Hur förhindrar man fett hår?
För att förhindra fettigt hår, tvätta det var 2-3: e dag med ett högkvalitativt, sulfatfritt schampo och konditionera håret bara en gång i veckan. Du kan använda torrschampo mellan vanliga tvättar för att suga upp olja och hålla håret luktat friskt. Det är också viktigt att använda oljefria och silikonfria stylingprodukter för att förhindra oljeavbildning i hår och hårbotten. Slutligen, försök att skölja håret med äppelcidervinäger upp till tre gånger i veckan för att bekämpa fethet. För tips om hur du gör en oljebekämpande hårmask med natron och vatten, läs vidare!
Även om fettigt hår ser ut och känns smutsigt, kommer tvätt av håret varje dag att göra håret mer fet eftersom schampo tar bort håret av dess näringsämnen och naturliga oljor, vilket gör att hårbotten producerar ännu mer olja.
Hår har naturligt oljor som hårbotten gör för att hålla håret och hårbotten friska, men om ditt hår ser ut och känns fett snart efter att du tvättat det kan du drabbas av fett hår. Fet hår kan orsakas av genetisk predisposition, hormoner, medicinska tillstånd eller till och med mediciner som preventivmedel. Använd dessa enkla metoder för att förhindra att håret blir fet, och du bör se resultat om några veckor till en månad. Kom ihåg att om du använder hemma-metoder, försök bara en i taget tills du hittar en som fungerar för dig
Metod 1 av 2: justera din schamponeringsrutin
- 1Schampo ordentligt. Applicera en liten, kvartsmängd schampo på handflatorna och bearbeta det i ett skum. Applicera sedan schampot i hårbotten och massera kraftigt med fingertopparna. Arbeta sedan skummet genom håret och skölj. Skölj håret noggrant så att inget schampo finns kvar. Att tvätta håret bör ta ungefär fem minuter.
- 2Tvätta håret var 2-3: e dag. Även om fettigt hår ser ut och känns smutsigt, kommer tvätt av håret varje dag att göra håret mer fet eftersom schampo tar bort håret av dess näringsämnen och naturliga oljor, vilket gör att hårbotten producerar ännu mer olja. Tvätta håret högst 2-3 dagar. Detta ger ditt hår tillräckligt med tid för att ersätta de naturliga oljorna, så du producerar inte ett överskott.
- Om du vanligtvis schamponerar håret varje dag kan det ta några månader för din hårbotten att sluta överproduktion av olja efter att du har ändrat dina schampovaner. Använd torrschampo de dagar du inte tvättar hårbotten för att absorbera överflödig olja när du övergår.
- 3Använd olika typer av mjuka schampon. Förutom att inte schamponera varje dag, använd ett mjukt rengöringsschampo av hög kvalitet. Schampon som är aggressiva tenderar att irritera hårsäckarna, vilket gör att hårbotten producerar mer olja.
- Vanliga irriterande ämnen inkluderar sulfater som natriumlaurylsulfat och natriumlauretsulfat, liksom silikoner som dimetikon och cyklometikon. Du hittar silikon- och sulfatfria hårprodukter i de flesta läkemedelsbutiker samt specialbutiker för skönhets- och hårvård.
- Schampon med salicylsyra, selen sulfid eller ketokonazol är bra för fettigt hår.
- Salicylsyra hjälper till att minska oljan i hårbotten.
Många hårprodukter har silikon i sig, vilket gör att håret blir tungt och fettigt. - 4Villkor mindre ofta. Fet hår behöver inte konditioneras ofta. Skickar varannan gång du tvättar eller bara en gång i veckan. Använd bara balsam på hårspetsarna istället för rötterna, där fett samlas lättare. Applicera den genom att pressa din balsam i dina handflator och skrapa den i hårets ändar.
- 5Använd torra schampon mellan tvättarna. De bästa torra schampon för fettigt hår finns i pulverform. Försök att inte använda flytande torra schampon. Massera det torra schampopulvret i håret och i hårbotten mellan tvättarna för att suga upp fett och låt håret lukta friskt, men använd dem inte mer än en gång om dagen.
- 6Hoppa över att tvätta håret efter träningen. Det kan vara svårt att motstå att tvätta håret efter träning, men när håret är blött av svett behöver du inte tvätta det för att känna dig rent igen. Skölj bara håret i duschen för att ta bort salterna från svetten och använd lite balsam i ändarna för att lossa om det behövs.
- Om du inte har tillgång till dusch kan du också använda en sprayflaska för att blöta håret och torka det istället för att tvätta.
- 7Stil hår med utan silikon eller oljor. Många hårprodukter har silikon i sig, vilket gör att håret blir tungt och fettigt. Försök använda färre hårstylingprodukter i allmänhet. Om du måste använda produkter, undvik sådana med silikon.
För att förhindra fettigt hår, tvätta det var 2-3: e dag med ett högkvalitativt, sulfatfritt schampo och konditionera håret bara en gång i veckan. - 8Se en hudläkare om du inte ser några resultat. Efter en månad bör ditt hår vara mindre fet när du justerar dina schamponeringsmetoder. Om det inte alls hjälper att ändra dina vanor, försök att träffa en hudläkare som troligen kommer att ordinera schampo eller medicin för att minska oljan.
Metod 2 av 2: Använd hemmahjälpmedel
- 1Skölj håret med äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger hjälper till att balansera pH-nivån i hårbotten. För att använda den här metoden, blanda 2 matskedar äppelcidervinäger i en kopp vatten. Efter att ha tvättat håret, häll äppelcidervinäger och vattenblandning över håret och skölj ut efter 3-5 minuter.
- Skölj med kallt vatten.
- Du kan göra detta upp till tre gånger i veckan.
- 2Massera håret med citronsaft. Pressa saften från två citroner och blanda med två koppar vatten. Massera citron- och vattenblandningen på håret i 3-5 minuter och skölj sedan håret med varmt vatten. Upprepa tre gånger i veckan.
- Tänk på att detta kan göra att ditt hår blir ljusare.
- 3Tvätta håret med hemgjord aloe vera-schampo. Blanda 1 tesked aloe vera gel, en matsked citronsaft och en kopp schampo. Tvätta håret med blandningen och låt schampon sitta i 3 minuter. Skölj sedan med varmt vatten.
- Upprepa denna metod upp till några gånger i veckan.
- Om du inte använder hela schampoblandningen, förvara den i kylen i upp till en vecka.
Hår har naturligt oljor som hårbotten gör för att hålla håret och hårbotten friska, men om ditt hår ser ut och känns fett snart efter att du tvättat det kan du drabbas av fett hår. - 4Gör en hårmask med bakpulver och vatten. Blanda en del bakpulver i tre delar vatten för att göra en pasta för ditt hår. Längre hår kräver mer pasta. Gnid pastaen i fuktigt hår och låt den stå i 5 minuter. Tvätta sedan håret med varmt vatten. Upprepa denna metod två gånger i veckan.
Följ dessa tips för att behandla fett hår:
- Använd ett klargörande schampo för att bli av med fett, oljor och smuts. Förtydligande schampon liknar vanligt schampo, men de rengör håret mycket noggrannare genom att ta bort smuts och olja. Eftersom de är så starka, bör du bara använda ett klargörande schampo en eller två gånger i månaden.
- Undvik överanvändning av stylingprodukter. Håll dig till lätta produkter och använd dem sparsamt. Om du använder tunga produkter eller applicerar dem för tjockt, kommer ditt hår att absorbera så mycket av produkten som möjligt och det kommer inte att kunna absorbera några av de näringsämnen det behöver.
- Överväg att träffa en hudläkare om ditt hår är mycket fet. Se en läkare eller hudläkare för att ta reda på om det finns något som händer internt som påverkar hårbotten. Ibland kan fet hår orsakas av en överreaktion av talg som produceras av oljekörtlarna i hårbotten.
- Undvik att använda värme för att forma håret. Att använda värme för ofta kan torka ut håret och ta bort det av sina oljor, vilket gör att ditt hår skapar mer för att göra förlusten.
- Om du för närvarande tvättar håret varje dag, börja tvätta det bara tre gånger i veckan.
- Skonsamt schampo
- Torrschampo
- Citron
- Aloe vera
- Bakpulver
- äppelcidervinäger
Läs också: Hur rengör man hårkammar?
Frågor och svar
- Hur kontrollerar du fet hår?Du kontrollerar fet hår genom att tvätta håret mindre ofta - var 2-3: e dag räcker det för de flesta. Du bör också använda milda, sulfatfria schampon.
- Vad blir av med fettigt hår?Om ditt hår ser fet ut mellan tvättarna kan du använda babypulver eller torrschampo för att bli av med fettet. Fokusera applikationen på dina rötter och massera hårbotten för att uppdatera din stil.
- Jag använder Heads & Shoulders varje kväll och det är fortfarande oljigt! Varför är det så?Ju oftare du tvättar, desto fetare blir det. Det beror på att när du tvättar håret, tar du bort det från dess naturliga oljor. Du bör bara tvätta håret var 2-3: e dag. Försök att använda kallt vatten och använd ett mildare schampo när det blir extra fet.
- Hur förhindrar jag mjäll samtidigt som jag förhindrar fett hår?Använd Head & Shoulders schampo och tvätta inte håret varje dag. Tvätta högst 2-4 gånger per vecka.
- Kommer dessa läkemedel att leda till håravfall?De borde inte leda till håravfall, men om de slutar använda dem och gå tillbaka till din vanliga schamponeringsmetod.
- Vad är orsaken till fet hår?Fet hår kan vara resultatet av genetik. Det kan också bero på felaktig tvätt eller genom att använda starka schampon som tar bort naturlig fukt och får hårbotten att producera olja.
- Är schampo med huvud och axlar bra för svettigt, fet hår?Japp! Om du vill vara mildare, massera in den i hårbotten och låt vattnet skjuta skummet ner till hårspetsarna.
- Finns det några frisyrer som hjälper till att förhindra fett hår?Inte nödvändigtvis, men det finns frisyrer som kan göras för att dölja det oljiga utseendet tills nästa tvätt. Till exempel flätor, hästsvansar, bullar etc.
- Är det sant att färgning av hår faktiskt hjälper till med fetthet?Ja, speciellt när du bleker en ljusare färg. Men det varar bara ett tag.
- Om jag inte tvättar håret är det oljigt. Vad ska jag göra?Alla behöver tvätta håret, bara inte varje dag. Om du nyligen har minskat frekvensen av dina schampon, ha tålamod; det kan ta några månader innan hårbotten balanseras igen.
Obesvarade frågor
- Jag tvättar mitt hår varannan dag och det är alltid fet, det blir allt fetare varje gång. Vad kan jag göra?
- Är omvänd tvätt bra för mitt hår?
Kommentarer (4)
- Tipset om att inte konditionera om du har fett hår hjälpte mig mycket.
- Att inte tvätta håret hjälper inte så ofta.
- Jag försökte citronsaftmassage och sköljning av äppelcidervinäger, hjälpte mig mycket.
- Mitt hår är ganska fet nära hårbotten. Jag har dock inte duschat in som bara 2 dagar och jag undrade om det var schampo eller balsam som blev av med oljorna. Tack!
