Hur flyr man om någon tar tag i håret?

När en angripare tar tag i ditt hår har de plötsligt nästan full kontroll över din kropp. Långt hår kan användas för hävstång, och hårets styrka som ett gäng innebär att en angripare kan dra dig vart som helst om du inte är redo att bända dem. Lyckligtvis finns det dock flera sätt att dra av dig.

Metod 1 av 3: ta bort angripare som tar tag i toppen av ditt huvud

1
Ta tag i handleden som håller håret med båda händerna. Detta är viktigt steg ett, eftersom det hindrar någon från att ta fullständig kontroll över din kropp. Om någon har en stor handfull av ditt hår måste du ganska mycket gå dit de drar dig, eftersom de har mycket hävstång.
- Du vill låta dem röra huvudet, något men inte håret.
2
Håll handleden nära huvudet för att begränsa en angripares kontroll över dig. Båda händerna ska ta tag i vardera sidan av handleden med tummen under och fingrarna möts, men inte förreglade ovanför. Ta bort några av fördelarna genom att ta tag i handlederna och hålla den nära ditt huvud och begränsa deras kontroll över dig.
- Gå framåt, mot dragningen, för att använda angriparens energi mot dem.
3
Skjut upp en hand och ta tag i deras rosa. Detta är det svagaste fingret och det enklaste sättet att komma in och bända av greppet. Lyckligtvis behöver du inte ens vara så stark, eftersom ett trasigt lillfinger mer än troligt kommer att få dem att släppa taget.
- Försök inte att dra av alla fingrarna på en gång. Pinky är liten och svag - ingen matchning för styrkan i hela din arm.
Du vill låta dem röra huvudet, något men inte håret.
4

Dra snabbt pinken tillbaka mot angriparens handled. Använd din kroppsvikt och andra hand för att få mer styrka. Du vill trycka bort handleden med den ena handen, dra tillbaka pinken med den andra och samtidigt gå bort för att ta bort handen från håret.

Metod 2 av 3: ta bort angripare som tar tag i sidan av ditt huvud

1

Ta tag i handleden som håller håret med en hand. Återigen förhindrar detta någon från att kontrollera din kropp och din rörelse helt. Ställ fötterna så att du är i balans och använd den här handen för att motstå deras rörelse. Även om de är starkare än du och i slutändan kan dra dig runt, är detta bara det första steget som är tänkt att tvinga dem ur balans.
2

Nå upp med den andra handen och dra fingrarna runt angriparens pinkie, använd ditt hår för att komma under deras hand. Ta tag i deras lillfinger med så många av dina fingrar som möjligt. Ju mer hävstång du kan få på det här fingret, desto bättre.
3
Skala pinken tillbaka till angriparens hand. Ju snabbare du kan göra den här rörelsen, desto bättre. Smärtan och chocken kommer att öppna hans / hennes hand så att du kan bli fri.
- Om han / hon inte släpper taget, fortsätt att böja tills fingret går sönder.
- Håll armbågen uppe framför ditt ansikte för att skydda dig från hans fria arm, som fortfarande kan slå dig.
4
Skjut bort från angriparens fria arm när du böjer fingrarna bakåt. Om du använder båda händerna för att klippa av hårhållet, har han fortfarande en arm kvar att attackera med. För att undvika detta, rulla in i pinkieböjningen. Genom att också följa hans rörelse (hur han drar i håret) förhindrar du skador och tvingar honom att svänga eller vända kroppen innan han kan slå dig med sin avlägsna arm. Även om han kan få små slag, kommer han inte att kunna göra mycket på några sekunder innan du bryter hans pinkie.
- Att rulla din kropp längs angriparens arm ger honom också framför dig, så att du kan komma undan när du har fri hans hand.
Du vill gå vidare i motattacken och sedan omedelbart gå av när händerna är ur håret.
5

Gå tillbaka omedelbart för att skapa utrymme och fly. Du vill gå vidare i motattacken och sedan omedelbart gå av när händerna är ur håret. Använd några sekunder för att komma direkt.

Metod 3 av 3: slå tillbaka (ytterligare tekniker)

1

Ta alltid handlederna eller handen i håret för att begränsa kontrollen. Att ta tag i dem är alltid det första svaret på att någon tar tag i håret. Få kontroll över handleden och håll den nära huvudet för att förhindra skador och förlust av kroppskontroll.
2
Slå precis ovanför armbågsfogen med en knytnäve eller karatesnitt när du drar dem nära. Din ena hand tar tag i deras och drar sig närmare för att förhindra att de slår dig runt. Som du gör, slå ut med den andra handen precis vid armbågen. Sikta bara lite högre upp, där leden möter bicep, för bästa svar.
- Slå med dig knogarna för den hårdaste och mest framgångsrika strejken.
- Tryck mot insidan av din bicep och rör dig upp tills du hittar en känslig plats som får din arm att böja sig lite när du trycker på den. Detta är ditt mål.
3

Slå samtidigt med knäet in i ljumskområdet. När du närmar dig tar du ett steg med din yttre fot. Överdriv detta steg i ett knä på din angripare, så att ditt knä slår strax efter att du har slagit i armen.
4

Gå omedelbart tillbaka för att skapa utrymme. När de har släppt taget och knäet ansluter sig, steg tillbaka och använd den här tiden för att fly.

Samtidigt gå bort för att ta bort handen från håret — Du vill trycka bort handleden med den ena handen, dra tillbaka pinken med den andra och samtidigt gå bort för att ta bort handen från håret.

Tips

Träning är viktigt - inga riktiga attacker händer precis som du visas i videor, och träning hjälper dig att förbereda dig för de små variationerna i det verkliga livet.

Varningar

Självförsvarstekniker måste anpassas till den exakta situationen du befinner dig i - förvänta dig inte att dessa exakta rörelser fungerar om du inte anpassar dig till den verkliga världen.

Läs också: Hur slutar jag toppa golfbollen?