Hur får man bra betyg i ett test?

Revidera i tid. Lämna inte revisionen förrän i sista minuten. Detta är känt som klämning och slutresultatet är ett huvud fyllt med kunskap utan djup förståelse och vanligtvis mycket stress läggs till. Ställ in ett revisionsschema som ger dig tillräckligt med tid före testet för att gå igenom materialen, öva på praktiska delar av inlärningen och att inkludera självtest. Det finns ingen magisk formel för hur mycket tid som är tillräcklig tid, eftersom det beror på vilken typ av test du gör, hur du lär dig och hur mycket varning du har fått om att testet sker. Det viktigaste är att inte göra det timmar eller natt innan testet ska inträffa!

• Placera revisionstiderna i en kalender, i en dagbok eller schema eller med digitala påminnelseanmärkningar. Håll dig till dessa när du bestämmer dem.

Använd dina anteckningar och granskningsmetoder för att hjälpa dig att ändra för testet. Det finns många möjliga revisionsmetoder tillgängliga, inklusive flashcards, färgkodning, gör gamla tester, låter andra testa dig, fysisk träning etc. Du måste bestämma vad som fungerar bäst för dig; i många fall är det en kombination av tillvägagångssätt. Sätt dessa på plats och använd anteckningarna du har tagit under inlärningen och granskningen för att vägleda dig till viktiga punkter eller aspekter av inlärningen som handledaren eller läraren har klargjort är avgörande för en grundlig förståelse. Dessa indikationer från handledaren eller läraren är vägledning för dig att följa.

Gå igenom alla kunskapsområden där du känner dig svag eller otillräcklig. Det här är de områden som ger dig mest stress när du tar testet, så lägg mer tid på att förbättra dessa områden för att öka ditt självförtroende.

Se till att du har haft tillräcklig vila. Få gott om sömn kvällen innan och äta hälsosamt på testdagen. Det finns andra saker att tänka på, som att undvika stresschattar i sista minuten med vänner eller skrämma varandra med de saker som du har glömt att lära dig. Den typen av samtal är meningslös och bränner helt enkelt nervös känsla.

Var punktlig. Vänd upp minst fem minuter före testet, om möjligt. Ställ dig vid ditt skrivbord, arbetsbänk, träningsmatta eller vad det än är så att du känner dig bekväm och redo. Om verktyg behövs, ställ dem framför dig eller var de än ska vara. Genom att vara punktlig ger du dig själv tid att ställa in, hålla dig lugn och hantera eventuella problem i sista minuten, såsom rumsförändringar eller avsiktligt förändrade situationer för att tvinga dig att tänka hårdare.

Läs eller lyssna noga på testinstruktionerna. Det kan vara lätt att anta att du redan vet vad som förväntas av dig eller att känna dig så nervös att du inte smälter vad den förväntade dig. Den här delen av ett test är dock mycket viktigt, eftersom bedömarna kan ha gjort ändringar, de kan medvetet ha skakat upp saker för att verkligen testa dig eller de kan ha gjort några korrigeringar som inte kändes tidigare. Så var uppmärksam.

Fokus. När det är dags för testning, fokusera på vad som förväntas av dig. Om det är ord eller siffror på en sida, gå in i zonen för dessa saker. Om det är en viss pose eller handling, placera dig själv i position beredskap. Rensa ditt sinne och påminna dig själv om att du vet vad du ska göra, vad du ska skriva, vad du ska beräkna. Du har förberett dig och du är redo.

Gör testet. Detta är det ögonblick du förberedde dig för. Låt dig inte svika - du är så redo som du någonsin kommer att bli nu när du befinner dig vid denna tidpunkt. Gör ditt bästa och lite. Håll dina tänkande förmågor helt påslagen; om du glömmer något, använd sidotänkande för att samla mening runt omkring dig, från vad testet har gett dig och rita ihop något som uppfyller kraven tillräckligt. Det finns inget behov av panik alls, du vet mer än du låter dig själv tänka.

Slutför testet. Det är nu ur dina händer. Undvik att dissekera testet med andra som genomför samma test; det är okej att prata om din lättnad och hoppas på det, men att dra ifrån testet kommer bara att känna dig orolig och varje person svarar, löser och gör saker på sitt eget sätt. Gratulera dig själv med att ha varit så beredd, lugn och sammansatt.