Hur använder jag din fantasi?
Jag har ingen fantasi, jag är mer en faktumän, men jag måste skriva något fantasifullt för skolan.
Du kan använda din fantasi för att hjälpa dig genom ett antal situationer. Du kan till exempel använda den för att lösa ett problem eller för att låsa upp din kreativitet för ett projekt. Fantasi är också kul när du kan använda den med syskon eller vänner. Du kan till och med använda den för att ta minisemester i ditt sinne och hjälpa dig att koppla av mitt i livets vardagliga problem.
Metod 1 av 3: Använd fantasi för att lösa ett problem
- 1Tänk på ett scenario utan misslyckande. Det vill säga när du tänker på ett problem eller en situation, föreställ dig att du inte kan misslyckas. Tänk på alternativ som du normalt inte skulle överväga eftersom du tycker att de är riskabla. Tänk på vilka resurser du skulle använda om du kunde använda något, inklusive människor. Hur skulle du lösa problemet om du hade något alternativ till ditt förfogande?
- Denna övning kan öppna dig för olika lösningar. Du kanske inte kan implementera den exakta lösningen du kommer fram till, men du kanske kan komma med ett bra substitut som du inte hade tänkt på tidigare.
EXPERTTIPSGe dig själv tillstånd att säga ja. Dan Klein, en talande coach och improvisatör, säger: "När du står inför något oväntat, öppna dig själv för möjligheten att det finns något värdefullt där. Istället för att skjuta ner idén, försök att gå med det för att se vad som händer.
- 2Utmaningsantaganden. Ibland är det bästa sättet att använda din fantasi för att hitta en kreativ lösning att bryta ner antaganden du har gjort om problemet. Först måste du dock göra en lista över vad dessa antaganden är.
- Till exempel, kanske ditt problem är att du behöver finansiera ett projekt, och företaget har inte tillräckligt med pengar. Du har antagligen antagit att projektet måste ta en viss summa pengar. Du antog antagligen också att pengarna måste komma inifrån företaget.
- Försök dock utmana dessa idéer. Kanske kan projektet kosta mindre om du tar ett annat tillvägagångssätt. Å andra sidan kanske du kan få finansiering från andra håll, till exempel en givare eller till och med ett bidrag om det är ett samhällsprojekt. Försök att tänka utanför lådan.
- 3Tillbringa lite tid ensam. Även om det är frestande att omedelbart kasta ditt problem ut till en grupp, är det ibland bäst att spendera lite tid på att tänka på det själv. Stäng av distraktioner, som TV och internet. Fokusera bara på det aktuella problemet.
- Ta en paus från problemet och ändra din miljö. Ibland är det allt som krävs för att inspiration ska slå.
Du kan använda din fantasi för att hjälpa dig genom ett antal situationer. - 4Stoppa kritiken. Du är förmodligen din egen värsta kritiker, vilket innebär att du kan stoppa dig själv innan du kommer till en lösning. När en ny idé dyker upp i ditt huvud, skriv inte av den omedelbart som dum. Ta dig tid att överväga det. Du kanske kan utveckla den till en bättre idé, en som blir den perfekta lösningen för ditt problem.
- 5Brainstorm på din idé. Brainstorming kan hjälpa dig att öppna din fantasi så att du kan se olika lösningar. Du kan brainstorma i en grupp eller ensam; på något sätt kan du öka antalet idéer du kommer med.
- Du kan till exempel prova freewriting. Skriv ditt problem högst upp på en sida. När du väl har gjort det, börja bara skriva. Varken kritisera eller censurera, skriv bara vad du kommer att tänka på. Att använda den här tekniken kan hjälpa till att få dina idéer att flyta, såväl som att hjälpa dig att skapa kontakter som du inte hade tänkt på. När du har spenderat minst 10 eller 15 minuter på fritt skrivning eller när du känner att du har nått en stopppunkt, se tillbaka över ditt skrivande och markera eller cirkulera allt som kan vara användbart.
- Ett annat sätt att brainstorma är att skapa ett begreppsträd. Du kan till exempel börja med ditt problem i mitten i en cirkel. Använd en linje för att förgrena huvudidén med en annan idé. Gruppera idéer tillsammans med linjer. Starta nya filialer för nya idéer. Denna teknik är också bra för att skapa anslutningar, särskilt eftersom du kan representera den visuellt.
- Var noga med att brainstorma i en grupp innan du träffas så att du har lite tid att tänka. Se till att censurera all kritik, eftersom det kan hindra människor från att ta upp idéer. Ledaren kan kasta ut ett ämne eller problem, och sedan kan gruppen studsa idéer från varandra.
Metod 2 av 3: Använd fantasi för att låsa upp kreativitet
- 1Prova uppmaningar. Oavsett om du försöker skriva, måla eller lösa ett problem kan uppmaningar få dig att tänka. Ibland är det svåraste steget att bara gå förbi den tomma sidan, och en uppmaning får dig åtminstone att flytta. Uppmaningar behöver inte skrivas. De kan vara visuella, till exempel en målning eller ett fotografi, eller till och med hörsel, till exempel ett musikstycke.
- Till exempel kanske du försöker måla en bild av en deprimerande tid i ditt liv, men du har problem med att komma igång. Att sätta på rätt låt kan hjälpa dig att komma på humör.
- Ett annat exempel är en skrivprompt där någon annan ställer upp ett scenario eller en fråga som du skriver om, till exempel "Du befinner dig i ett mörkt rum med bara ett fönster. Du har en penna i handen och inga skor. Hur du kommer dit?" Du kan hitta skrivmeddelanden i böcker om att skriva och på att skriva webbplatser.
- Hitta uppmaningar som involverar de 5 sinnena. Varje sinne kan få dig att tänka olika känslor eller minnen.
- 2Ta dig tid att märka helt. Det vill säga, du kan ofta gå igenom din dag utan att verkligen märka sakerna omkring dig. Du dricker ditt morgonkaffe utan att märka dess djupa smak eller går förbi ditt kontors landskap utan att märka liljorna. Försök att vara mer medveten om din omgivning. När du märker mer kan det gnista din fantasi och ge dig ett nytt perspektiv.
- 3Testa något nytt. Om du alltid gör samma sak kommer du att fastna i ett spår. Att bara prova en ny teknik eller titta på något från ett annat perspektiv kan dock hjälpa till att låsa upp kreativiteten. Ibland är allt som krävs att bokstavligen flytta sig runt i rummet, som att titta på ett projekt från golvet eller ovanifrån. Andra gånger kan du behöva ta ett annat tillvägagångssätt för att uppmuntra din fantasi att börja springa, till exempel att lära dig ett nytt sätt att måla eller ett annat sätt att sy ett mönster.
- Ett annat sätt att skaka upp saker är att ha olika upplevelser. Gå till exempel till symfonin om du aldrig har varit eller prova en ny mat. Du vet aldrig vilka kontakter din hjärna kommer att göra.
Brainstorming kan hjälpa dig att öppna din fantasi så att du kan se olika lösningar. - 4Fokusera på processen. Det vill säga istället för att slå huvudet mot väggen för att få en förutbestämd färdig produkt, låt processen hjälpa till att definiera vad ditt projekt blir. Det är genom processen att du kan utforska idéer och ta olika vägar; om du ger dig in i den processen kan du komma på något ännu bättre än du förväntat dig. Ett annat sätt att säga denna idé kan vara "Var inte rädd för att avvika från din översikt."
- Dessutom, även om du bestämmer att du inte gillar det du slutar med, kan du använda det du lärde dig i nästa projekt.
- 5Hoppa över perfektionismen. Om du är en perfektionist, vet du att du kan vara så fokuserad på att inte göra ett misstag att du kanske inte avslutar det du börjar eller att du alltid är missnöjd med hur det blir. Perfektionism är en form av självkritik, och därför kan den hindra dig från att gå vidare med ett projekt eller prova något nytt. Därför bör du försöka sätta ner din perfektionistiska natur.
- Påminn dig själv om att göra ett misstag inte är världens ände. Om du målar en linje på fel plats på din målning kan den fixas. Alternativt kanske det hjälper dig att ta en ny riktning som du inte ens tänkte på. Att göra ett misstag är en naturlig del av livet.
- Vänta med att bestämma. Ibland, när du är mitt i ett projekt, kan du bestämma att du vill skrota det och börja om. Men ge det en chans. Avsluta projektet och sov sedan på det. Du kan bestämma att du gillar det bättre på morgonen eller att du kan göra något för att fixa det.
- Gör inte allt eller ingenting. Påminn dig själv att även om det du slutar med är mindre än perfekt, kan det fortfarande vara bra.
- 6Ge dig själv tillräckligt med tid. Att arbeta inom en tidsfrist kan vara spännande och uppmana dig till kreativitet. Det kan dock också vara stressande, och om du blir stressad kan det kväva din kreativitet. Vet hur mycket tid du personligen behöver arbeta med något och ge dig själv tillräckligt med tid för att göra det. Ange den tiden så att du enbart kan fokusera på ditt projekt.
Metod 3 av 3: använda fantasi för att slappna av
- 1Gör dig bekväm. Denna övning kommer förmodligen att fungera bättre om du sitter i en bekväm stol. Men om du inte kan göra det, försök bara bli så bekväm som möjligt där du är. Slå dig ner i stolen eller till och med sitta på golvet om du vill.
- 2Uppmuntra ditt fokus. Medan du kan använda den här tekniken i ett upptagen område kommer du förmodligen att ha det lättare att fokusera om du kan gå bort till en lugn plats. Dessutom är det bäst att stänga ögonen så att du kan ta bort några av distraktionerna.
Ibland är det bästa sättet att använda din fantasi för att hitta en kreativ lösning att bryta ner antaganden du har gjort om problemet. - 3Ställ in din scen. Du kan välja vilken plats som helst som gör dig lycklig. Prova en plats du åkte på semester, någonstans du har sett genom bilder, eller till och med en fantasiplats. Det viktiga är att välja en plats som gör dig lycklig.
- 4Använd dina sinnen. Använd nu alla dina sinnen för att ta upp verkligheten på den platsen. Tänk på hur det luktar, hur luften smakar. Tänk på hur det känns under dina fötter och hur vädret känns på din hud. Ta upp ljudet från platsen, från havsvågor till vinden till barn som skriker i fjärran. Slutligen, glöm inte det visuella! Tänk på allt du skulle se om du var där.
- 5Förlora dig själv. Försök att helt blockera din omgivning. Fokusera enbart på den värld du försöker skapa, låt din kropp känna sig på den platsen istället för där du är. Håll dig i den bilden tills du känner dig avkopplande.
- Ge inte upp. Det är svårt för vissa människor att utnyttja sin fantasi, men övning kan göra vem som helst bättre på det.
Läs också: Hur man bygger en vindkraftverk?
Frågor och svar
- Ska jag låta min fantasi distrahera mig eller ska jag försöka ägna mer uppmärksamhet?Var försiktig så att du inte använder din fantasi som ett sätt att fly från verkligheten. Försök att fokusera mer på din omgivning och namnge saker i din miljö för att få dig tillbaka till nuet.
- När använder människor normalt fantasi för att lösa problem?Fantasi tillåter oss att utforska idéer om saker som inte finns i vår nuvarande miljö eller som ännu inte finns. Du använder det hela tiden oavsett om du löser problem eller inte. Daydreaming är ett tydligt exempel på hur du använder din fantasi. Vi gör det hela tiden för vardagliga uppgifter som att köra bil och tänka på hur vi kommer till en plats innan vi ens lämnar huset.
- Jag har ingen fantasi, jag är mer en faktumän, men jag måste skriva något fantasifullt för skolan. Min lärare gav mig flera uppmaningar, eller så kan vi göra våra egna. Vad gör jag?Gillar du historia? Du kanske kunde skriva en bit historisk fiktion. Det är här du gör din egen berättelse om människor eller händelser som var riktiga, som säg, en scen om Abraham Lincoln som övade för Gettysburg-adressen, eller en grupp soldater som fick rätt att kämpa en strid under andra världskriget. Välj ett evenemang du är intresserad av och gå därifrån.
- Hur kan jag föreställa mig mer levande?För att förbättra din fantasi, försök läsa fantasiböcker oftare. När du läser kan du föreställa dig scenerna, karaktärerna, inställningarna osv. Du kan till och med lägga till dina egna unika detaljer om du vill.
- Hur tänker jag på en berättelse som kan visas i en film?Läs, läs och läs lite mer. Detta är det bästa sättet att bli kreativ, tillbringa också tid i naturen.
- Är fantasi för alla?Nästan alla kan använda sin fantasi. Vissa människor är bättre på det än andra, men om du tränar kan du förbättra.
Kommentarer (5)
- Jag lär mig ämnen enkelt med bilder. Det ger mig bra lösningar, jag är nöjd med det. Jag uppmuntrar mina vänner att använda webbplatsen, tack så mycket.
- Jag älskar hur den här fantastiska artikeln hjälper dig att låsa upp din sanna fantasi, för att inte tala om hur specifik den är! Bara lysande.
- Det var otänkbart tidigare. Jag menar, jag är en person som bara har en tung inställning och alltid lägger ner mig själv; men när jag läser den här artikeln kommer jag definitivt att göra detta.
- Perfektionsdelen hjälpte mig så mycket, jag kommer med miljontals historier och kallar dem sedan skräp, nu skriver jag och publicerar dem.
- Hoppa över perfektionismen ", den här delen hjälpte mig mest. Jag har alltid försökt vara perfekt, och jag är rädd för misstag och det gör att jag kommer ner varje gång. Istället för att prova något skulle jag gärna vilja sluta. Men nu ser jag vad mitt problem var. Tack så mycket!
