Hur döljer man bröst?
Rätt klädval kan göra din mans bröst mycket mindre uppenbara.
De fruktade "manbröst" kan förekomma hos män av ett antal skäl. Oavsett orsaken är effekten ofta pinsamt. Lyckligtvis är det möjligt att hålla dina gentlemankurvor mer eller mindre utom synhåll genom att göra några enkla justeringar i din garderob. Börja med att dra i en kompressionströja eller köpa dina favoritundertröjor i storlek small. Se till att ditt yttre lager är avslappnat men inte förlorar och gå med tjocka, robusta vävda eller texturerade tyger i mörka färger när det är möjligt. Det är också en bra idé att hålla dig borta från låga halsringningar, alltför stora mönster och tillbehör som halsband som kan dra oönskad uppmärksamhet åt ditt bröstområde.
Metod 1 av 2: välja plagg med en dold passform
- 1Investera i en kompressionströja. Många herrklädföretag säljer atletiska kompressionströjor tillverkade av material som spandex och neopren som erbjuder en tät, stretchig passform. Dessa underkläder är utformade för att ge extra stabilitet för vävnaden runt överkroppen. Av den anledningen utgör de en utmärkt bas för alla kläder som du inte vill att dina midsektionshögar ska stöta på.
- Kompressionströjor finns i tank, tee och långärmade stilar, vilket gör dem mer mångsidiga för att para ihop med olika utseende.
- "Manssieres" är en annan typ av underkläder som liknar kompressionströjor. Dessa täcker bara bröstet, dock därav spelet på ordet "brassiere."
Tips: Du kan ofta hitta högkvalitativa kompressionströjor online och hos herrhandlare för så lite som 11€-20€.
- 2Storlek ner dina underhirts. Om du inte är villig eller kan betala ut pengarna för en specialkomprimeringstopp, är ett annat alternativ att köpa ditt första lager en storlek mindre än vad du vanligtvis skulle göra. Den resulterande passformen kommer att hålla allt snyggt utan att klämma eller lämna dig efter luft.
- Leta efter undertröjor tillverkade av blandade tyger som bomull och elastan. Dessa sträcker sig inte som 100% bomullsplagg gör.
- Om du har svårt att bära konventionella storlekar kan du överväga att skräddarsy dina t-shirts eller linne så att de är tätare under armarna och lösare mot midjan.
- 3Välj skjortor med en mellanliggande passform för optimal döljning. För snäva toppar kommer att visa upp vad du helst vill ha under omslaget, medan alltför lösa ofta ser frumpiga och omoderna ut, och kan föreslå att du har något att dölja. Din bästa satsning är att välja ut skjortor som följer kroppens naturliga konturer utan att klämma på dem.
- För bästa resultat, kom ihåg att kombinera dina huvudsakliga överkläder med en begränsad undertröja.
- Att rensa bort otillräckliga kläder är en av de mest kritiska men ofta förbisedda stilövervägandena när det gäller att undertrycka hemligheten hos dina manliga bröst - det handlar inte bara om vad du bär, utan också hur det bär dig.
De fruktade "manbröst" kan förekomma hos män av ett antal skäl. - 4Kasta på ett extra lager om vädret tillåter. Täckningen är din vän. Att dra en tröja, flanell, knäppning eller lätt jacka över din skjorta är ett av de snabbaste och enklaste sätten att slåss mot bröst under de kallare månaderna. Motivet här är ganska självförklarande: ju mer du har på, desto mindre synliga blir dina klumpiga bitar.
- En annan fördel med lager är att de låter dig lägga till lite snygg komplexitet i din outfit och anpassa ditt utseende ännu mer.
- Se till att du väljer ytterkläder som är både subtilt dolda och säsongsmässiga. Det är ingen mening att få dig själv att lida bara för att hålla en del av din kropp under omslaget.
Metod 2 av 2: styling för att omdirigera uppmärksamhet
- 1Håll dig till mörka färger. Mörkfärgade kläder är välkända för att ha en bantningseffekt. Men som en extra bonus hjälper de till att minska kontrasten mellan din skjortafärg och det omgivande ljuset, vilket eliminerar de kontrollampor och skuggor som hotar att ge bort bröstets form.
- Svart, kolgrått och marinblått är trogna beredskap inte bara för män med mer bröstkött utan också för de flesta sociala tillfällen.
- Känn inte att du bara är låst i mörkare nyanser. En ljusgrå eller pastellskjorta kommer fortfarande att göra ett bättre jobb med att minimera utseendet på manliga bröst än en vanlig vit.
- 2Använd tjocka texturerade tyger när det är möjligt. Kanfas, denim, ull, corduroy, läder och allt annat som är skrynkligt och skrynkligtåligt är i allmänhet ett säkert val. Eftersom tyngre material inte hänger lätt på tunna, lätta material kommer de att göra dig för att "släta ut" din torso.
- Liksom mörka färger hjälper tyger med mycket ytstruktur också att förhindra ljusrelaterade avslöjanden.
- 3Välj vävda plagg över stickade. Mjuka stickade plagg har en tendens att hålla fast på alla fel platser, vilket är det sista du vill ha när du försöker hålla dina moobs inkognito. Robusta vävda tyger, å andra sidan, ligger platt och hänger längre bort från kroppen. De lånar vanligtvis också ett snyggare, mer sammansatt utseende, vilket gör dem till en vinn-vinn.
- När du klär dig på jobbet eller för ett formellt engagemang, kom ihåg att skjortor i twill, Oxford och flanell är mer smickrande för en figur med full överkropp än poplin eller rena tyger.
- Ju styvare din skjorta är, desto mer skydd får den. Det kanske inte är lika gynnsamt för komfort, men det är ändå effektivt.
En ljusgrå eller pastellskjorta kommer fortfarande att göra ett bättre jobb med att minimera utseendet på manliga bröst än en vanlig vit. - 4Välj små eller komplexa mönster som kamouflerar dina konturer. Mönstrade skjortor kan vara något av ett tveeggat svärd - de rätta distraherar skickligt från vad som ligger under medan de fel markerar det. Som regel vill du gynna mönster som är mindre och närmare varandra, eftersom dessa ger mer visuell störning.
- Smala vertikala ränder och miniatyrdesigner med all-over-print är särskilt användbara för att skapa en mager, strömlinjeformad profil.
Varning: Horisontella ränder, kontrasterande bröstpaneler och galler, lådor eller prickar som faller runt din bröstvårtregion bör betraktas som ett stort nej-nej.
- 5Däck dig själv med accentbitar som lockar ögon någon annanstans. Använd djärva, färgglada och extravaganta tillbehör som en slags modeavledning. Ett spännande armbandsur eller par tvåtonade skor kan ge en alternativ kontaktpunkt och hålla mittlinjen dold i synen.
- Några andra föremål som du kan göra till din fördel är vintageinspirerade hattar, snygga glasögon och funktionella rekvisita som väskor och portföljer.
- Försök att inte se dig för löjlig ut. Tanken bakom strategisk accessorisering är att lura människorna omkring dig att fokusera på andra saker. Att klä sig som en rodeo-clown kan åstadkomma detta, men inte på det sätt du vill.
- 6Undvik att fästa onödig uppmärksamhet på ditt bröstområde. Se till att det inte händer något i din pec-del av din outfit som kan få någon att stanna upp och lägga märke till. Låga halsringningar, tillbehör som halsband och kedjor och till och med dåligt placerade bröstfickor och logotyper kan oavsiktligt dra en tittares blick.
- Om du föredrar att lämna dina klädskjortor ångrade runt halsen, var försiktig så att du inte klämmer dem för lågt, eller sätt upp en undertröja med rund hals att bära med dem.
Att dra en tröja, flanell, knäppning eller lätt jacka över din skjorta är ett av de snabbaste och enklaste sätten att slåss mot bröst under de kallare månaderna.
- Manliga bröst är ibland resultatet av ett tillstånd som kallas gynekomasti, vilket orsakar förstoring av den manliga bröstvävnaden. Om du har gynekomasti kan det vara möjligt att minska de synliga effekterna genom att återställa dina naturliga hormonnivåer. Tala med din läkare om möjliga behandlingsalternativ.
- Rätt klädval kan göra din man bröst mycket mindre uppenbar. Att bli av med dem för gott kan dock kräva att du gör vissa livsstilsförändringar, som att starta en kalorifattig diet, träna oftare eller genomgå valfri operation.
