Hur man behandlar idiopatisk guttat hypomelanos?
Idiopatisk guttat hypomelanos är ett tillstånd som lämnar vita fläckar på din hud, men lyckligtvis finns det några sätt att hjälpa till att minska deras utseende. Tala med din läkare om vilka behandlingsalternativ som passar dig bäst. Dessa inkluderar aktuella steroidkrämer och retinoidkrämer, som du applicerar varje dag i några veckor. Alternativt kan du ha laserterapi, som du måste upprepa varje vecka i ungefär en månad. Detta är vanligtvis smärtfritt, även om du kan känna lite brännande eller rodnad efteråt. Du kan också få kryoterapi med flytande kväve eller få en kemisk skalning gjord av en läkare. Alla behandlingar tar några veckor för att se resultat och är ungefär lika effektiva som varandra. För mer tips från vår medicinska medförfattare, inklusive hur du minskar dina chanser att få idiopatisk guttat hypomelanosfläckar, läs vidare.
För mer tips från vår medicinska medförfattare, inklusive hur du minskar dina chanser att få idiopatisk guttat hypomelanosfläckar, läs vidare.
Om din hudläkare säger att de vita fläckarna på din hud beror på idiopatisk Guttate Hypomelanosis (IGH), kan du vara säker på att de inte är skadliga. Men du kanske inte gillar hur de ser ut på dina ben, ansikte eller andra utsatta områden. Lyckligtvis finns det flera dermatologiska behandlingar med god framgång, inklusive aktuella krämer och terapier med lasrar, flytande kväve och andra medel.
Metod 1 av 3: applicera föreskrivna aktuella krämer
- 1Fråga din läkare om användning av aktuella steroider. Steroidkrämer ordineras av hudläkare för en rad hudförhållanden och är ofta en förstklassig behandling för IGH. Din läkare kommer att ordinera en specifik aktuell steroid och förklara hur och hur ofta du applicerar grädden på dina IGH-fläckar.
- Du kommer vanligtvis att applicera den aktuella steroiden en gång om dagen i minst 2 veckor, och förmodligen längre innan du ser resultat.
- Biverkningar från steroidkrämer är ovanliga, men kan inkludera rodnad, tunnare hud eller till och med permanenta pigmentförändringar.
- Om du har IGH i ansiktet eller andra områden där din hud är tunnare, måste du använda en lägre koncentration av aktuell steroid för att minska risken för hudinflammation.
- 2Diskutera med retinoider som tretinoin. Om aktuella steroider orsakar oönskade biverkningar eller om du föredrar att undvika dem av andra skäl, kan din läkare rekommendera retinoider istället. Retinoid tretinoin ordineras ofta för IGH som en aktuell kräm eftersom den är lätt att applicera och har milda biverkningar.
- Retinoider appliceras en gång dagligen, vanligtvis på natten. Det tar flera veckor eller möjligen månader att uppnå märkbara resultat.
- Om du upplever några biverkningar är de vanligtvis begränsade till klåda, rodnad eller torrhet på applikationsstället.
- Retinoider härrör kemiskt från vitamin A och är användbara för en rad hudförhållanden.
- 3Överväg att prova ett aktuellt NSAID som pimecrolimus. Om aktuella steroider är den typiska första behandlingen för IGH, delar aktuella NSAID andraplatsen med retinoider. Din läkare kommer att starta dig på en av dem och utvärdera dina resultat. NSAID-krämer som pimecrolimus minskar inflammation och kan bidra till att minska uppkomsten av IGH-fläckar över tiden.
- Pimecrolimus 1% kräm kan orsaka lokal sveda eller sveda, men dessa problem försvinner vanligtvis efter några applikationer.
- Det kan också orsaka akne bloss i applikationsområdet i vissa fall, men denna biverkning försvinner vanligtvis ganska snabbt med regelbunden användning.
- Du kommer ofta att använda detta läkemedel två gånger per dag i minst 2 veckor, och förmodligen längre, för att uppnå resultat.
IGH-fläckar är vanligare hos personer med ljus hud, men är mer märkbara på personer med mörkare hud.
Metod 2 av 3: skada huden terapeutiskt för att ta bort igh
- 1Testa laserterapibehandlingar varje vecka i ungefär en månad. Om din hudläkare erbjuder laserbehandlingar kommer du sannolikt att behöva göra snabba besök varje vecka i ungefär en månad. Spotbehandlingar med lasern är vanligtvis smärtfria, även om du kan uppleva sveda eller rodnad i de behandlade områdena.
- Precis som kryoterapi, dermabrasion och kemisk peeling orsakar laserbehandlingar avsiktligt mindre skador på huden. När huden repareras och regenererar bör IGH-fläckarna minimeras eller försvinna helt.
- Alla dessa terapeutiska hudskadealternativ verkar ge ungefär samma framgång, även om det inte finns mycket detaljerad forskning om dem när det gäller behandling av IGH.
- Din läkare kommer förmodligen först att rekommendera aktuella krämer (som steroider eller retinoider), och fortsätt vid behov med att testa en terapeutisk hudskademetod i taget tills du ser önskat resultat.
- 2Överväg kryoterapibehandlingar med flytande kväve. När du behandlar IGH med kryoterapi doppar din hudläkare i huvudsak ett litet verktyg som liknar en bomullspinne i flytande kväve och håller det på en IGH-plats i 5-10 sekunder. Högst kan du uppleva en mindre och kortvarig brännande känsla där behandlingen sker.
- Kryoterapi är effektivt för att ta bort IGH-fläckar (inom en månad eller så) i ungefär 80% av alla fall, vilket är i samma intervall som andra terapeutiska hudskademetoder.
- 3Genomgå en kemisk skalning med 88% fenol eller liknande produkt. Om du genomgår en fenol (eller liknande) kemisk skalning på din läkarmottagning kan du förvänta dig att dina IGH-fläckar försvinner inom flera veckor ungefär två tredjedelar av tiden. I vissa fall kan du dock uppleva skabb över dina IGH-fläckar eller till och med (i sällsynta fall) sårbildning av dessa fläckar.
- Du kan också uppleva hyperpigmentering i sällsynta fall, vilket innebär att IGH-fläckarna kommer att gå från att vara mycket ljusare än din omgivande hud till märkbart mörkare.
- 4Titta på intensiva pulsljusbehandlingar (IPL). Intense Pulse Light-behandlingar kan hjälpa till att jämna ut din hudton. Behandlingen använder pulser av starkt ljus för att förbättra hudens utseende. Det kan orsaka viss stickning, så du behöver applicera en lokalbedövning före din behandling. Du måste också ha mörka glasögon för att skydda dina ögon.
- IPL-behandlingar tar cirka 20 till 30 minuter per session och du behöver 3 till 6 behandlingar som utförs med en månads mellanrum.
- Du kan uppleva rodnad och skalning av huden efter behandlingen.
Om aktuella steroider är den typiska första behandlingen för IGH, delar aktuella NSAID andraplatsen med retinoider.
Metod 3 av 3: minska dina chanser att få IGH-fläckar
- 1Använd solskyddsmedel varje dag. De exakta orsakerna till IGH är fortfarande inte helt kända, men dermatologiska experter är överens om att långvarig exponering för solen är en viktig faktor i praktiskt taget alla fall. För att minska din exponering för solens UV-strålar, applicera en bredspektrum solskyddsmedel på din exponerade hud varje gång du går ut, även på molniga dagar.
- IGH-fläckar förekommer nästan alltid i områden som regelbundet utsätts för solens UV-strålar, såsom underbenen och armarna, ansiktet och nacken.
- 2Täck över exponerad hud. Tillsammans med att använda solskyddsmedel när du går utomhus är det också en smart idé att bära en bredbreddad hatt och solglasögon för att skydda ditt huvud, ansikte och ögon. Tänk också på att ha långa ärmar och byxor på soliga dagar.
- Leta efter hattar och kläder av tyger som ger UVA / UVB-skydd genom att kontrollera etiketterna.
- Gå inte ut i solen mellan 10:00 och 16:00 eftersom det är då solen är den mest kraftfulla.
- 3Använd inte solarium. Din strävan efter att få en djup solbränna just nu kan leda till att du får massor av små vita fläckar på huden senare. Solarium kan orsaka en mängd problematiska hudförhållanden och bör undvikas i alla fall.
- Människor som börjar använda solarium regelbundet före 35 års ålder ökar risken för att utveckla melanom (hudcancer) med 75 procent.
- 4Upprätthålla ett hälsosamt immunförsvar. Autoimmuna störningar predisponerar dig för IGH, så gör vad du kan för att hålla immunförsvaret friskt. Om du har en autoimmun sjukdom, se till att du söker behandling hos din läkare.
- 5Undvik hudskador. Trauma mot din hud kan också predisponera dig för IGH, så se till att skydda din hud från skador så mycket som möjligt. Om du får en hudskada, som en brännskada eller skära, se till att få den behandlad direkt.
- 6Se om IGH driver i din familj. Även om du vidtar alla rekommenderade solskyddsåtgärder kan du få IGH-fläckar på grund av genetik. Experter är inte helt säkra på varför, men IGH verkar springa i familjer. Om så är fallet för dig, använd det inte som en ursäkt för att inte bry dig om att skydda din hud från solen.
- IGH-fläckar är vanligare hos personer med ljus hud, men är mer märkbara på personer med mörkare hud.
Idiopatisk guttat hypomelanos är ett tillstånd som lämnar vita fläckar på din hud, men lyckligtvis finns det några sätt att hjälpa till att minska deras utseende.
- De små vita fläckarna (hypopigmenterade makuler) som orsakas av IGH är vanligtvis 1 till 3 millimeter (0,039 till 0,118 tum) i diameter och sällan större än 10 millimeter (0,39 tum).
- IGH-fläckar orsakas av en minskning av melanin i dessa hudområden.
- Eftersom IGH är ett autoimmunt tillstånd, kanske du vill undersöka olika alternativ för behandling av autoimmuna tillstånd, som att göra ändringar i din kost och din livsstil. Du bör också be din läkare att kontrollera om det finns underliggande tillstånd, såsom SIBO, läckande tarmar, dysbios och systemiska infektioner som candida.
Läs också: Hur man gör en honung och ägg ansiktsmask?
Relaterade artiklar
