Hur känner du igen att du har en förälskelse på någon?
För att berätta om du är förälskad i någon, tänk på om du känner dig yr och upphetsad när du ser eller tänker på dem. Om du gör det kan det bero på att du har en förälskelse på dem, och din kropp släpper ut kemikalier som dopamin för att uppmuntra din förälskelse. Var uppmärksam på hur du agerar när de också finns. Du kan göra allt för att få uppmärksamhet, eller så kan du undvika dem eftersom du känner dig blyg och nervös när de är i närheten. Hur som helst kan det vara ett tecken på att du krossar dem! Fråga dig själv om du lägger mer ansträngning på ditt utseende när du vet att du kommer att se din potentiella förälskelse. Om du gör det kan du försöka imponera på dem eftersom du gillar dem djupt inne. Försök att hålla reda på hur ofta du tänker på dem. Om du tänker mycket på dem när de inte finns,det kan betyda att du har en förälskelse på dem och saknar dem.
Hur kan jag se skillnaden mellan en riktigt stor kompis eller en romantisk förälskelse??
Ibland är det svårt att säga om du är förälskad i någon eller inte. Den här guiden hjälper dig att förstå vad en förälskelse är och ta reda på om du faktiskt har en förälskelse på någon.
Metod 1 av 3: Definiera en 'crush'
- 1Vet vad en förälskelse är. Urban Dictionary definierar en förälskelse som "en brinnande önskan att vara med någon som du tycker är mycket attraktiv och extremt speciell." Krossar får dig att känna galna känslor - som att känna dig blyg och okontrollerat yr samtidigt. Du kan inte alltid välja vem du är förälskad i, men du kan välja hur du reagerar när du förstår att du har en förälskelse på någon.
- 2Inse att det finns olika typer av krossar. Uttrycket "krossa" kastas mycket. Det kan betyda att du helt enkelt har en förbipasserande förälskelse med någon, eller att du verkligen gillar honom eller henne.
- The Friendly / Platonic Crush (ibland kallad "squish"): Det är viktigt att komma ihåg att inte alla starka känslor är romantiska, vissa av dem kan också vara platoniska. Att låta dig lita på någon och bli riktigt nära någon, utan att nödvändigtvis ha romantiska känslor för dem, är en riktigt speciell sak. Att vilja vara runt en person hela tiden kan bara betyda att du har gått från vänner till bästa vänner. Det är helt normalt att ha en kompis - du borde vilja umgås med din BFF så mycket som möjligt och ha ett platoniskt förhållande med dem.
- The Admiration Crush: När du idoliserar en person (som en kändis, lärare eller klasskamrat som har gjort något riktigt coolt) kanske du inser att du har riktigt intensiva känslor om den personen och vad de har gjort. Dessa känslor kan förväxlas med romantiska känslor helt enkelt för att de är så intensiva. Att känna sig lite förvirrad i närvaro av någon som har gjort något fantastiskt eller kan lära dig fantastiska saker är naturligt. Ofta är det bäst att låta lite tid gå innan du verkligen tänker för hårt på dessa känslor. När du väl har tillbringat mycket tid med den här personen kommer du generellt att ha lärt dig mycket av dem och kan börja känna att du kan stå på lika mark. Du kanske upptäcker att dina krossade känslor simmar ner när den första vördnaden för att vara i deras närvaro försvinner.
- The Passing Crush: Det är mänsklig natur att lockas till andra människor. Även om du har ett bra förhållande kan du ändå känna att du känner dig lockad till någon annan än din romantiska partner. Denna attraktion är vad vi kallar en förbigående förälskelse - den här nya personen kan verka ny och spännande, och det är de förmodligen, men det betyder inte att du bör ompröva förhållandet du befinner dig i, eller, om du är singel, släpp allt för att försöka vara med honom / henne. Ofta spetsas förbipasserande krossar genom att lockas - oftast fysiskt - till någon.
- The Romantic Crush: Ibland betyder det verkligen att du verkligen gillar dem - och på ett romantiskt sätt. Att ha en romantisk förälskelse betyder att du vill vara med den personen på mer än bara ett vänligt sätt - du vill vara deras romantiska partner. Om du fantiserar om att kyssa, hålla hand med eller kela med den personen har du förmodligen en romantisk förälskelse.
- 3Tänk på hur seriös din förälskelse är. Genom att göra detta kan du ta reda på hur man bäst ska gå vidare - om du ska hålla dina känslor för dig själv eller dela hur du känner med din förälskelse. Läs nästa avsnitt för att få reda på hur stark du krossar den speciella personen.
Ofta, när du har en förälskelse, kommer du att känna dig upphetsad när din förälskelse tas upp i konversation.
Metod 2 av 3: vara nära din förälskelse
- 1Lägg märke till ditt beteende kring den person du kan vara förälskad i. Var uppmärksam på ditt fysiska beteende. Lägg märke till hur du reagerar instinktivt när din kross är runt. Olika människor kommer att reagera olika, och i allmänhet kommer det att vara en undermedveten reaktion. Generellt, när du har en förälskelse kommer du att reagera på ett av två sätt - antingen genom att bli riktigt blyg och tunga eller genom att bli riktigt utåtriktad.
- Den blyga reaktionen: Känner du plötsligt att du kanske vill krulla upp dig i en boll när din förälskelse finns? Rodnar du oupphörligt och kan inte tycka höja ögonen från den plötsligt väldigt intressanta smutsfläcken på marken? Känner du plötsligt att du inte har något kvick eller intressant att säga? Alla dessa reaktioner säger att du gillar killen eller flickan i fråga.
- Den utgående reaktionen: Känner du plötsligt lust att reta din potentiella förälskelse? Får du plötslig lust att prata mycket när de är i närheten för att du vill ha deras uppmärksamhet? Dessa är alla symtom på en förälskelse också. Se bara till att du inte gör din förälskelse obekväm om du agerar på det här sättet - försök att inte reta dem för mycket, annars kanske de inte vill umgås med dig.
- The Flirty Reaction: Känner du att du vill att din förälskelse ska märka vad du har på dig eller hur ditt hår görs den dagen? Känner du att fnissa och skämta? Kanske känner du plötsligt lust att se till att du ser så bra ut som möjligt så att din förälskelse kommer att märka dig. Att slå ögonen, vända håret över axeln och leka med håret är alla tecken på att du är förälskad.
- 2Tänk på hur du känner dig kring din potentiella förälskelse. Det vanligaste tecknet på att ha en förälskelse är känslan av att du har en miljon fjärilar som flyger runt inuti dig när den speciella personen är där. Det kan också kännas som att ditt hjärta gör ett steg när du ser din förälskelse och du känner dig varm och svimlande.
- Känner du dig plötsligt nervös men upphetsad samtidigt? Du kanske känner att du vill krama den personen eller vara med dem hela tiden. Dessa är alla normala reaktioner på att ha en förälskelse.
- Känner du att du skulle ge upp något för att vara nära den personen?
- 3Lägg märke till hur du agerar runt dina vänner och din förälskelse. Att ha en förälskelse kan orsaka att du plötsligt vill bli stjärnan i konversationen eller inte prata alls när din förälskelse finns. Om du pratar med en grupp vänner och den person du tror att du kan ha en förälskelse på går upp gör du följande saker, vad gör du? Om så är fallet har du en förälskelse, kommer du förmodligen att göra något av följande:
- Känner du: plötsligt att du behöver vara centrum för uppmärksamhet? Du kanske befinner dig i att styra konversationen så att du kan prata om något coolt du gjorde i ett försök att imponera på din förälskelse. Du kan till och med prata över en av dina vänner så att din historia kan höras. Du kan också försöka få så mycket kontakt med din förälskelse som möjligt och hålla deras uppmärksamhet på dig.
- Känner du: plötsligt att du är tungbunden? Att ha en förälskelse kan ibland få människor att känna sig generade och som om de inte har något att säga. Om du normalt är pratsam men plötsligt klämmer upp när den speciella personen finns, har du troligen en förälskelse.
- Känner du att dina vänner försvinner när din förälskelse går upp? Du kan vara omgiven av människor men plötsligt är allt du kan se din förälskelse. Du kanske ler mycket, även om det som dina vänner pratar om inte är roligt. Om dina vänner frågade dig något, skulle du ha svårt att uppmärksamma frågan eftersom du är fokuserad på den speciella personen? Allt detta är tecken på att du är förälskad.
- 4Bestäm om du lägger mer ansträngning på ditt utseende. Ett stort tecken på att ha en förälskelse på någon är att se snyggt ut runt den personen. Spenderar du mer tid på att klä dig på morgonen? Har du köpt nya kläder som du trodde att din förälskelse kanske skulle gilla? Spenderar du extra tid på att få ditt hår eller smink precis, bara om du ser din förälskelse den dagen? I så fall har du definitivt en förälskelse.
De kan blabla det till fel person som skulle berätta för dig och lämna din förälskelse obehaglig.
Metod 3 av 3: vara borta från din förälskelse
- 1Överväg om din förälskelse är allt du tänker på. Om du tycker att du tänker på den speciella personen mer än du tänker på något annat, har du troligen en förälskelse.
- Du kanske är på middag med din familj men du är inte uppmärksam på konversationen eftersom du undrar vad din förälskelse gör.
- Kanske hänger du med dina vänner men i hemlighet önskar du att du hängde med din förälskelse.
- När du ska sova på natten, tänker du på hur det skulle vara att kyssa din krossa godnatt?
- 2Lägg märke till om du pratar mycket om din förälskelse eller inte. Finner du dig själv att föra upp den personen i samtal med dina vänner hela tiden? Ett stort tecken på att du har en förälskelse är när dina vänner säger att du pratar om den specifika personen hela tiden. Om du känner dig bekväm att göra det, skulle det vara en bra idé att prata med dina bästa vänner om att tänka att du kan ha en förälskelse på någon. De kan hjälpa dig att räkna ut dina känslor och kan ha några idéer om hur du lär känna din förälskelse bättre.
- Var försiktig med vem du pratar om att ha en förälskelse. Gå inte bara till en slumpmässig vän om din förälskelse. Om du gör det kan någon berätta för dig och då kan du bli generad. Berätta bara för dina bästa vänner - de vänner du kan lita mest på.
- 3Tänk på om du har ändrat något om ditt liv med tanke på ditt förälskelse. Har du några vanor eller mönster som du har blivit av med eller förändrat i hopp om att få din förälskelse?
- Går du förbi deras skåp en miljon gånger i hopp om att se din förälskelse?
- Har du ändrat vägen till kursen för att du vet att han / hon går den vägen?
- Du har tagit ett nytt och djupt intresse för ett ämne som du vet att din förälskelse är intresserad av, som fotografi eller bergsklättring.
- 4Var uppmärksam på din interna reaktion när någon tar upp dig i samtal. Ofta, när du har en förälskelse, kommer du att känna dig upphetsad när din förälskelse tas upp i konversation. Om någon nämner din förälskelse i förbigående gör du:
- Känn dig exalterad? Får du plötsligt den känslan som att en massa fjärilar flyger runt magen? Känner du att ditt hjärta kan hoppa ur bröstet? Rodna och fnissa? Bli tungbunden och förvirrad? Om någon av dessa saker händer, har du en förälskelse på någon.
- 5Tänk på dina dagdrömmar. Det finns en skillnad mellan att tänka på någon och dagdrömma om någon. Att tänka på någon betyder att du undrar vad den personen gör eller hur han / hon mår. Dagdrömning är när du fantiserar om saker som du vill ska hända. Människor som krossar andra människor tenderar att dagdrömma mycket om sina krossar.
- Om du dagdrömmer om den där någon och föreställer er att ni ska åka på äventyr tillsammans, hålla händer, kyssas eller något annat som är romantiskt så har du troligen en förälskelse på den personen.
- 6Lägg märke till om saker påminner dig om din potentiella förälskelse. Att bli påmind om den speciella personen när man lyssnar på en låt, tittar på en film eller läser en bok är ett tydligt tecken på att du har en förälskelse.
- Om du lyssnar på en romantisk sång och tänker 'Hej, så känner jag mig!' du har en förälskelse.
- Om du tittar på en film som Titanic och föreställer dig och din speciella person som Jack och Rose, har du en förälskelse.
- Om du läser Romeo och Julia och omedelbart identifierar dig med de hopplöst djupa kärleken till huvudpersonerna, har du en förälskelse.
- 7Tänk på dina tankar när du läser den här artikeln. Har du tänkt på en specifik person när du läser detta när du läser den här artikeln? Om du svarar ja betyder det att du troligen har en förälskelse på den personen.
Den här guiden hjälper dig att förstå vad en förälskelse är och ta reda på om du faktiskt har en förälskelse på någon.
- När du inser att du har en förälskelse på någon, skräm inte ut. Låt dig vänja dig vid dina känslor innan du agerar på dem.
- Uttryck inte dina känslor till din förälskelse snabbt! Om du kommer för starkt eller är för snabb för att berätta för dem att du gillar dem, kan de smyga ut.
- Berätta bara för betrodda vänner, för om du berättar för många människor kommer alla att veta.
- Få inte dina krossar blandade med "vän" krossar! Vänkrossar kan lätt hända med människor lika lätt som "romantiska" krossar.
- Skriv ner dina känslor på en anteckningsapp eller papperslapp, läs dem sedan... Det borde vara uppenbart om du har en förälskelse på dem eller inte.
- Om du har en förälskelse på någon har du valet att berätta för dem eller hålla det hemligt. Men om du inte litar på dina vänner med dina hemligheter, berätta inte för dem. De kan blabla det till fel person som skulle berätta för dig och lämna din förälskelse obehaglig.
- Försök att hjälpa dem när de behöver hjälp. Så om du hjälper dem, kan det föra dig närmare varandra. Gör inte dina känslor för uppenbara, annars kommer de att få en känsla av att något upp och börja flytta ifrån dig.
- Lär känna din förälskelse. Ibland är hur du ser dem (eller var du skulle placera dem på piedestalen) inte nödvändigtvis hur din förälskelse verkligen är.
- Tänk på att helt enkelt för att du har en liten förälskelse på någon av samma kön betyder det inte nödvändigtvis att du är gay eller lesbisk.
Frågor och svar
- Hur kontaktar du någon som du aldrig har pratat med, men som har en förälskelse på?Försök att komma in i samtalet som han har med sina vänner. Bli vän med sina vänner först, särskilt om de är lättare att närma sig. Hjälp honom på alla sätt du kan med små favoriter och projekt.
- Är det en förälskelse om du har två personer i åtanke?Säker! Du kan ha mer än en förälskelse. Om du inte kan bestämma dig för att fortsätta, överväga att gå till den nyare förälskelsen. När allt kommer omkring, om du var besatt av den första, skulle du förmodligen inte ha lagt märke till den andra.
- Hur kan jag se skillnaden mellan en riktigt stor kompis eller en romantisk förälskelse??Hur känner du dig för honom? Vill du vara hans bästa vän eller mer än en vän? I slutändan handlar det om en fråga - vill du träffa honom eller bara umgås? Dating innebär engagemang, fysisk intimitet och integritet. Om detta låter skrämmande eller oönskat är det bara en kompis.
- Jag är livrädd för att prata med min förälskelse, och när jag gör det känner jag mig dum. Vad gör jag?Var bara naturlig med det. Om du säger något dumt, var inte rädd för att säga "Ledsen. Jag är bara nervös." Din förälskelse kommer förmodligen att tycka att den är söt.
- Vad gör du om du befinner dig relaterar till "vänliga" eller "beundran" krossar, men inte en romantisk? Det stör mig att han har en flickvän, men jag vill att de ska vara lyckliga och inte kan se mig själv vara hans flickvän istället.Det är möjligt att känna igen någon som attraktiv och inte ha några romantiska känslor för honom. Fokusera bara på att vara vänner och oroa dig inte för mycket för fjärilarna i magen om inte förälskelsen utvecklas i en romantisk riktning.
- Jag gillar att veta vem andra människor har en förälskelse på, är det möjligt att räkna ut vem någon har en förälskelse på utan att få dem att berätta för dig?Var uppmärksam på de människor de pratar om och se var deras ögon går. Det låter kanske lite läskigt och stalker-ish, men det är vad du registrerar dig för.
- Vad händer om du krossar din bästa vän?Testa det innan du säger något du inte kan ta tillbaka. Att sitta lite närmare dem varje gång du pratar är ett bra sätt att testa förhållandets gränser.
- Jag har en förälskelse på en kille, men min bästa vän gillar mig mycket och jag vill inte skada honom. Vad gör jag?Om du inte har känslor för din vän eller om du inte tycker att det finns en bra idé i en relation, måste din vän lära sig att det inte fungerar. Att vara singel bara för att du har medlidande med din vän - eller värre, att träffa kompisen av synd - kommer bara att göra det mer smärtsamt på lång sikt.
- Min förälskelse har vänner som är pojkar. Betyder det att hon kommer att gå efter dem och inte jag?Tänk på det - går du efter varje tjej du spenderar tid med? Chansen är att svaret är nej. Du kämpar troligen bara med svartsjuka, vilket är helt normalt när du har en förälskelse (ingen vill att deras förälskelse ska gilla någon annan!). Även om det är möjligt att hon kan krossa en av sina vänner, kom ihåg att människor kan vara vänner med någon av ett annat kön och inte ha en förälskelse på dem.
- Jag har haft en stor förälskelse på någon i tre år, och sedan sa min vän att hon också gillar honom. Alla säger att min vän och min förälskelse tillhör tillsammans, inte jag och min förälskelse. Vad gör jag? Jag känner mig självmord.Du måste först hålla dig säker - att känna självmord är ett varningstecken på att du kan ha låg självkänsla eller en psykisk hälsoproblem. (Ta en titt på Hur man hanterar självmordstankar för att hålla dig säker.) Det är förståeligt smärtsamt att tänka på din förälskelse med någon annan, men avslag bestämmer inte ditt värde och bara för att folk säger att din vän skulle vara perfekt med din förälskelse betyder inte att du är oönskad eller mindre än din vän. Prata med din vän om dina känslor för din förälskelse och gör det tydligt att människor som säger detta får dig att må dåligt om dig själv och du vill att det ska sluta. Om din vän verkar avvisande eller folk vägrar att lyssna på dig, kan det vara bättre att spendera tid med andra människor. Du förtjänar människor som kommer att behandla dig bra, oavsett om de är vänner, krossar eller på annat sätt.
