Hur använder jag fantasin som du förmodligen inte har?
Du kan vara din egen värsta fiende om du hela tiden säger till dig själv "Åh, jag har ingen fantasi".
Så du har övertygat dig själv om att du inte har en fantasi? Tja, ditt sinne ber om att skilja sig. Alla har en fantasi, och här är en guide som hjälper dig att komma igång med att använda den.
Del 1 av 2: avsluta det negativa tänkandet
- 1Undvik att säga till dig själv att du inte har fantasi. Du kan vara din egen värsta fiende om du hela tiden säger till dig själv "Åh, jag har ingen fantasi". Detta blir en självuppfyllande profetia och kan också vara ett ganska lat sätt att kringgå de uppgifter i livet som kräver lite tänkande utanför det vanliga. Ge dig själv en paus och begränsa inte dina möjligheter genom negativt självprat.
- Din fantasi är lika bra som någon annans. Det kan kännas lite rostigt eftersom du inte har låtit dig använda det på ett tag men det är fortfarande där, helt intakt och väntar på väckelse.
- Hitta positiva saker att säga om din fantasi. Berätta för dig själv att du älskar att föreställa dig nya idéer, sätt och lösningar på saker i ditt liv.
- Undvik jämförelser. Så snart du börjar jämföra dina färdigheter med någon annans riskerar du att lägga ner dina färdigheter och överblåsa någon annans. Vi har var och en olika gåvor; luta dig mot din snarare än att avundas någon annans.
- 2Oroa dig inte för andras sammanfattningar av din fantasi. För det första är dessa människor inte i ditt huvud och har därför ingen aning. För det andra är människor som är oförskämda med din fantasi elak och kortsynta; om de vill fatta dom över din fantasi, påminn dem om att de är väldigt subjektiva och ensidiga genom att låtsas att de vet vad som händer i ditt eget huvud.
- Att vara oförskämd om någon annans fantasi kan vara ett tecken på svartsjuka, irritation eller intellektuell lathet. Ibland önskar en person att de först tänkt på något eller att de hade en talang du har som de inte har och för att hantera sin egen förvirring projicerar de sin irritation på dig. Ta inte detta till hjärtat.
- 3Acceptera att var och en av oss har lata eller stressade dagar eller perioder. Tider med stress, utmattning eller att behöva varva ner kan få fantasin att låsa sig, eller åtminstone kan det verka så. Om du skäljer på dig själv som ett resultat av detta kommer det bara att kännas värre. Acceptera istället att din fantasi ibland är på semester (och det är förmodligen ett tecken på att du också behöver en paus).
Så du har övertygat dig själv om att du inte har en fantasi?
Del 2 av 2: skjuter upp din fantasi
- 1Ge dig själv tid. Att avsätta tid utan avbrott från elektroniska och digitala enheter är en viktig väg för att återställa din fantasi. TV, datorer, videospel och liknande är underhållande men de sapar dina kreativa energier genom att ge dig andras kreativitet och genom att vara actionfylld, bullrig och oavbruten. Din fantasi kommer att dra nytta av att ha en paus från andras buller och tolkningar av världen, så välj enheterfria tider varje vecka eller dag så att din fantasi får sitt eget utrymme.
- 2Res tillbaka till din barndom. Barn har levande fantasi, så om du strävar efter att tänka som ett barn, kommer du att låta dig känna en del av denna barndom kreativitet flöda tillbaka i Titta på molnen och försöka skapa mer. Magiska moln varelser; skapa en helt ny varelse från papper, halm, plasticine eller vad som helst; tänk på spel du kan spela i ditt huvud eller på papper med hjälp av sakerna omkring dig; dagdröm; gå ner till barnnivå och se världen på nytt. Och viktigast av allt, gör tro; låtsas att du är en kung eller drottning för en dag eller en fattig eller tiggare. Se världen med andra ögon.
- 3Skapa när du kan. När du står i kö för ditt kaffe, se dig omkring. Sätt på att öva vad vissa människor kallar "Cloud Effect". Titta på föremål var som helst och försök hitta bilder eller till och med dolda betydelser inuti dem.
- Du kan starta en visuell dagbok. Använd denna tidskrift för att bli kreativ med papper och allt annat som kan bifogas tidningen.
- 4Dra. Även om du tror att du inte kan rita är det ett faktum att varje människa kan rita; det handlar om att hitta din stil och inte kritisera dig själv. Från pinnar och prickfigurer till fullgott folk och landskap, rita bara på vilket sätt du vill. Doodles är helt perfekta, liksom att bygga saker från former eller färger. Ritning kan verkligen starta din fantasi och kan hjälpa dig att lösa problem visuellt.
- Om du sitter i ett möte eller föreläsning som tröttnar på dig, försök att rita några av koncepten istället för att skriva ner dem i ord. Du kanske blir förvånad över hur mycket mer dynamiskt detta kan få det material du arbetar med att verka.
Att vara oförskämd om någon annans fantasi kan vara ett tecken på svartsjuka, irritation eller intellektuell lathet. - 5Skriva. Som med teckning kan skrivning släppa loss en hel del fantasifulla tankar och idéer. Du kan skriva noveller, romaner, dikter, meddelanden, ordstäv, till och med meningslösa rader. Skriv bara ner vad du vill och hjälper dig att förstå din värld.
- Romaner kan vara mycket arbete men processen är väldigt kreativ. Du kommer att skapa karaktärer, tomter och berättelser. Du kan till och med avstå från de typiska kraven för en roman som konvention insisterar på och komma med helt nya sätt att närma sig en roman. Det är din fantasi i brand!
- 6Öva på mindfulness. Mindfulness och meditationsmetoder kan hjälpa dig att komma till din inre kärna och släppa loss mycket kreativitet.
- 7Gör vad som passar dig. Bli din egen personen och vända bort från takten av andras människors trummor. Ditt trumsamtal kan bara hittas om du ger dig själv tid, utrymme och frihet att "bara vara" och att vara ensam ibland, i ensamhet.
Acceptera istället att din fantasi ibland är på semester (och det är förmodligen ett tecken på att du också behöver en paus).
- Ett citat från filmen "Bridge to Terabithia". "Stäng ögonen, men håll ditt sinne öppet "
- Få några vänner tillsammans. De kan kanske hjälpa dig.
- Du kan fastna i din fantasi och försöka besöka det så ofta som möjligt. Detta leder till "dagdrömmer". I ett samhälle där prestation och resultat är klockdrivna kan dagdrömmare få ett dåligt rykte. I det här fallet kan du behöva tänka på att antingen lära dig att täcka över dagdrömningen på ett smart sätt eller hitta ett jobb med en kreativ plats som förstår och lovordar syftet med dagdrömning.
- Tänk på de människor du känner som säger att de inte har någon fantasi. Irriterar dessa människor dig något? I många fall säger de detta som falskt beröm (som i "Åh du är en så bra konstnär; jag har ingen sådan fantasi), eller som en anledning att skjuta dig åt sidan (som i" Vilken underbar fantasi du har. Nu låt oss gå ner till den allvarliga affären. "). Var försiktig så att du inte också gör samma irriterande sak genom att påstå att du inte har fantasi.
