkärneolja
    • Jojoba olja
    • Avokado olja
    • arganolja
    • Söt mandelolja
    Främja hälsosam hud kan du bota din skäggmjäll
    Genom att behandla skägget och underliggande hud och främja hälsosam hud kan du bota din skäggmjäll.
  3. 3
    Blanda din skäggolja. Du kan blanda dina essentiella oljor och bäroljor dagligen innan du använder dem eller göra en sats skäggolja i en bärnstensfärgad flaska. En bärnstensfärgad 1-flaska kommer att hålla solen eller annat ljus förnedrande över tiden. Överväg att blanda olika eteriska oljor och bäroljor för att göra din egen version som uppfyller dina hudbehov och dofter behaglig.
    • Använd 1 gram bärarolja till 10-15 droppar eterisk olja. Vrid försiktigt ihop oljorna för att införliva dem i en olja.
    • Prova att blanda olika eteriska oljor och bäroljor för din egen personliga blandning. Du kan till exempel blanda 1 gram bärolja med 8 droppar patchouliolja, 4 droppar bergamottolja, 2 droppar lavendelolja och en droppe svartpepparolja. En annan blandning du kan prova är 0,5 gram arganolja, 0,25 olja jojobaolja, 0,25 gram söt mandelolja, 7 droppar lavendelolja, 5 droppar rosmarinolja och 3 droppar cederträolja.
  4. 4
    Gör ett lapptest. När du har blandat din olja, gör ett lapptest för att säkerställa att du inte får en dålig reaktion på den. Låt det vara i 5 minuter på ett område av din ansiktshud som inte är synligt eller uppenbart för andra människor. Om du inte har någon reaktion kan du använda din skäggolja dagligen.
  5. 5
    Använd din skäggolja. Massera 5-7 droppar av din skäggolja i huden och i skägghåret varje dag om du vill. Detta kan hjälpa till att kontrollera mjäll och relaterade hudproblem.
    • Se upp för känslighet för oljan. Om detta inträffar, antingen tillsätt mer bärolja eller använd skäggoljan varannan dag tills din känslighet upphör.

Frågor och svar

  • Om jag rakar mig om hela mitt skägg, kommer mjällen att försvinna eller kliar min hårfria haka fortfarande?
    Om du bara rakar ditt skägg och inte använder rätt produkter (beskrivs i artikeln) kliar det fortfarande. Mjäll är ett hudproblem, inte ett hårproblem.

Kommentarer (1)

  • imarks
    Allt är bra i artikeln.
Relaterade artiklar
  1. Hur kan man förebygga och behandla mjäll?
  2. Hur man använder nizoral schampo?
  3. Hur bli av med mjäll?
  4. Hur minskar mjäll?
  5. Hur man behandlar mjäll hos barn?
  6. Hur väljer man mjällschampo?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail