Hur får man ditt livs kärlek?

Men för att hitta kärleken i ditt liv måste du först älska dig själv.

Att hitta ditt livs kärlek kan ha mer att göra med dina handlingar än med ödet. Ett proaktivt tillvägagångssätt för att träffa och träffa nya människor kommer att öka dina odds för att hitta "den." Men att hitta ditt livs kärlek kräver att du först älskar dig själv.

Del 1 av 4: träffa människor

1

Ge dig själv tillstånd att hitta kärlek. Att vara i ett förhållande tar tid, engagemang och sårbarhet. Att älska dig själv först gör att du kan dela kärlek med andra. Starka, kärleksfulla relationer bygger på förtroende, ärlighet och kommunikation. Du måste vara villig att uppfylla dessa förväntningar om du letar efter någon att kalla "ditt livs kärlek."
2

Skapa en online dating profil. Online dating kan du träffa människor som specifikt passar dina riktlinjer. Cirka 15% av européerna har använt en dejtingsajt, som ger dig en stor pool för potentiella partners. Det finns många webbplatser och appar att välja mellan, inklusive sådana som är specifika för dina intressen, religion eller yrke. Framgångsrika profiler har lekfulla användarnamn, korta men humoristiska sammanfattningar och ett nyligen fotografi.
3

Gå till lokala evenemang. Om du vill träffa människor i ditt område, leta efter stora lokala evenemang där du kan hitta någon med ett gemensamt intresse. En undersökning visade att en hög andel människor rapporterade att de träffade sina betydande andra på sportevenemang, musikfestivaler och välgörenhetsevenemang.
4

Gå med i en klubb eller starta en ny hobby. Det bästa sättet att träffa människor med gemensamma intressen är genom en organisation eller klass. Du kan hitta en stickcirkel, börja lektioner i balsal eller gå med i en brädspelklubb. Om du brinner för en sak, frivillig för en välgörenhetsorganisation. Kolla din lokala tidning eller en möteswebbplats för att hitta sociala organisationer i ditt område.
5

Försök med snabb dejting. Speed dating är ett utmärkt sätt att träffa många enstaka matcher på kort tid. Den besvärliga konversationen förkortas eftersom du är begränsad till några minuter för varje potentiell beau. Om ni båda gillar varandra kan ni byta nummer, men om det inte finns någon kemi, behöver ni inte plundra på ett besvärligt första datum.

Del 2 av 4: dejting

1

Håll det ledigt för första dejten. Början på ett nytt förhållande kan vara spännande, men första datum kan vara besvärliga, speciellt om du inte känner till ditt datum så bra än. Att träffas för kaffe eller drycker är ett enkelt sätt att upprätthålla en avslappnad atmosfär samtidigt som du lär känna den andra personen. De första dagarna du går på kan vara en viktig grund för resten av ditt förhållande, och att se till att den andra personen är bekväm ökar oddsen att de vill gå på fler datum.
2

Planera datum som gör att du kan prata. Filmer, pjäser och andra föreställningar kan vara roliga, men de hindrar dig från att lära känna ditt datum. För första dejten, prova middag, kaffedatum, drycker eller aktiviteter som bowling, besöka ett museum eller gå till en lokal mässa. Dessa gör att du kan prata och lära känna varandra, en viktig grund för ett långvarigt förhållande.
3
Rör vid dem på icke-sexuella sätt. Även om du inte bör inleda fysisk kontakt som ditt datum är obekvämt med, kan lätt beröring runt armar och axlar signalera intresse och förbättra attraktion. Försök sitta bredvid ditt datum istället för mittemot dem. Rör försiktigt på axlarna när du pratar med dem eller borsta mot dem om du går tillsammans.
- Om den andra personen drar sig bort eller inte returnerar kontakten, är det ett tecken på att de är obekväma med beröringen. Fortsätt inte med fysisk kontakt. Dessutom kan detta vara ett tecken på ointresse.
4

Få ögonkontakt. Även om du kanske är blyg över ett nytt datum, ökar ögonkontakten inte bara attraktionen utan det kan göra dig mer minnesvärd för ditt datum. Förlängd ögonkontakt kan till och med få dig att känna att du är kär i någon. Håll blicken i flera sekunder och kom ihåg att blinka!
5

Sträva efter emotionell intimitet. Om du vill kalla någon "ditt livs kärlek" är ett emotionellt band nyckeln. Att rusa den fysiska sidan av ett förhållande förhindrar inte nödvändigtvis ett känslomässigt band, men det kan göra det känslomässiga landskapet svårare att navigera. Par som har starka vänskap med varandra har också högre sexuell tillfredsställelse och romantik i sina relationer

Du måste antagligen gå på många datum innan du möter ditt livs kärlek.

Del 3 av 4: kommunicera med din partner

1

Uppskatta ditt datum. I ett tidigt skede av ett förhållande kan du uttrycka ditt intresse för ett datum genom att skratta åt deras skämt, komplimangera deras positiva egenskaper och ställa tankeväckande frågor om deras intressen.
2
Prata om gemensamma intressen. Undvik känsliga ämnen som religion eller politik. Vissa ämnen som hobbyer, resor, jobb och aktiviteter är bra förrätter och kan avslöja mycket om ditt datum. Bra frågor inkluderar:
- Vilken är din favoritbok / film / TV-show? Har du sett det senaste __?
- Har du husdjur? Är du en hundperson eller en kattperson?
- Idrottar du? Gillar du att tävla i några lokala ligor?
- Vad arbetar du med? Tycker du om ditt jobb? Hur kom du in i det fältet?
- Vad är din drömsemester? Gillar du att resa? Var är den mest spännande platsen du någonsin varit?
3

Öva på aktivt lyssnande. Speciellt när ditt förhållande utvecklas, kommer att lyssna på din partner stärka ditt band. Ta ögonkontakt och avbryt inte. Omformulera vad de sa genom att använda "jag" -uttalanden, t.ex. "Jag förstår att du inte gillar det här för..." eller "Det jag hör är att du kämpar med..."
4

Läs deras kroppsspråk. Om din partner stänger sig fysiskt kan det vara ett tecken på att något är fel. Se för att se om de ofta korsar armarna, undviker ögonkontakt eller vänder mot kroppen från dig. Deras röst kan också vara högre och mer konfronterande. Dessa kan vara tecken för dig att öppna dialog.
5
Berätta för din partner om något är fel. Öppna med en rad om hur mycket du älskar dem innan du försiktigt tar upp det som stör dig. Undvik att skylla på dem och använd inte fraser som "du måste" eller "du borde." Låt din partner svara för att starta en stark dialog.
- Till exempel: "Kan vi prata? Jag älskar dig väldigt mycket, men jag har kämpat nyligen med ___. Det får mig att känna mig ___."
- Betona för din partner att du vill arbeta med relationen med "vi" -fraser. "Hur kan vi arbeta med det här?" "Finns det ett sätt för oss att lösa detta?"

Läs också: Hur ska jag reagera när en pojke frågar dig?

Del 4 av 4: upprätthålla ett hälsosamt förhållande

1

Fortsätt gå på roliga datum. Om din kärlek verkligen är för livet måste du behålla den så att passionen inte bleknar. Även när du är gift med barn, hitta tid att vara ensam med varandra. Gå på intressanta datum. Prova nya aktiviteter tillsammans. Dessa kommer att öka bindningen under hela ditt liv.
2

Kommunicera med din partner. Brist på kommunikation är en viktig källa till spänning i relationer. Oenigheter och argument är en del av varje förhållande, men att kommunicera med din partner när du är olycklig kan jämna ut de ojämna aspekterna av din kärlek. Tappa inte dina känslor inuti. Var ärlig mot din partner och acceptera när de är ärliga mot dig.
3
Upprätthålla gränser. Bara för att ni är tillsammans för alltid betyder inte att ni har blivit samma person. Gränser är ett viktigt sätt att hålla ett hälsosamt utrymme för dig själv samtidigt som du bildar en ram som uppmuntrar kommunikation och stöd. Du kan behålla ditt eget sociala liv och dina hobbyer och du behöver inte dela dina lösenord eller sociala mediekonton med din betydande annan.
- Precis som din betydande annan bör respektera dina gränser, kom ihåg att respektera deras. Om de har en passion eller hobby som du inte delar, låt dem bedriva det.
4

Kompromissa och förhandla. Om du fattar stora beslut tillsammans, se till att båda rösterna hörs i förhållandet. Det bör finnas en lika maktdynamik mellan båda parter, och det betyder att du ibland måste kompromissa eller till och med medge den andra partnern. Samtidigt bör din partner göra detsamma för dig.
5

Ta hand om dig själv. Identifiera dina behov och ta hand om dem. Att öva hälsosamma vanor i andra aspekter av ditt liv kan främja en hälsosam relation. Träna, äta hälsosam mat, meditera, få gott om sömn, umgås och arbeta för att lyckas i ditt jobb. Genom att ta hand om dig själv kan du bättre ta hand om andra.

Om din kärlek verkligen är för livet måste du behålla den så att passionen inte bleknar.

Tips

Du måste antagligen gå på många datum innan du möter ditt livs kärlek. Bli inte avskräckt. Du kommer aldrig att möta din sanna kärlek om du inte fortsätter att försöka.
Om du har svårt att närma dig människor eller prata med främlingar, arbeta med att öka dina sociala färdigheter. Ju mer duktiga du blir på att prata med människor, desto lättare blir det att hitta kärleken i ditt liv. Dessutom kommer det att förbättra din kommunikationsförmåga när du är i ett långvarigt förhållande.
Bara för att du känner att du har hittat "kärlek vid första anblicken" betyder det inte att den kommer att vara för evigt. Fortsätt att träna hälsosamma förhållanden under hela ditt liv tillsammans, och kärleken kommer verkligen att vara.

Du måste vara villig att uppfylla dessa förväntningar om du letar efter någon att kalla "ditt livs kärlek."

Varningar

Försök inte ändra din partner eller forma dem till en mer "ideal" partner. Detta kan orsaka förbittring. Älska din partner för vem de är.
Kärlek ber dig inte göra något du vet är osäkert eller riskabelt. Dessutom, om någon älskar dig, kommer de inte att trycka på dig att göra saker du är obekväm med. Var djärv i att säga "nej" om du inte vill ha något. Om de är ditt livs kärlek kommer de att ge dig det utrymme du behöver.
Se upp för varningsskyltar tidigt i förhållandet för kontrollerande eller kränkande beteende. Dessa inkluderar överdriven behövlighet, lögn (till och med mindre "vita lögner"), raseri, besittningsförmåga eller pressa dig till sex.