Hur använder jag sockerskrubba?
För att använda en sockerskrubba, ta först en 5 till 10 minuters dusch, som mjukar upp huden och gör det lättare att exfoliera. Efter att du har duschat, massera skrubben i huden med mjuka, cirkulära rörelser. För extra jämn hud, låt skrubben sitta på kroppen i några minuter. Skölj sedan av det med varmt vatten. Skrubben kommer att rengöra huden så att du inte behöver använda tvål efter att du har sköljt av den. Eftersom din hud kan vara lite känslig efter skrubben, klappa dig själv försiktigt med en handduk så att du inte irriterar den. När du är torr, applicera en lätt lotion eller kroppsolja för att hålla din nyligen exfolierade hud fuktad. För att lära dig att välja rätt sockerskrubba för din hudtyp, läs mer från vår medförfattare till Beauty!
Du bör inte använda rent socker för att skrubba ansiktet, eftersom socker är alldeles för grovt för att användas på din hud.
Torr, flagnande eller fet hud är en stor bummer. Och medan du kan hitta en föryngrande behandling på spaet, kan du också få en jämn hud i duschen med en sockerskrubba. Att applicera en ordentligt (och ofta) kan hjälpa till att exfoliera din kropp och ta bort döda hudceller och lämna huden silkeslen.
Del 1 av 2: välja en sockerskrubba
- 1Leta efter en skrubba med fina partiklar. En grov sockerskrubba kan irritera och till och med riva känslig hud. Mindre sockerkorn är mildare och mindre slipande.
- Brunt socker är ett av de mjukaste sockerarterna och fungerar bra på ditt ansikte och kropp.
- Turbinadosocker (även känt som råsocker) tenderar att ha större partiklar, så om du ser det som en ingrediens, var medveten om att det är en hårdare skrubba.
- 2Välj en återfuktande skrubb om du har mycket torr hud. Medan socker naturligtvis är ett fuktighetsbevarande medel (vilket innebär att det låser in fukt), är vissa skrubbar mer fuktgivande än andra. Välj en med hudpåfyllande ingredienser som hyaluronsyra, kokosnöt eller avokadoolja, glycerin eller eteriska oljor om din hud är utsatt för uttorkning.
- 3Välj en doft baserad på aromterapigenskaper. Leta efter skrubber som innehåller eteriska oljor som matchar dina behov. Till exempel, om du är stressad är en lavendel doft lugnande. Och om du känner dig trött, är citron- eller pepparmynta doftande.
- Andra populära aromterapidoftar inkluderar eukalyptus för att rensa bihålorna, patchouli för lugnande ångest och rosmarin för att öka koncentrationen.
Hur ofta kan jag använda sockerskrubba? - 4Gör din egen sockerskrubba om du har en budget. Med grundläggande ingredienser från ditt skafferi som olivolja, honung och farinsocker kan du göra en sockerskrubba hemma.
- Att piska upp din egen sockerskrubba betyder att du kan kontrollera exakt vad som finns i den och på så sätt undvika kemikalier eller tillsatser som kan vara skadliga för dig eller miljön.
Del 2 av 2: applicera sockerskrubben
- 1Fukta din hud. Varmt vatten mjukar upp huden och förbereder den för peeling. En bra tumregel är att suga i badkaret eller stå under duschen i 5 till 10 minuter innan du börjar skrubba.
- Vatten som är för varmt kan torka ut huden. Den optimala temperaturen för din hud är en ljummet temperatur under 41°C (om din hud blir röd är den för varm!).
- Om du ska raka benen, gör det innan du använder sockerskrubben för att undvika stickning och irritation.
- Tvätta huden innan du skrubbar för att ta bort svett, smuts och smink. Annars kan skrubbning skjuta det längre in i huden.
- 2Massera in skrubben i huden. Gnid sockerskrubben med ett litet tryck i huden i en cirkelrörelse med hjälp av kuddarna på fingrarna. Detta släpper inte bara bort död hud, det ökar också cirkulationen och stimulerar produktionen av kollagen i kroppen, ett protein som hjälper till att bekämpa rynkor och håller huden ung.
- Börja på toppen av kroppen och arbeta ner.
- Var försiktig så att du inte skrubbar för kraftigt eftersom det kan skada huden.
- 3Skölj med varmt vatten. Du behöver inte använda duschgel eller tvål efter din skrubb. För extra fukt och jämnare hud, låt skrubben sitta på kroppen i några minuter innan du sköljer ordentligt.
Hur många gånger i veckan ska du använda en sockerskrubba? - 4Torka. Använd försiktigt en handduk för att klappa din kropp helt torr.
- 5Avsluta med lotion eller kroppsolja. När du är torr, applicera lotion eller kroppsolja för att återfukta din nyligen exfolierade hud. Gör detta omedelbart efter att du har torkat av medan dina porer fortfarande är öppna och kan absorbera fuktkrämen lättare och snabbare.
- Har du en burk eller extra jungfru kokosnötolja? Det kan fungera som en billig men effektiv fuktighetskräm tack vare dess höga nivå av mättade fetter. Använd den bara om du inte är benägen att bryta ut.
- Applicera alltid solskyddsmedel efter exfoliering eftersom din hud är mer sårbar. Använd en som är SPF 30 eller högre och har bredspektrumskydd.
- 6Upprepa en eller två gånger i veckan. Sockerskrubbar bör inte vara en del av din dagliga skönhetsrutin. Överexfoliering kan irritera din hud, så syfta på att använda en sockerskrubba högst tre gånger per vecka.
- Använd inte en sockerskrubba på hud som är solbränd eller mycket känslig. Du bör också undvika det efter någon typ av medicinsk eller kosmetisk kirurgi eller efter en kemisk skalning - i båda fallen försöker din kropp att återhämta sig från vad som i huvudsak är ett trauma och all hård skrubbning kan förhindra korrekt läkning.
Läs också: Hur gör man naturliga hårsköljningar?
Frågor och svar
- Hur många gånger i veckan ska du använda en sockerskrubba?Du kan använda en skrubba 2-3 gånger i veckan. Mer frekvent användning kan orsaka irritation.
- Vad är en sockerskrubba bra för?En sockerskrubbar tar bort döda hudceller och rensar porerna. Det är utmärkt för att huden ska se klar och uppfriskad ut.
- Hur blir jag av med solbränna runt ögonen?Se till att området inte får extra sol innan det läkt. Och använd aloe på brännskadorna mer för komfort och kylning. Vila området och använd inte smink förrän området har läkt. Se din läkare om du alls är orolig.
- Hur kan jag bli av med finnar och mörka fläckar?Drick mycket vatten och använd en ansiktsvask som är bra för din hud.
- Kan jag använda socker för att skrubba mitt ansikte?Du vill blanda sockret med något återfuktande som olivolja eller mandelolja. Olja hjälper till att sockret sprids och undviker att skapa tårar i huden.
- Använder du en sockerskrubba före eller efter rakningen?Du bör försöka att inte använda en skrubba samma dag du rakar. Om du måste, skrubba efter rakning.
- Om jag bara använder socker för att skrubba mitt ansikte, vad händer?Du bör inte använda rent socker för att skrubba ansiktet, eftersom socker är alldeles för grovt för att användas på din hud. Ett mer lämpligt val är brunt socker blandat med organisk honung.
- Hur ofta kan jag använda sockerskrubba?Normalt borde det vara tillräckligt att vara på den säkra sidan 1-2 gånger i veckan, men om skrubben är mycket skonsam kan du kanske använda den mer än 1-2 gånger i veckan, men se till att du inte är över att göra det det kan orsaka hudskador om det används för ofta, t.ex. varje dag.
- Vilka delar av kroppen kan jag lägga på sockerskrubben?Så länge du är hud är inte för känslig och du har inga allergier mot ingredienserna, kan du sätta skrubben var som helst.
Kommentarer (1)
- Jag undrade vad som kom först, med sockerskrubben eller tvättade huden. Ingen av de andra artiklarna jag tittade på nämnde det, och den här artikeln säger ganska tydligt i vilken ordning man ska göra det.
