Hur får man mindre porer och lindrar huden naturligt?

På morgonen när du står upp, använd kallt vatten för att tvätta ansiktet.

Dusch med ljummet vatten. Att använda för varmt vatten kan skada din hud, så var försiktig!

Använd socker och honung för att exfoliera huden. En dusch öppnar dina porer, så exfoliera omedelbart efter din dusch för bästa resultat. Gör en blandning av socker, honung och citron. Använd fingrarna i en cirkelrörelse för att applicera den. Börja från dina kindben; flytta sedan till näsan med en nedåtgående rörelse på näsan. Följ sedan käftlinjen, cirkla runt hakan och hårfästet hela vägen till pannan.

När du är klar med exfoliering, tvätta ansiktet med varmt vatten. Din hud kommer att kännas riktigt mjuk och du kommer att märka en skillnad i porstorlek. Glöm inte att stänga porerna genom att långsamt pressa kallt vatten på huden.

Torka huden noggrant. Använd en handduk eller mjuk trasa för att torka huden, men gnugga inte. Lägg istället handduken / trasan på ansiktet och torka lätt på den.

Fukta din hud. Om du känner att din hud är torr, använd aloe eller någon lätt ansiktskräm eller lotion för att behandla den.

• Lägg lotionen runt ögonen.

Fukta och sova bra. Att ta hand om dig själv hjälper till att försköna din hud. Se till att få din skönhets sömn och drick mycket vatten eller grönt te med antioxidanter. Du bör dricka 3-4 vattenflaskor eller 8 glas vatten och / eller 2-3 koppar grönt te eller något te med antioxidanter per dag.

Ät bra för att underhålla din hud. Att äta mindre fet, salt och kryddig mat kommer att hålla din hud ser ren och frisk ut.

Övning för att skapa blodflöde. Ta en varm dusch efter svettning och ta en paus. Överdriv inte det för du kan bara stressa dig själv och skapa finnar. Lossa upp stress genom att massera dig själv och / eller andas djupt för att lugna dig själv.

Yoga och pilates är ett utmärkt träningspass för ditt sinne och kropp!