Hur man tvättar håret och förhindrar skador, splittringar och torrhet

Köp en handdusch. Dessa är ofta kända som "dusch-spray", "schampo-spray" eller "duschredskap". De passar på kranarna / kranarna med sugkoppar så att du kan tvätta håret genom att luta dig över badkaret eller handfat / handfat. Detta gör att du kan komma åt alla punkter i ditt huvud utan att väga håret eller skapa trassel. Du kan skapa volym, ytterligare renhet och tillgänglighet genom att vara i denna vinkel - du skulle inte kunna göra detta i duschen! Du kan också tåla kallare temperaturer som är fördelaktiga för ditt hår, men du vill inte ha för din kropp.

Innan du börjar, borsta håret försiktigt och se till att det inte har några små knutar eller trassel.

Luta dig över badkaret eller handfat och ta ner håret framför dig. Använd den handhållna duschen, fukta håret ordentligt med ljummet vatten och fortsätt i 80 sekunder. Ju mer fuktigt håret är, desto bättre tvättar det. Lyft upp ditt hår (försiktigt, nu!) Och se till att du kommer in i alla vinklar och krokar.

Med ditt hår fortfarande droppande, ta ditt återfuktande schampo och kläm in en stor storlek i din handflata. Låt några av vattendropparna som droppar från håret samlas i handen - gnugga sedan schampot i händerna och skumma upp det i hårbotten.

Ignorera hårets längder, massera hårbotten från nacken till templen och fokusera också på sidorna av huvudet och ryggen. Gör detta i 30 sekunder. Om du har mycket fet hår, eller om du har använt en oljebehandling, kanske du vill göra det i 1 minut.

Pressa sedan schampot ner längs hårets längder och fingrar det försiktigt bara en gång.

Skölj ut schampot med ljummet vatten tills det inte längre är tvåligt.

Upprepa steg 45 och 6.

Nu, med ljummet vatten, skölj ut allt schampo i hela 5 minuter. Även om detta kan verka som en lång tid, ju längre och bättre du sköljer, desto längre och bättre kan ditt hår bli!

Pressa försiktigt ut överflödigt vatten.

Använd en fin stor docka och applicera balsam. Reglerna för hur du använder balsam är ganska enkla - om du har använt en oljebehandling i hårbotten innan du tvättar (alltid rekommenderat) behöver du inte applicera balsam i hårbotten. Om du inte har använt en oljebehandling kan du gärna konditionera hårbotten.

Lämna balsam så länge som möjligt - Allt mer än 2 eller 3 minuter är bra.

Skölj ut håret för sista gången med ljummet vatten. För att aktivera balsamet kanske du vill använda lite varmare (inte varmt) vatten. Gör detta i 2 minuter.

Använd slutligen iskallt vatten över hela hårbotten och håret för att säkerställa att nagelbandet stängs och för att ge glans.

Pressa försiktigt ut överflödigt vatten och linda försiktigt i en handduk i femton minuter.

Applicera lite leave-in balsam innan du kammar ut det.