Hur får jag kinderna att lysa?

Skapa en felfri bas med foundation. För att framhäva den glöd du ska skapa på dina kinder är det viktigt att du har en jämn och jämn hud. Medan BB-grädden fungerar som en färgkorrigerare, kommer foundation att ge mer täckning. Använd en skönhetsblandare eller foundationborste för att applicera din favorit foundation över hela ansiktet.

Dölj mörka ringar under dina ögon. Om du har mörka, trötta cirklar eller påsar under ögonen kommer det att distrahera från det skimrande glödet i dina kinder. Applicera en concealer under ögonen med en concealerborste, svamp eller fingertopparna. Tappa försiktigt för att blanda produkten ordentligt. När du har täckt området, ställ in hela ansiktet med ett pressat pulver.

Använd bronzer för att framhäva kindbenen. Genom att applicera en mörk kontur på kindernas håligheter kommer du att lägga till dimension i ditt ansikte som gör att din markerade glöd verkar mer naturlig. Använd en blandborste för att applicera bronzer i håligheterna och upp till ditt tempel, bygg upp färgen gradvis. När du är klar ska dina kinder se mer definierade och framträdande ut.

• Om du har problem med att bestämma vart bronzer ska gå, prova det här tricket. Pucker dina läppar i ett "fiskansikte" och rör dina händer mot dina kinder. Du kommer att känna fördjupningar där dina kinder sugs in, under dina kindben. Det är där din bronzer ska gå!

Borsta rodnad på kindernas äpplen. Glödande kinder ska vara lite rosiga, så applicera en mjuk, naturlig färg på dina kinder. Om du inte är säker på var du ska applicera det, le in i spegeln. Applicera rodnad på dina kinders upphöjda delar. Använd en lätt hand medan du applicerar rodnaden, lägg till färg utan att göra för mycket.

• Du kan lära dig mer om rodnadstillämpning här.

Applicera en överstrykningspenna på kinderna. Nu när du har perfektionerat din hud och lagt underbara färger till dina kinder är det dags att lägga till den sista, och viktigaste, touchen. Du kan köpa en lätt, skimrande överstrykningspenna i din lokala apotek eller skönhetsbutik. Använd fingertoppen för att applicera höjdpunkten längs kindbenens naturliga kurva och klappa den försiktigt i huden. Detta ska gå på den högsta punkten i dina kindben, där ljuset slår när du ler.

• Denna höjdpunkt, tillsammans med bronzer och rodnad, gör att dina kinder verkar framträdande, rosiga och positivt glödande.

Näring av din hud med en hälsosam kost. Om din kost är fylld med skräpmat kan din hud drabbas. En enkel tumregel är att se till att din tallrik är färgstark vid varje måltid. Med andra ord, försök att få några bladgrönsaker, lite frukt och grönsaker och så vidare. Gröna hjälper till att göra huden ljusare och frukt och grönsaker är fyllda med mikronäringsämnen som håller din hud (och resten av kroppen) fungerar korrekt. Livsmedel som är rika på omega-3-fettsyror, som fet fisk, är också fantastiska för att få huden att se hydratiserad och levande ut.

• Byt ut din läsk, kaffe och sockersaft med höga glas vatten vid måltiderna. Dehydrering kommer att synas i din hud!

Träna regelbundet. Och när du tränar, få ditt hjärta att pumpa med lite kardio. Svettning hjälper till att skapa en naturlig glöd genom att rensa huden från föroreningar och rensa ut dina porer. Inte bara kommer endorfinerna från ett bra träningspass att öka ditt humör, men även fördelarna med huden kommer att göra det.

• Medan du tränar upp kan en svett vara till nytta för din hud, låt inte svetten ligga kvar i ansiktet länge. När du är klar på gymmet, se till att tvätta ansiktet. Skräpet från dina porer kommer till ytan på huden genom svett, och sedan är det ditt jobb att bli av med det för gott med en grundlig rengöring.

Få tillräckligt med sömn. Det här kan vara det enklaste skönhetstipset. När du sover går din kropp i återställningsläge. Mängden blod som flyter till din hud ökar faktiskt, och det resulterar i frisk, ljus hud. Om du någonsin har dragit en nattljusstudie eller stannat sent med vänner, vet du hur svullna och tråkiga din hud kan se ut dagen därpå. Gör ditt ansikte en tjänst och försök få sova till nio timmars sömn per natt.