Hur man behandlar finnar i hårbotten?
För att behandla finnar i hårbotten, prova receptfria produkter som innehåller ingredienser som bensoylperoxid, salicylsyra, alfa-hydroxisyror eller svavel. Om du behöver något starkare, kontakta din läkare om aktuella receptbelagda läkemedel som innehåller retinoider. Orala och aktuella antibiotika kan också vara till hjälp. Se också till att du schamponerar håret dagligen för att hålla hårbotten ren och oljefri. Läs mer om hårunderhållstips som kan hjälpa till att rensa hårbotten.
För att behandla finnar i hårbotten, prova receptfria produkter som innehåller ingredienser som bensoylperoxid, salicylsyra, alfa-hydroxisyror eller svavel.
Hårbotten finnar är lika smärtsamma och kliande som en finn i ditt ansikte eller rygg, men svårare att behandla eftersom de är täckta av ditt hår. Den enda fördelen med finnar i hårbotten är att de till stor del är dolda av ditt hår, men de naturliga oljorna från ditt hår eller huvudbonader kan förvärra dina hårbotten finnar eller få nya att bildas. Att lära sig hur man behandlar akne i hårbotten och vidta förebyggande åtgärder kan hjälpa till att säkerställa att denna finnplats inte är ett återkommande problem.
Del 1 av 3: applicering av aktuella produkter
- 1Använd bensoylperoxid. Bensoylperoxid är en vanlig ingrediens i akne tvättar och lotioner. Det fungerar genom att döda bakterier som annars kan täppa till porerna för att bilda nya finnar. Det hjälper också till att rensa bort överflödig olja och döda hudceller från det drabbade området. Bensoylperoxid finns vanligtvis i styrkor som varierar mellan 2,5 procent och 10 procent i receptfria produkter.
- Möjliga biverkningar av bensoylperoxid inkluderar blekt hår och kläder om du använder en produkt som innehåller för mycket bensoylperoxid. Försiktighet bör iakttas vid applicering av denna produkt i håret eller hårbotten.
- Andra biverkningar inkluderar torr hud, rodnad, en brännande känsla och eventuell skalning av huden.
- 2Applicera salicylsyra. Salicylsyra är en av de vanligaste aktuella akneingredienserna, som finns i de flesta ansiktsvaskar och medicinska våtservetter. Det hjälper till att förhindra att porerna täpps till och kan till och med rensa upp porer som redan har blivit igensatta, vilket krymper befintliga finnar i hårbotten eller någon annanstans i kroppen. Det finns vanligtvis mellan 0,5 procent och fem procent styrkor i de flesta receptfria artiklar.
- Möjliga biverkningar inkluderar hudirritation och en mild stickande känsla.
- 3Använd en alfa-hydroxisyra. Det finns två typer av alfa-hydroxisyror: glykolsyra och mjölksyra. Båda formerna av alfa-hydroxisyror används ofta i receptfria aknebehandlingar, eftersom de kan hjälpa till att rensa bort döda hudceller och minska inflammation. Vissa studier tyder på att alfa-hydroxisyror också kan främja ny, mjukare hudtillväxt.
Ja, hårfärger kan förvärra finnar i hårbotten hos vissa människor och henna kan vara bättre för hårfärgning än vanliga hårfärgningar. - 4Prova svavel. Vissa personer med akne tycker att svavel är ett användbart behandlingsalternativ. Det kan hjälpa till att rensa bort döda hudceller och överflödig olja från kroppen, och kombineras vanligtvis med andra aktuella receptfria ingredienser när de finns i en hudtvätt eller medicinsk topikal.
- Var medveten om att vissa produkter som innehåller svavel kan ha en obehaglig lukt.
Del 2 av 3: användning av receptbelagda produkter
- 1Applicera retinoider. Retinoider är en typ av lokal medicinering som härrör från vitamin A. Retinoider förhindrar att hårsäckarna stoppas för att minska förekomsten av akne.
- Använd produkter som innehåller retinoider på kvällarna. Börja med att applicera den tre gånger i veckan och arbeta dig upp till daglig användning när din hud blir van vid medicinen.
- 2Prova dapsone. Dapsone (Aczone) är ett antibiotikum kombinerat med antiinflammatorisk medicin. Denna gel hjälper till att behandla akne genom att döda bakterier och hålla porerna i huden rena och otäppta. Det kombineras ofta med en aktuell retinoid för att maximera effektiviteten hos båda läkemedlen. Möjliga biverkningar inkluderar torr hud och rodnad / irritation.
- 3Använd aktuella antibiotika. För svårare aknefall kan antibiotika vara nödvändiga för att behandla nuvarande utbrott och förhindra framtida. Antibiotika används ofta med bensoylperoxid för att minska risken för att utveckla antibiotikaresistenta bakterier på din hud och kan kombineras med retinoider för maximal effektivitet.
- Vanliga antibiotikakombinationer som ordineras för att behandla akne inkluderar klindamycin med bensoylperoxid (Benzaclin, Duac) och erytromycin med bensoylperoxid (Benzamycin).
- 4Ta orala antibiotika. Orala antibiotika kan ordineras för mer måttlig till svår akne för att minska förekomsten av bakterier i kroppen som kan leda till akne. Antibiotika kan också bidra till att minska inflammation orsakad av akne. De vanligaste orala antibiotika som ordineras för att behandla akne är tetracykliner, inklusive minocyklin och doxycyklin.
Att lära sig hur man behandlar akne i hårbotten och vidta förebyggande åtgärder kan hjälpa till att säkerställa att denna finnplats inte är ett återkommande problem. - 5Prova kombinerade orala preventivmedel. Vissa kvinnor och ungdomar med frekventa akneutbrott finner att ett kombinerat p-piller hjälper till att behandla akne. Dessa läkemedel kombinerar östrogen och progestin för att ge både preventivmedel och akne-skydd.
- Tre kombinerade orala preventivmedel finns för närvarande i Europa: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep och Yaz.
- Vanliga biverkningar inkluderar huvudvärk, ömma bröst, illamående, viktökning och periodisk genombrottsblödning, även om vissa människor upplever allvarligare biverkningar som en ökad risk för blodproppar. Tala med din läkare för att avgöra om ett kombinerat p-piller kan vara rätt för dig.
- 6Fråga om anti-androgenmedel. Anti-androgenmedel som spironolakton (Aldactone) kan ordineras till kvinnor och ungdomar som inte har lyckats med orala antibiotika. Denna klass av läkemedel fungerar genom att förhindra androgenhormoner från att påverka talgkörtlarna i huden.
- Vanliga biverkningar inkluderar ömhet i bröstet, smärtsamma perioder och eventuell kvarhållande av kalium i kroppen.
Del 3 av 3: förhindra finnar i hårbotten
- 1Använd schampo dagligen. Vissa människor tvättar bara håret några dagar, men om du lider av frekventa utbrott av hårbotten finnar det kanske inte tillräckligt. Försök istället att schamponera håret varje dag. Detta kan hjälpa till att minska mängden oljor i håret, vilket kan minska risken för att få en finnutbrott längs hårbotten.
- Du kanske till och med vill använda ett klargörande schampo eller växla ett klargörande schampo med ditt vanliga schampo. Finnar i hårbotten orsakas ofta av en ansamling av hårprodukter, döda hudceller och oljor, och ett klargörande schampo kommer att vara mer effektivt för att ta bort dessa.
- Försök att undvika balsam för att se om det också förbättrar hårbotten. Balsam hjälper till att återfukta håret, vilket kan orsaka att för mycket olja / fett fastnar i hårbotten.
- 2Undvik kända irriterande ämnen. Om du upplever att du ofta upplever finnar i hårbotten och tvättar håret dagligen kan problemet bero på något du lägger i håret. Försök att undvika att använda hårstylingprodukter och se om det rensar hårbotten. När du väl har identifierat orsaken kan du försöka experimentera med olika typer av frisyrprodukter för att se om ingredienserna i dessa produkter är kompatibla med din hud.
- Försök att använda produkter som är vattenbaserade eller leta efter produkter som är märkta som icke-komedogena, vilket innebär att de är mindre benägna att täppa till dina porer och orsaka akneutbrott.
- Undvik att placera hårprodukter för nära hårfästet. Det är okej att använda hårgel eller pomade, till exempel, men försök att applicera det bara på hårsträngarna utan att låta det röra hårbotten eller hårfästet.
- 3Låt hårbotten andas. Vissa människor som är benägna att finnar i hårbotten som bär basebollkepsar eller sportutrustning (som en hjälm) har en ökad förekomst av värme / friktion / tryck akne, ibland kallad acne mechanica. Om du tror att en hatt eller hjälm kan orsaka akne i hårbotten kan du försöka låta hårbotten andas oftare. Eller, om du måste ha ett skyddande skydd på huvudet, se till att du bär ett absorberande huvudband eller hårskydd under hjälmen.
- Duscha omedelbart efter att du tagit bort din hatt / hjälm och använt schampo kan också minska förekomsten av finnar i hårbotten.
Den enda fördelen med finnar i hårbotten är att de till stor del är dolda av ditt hår, men de naturliga oljorna från ditt hår eller huvudbonader kan förvärra dina hårbotten finnar eller få nya att bildas. - 4Borsta / kamma håret dagligen. Att borsta eller kamma håret hjälper till att ta bort döda hudceller och bryter isär hårsträngar som har förenats av hårbotten naturliga oljor. Detta kan hjälpa till att förebygga akne genom att både ta bort hudcellerna som kan ha täppt till porerna och separera hårsträngarna som annars kan ha hållit oljor fast i hårbotten.
- 5Överväg att klippa håret. Om du är benägen för finnar i hårbotten kan du klippa håret till en mer hanterbar längd och tjocklek för att minska utbrott. Att ha kortare och / eller tunnare hår kan hjälpa till att minska hur mycket hår som håller olja, smuts och bakterier mot dina porer.
- Du får inte inta salicylsyra; den är endast avsedd för aktuell applikation. Det är också mycket viktigt att hålla detta läkemedel borta från barn. Salicylsyra är strängt förbjudet att använda på ett barn med influensasymptom, på grund av att det kan leda till Reyes syndrom, vilket kan vara potentiellt dödligt för barnet.
Frågor och svar
- Är det troligt att fint hår växer in?Nej, inte nödvändigtvis. Både fint hår och tjocka hårsäckar kan växa in.
- Appliceras bensoylperoxid på ditt ansikte eller huvud?Benzoylperoxid används för att behandla båda typerna av finnar i ansiktet och huvudet.
- Kan det spridas till någon annan?Nej, de kommer inte att spridas till någon annan. Hårbotten finnar är inte smittsam.
- Kan jag använda hårolja när akne finns i hårbotten?Jag rekommenderar att du inte använder hårolja medan du har finnar i hårbotten. Oljan uppmuntrar finnarna att växa.
- Vad händer om det inte är finnar på mitt huvud utan stötar istället?Mjäll kan vara en anledning till att du har stötar. Var noga med att tvätta håret ordentligt och regelbundet.
- Vad orsakar finnar i hårbotten på någon som är över 70?Torr hud, hormonell obalans och dålig hygien kan bidra till finnar i hårbotten hos människor i 70-talet.
- Är det sant att hårfärger förvärrar dessa finnar och att endast icke-kemisk henna ska användas?Ja, hårfärger kan förvärra finnar i hårbotten hos vissa människor och henna kan vara bättre för hårfärgning än vanliga hårfärgningar.
Kommentarer (5)
- Lite medvetenhet om akne. Jag har haft problem i hårbotten i två år.
- Det var bra att veta att det finns ett läkemedel som gjorts speciellt för denna fråga.
- Jag var rädd för att det kan vara något farligt, men den här artikeln berättade för mig att huvud finnar är ganska vanliga. Det är en lättnad till viss del.
- Jag har provat Head & Shoulders och det verkade hjälpa i en vecka. Men det slutade. Jag rakade mitt huvud och hittills fungerar ingenting. Men den information du gav, jag kommer definitivt att prova dessa.
- Tack, guide. Nu behöver jag inte spendera extra pengar för att besöka en läkare.
