Hur man kan vara som James Bond?

Utstrålar charm. Bond är så trevlig eftersom han är charmig. För att vara charmig måste du interagera med människor effektivt genom att veta vad som får dem att kryssa. Detta kräver att du visar intresse för andra, lyssnar noga och reflekterar att du har hört dem, samtidigt som du observerar deras kroppsspråk och uppförande. En bra lyssnare är en smickare och charm handlar om smicker.

• Förbättra dina medarbetares färdigheter om de inte redan är i toppklass genom att lära dig konversationskonsten, smärre prat och färdigheten att lyssna aktivt. Förbättra din förmåga att läsa kroppsspråk. Och lär dig att läsa mellan raderna, förstå att de saker som människor inte säger är lika viktiga som vad de faktiskt säger. Du kan lära dig och behärska var och en av dessa färdigheter om du är bestämd.
• Förbättra din intelligens. 007 kan alltid göra en dålig situation till en rolig situation. Wit är ett skicklighetsspel, så om du inte har det ännu, träna Bonds linjer och förgrena dig med dina egna när du känner dig bekväm. Internet har många exempel på fyndigheter du kan "låna" tills det känns mer naturligt.
• Lär dig hur du talar några av grunderna i de mer populära språken; att känna till andra språk kommer att öppna fler dörrar runt om i världen och hålla dig kulturellt anpassad. Om inget annat kan du säga "Hej" och "Hur mår du?" på världens mest framstående språk: mandarin, arabiska, spanska, franska, ryska och tyska.
• Berätta bra historier. Bond är en berättare, enligt traditionen hos alla karismatiska personer. Berättande är en färdighet, precis som bra samtalsförmåga är; det handlar om att ta lyssnaren till en plats eller situation fylld med intresse, intriger, dynamik och spänning. Använd starka verb, beskrivande språk och lämna bort de tråkiga detaljerna som håller historien tillbaka.

Klä oklanderligt. Bond är sällan förvirrad, för han är stolt över det utseende han presenterar. Oavsett om det är formellt eller avslappnat, är hans kläder av god kvalitet, välpressade och skräddarsydda för att passa. Om du inte har råd att skräddarsy, förtvivla inte - det handlar om att prova kläder för passform och ignorera dimensionering - varumärken varierar så mycket efter storlek men sanningens test är att pröva kläderna och fortsätta genom att känna och se. Om objektet sitter bra på dig, är det något som ger dig självförtroende och komfort; om det är baggy, för snävt eller ser ut som något din farfar kan ha använt, tänk inte ens på det. Bra grooming inkluderar uppmärksamhet på följande:

• Stryk dina kläder innan du bär dem. Pressade kläder ger alltid intrycket av en man som bryr sig om sitt utseende.
• Polera dina skor. Om de är den typ av sko som kräver polering, håll dem polerade regelbundet. Skor som inte kan poleras ska vara rena, snygga och regelbundet underhållna.
• Om du bär slips, gör inte ett uttalande med det - undvik höga färger, barnsliga eller hektiska mönster och ovanliga bredder. Håll den underskattad och matchande med din outfit: cool, lugn och samlad.
• Om du bär tillbehör, såsom en klocka eller en skjortficka näsduk, se till att de är av högsta kvalitet. Människor märker dessa saker omedelbart eftersom de sticker ut. Du vill bli bedömd av andra som smakfull och tidstestad.

Var vågad. Som spion har Bond gott om möjligheter att våga. Du kanske inte är spion, men du kommer att ha möjligheter i livet att visa mod och ta rimliga risker. Livet är en balans mellan risk och försiktighet. Vet när det är rimligt att riskera det och när det är rimligt att dra tillbaka till säkerhet. Gå utanför din komfortzon då och då, och prova nya äventyr regelbundet för att hålla dig förlovad med allt livet har att erbjuda.

• Prata med en dam med överflödigt förtroende och deadpan leverans. Oroar sig Bond för avslag? Du kan satsa på din svans att han inte gör det. Gå inte in i konversationen och förvänta dig någonting. Om hon är intresserad har din djärvhet belönats. Om hon inte är det behöver ditt ego inget annat än en rökig, torvig skotsk för att lugna dess tillfälliga blåmärken.
• Överväg att be om en höjning. 007 vet hur mycket han är värd. Gör du? Om du har arbetat på ditt företag i mer än ett år utan ens en nominell höjning, tänk på att prata med din chef. Förstå vad du gör innan du försöker förhandla om en höjning; du kanske inte får vad du vill. Men ingenting vågade, ingenting vann. Rätt Mr. Bond?
• Flörta med katastrof (på ett säkert sätt). Har du någonsin fallit med fallskärmshoppning eller bungejump? Vad sägs om tävlingsbilkörning? Överväg att göra något av ovanstående med en erfaren professionell. När han placeras mellan en sten och en hård plats, skjuter Bond bara ut ur trasseln i otroligt snabba hastigheter. Du kanske också.

Håll dig okomplicerad. Bond gör det inte komplicerat. Oavsett om det är hans arbete, hans relationer eller hans liv i allmänhet, han strävar efter att ordna saker så att de är enkla utan att vara för enkla. Om du inte vill ha långvariga relationer, var öppen om detta från början - det är ovänligt att låta människor dingla och det kommer att komplicera saker för mycket för dig om du inte är tydlig. När det gäller ditt arbetsliv ska du undvika att blanda dig i kontorpolitiken så mycket som möjligt eftersom det gör saker onödigt rörigt och distraherar dig från att fortsätta med det som verkligen betyder något.

• Var sofistikerad medan du förblir okomplicerad. Välj det bästa och kasta resten - du behöver inte dessa dollarbutik eller försäljning bord fynd. En päls gör istället för en hel garderob fylld med försäljningsavslag. En fransk champagne är bättre än ett dussin mousserande viner från specialfacket.
• Bekanta dig med den övre hyllan. Du behöver inte blöda pengar för att smaka lite av det goda livet. Unna dig själv då och då till det allra bästa, crème de la crème, i livet. Spara och skumma ett tag så att du vet hur det är att smaka på Johnny Walker Blue Label, eller hur det är att bära en Patek Philippe-klocka.
• Om du har råd med dyra bilar och prylar, behåll också dessa okomplicerade. En vacker bil att överdriva din uppmärksamhet på är tillräcklig - ett garage fullt av dem är bara skrytande och tidsbesparande. Ditto prylarna - hur många kan du spela med på en dag? Håll det riktigt.

Semester på vackra platser. Du kanske inte kan flyga till Monte Carlo eller leva upp det i Rio under karnevalen, men du kan utnyttja vackra platser nära dig. Välj platser som är naturligt vackra, till exempel stränder, lokala skogar eller berg nära din lokal; spendera tid på att koppla av i naturen med dina nära och kära. Oavsett om du campar eller bor i en femstjärnig utväg kan du få ut det mesta av världens skönhet genom att uppskatta det och göra det till bakgrunden för din semesteraktivitet, precis som Bond skulle göra.

Lär dig självförsvar. Självförsvar är konsten att komma ut ur slagsmål så mycket som möjligt och engagera sig när det inte finns något annat val. I händelse av faktiskt engagemang kommer goda självförsvarskunskaper att göra det möjligt för dig att avväpna en motståndare, inte bara genom våld utan också genom förväntan och fokus. En kampsport rekommenderas starkt eftersom du kommer att lära dig färdigheterna med att läsa människor, hålla dig medveten, undvika strid och engagera sig konstnärligt när behovet uppstår. Kampsporter hjälper också till att öka förtroendet och bibehålla flexibiliteten i både kropp och själ.

• Håll dig i form. Ditt primära försvar är kondition, en förmåga att röra sig smidigt, att springa snabbt, att reagera snabbt, etc. Bond är alltid i god form genom daglig träning och träning, en hälsosam vana att anta i ditt liv också.
• Förbättra dina street smarts. Var mer vaken och medveten om din omgivning - titta runt och tänk framåt för att se saker som andra inte gör. Tänk alltid ett eller flera steg före andra runt dig och fråga dig själv "om detta händer, då...". Lägg märke till saker som är ur sitt sammanhang eller inte är karaktär och var uppmärksam på vad detta kan betyda. Återigen är det en färdighet du kan finslipa att märka mer om människorna och världen omkring dig.
• Simma. Bond är en lysande simmare, både distans och under vattnet. Simning är bra allround-kondition och vem vet när du kan behöva simma under en längre tid för att undkomma dina fiender?

Behandla kvinnor med respekt. Bond vet att kvinnor är lika och kan hålla sig i alla situationer. Behandla kvinnor med respekt vart du än går; detta mantra är viktigt både för att bilda solida och lojala relationer, men också för att upprätthålla en sund självkänsla. En man med god självkänsla behöver inte sätta ner kvinnor för att må bättre.

• Var en gentleman igenom och igenom. Håll dörren öppen för henne när hon är i närheten. Undvik barbariska utslag av svordomar eller hooliganism. Var varm och inbjudande till sin mamma - du kommer att bli glad att du gjorde det.

Rör dig med tiden. Obligationsuppgraderingar så ofta som möjligt och håller sig à jour med all ny utveckling. Han hotas inte av förändring men omfamnar den villigt, ofta med gusto. Du kommer att hitta världen en mindre hotfull plats när du är beredd att erkänna att livet fortsätter att förändras och när du är villig att ge nya saker en chans och föra dem in i ditt eget liv.

• Läs tidningen varje dag. Sikta på en tidning med en internationell känsla så att du kan lära dig mer om utvecklingen runt om i världen. Särskilt intresse och livsstil bör ta en nödvändig baksätet till politik och världsnyheter.
• Få vänner på höga platser. Inte bara kommer vänner på höga platser att gynna din karriär och ditt sociala liv, de kan också göra dig förtrogen med viss information som inte kommer att finnas i tidningar och nyhetskällor. Och medan du förmodligen inte kommer att behöva informationen för spioneri eller sälja statshemligheter, de gör göra stora cocktail berättelser.

Öva god smak i mat och dryck. Bond trivs med kvalitetsmat - snabbmatbutiker är inte hans stil. Hälsosam, obearbetad mat är en källa till god energi, hjärnkraft och livslängd. När det gäller drycker, var en finsmakare av alkoholhaltiga drycker, inte en guzzler. Bond njuter av en uppfriskande drink här och där (i synnerhet den berömda skakade-inte-rörda vodka martini). Ändå överför han sig inte som regel. Att vara vaken och frisk kräver att man tar ett förnuftigt förhållningssätt till alkohol.

• Ta en cocktail som du kan ringa din egen. Du behöver inte suga martinier som om det är förbud, men du borde veta vad du gillar att dricka och vilka drycker som du. På det sättet kan du avfyra en begäran till bartendern tout svit och börja scoping scenen för skurkar eller vixens.
• Om du inte vet hur man lagar mat, börja lära dig. Det är ännu en färdighet som är lätt att lära sig när du tänker på det. Matlagning befriar dig från att lita på andra för att producera din måltid också. Bäst av allt, matlagning kommer att hålla dig frisk och matas var du än befinner dig.
• Ät med etikett. Vet hur du håller på bestick, ätpinnar etc. och vet hur man hanterar fiddly eller slarvig mat så att du inte gör en röra. Tugga med stängd mun och undvik att äta ljud. Och håll armbågarna från bordet.
• Var gästfri. Var alltid redo att sprida den bubblande och kasta en händelse för att underhålla dina vänner. Oavsett om du är rik eller inte så rik, finns det alltid tid att dela mat och bra samtal med vänner.

Ha en plan B. Bond har alltid en plan B, oavsett om det är ett spionuppdrag, en konfrontation med chefen eller ett datum. Det finns inget behov av att uttrycka dina ändrade avsikter - Bond gör inte det, han fortsätter bara med saker efter behov, för att reda ut en dålig situation och göra den bra igen. Och tillämpa sunt förnuft på allt du gör, precis som Bond skulle.

Få ett bättre minne. Ett gott minne gör världen till din ostron, precis som Bond bevisar. Det gör att du kan komma ihåg alla små detaljer om människor, konversationerna du har haft och de upplevelser du har upplevt i intim detalj. Kunskap är makt och minne är sättet att behålla den kunskapen och behålla den makten. Ett gott minne är något som Bond uppskattar, eftersom det gör det möjligt för honom att prata olika språk, hålla koll på de människor han möter igen genom hela sitt liv och utnyttja processorkraften för att knäcka knepiga pussel.

• Spela minnesspel när du kan. Använd mnemonic-enheter för att hjälpa dig att stärka ditt minne: Limericks, akrostics och akronymer är alla hjälpsamma för att göra dig till ett minnesbesparande.
• Sova tillräckligt, äta hälsosamt och håll stressnivån låg. Sömn hjälper dig att öka ditt minne, liksom vissa omega-3 livsmedel och antioxidanter. Stress förstör hjärnceller och påverkar hippocampus negativt, ett område i hjärnan som är involverat i minnesbildning och hämtning. Få god sömn när du inte räddar världen; unna dig en rejäl laxfilé med spenat på din finaste anläggning; och stressa inte för mycket om att de ryska oligarkerna försöker störa balansen mellan världsmakten.