Hur tvättar man ansiktet med risvatten?
För att tvätta ansiktet med risvatten, börja med att skölja 0,5 kopp av alla typer av ris för att ta bort smutsen. Lägg sedan riset i en skål med 3 koppar vatten och låt det sitta i 30 minuter innan du sätter ut riset. Stänk sedan risvattnet i ansiktet 4 till 5 gånger tills det täcker din hud. Alternativt doppa en bomullstuss i risvattnet och gnugga den lätt på ditt ansikte. Skölj sedan ansiktet med färskt vatten och klappa det torrt med en ren handduk. Läs vidare om hur du lagrar risvatten om du inte använder det direkt!
För att tvätta ansiktet med risvatten måste du förbereda riset, göra risvattnet och rengöra ansiktet.
Risvatten har sitt ursprung i asiatiska kulturer och är ett naturligt rengöringsalternativ för att tvätta ansiktet. Det fungerar bra som en mild toner och rengöringsmedel, men är inte tillräckligt stark för att ta bort smink eller klargöra fet hud. Tillverkad med bara vatten och ris, kan du använda det för att få en snyggare, snävare hud utan hårda kemikalier. För att tvätta ansiktet med risvatten måste du förbereda riset, göra risvattnet och rengöra ansiktet.
Del 1 av 3: förbereda riset
- 1Välj ditt ris. Du kan förbereda risvatten med vilken typ av ris som helst, men vitt, brunt och jasminris är vanliga alternativ. Om du redan äger ris fungerar vilken typ av ris du har till hands.EXPERTTIPS
Visste du? Risvatten främjar kollagentillväxt i ansiktet. Det hjälper till att lugna din hud och minska inflammation, vilket gör den idealisk för akne-benägen hud. Bäst av allt, det är bra för alla hudtyper!
- 2Lägg 0,5 kopp (92,5 g) ris i en skål. Om du vill göra stora mängder risvatten kan du öka mängden ris som du använder så länge du kommer ihåg att också öka vattnet. Tänk på att risvatten har en hållbarhet på 1 vecka.
- 3Tvätta riset. Häll vatten över riset och virvla vattnet för att ta bort smuts. Sil ut riset och sätt tillbaka det i den tomma skålen. Upprepa stegen för att tvätta riset en andra gång.
Du kan rensa bort risvattnet med rent vatten.
Del 2 av 3: göra risvatten
- 1Bestäm hur risvattnet ska förberedas. Du kan göra risvatten genom att koka ris, blötlägg ris eller jäsa blött risvatten. Vilken typ du väljer beror på hur mycket tid du har och hur du vill använda risvattnet.
- Att koka riset skapar en koncentrerad sats risvatten, så det är starkare. Du måste blanda det med rent vatten när du använder det.
- Blötläggning av ris är den enklaste metoden eftersom du har färre steg och inte behöver delta i risvattnet medan det blötläggs. Eftersom den inte är koncentrerad kan du ta slut snabbare.
- Att jäsa risvattnet tar mest tid, men jäsningsprocessen ger ut fler vitaminer och näringsämnen.
- 2Överför ditt ris till en lämplig behållare. När du har sköljt 0,5 kopp (92,5 g) ris måste du lägga det i en annan behållare. Om du kokar ditt ris, placera det i en lockgryta. Annars placerar du riset i en ren skål.
- 3Tillsätt 3 koppar (710 ml) vatten. Du kommer att använda mer vatten än vad du normalt skulle använda för att göra ris så att du kommer att ha kvar vatten när du är klar med att laga riset.
- Ignorera anvisningarna på din risförpackning. Med hjälp av dessa anvisningar har du inte resterande risvatten.
- 4Koka ditt ris för koncentrerat risvatten. Samtidigt som det tar mer ansträngning att koka riset för att göra risvatten är resultaten mer potenta, så du kan använda mindre av det.
- Koka upp vattnet.
- Häll i riset, täck behållaren och koka det sedan på medelhög låg värme i 15-20 minuter.
- Låt ditt kokta ris svalna innan du hanterar det.
- 5Blötlägg ditt ris i 15-30 minuter för att få utspädd risvatten. Blötläggning kräver mindre arbete men resultaten blir mindre potenta. Du behöver inte heller späda risvattnet om du dricker ditt ris. Var noga med att täcka behållaren medan riset blötläggs.
- Om du planerar att jäsa risvattnet är blötläggning av riset det bästa sättet att förbereda risvattnet före jäsning.
- 6Sil ut riset efter kokning eller blötläggning. Töm risvattnet i en separat behållare. Töm det mer än en gång så att du inte hittar några riskorn i vattnet. Ditt risvatten kommer att ha en mjölkvit färg.
- 7Bestäm om du vill jäsa ditt blöta risvatten. För att jäsa risvattnet, placera risvatten som du har berett genom att blötläggas i en behållare. Låt risvattnet sitta i 1-2 dagar utan lock. När det börjar lukta surt, placera det i kylen för att stoppa jäsningsprocessen.
- Späd jäst risvatten med 1-2 koppar (240-470 ml) rent vatten eftersom det är mycket kraftfullt.
- 8Häll risvattnet i en behållare. Du måste förvara ditt risvatten i en förseglad behållare, så välj något som en burk, en matförvaringsbehållare eller en karaff med lock.
- 9Förvara risvattnet i kylen. Det kommer att pågå i upp till 1 vecka om det lagras ordentligt.
Du kan göra risvatten genom att koka ris, blötlägg ris eller jäsa blött risvatten.
Del 3 av 3: rengöring med risvatten
- 1Späd ditt risvatten om det kokt eller jäst. Om du använder kokt eller jäst risvatten, mät upp 2-3 matskedar (30-44 ml) matskedar och tillsätt det till 1-2 koppar (240-470 ml) vatten. Om du använder blötlagt risvatten, hoppa över detta steg.
- 2Stänk risvattnet i ansiktet eller applicera det med en bomullstuss. Använd händerna för att tvätta ansiktet med risvattnet över diskbänken eller i en dusch. Upprepa denna åtgärd 4-6 gånger. Alternativt kan du doppa en bomullstuss i risvatten och gnugga den lätt över ansiktet.
- 3Skölj ansiktet med rent vatten om så önskas. Du kan rensa bort risvattnet med rent vatten. Näringsämnena i risvattnet kommer att finnas kvar i huden. Alternativt kan du låta risvattnet lufttorka på huden.
- 4Torka ansiktet torrt med en handduk om du sköljer det. Se till att din handduk är ren så att du inte överför bakterier tillbaka till huden.
För att tvätta ansiktet med risvatten, börja med att skölja 0,5 kopp av alla typer av ris för att ta bort smutsen.
- Glöm inte att lagra risvatten ordentligt i kylskåpet, annars blir det jäst.
- Risvatten fungerar bra som en toner eftersom det stramar porerna.
- Du kan också använda risvatten i håret en gång i veckan.
- Försök blötlägga i risvatten.
- Se till att du tar bort allt ris från vattnet, eftersom även en fläck kan komma in i ögat och orsaka smärta och irritation.
- Kom ihåg att späda koncentrerat risvatten berett med kokning eller jäsning.
- Om du kokar ditt ris, var försiktig så att du inte bränner dig själv.
- Om du har känslig hud, prova risvattnet på en liten hudfläck innan du använder det eftersom det kan irritera huden.
- Ris
- Vatten
- skål
- Förvaringsbehållare
- Gryta med lock (tillval)
Frågor och svar
- Är risvatten bra för akne?Ja. Risvatten är utmärkt för att lugna huden, vilket gör det idealiskt för akne. Du kanske vill jäsa risvattnet för maximala fördelar.
- Hur många minuter är risvattnet kvar i ansiktet innan det sköljs med vanligt vatten?Stänk bara ditt ansikte med det 4-6 gånger som artikeln säger, då kan du skölja av det.
- Kan jag tvätta ansiktet med mild tvål efter att ha gjort det här?Om du ska använda ett rengöringsmedel är det bäst att göra det innan du använder risvattnet, inte efter. Risvattnet gör att huden känns slät och fungerar som en toner.
- Kan jag bara torka risvattnet i ansiktet med en bomullstuss och klappa det med en handduk utan att skölja med normalt vatten?Ja (för risvatten berett genom att lindas eller blötläggas). Risvatten är extremt milt och kommer inte att skada huden. Du kan lämna det kvar för att få maximal nytta. Du kan också fylla en sprayflaska och använda den hela dagen. Jag är inte säker på det jästa risvattnet eftersom jag aldrig har använt det.
- Kan du tvätta ansiktet med saltvatten?Du kan tvätta ansiktet med saltvatten, men tänk på att det torkar ganska. Saltvatten kan vara bra för fet och akne-benägen hud men är förmodligen inte lämplig för andra hudtyper.
- Måste jag förvara risvattnet i kylskåp?Ja det gör du. Annars kommer det att fortsätta jäsa.
- Är det möjligt att tvätta ansiktet med risvatten två gånger om dagen?Ja, två gånger om dagen rekommenderas: en gång på morgonen och en gång på natten.
- Kan jag spraya risvatten i ansiktet efter att ha använt en ansiktsvask?Absolut!
- Hur förbereder du risvatten?Du bör först skölja riset för att ta bort smuts. Därefter kan du göra risvatten genom att tillsätta ris i kallt vatten och låta det sitta i 15-30 minuter.
- Min hud är känslig. Kan jag använda risvatten säkert?Ja. Risvatten är underbart för känslig hud. Börja med en applikation en gång om dagen så att din hud kan anpassa sig.
Kommentarer (4)
- Det ljusnade min hud.
- Jag rekommenderar det! Jag hade känslig hud, lätt irriterad och det gjorde mitt ansikte väldigt slätt, glänsande och lugnt. Perfekt!
- Det hjälpte till att rengöra och släta ansiktet.
- Min hud såg ren och glödande ut.
