Hur kommunicerar du grundläggande bergsklättringskommandon med din belayer?
Om din belayer inte är mycket erfaren, kanske du vill ha en annan belayer eller bergsklättringsexpert som övervakar din klättring.
När du klättrar på berget är det viktigt att du kan kommunicera med din belayer. Det är dock normalt för dem att kämpa för att höra dig i ett högt bergsklättringsgym eller ute i naturen. Lyckligtvis kan du använda grundläggande, universella kommandon som är lätta att komma ihåg. Detta gör att du kan kommunicera säkert med din belayer under din klättring.
Metod 1 av 5: börja din klättring
- 1Be "on belay? " För att se till att din belayer är redo. Vänta tills du är bunden och redo att börja din klättring. Då möter du din belayer och frågar dem: "På belay?" för att se till att de är på plats och redo att beläga dig. Om de är redo kommer de att svara, "Belay on."
- Din belayer kan kontrollera dina knutar och selar innan de svarar.
- När din belayer bekräftar att de är redo att försvaga dig, är det säkert att börja din klättring.
EXPERTTIPSFör att se till att du känner till alla uppdaterade säkerhetskrav, ta testet med din partner på ditt lokala gym.
- 2Säg "klättring" så att din belayer vet att du klättrar. Närma dig bergsklättringsväggen eller toppen du planerar att klättra. Gå sedan in på plats för att starta uppstigningen. Innan du börjar ringer du "Klättring" för att låta din belayer veta att klättringen börjar och de måste försvaga dig.
- Det här är en förkortning för "Jag klättrar."
- 3Börja klättra när din belayer säger "klättra. " När du har sagt "Klättring" kommer din belayer troligen att kalla "Climb!" Detta betyder att de är redo att vara uppmärksamma på din uppstigning och ge dina rep ordentligt spänning.
- Vissa försäkringsgivare kan kalla "Klättra vidare!" Se till att du vet vilket kommando din belayer kommer att använda innan du börjar klättra. Om du kommer ut ur hörseln och tar en paus måste du kunna förstå kommandot baserat på hur stavelserna låter.
Säg "klättring" så att din belayer vet att du klättrar.
Metod 2 av 5: stiga upp på väggen eller toppen
- 1Ring "rep" om ditt rep har för mycket slack. Detta säger till belayer att du vill att de ska dra upp i repet för att dra åt det. När du väl har gett detta kommando kommer de att öka repspänningen.
- I vissa fall kan din belayer svara på det här kommandot, till exempel "Tack". De får dock säga ingenting.
- 2Använd "slack" för att be dem lossa repet. Ditt rep kan bli för hårt under din klättring, så du kan behöva lite slack. När detta händer, ring "Slack" till din belayer. Sedan kommer de att lossa ditt rep åt dig.
- Som med "Upprep" kan din belayer svara med något som "Tack!"
- 3Ring "ta" om du vill släppa vilan eller avsluta din klättring. Detta kommando låter din belayer veta att de måste låsa av din linje så att du inte faller när du släpper. När de har låst din linje kan du säkert släppa taget. Använd det här kommandot för att ta en paus under din klättring, avsluta din klättring eller när du når toppen av väggen eller toppmötet.
- 4Använd "off belay" för att låta din belayer veta att du befinner dig i en säker position. Det betyder att du är antingen på marken eller förankrad i en övre station eller försenad. Säg "Off belay" för att låta din belayer veta att du är säker och det är okej för dem att ta en paus.
- Du kan till exempel använda det här kommandot om du har nått en avsats på ett toppmöte och vill titta runt i några minuter.
- 5Lyssna efter "belay off" för att veta att ditt rep tas bort från belay-enheten. Din belayer bör ge detta kommando som svar på "Off belay." Det låter dig veta att din belayer har slutat försena dig och har lossat ditt rep från belay-enheten.
- Var försiktig medan ditt rep är lossnat, eftersom du inte kommer att ha någon spänning på ditt rep för att stoppa ett fall.
- 6Kalla "rep" när du ska släppa ditt rep uppifrån. Du kan använda det här kommandot när du behöver återuppta förseningen efter en paus. Det låter din belayer veta att du tappar ditt rep så att det kan fästas på belayer.
- 7Lyssna efter "klart! " Innan du släpper ditt rep. Om du har varit försenad kan du behöva släppa repet. Din belayer kommer att meddela dig när det är säkert att släppa det genom att ropa "Clear!"
- Att släppa ditt rep för tidigt kan vara farligt, eftersom din belayer inte förväntar sig det. Repet kan slå någon, eller du kan felaktigt tro att det är fäst när det inte är det.
- 8Ropa”rock!” För att varna andra för fallande föremål. Behandla alla fallande föremål som stenar under din klättring. Om du ser något falla, skrika "Rock" för att varna andra, inklusive din belayer.
- Även om det inte är en sten, kan något fallande föremål skada en person om det slår dem.
- Vem som helst kan ringa "Rock!" Var noga med att lyssna på det här kommandot under din klättring så att du kan skydda dig själv om ett föremål faller.
När du klättrar på berget är det viktigt att du kan kommunicera med din belayer.
Metod 3 av 5: hantering av ett fall
- 1Säg "spänning" om du känner dig osäker och vill att ditt rep ska vara mycket tätt. Det är normalt att bli nervös när du klättrar på berget, speciellt om du skalar en väldigt hög vägg eller topp. Om du är orolig för att falla kan du ropa "Spänning!" att ditt rep dras så tätt som möjligt. Detta förhindrar att du faller till och med en kort bit om du tappar fot.
- Din belayer bör hålla upp spänningen när du ger detta kommando. Om du ändrar dig kan du ringa "Slack!"
- 2Ropa "titta på mig! " Om du kanske faller. Detta låter din belayer veta att du känner dig osäker och tror att du kan falla. De ser till att ditt rep är ordentligt åtdraget så att du är säker om du faller.
- Din belayer kommer att se till att du är säker hela tiden, så du behöver inte vara rädd under ett fall.
- 3Skrika "falla! " Om du ska falla eller falla. Detta signalerar till din belayer att dra åt i ditt rep och vägleda dig ner till marken. Du kommer inte att falla nerför väggen eller toppmötet, så försök att inte vara rädd.
- En erfaren belayer utbildas i hur du ser till att du faller säkert.
Metod 4 av 5: kommer ner
- 1Säg "på rappel" när du är redo att starta din rappel. Ge kommandot "On rappel" innan du går ner. Detta varnar din belayer och andra klättrare om att du är på väg att komma ner. När kommandot har getts är det säkert att glida ner på din linje.
- Om andra klättrare är på samma vägg eller topp, är det bäst att kolla nedanför dig innan du börjar din rappel.
- Använd det här kommandot när du har kontroll över din härkomst.
- 2Använd "rappel off" för att signalera att du är på marken och utanför repet. När du väl har nått marken, ta bort ditt rep från din sele. Ring sedan "Rappel off" för att låta din belayer veta att du är klar.
- Detta kommer att avsluta din klättring.
- 3Ropa ut "lägre! " När du är redo att komma ner från en vägg. Använd det här kommandot när du når toppen av väggen eller om stigningen är för svår för dig att avsluta. Det kommer att signalera till din belayer att du vill att de ska sakta sänka dig tillbaka till marken. Luta dig tillbaka i selen och slappna av under din nedstigning.
- Använd det här kommandot när din belayer kontrollerar din härkomst.
- När din belayer börjar sänka dig ner till marken är det säkert att släppa väggen. Din belayer låter dig inte falla.
- I vissa gym kommer du att ringa "Redo att sänkas!" eller "Redo att sänka!" Kontrollera med din belayer innan du börjar se till att du använder rätt kommando.
- 4Förvänta dig att din belayer säger "sänka" när din nedstigning börjar. När du hör detta kommando vet du att det är säkert att koppla av. Släpp väggen eller toppmötet och luta dig tillbaka i selen. Din belayer kommer säkert att leda dig ner till marken.
Innan du börjar ringer du "Klättring" för att låta din belayer veta att klättringen börjar och de måste försvaga dig.
Metod 5 av 5: ringa dina kommandon
- 1Stå inför din belayer när du ringer till dina kommandon. Ljudet från din röst kommer att gå i den riktning du står inför. Det betyder att din belayer kan ha svårt att höra dig om du vänder dig bort från dem. Gör ditt bästa för att rikta dina kommandon i riktning mot din belayer.
- Titta till exempel ner och vrid huvudet från väggen eller toppmötet.
- Försök att upptäcka din belayer innan du ringer, om du kan. Detta kanske inte är möjligt om du klättrar upp på ett högt toppmöte med avsatser eller blinda fläckar, men gör ditt bästa.
- 2Justera volymen så att den passar din miljö. I ett tomt gym kan du kanske använda en måttlig volym. Men tala högre om du är i en upptagen gym eller klättrar utomhus. Annars kanske din belayer inte hör dig.
- Det är vanligt att skrika dina kommandon till din belayer.
- 3Säg kommandot korrekt varje gång så innebörden förstås. Att använda enkla kommandon gör det enkelt att kommunicera med din belayer även när du är långt ifrån varandra och det är svårt att höra dig. I vissa fall hör din belayer faktiskt inte de ord du säger, även om du skriker. Att använda samma exakta formulering varje gång hjälper dock din belayer att veta vad du menar även om de inte kan höra dig.
- Låt oss till exempel säga att du är redo att rappa ner. Din belayer kanske inte hör "På rappel!" Istället kanske de hör "Un ah-el." Om du använder dina kommandon konsekvent vet de fortfarande vad du menar.
- 4Använd en handhållen radioenhet om området är högt eller om du ska åka långt. Det kan vara omöjligt för dig och din belayer att höra varandra om du klättrar upp på ett mycket högt toppmöte, vädret är mycket blåsigt eller ditt inomhusgym är mycket upptagen. När detta händer är det bäst att använda en handradio så att du kan kommunicera med din belayer. Använd radion på en lättillgänglig plats, som din midja eller bröst.
- Höj volymen så att du kan höra din belayer över ljudet i din miljö.
- 5Håll dig uppdaterad om säkerhetskrav för förseningar. Bergsklättring är i allmänhet säker, så länge du följer grundläggande säkerhetskrav. Se till att du alltid bär en sele och korrekt passande klätterskor. Bind ditt klättringsrep med en figur 8-knut för att hålla det säkert. Se också till att din belayer är belay-certifierad och erfaren.
- Om din belayer inte är mycket erfaren, kanske du vill ha en annan belayer eller bergsklättringsexpert som övervakar din klättring.
- Det är bäst att börja betala i ett gym om du är ny på det. På det sättet kan du träna mycket i en säker miljö.
- Om flera försäkringsgivare arbetar i samma rum kan det vara en bra idé att säga ditt balayer-namn när du ger dem dina kommandon. Annars är det möjligt att en annan belayer misstagar dina kommandon för deras klättrare.
Läs också: Hur packar jag ett tält i en ryggsäck?
