Hur exfolierar torr hud?
När huden är våt applicerar du skrubben med fingrarna och gnuggar den i mjuka cirklar för att exfoliera huden.
Torr hud, som orsakas av ansamling av döda celler på hudens yta, kan orsaka pinsamhet och obehag. Snarare än att dröja vid det, men vidta åtgärder för att läka din hud. Förvis torr hud genom att förbättra din skönhetsregim. Från peeling till fuktighet finns det mycket du kan göra för att få omedelbara resultat, så att du kan vara klar med torr hud!
Metod 1 av 4: Använd en sockerskrubba
- 1Gör skrubben med hemvaror. Kombinera helt enkelt lika delar socker och olivolja för att göra skrubben. Om du har tillgång till obearbetat, oblekt organiskt finkornigt socker, använd detta i skrubben eftersom det är mindre benägna att irritera din hud.
- Råa sockerarter som har stora korn kommer sannolikt att vara för grova på din hud.
- 2Fukta det torra och drabbade området. Tvätta huden med en ren tvättlapp och rengör händerna med varmt vatten. Tvättduken ska vara så mjuk som möjligt för att förhindra irritation; många hudläkare rekommenderar en tvättduk av muslin.
- Om din hud är svettig eller smutsig, tvätta den med en mild rengöringsmedel istället för bara vatten och en tvättduk.
- Om du har smink och vill exfoliera ditt ansikte, ta bort sminken med en kall kräm efter att du tvättat ansiktet.
- Använd ett pannband eller ett elastiskt hår för att hålla håret ur ansiktet om du tvättar ansiktet.
- 3Applicera skrubben. När huden är våt applicerar du skrubben med fingrarna och gnuggar den i mjuka cirklar för att exfoliera huden. I områden där huden är mindre ömtålig kan du skrubba kraftigare, men var noga med hur din hud känns och hur den reagerar på skrubbningen.
- Om din hud känns irriterad eller börjar rodna, sluta skrubba omedelbart eftersom din hud kan få en reaktion.
- 4Skölj av skrubben. Våta en ren tvättduk med varmt vatten och använd den för att ta bort skrubben. Undvik att använda för varmt vatten, eftersom det kan torka ut känslig hud.
- 5Applicera en fuktkräm. Återfukta alltid huden efter exfoliering. Var noga med att välja en fuktkräm för din hudtyp, oavsett om den kan vara torr, fet eller en kombination. Applicera den försiktigt med rena händer.
Undvik att använda för varmt vatten, eftersom det kan torka ut känslig hud.
Metod 2 av 4: exfoliering med en pimpsten
- 1Köp en pimpsten. Genom att försiktigt applicera en pimpsten på det drabbade området kan du ta bort döda hudceller för att avslöja den mjuka, vackra huden under. Även om den är effektiv, kom ihåg att den här metoden kan få håret i det exfolierade området att bli ljusare eller till och med bli helt avlägsnat med långvarig användning.
- 2Våta och skumma det torra området noggrant. Skumma området med tvål med kroppstvätt, helst med en produkt som är utformad för att underlätta mjukgörandet av huden. Leta efter produkter som har "Dermatologist-rekommenderas" eller produkter som är speciellt utformade för att behandla torr hud.
- 3Gnugga det torra området med pimpstenen. När du använder en pimpsten, använd lätt tryck och snabba, snabba slag på våt hud. Du bör bara använda stenen i en minut eller två i varje drabbat område. Undvik att trycka för hårt, eftersom detta kan leda till öm hud och rodnade områden.
- 4Skölj området och torka av huden. Stänk varmt vatten på huden vart du än använder pimpstenen. Torka sedan försiktigt med en ren, mjuk handduk.
- 5Återfukta din hud. Fokusera på att applicera en fuktgivande lotion på det drabbade området och sedan på resten av kroppen. Leta efter läkarrekommenderade lotioner som har visat sig lugna kroniskt torr hud.
Om din hud känns irriterad eller börjar rodna, sluta skrubba omedelbart eftersom din hud kan få en reaktion.
Metod 3 av 4: borsta torr hud
- 1Skaffa en naturlig borstkroppsborste. En loofah kan också fungera bra för att borsta känslig hud. Undvik att använda en syntetisk borste, eftersom den blir för stel och kan orsaka repor på hudytan, vilket kan leda till ännu mer torr hud. Använd en mjuk borste med ett långt handtag för enkel användning och maximal komfort.
- 2Tryck på huden med borsten. Använd ett fast, men försiktigt tryck, arbeta borsten i en cirkelrörelse över huden eller svep den över i korta drag. Börja vid dina händer eller fötter och arbeta dig in mot hjärtat. Torrborstning kan också förbättra cirkulationen.
- 3Skölj av i duschen efter borstning. Tvätta huden noggrant för att avlägsna överflödig död hud. Använd varmt vatten eftersom varmt vatten kan torka ut huden ytterligare.
- Varmt vatten drar ut oljor från huden snabbare än varmt vatten. Undvik att ta långa, varma duschar och använd istället ljummet vatten för en snabb 10-minuters dusch eller bad.
- 4Torka huden och återfukta. Klappa din hud torr med en ren handduk. Använd sedan en fuktgivande produkt som är utformad för att återfukta torr hud, eftersom det borde vara mest fördelaktigt.
- Fuktighetsbevarande medel behåller vatten i det yttersta lagret av huden och fungerar som ett skydd för din hud. De kan skydda din hud från farliga effekter från sol, vind och olika andra miljöhänsyn.
Metod 4 av 4: prata med en hudläkare
- 1Hitta en hudläkare. Dermatologer är experter på hud, naglar och hårsjukdomar; de kan meddela dig om du har hudförhållanden som kräver behandling. Din primärvårdsläkare kan rekommendera en hudläkare till dig eller så kan du hitta en online. European Academy of Dermatology är också en bra resurs som hjälper till att matcha människor med hudläkare i deras område.
- Exfoliering tar bort det övre lagret av döda hudceller från ansiktet. Om du har akne, öppna snitt eller bränd hud, kontakta en hudläkare innan du försöker en peelingbehandling.
- Leta efter hudcertifierade hudläkare. Denna certifiering indikerar att de har avslutat läkarutbildningen, har genomgått ett treårigt uppehållstillstånd i dermatologi och har klarat ett examen genom European Board of Dermatology.
- 2Uttryck dina bekymmer. Om du upplevde obehag när du försökte exfoliera, låt din hudläkare veta. Om du har utslag, fläckar eller stötar som inte försvinner, ta upp detta under din tid. Hudläkaren kan också meddela dig om några mol som du kan ha ser oroande ut.
- Ta med information om din medicinska historia till ditt möte, inklusive eventuella allergier eller mediciner som du har använt. Var beredd med en penna och anteckningsblock så att du kan notera läkarens råd.
- 3Lär dig om alternativa behandlingar. I extrema fall kan din hudläkare föreslå en kemisk peeling för peeling. Höga pH-nivåer i kemiska peeling kan hjälpa till att förhindra hudirritation och vävnadsskador, tillsammans med att göra fuktighetsgivare och anti-agingbehandlingar mer effektiva.
Undvik att använda en syntetisk borste, eftersom den blir för stel och kan orsaka repor på hudytan, vilket kan leda till ännu mer torr hud.
- Ingen av dessa metoder ska skada! Om de gör det kan du använda för mycket tryck eller använda en produkt som din hud inte kan hantera. Kontrollera ingredienserna och instruktionerna på de produkter du använder, så att du kan undvika att använda produkter som kan reagera negativt på din hud.
- Använd inte någon av dessa metoder på trasig, irriterad hud eller på hud med fläckar.
- Om den torra huden kvarstår kan det bero på en svampinfektion. Sluta exfoliera och behandla infektionen innan du fortsätter.
- Undvik att använda dessa behandlingar på könsorganen. Dessa områden är känsliga och kan bli mycket obekväma och irriterade.
Läs också: Hur man gör en honung och ägg ansiktsmask?
Frågor och svar
- Min hud är torr och känslig. Kan jag använda en blandning av kornmjöl (eller havre) mjöl med torr mjölk i samma proportion dagligen för att tvätta ansiktet istället för ansiktsvask?Ja, du kan använda den. Men flytande rå helmjölk är lättare att använda och blir effektivare.
- Vad händer om min hud ser fjällig ut?Kör till din närmaste dollarbutik och ta en naturlig exfoliering. Regelbunden användning bör hjälpa till med det.
- Hur tar jag bort torkat, härdat vax från benen?Det finns vanligtvis speciell olja som kommer med vaxpaket, och om du inte har några kan du förmodligen hitta några i en apotek nära dig. Du kan också försöka dra av den eller tvätta den med tvål och vatten. För mig fungerar oljan bäst.
Kommentarer (1)
- Jag var i behov av extrem extraktion. Jag letade efter det bästa sättet att göra detta och hittade den här artikeln. Jag känner mig som en miljon dollar! Tack för informationen.
Relaterade artiklar
