Hur kan man förhindra livmoderhalscancer?

För att fånga livmoderhalscancer innan den börjar, få regelbundna bäckenundersökningar och utstryk från din gynekolog så att de kan upptäcka eventuella precancerösa celler. Du kommer förmodligen att behöva årliga prov tills du är 30 år, men dessa visningar blir vanligtvis mindre frekventa när du blir äldre. Dessutom kan du minska risken för att utveckla livmoderhalscancer genom att få HPV-vaccinet och använda kondomer när du har sex. Bläddra ner för råd från vår medförfattare, inklusive hur man känner igen symtomen på livmoderhalscancer och söker behandling.

Sten Abrahamsson
Sten Abrahamsson
• 9 min läsning
Uppföljning är livmoderhalscancer den enklaste kvinnliga cancer att förhindra
Alla kvinnor riskerar livmoderhalscancer; Men med regelbundna screeningtester och uppföljning är livmoderhalscancer den enklaste kvinnliga cancer att förhindra.

Alla kvinnor riskerar livmoderhalscancer; Men med regelbundna screeningtester och uppföljning är livmoderhalscancer den enklaste kvinnliga cancer att förhindra. Det är också mycket härdbart när det upptäcks och behandlas tidigt.

Del 1 av 3: få screeningtest

  1. 1
    Få regelbundna visningar. Livmoderhalscancer börjar med närvaron av HPV (humant papillomvirus), som är den vanligaste sexuellt överförbara infektionen. Nästan alla har HPV minst en gång i sitt liv, om inte mer; infektionen visar dock oftast inga symtom så de flesta är inte medvetna om att ha det. HPV kan med tiden leda till precancerösa chanser i de känsliga cellerna runt livmoderhalsen. Detta medför så småningom risken att utvecklas till livmoderhalscancer.
    • De flesta människor kan rensa infektionen, vilket eliminerar risken för livmoderhalscancer; Men om du inte kan rensa infektionen riskerar du att få livmoderhalscancer.
    • Genom att få regelbundna visningar kan du fånga upp misstänkta celler tidigt och få dem behandlade.
    • Regelbunden screening är det mest effektiva sättet att förebygga livmoderhalscancer.
  2. 2
    Se din läkare för ett pap-test. Ett Pap-test rekommenderas tre år efter sexuell aktivitet eller som börjar vid 21 års ålder (beroende på vilket som kommer först). Kvinnor bör fortsätta att få Pap-tester till 65 års ålder, eller tills din läkare säger något annat. Ett Pap-test innebär att din läkare sätter in ett spekulum (en metall- eller plastanordning) i slidan så att de kan se livmoderhalsen. Din läkare tar sedan ett prov av celler från livmoderhalsen för undersökning under mikroskopet.
    • Ett Pap-test utförs vanligen årligen under de första åren. Efter det, om du har tydliga resultat, kan din läkare rekommendera att du kommer tillbaka vart tredje år om du är mellan 21 och 29. Efter 30 års ålder är det vart tredje år såvida du inte också har en negativ HPV-testning, och sedan är vart femte år.
    • Om några cellulära avvikelser upptäcks i ditt Pap-test, kommer din läkare att ringa in dig för en uppföljning. Resultaten rapporteras normalt inom några veckor; men kom inte i panik om din läkare ringer dig tillbaka eftersom det finns flera andra skäl att de kanske vill träffa dig och det betyder inte nödvändigtvis att du riskerar livmoderhalscancer.
    • Fördelen med att få Pap-tester är också att så länge du gör dem regelbundet tenderar misstänkta lesioner att fångas tillräckligt tidigt för att ta bort dem innan ytterligare problem uppstår.
  3. 3
    Förbered dig ordentligt för ett pap-test. Om du planerar att träffa din läkare för ett Pap-test inom de närmaste två dagarna är det viktigt att undvika följande:
    • Samlag
    • Douching din vagina
    • Tamponginsättning
    • Använda eventuella preventivmedel skum eller gelé
    • Sätt in krämer eller mediciner i din vagina
    • Att vara på din period. Var noga med att schemalägga ditt Pap-test en tid då du inte får din menstruation. Om du har din menstruation kommer din läkare inte att kunna utföra testet ordentligt eftersom det fördunklar resultaten.
  4. 4
    Överväg HPV-testning. Förutom det vanliga Pap-testet kan du be din läkare att testa dig för närvaron av HPV-viruset samtidigt. Detta kallas "samprovning". Fördelen med att testa för HPV samtidigt som man analyserar cellerna runt livmoderhalsen är att om båda testerna ger tydliga resultat kan du ha ännu högre förtroende för att du inte riskerar livmoderhalscancer.
    • Ett negativt HPV-test och vanligt Pap minskar också hur ofta du får dina papper, från vart tredje år till vart femte år.
Dessa vacciner förhindrar de stammar av HPV som sannolikt leder till livmoderhalscancer
Dessa vacciner förhindrar de stammar av HPV som sannolikt leder till livmoderhalscancer och / eller könsvårtor.

Del 2 av 3: Minska dina riskfaktorer

  1. 1
    Känna igen riskfaktorerna för livmoderhalscancer. Att förstå vad som ökar dina chanser att utveckla livmoderhalscancer kan hjälpa dig att skära ner och anta säkrare beteenden. Riskfaktorer för livmoderhalscancer inkluderar följande:
    • Flera sexuella partners
    • Oskyddat sex (utan kondomer)
    • Rökning
    • HIV / AIDS (en sjukdom som undertrycker ditt immunförsvar)
    • Långvarig användning av preventivmedel (mer än fem år)
    • Varje typ av immunsuppression, inklusive immunsuppressiva läkemedel
  2. 2
    Bli vaccinerad. Det finns två HPV-vacciner tillgängliga, Gardasil och Cervarix, som rekommenderas för flickor runt 12 års ålder. Dessa vacciner förhindrar de stammar av HPV som sannolikt leder till livmoderhalscancer och / eller könsvårtor. Även om vaccinerna inte är 100% effektiva minskar de risken för att få en stam av HPV som är en föregångare för livmoderhalscancer.
    • Du är också berättigad att få vaccinet även om du redan har haft en onormal pap.
    • Observera att efter att ha vaccinerats betyder det inte att du inte längre behöver Pap-test. Pap-test rekommenderas fortfarande för att vara säker på att det inte finns några misstänkta celler eller lesioner runt livmoderhalsen.
    • Om du är mellan 13 och 26 år och ännu inte har fått vaccinet, tala med din läkare. Du är fortfarande berättigad att få det mellan dessa åldrar.
    • Ju tidigare du kan vaccineras desto bättre, eftersom det är idealiskt att ta vaccinet innan du påbörjar sex, eller åtminstone med en historia av så få sexpartners som möjligt. Detta beror på att HPV är en sexuellt överförbar infektion som inte kan botas; det kan bara förhindras.
  3. 3
    Sluta röka. Rökning har kopplats till en ökad risk för livmoderhalscancer (och av cancer på andra håll i kroppen). Om du röker och är intresserad av att sluta, tala med din läkare som kan hjälpa dig med strategier och stöd för att sluta. Fördelarna med att sluta röka är många, inklusive en minskad risk för livmoderhalscancer.
  4. 4
    Öva säker sex. Eftersom livmoderhalscancer är kopplad till HPV kan en sexuellt överförbar infektion, öva säker sex och använda kondomer under sex minska din risk. Var också medveten om att flera sexpartners är kopplade till en högre risk för livmoderhalscancer, så var selektiv i vem du väljer att ha sex med.
Dessutom kan du minska risken för att utveckla livmoderhalscancer genom att få HPV-vaccinet
Dessutom kan du minska risken för att utveckla livmoderhalscancer genom att få HPV-vaccinet och använda kondomer när du har sex.

Del 3 av 3: söka tidig diagnos och behandling

  1. 1
    Förstå vikten av screeningtest och tidig diagnos. Livmoderhalscancer är en av de vanligaste cancerformerna hos kvinnor. men om du följer med regelbundna screeningtest enligt din läkare kan du minska risken för att få livmoderhalscancer till nästan noll. Detta beror på att det är en av få cancerformer som kan upptäckas och behandlas tidigt, i det "precancerösa skedet" innan det utvecklas till en fullblåst cancer.
    • Därför, med tidig diagnos och behandling, kan praktiskt taget alla fall av livmoderhalscancer förebyggas innan de blir oroande för din hälsa.
  2. 2
    Följ med ytterligare undersökningar efter behov. Om ditt Pap-test avslöjar misstänkta celler eller en oroande lesion, kommer din läkare att ge dig råd om en åtgärd för att följa upp orsaken till oro. Detta kan inkludera ett andra Pap-test strax efter det första för att övervaka eventuell progression eller förändringar i cellerna. Alternativt kan det innebära ett förfarande som kallas "kolposkopi", vilket i huvudsak är där läkare använder ett mikroskopliknande instrument för att visuellt undersöka livmoderhalsen med tillräckligt stor förstoring för att upptäcka eventuella precancerösa eller cancerproblem.
    • Din läkare kommer att applicera ättiksyra (ett ämne som liknar vinäger) på alla berörda områden under din kolposkopieundersökning. Detta hjälper din läkare att se vilka områden som har misstänkta celler.
    • Om ett område med bekymmer noteras kommer din läkare att ta en biopsi av området. Detta kommer sedan att undersökas i mikroskopet.
    • Om den fångas tillräckligt tidigt kan den misstänkta lesionen ofta tas bort utan långsiktiga konsekvenser. om det är en invasiv cancer måste du dock se en onkolog för vägledning angående ytterligare behandlingar, såsom kirurgi, strålning och / eller kemoterapi.
  3. 3
    Var medveten om symptom. Misstänkta celler runt livmoderhalsen, liksom livmoderhalscancer i sig, har ofta inga associerade symtom. Endast senare stadium mer avancerad livmoderhalscancer tenderar att presentera symtom, såsom:
    • Onormal blödning eller urladdning från slidan
    • Blödning och / eller onormal smärta vid samlag
    • Observera att närvaron av ovanstående symtom är ett tydligt tecken på oro och motiverar snabb läkarvård och utvärdering.
Men om du inte kan rensa infektionen riskerar du för livmoderhalscancer
De flesta människor kan rensa infektionen, vilket eliminerar risken för livmoderhalscancer; Men om du inte kan rensa infektionen riskerar du för livmoderhalscancer.

Tips

  • Följ alltid upp med din läkare om dina testresultat inte är normala.
  • För dem som inte har någon försäkring eller låg inkomst kan det nationella programmet för tidig upptäckt av bröst och livmoderhalscancer kanske hjälpa dig med testning. Mer information finns på www.cdc.gov/cancer/nbccedp.
  • Om du är över 65 år och har haft normala Pap- testresultat i några år, eller om du har haft en hysterektomi, kan din vårdgivare säga att det är bra att sluta göra vanliga Pap-test.

Läs också: Hur man tvättar fjäderkuddar?

Frågor och svar

  • Vad är skillnaden mellan ett Pap-test och en kolposkopi?
    Pap-test är screeningtest som bara kan berätta om en abnormitet kan finnas där eller inte. Det kommer inte att berätta exakt vad som är fel. Kolposkopien är ett test som gör det möjligt för läkaren att biopsa alla onormala områden, vilket kommer att kunna ge dig en diagnos. Således är Paps screeningtest medan colposcopies är diagnostiska tester.
  • Kommer en utstrykning att berätta om vi kan producera barn eller inte?
    Nej, Pap-smetstest är inte ett missbruk av fertilitet eller graviditet, de fungerar bara som screeningtest för abnormiteter.

Kommentarer (1)

  • lindholmlinus
    Det har hjälpt mig hur jag tar hand om mig själv och steg för att följa för en pap-smet.

Läs också:

  1. Hur förlorar jag 5 kg snabbt?
  2. Hur tar man hand om din hållare?
  3. Hur får man tillräckligt med protein som vegetarian?
Relaterade artiklar
  1. Hur man kan vara en bra Nerf Secret Ops Trooper?Sten Abrahamsson
  2. Hur förstå iller kroppsspråk?Sten Abrahamsson
  3. Hur förstår man Gerbils kroppsspråk?Sten Abrahamsson
  4. Hur man gör en krigskattkaraktärsprofil?Sten Abrahamsson
  5. Hur man utför bananskalsliden?Sten Abrahamsson
  6. Hur man behandlar hosta?Sten Abrahamsson
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail