Hur man gör honung citron ingefära te?
Kan min älskling vara rinnande när jag gör honung citron ingefära te?
Hemlagad honung citron ingefära te är ännu bättre än hosta sirap eller någon otäck dyr medicin. Följ dessa enkla, snabba steg nedan för att piska upp en utsökt kokos som värmer upp dig och lugnar halsen och hostan.
- 1 msk nyriven ingefära
- 1 msk färsk citronsaft
- 1 msk älskling
- 1Lägg ingefära i en liten skål och häll 1 kopp kokande vatten över den.
- 2Låt det branta i fem minuter.
- 3Sila det i en mugg.
- 4Tillsätt citronsaft och honung.
- Tillsätt mer honung eller citron efter smak, om det behövs.
- Du kan garnera med en citronskiva.
Läs också: Hur man gör en heta byxcocktail?
Frågor och svar
- Kan ingefära hjälpa min sångröst?Ingefära kommer inte att förändra hur din sångröst låter men om du är sjuk med en virusinfektion och har ont i halsen kan ingefära hjälpa till att lugna halsen, vilket gör det mindre smärtsamt och lättare att sjunga.
- Är det okej om det inte finns någon älskling, bara ingefära och citron?Absolut, du kan utelämna honungen och ändå få fördelarna. Honungen är sötningsmedlet, så om du vill kan du lägga till socker istället.
- Kan detta botemedel hjälpa mig att tappa magfettDet kan. Det beror på hur snabbt din ämnesomsättning är, din kost och din träning.
- Kan du göra detta i stora portioner? Om så är fallet, hur stort?Ja. Så stor du vill! Lägg bara till mer av varje ingrediens proportionellt.
- Behöver jag täcka ingefära när den brinner?Det är helt upp till dig, det handlar ungefär på samma sätt men lite mer ansträngning för att täcka det. Varför inte prova båda sätten och se om du upplever några fördelar från ett sätt framför ett annat?
- Är det OK att koka samma rot?Ja, ingefäraessensen kvarstår i roten.
- Kan min älskling vara rinnande när jag gör honung citron ingefära te?Ja det är bra. Honungens konsistens spelar ingen roll, eftersom den ändå smälter i teet.
- Kommer det att hjälpa mig med förkylning?Ja, det här kan hjälpa. Ingefärens kryddighet med citronens extra vitaminer kan ge din hälsa ett lyft. Lägg till lite honung och kanske extra kryddor som kryddnejlika och kanel.
- Om jag vill gå ner i vikt, hur ofta ska jag dricka det?Försök ta en kopp först på morgonen innan du äter något för att starta din ämnesomsättning. Cirka 3 koppar om dagen är en bra mängd; du kan ta en kopp på morgonen, en på eftermiddagen och en på kvällen.
- Jag vill gå upp i vikt. Kommer detta recept att hjälpa mig?Citron och ingefära hjälper i allmänhet till att smälta fett för att gå ner i vikt efter att ha ätit, så nej.
Kommentarer (1)
- Mycket bra metod för te beredning. Jag ska prova det snart.
