Hur håller jag ett telefonsamtal med din flickvän?
För att hålla en konversation igång med din flickvän, fråga henne många öppna frågor, som "Vad gjorde du idag?" eller "Var ska vi äta i helgen?" Dessutom kan du ställa din flickvän frågor om sig själv, som vad hennes favorit-tv-show är. Undvik dock att ställa frågor som helt enkelt kan besvaras "ja" eller "nej", eftersom detta inte driver konversationen framåt. Om något särskilt roligt eller intressant hände dig under dagen, dela det också med henne. Fortsätt läsa för tips om din flickväns känslor när hon pratar med dig!
Att hålla ett telefonsamtal på gång med din flickvän kan vara skrämmande, särskilt om du inte är van att prata i telefon under längre perioder.
Att hålla ett telefonsamtal med din flickvän kan vara skrämmande, särskilt om du inte är van att prata i telefon under längre perioder. Det kan vara svårt att veta hur man ska svara utan visuella ledtrådar som ansiktsuttryck och kroppsspråk, eller att tänka på samtalsämnen när du inte känner att du har mycket att säga. Att prata med din flickvän behöver dock inte vara en ångestframkallande upplevelse. I själva verket, med lite information och en bra attityd, kan du hitta dig själv att se fram emot det.
Metod 1 av 3: hitta saker att prata om
- 1Ställ många öppna frågor. Detta är den viktigaste delen av att hålla en konversation igång med någon, från din flickvän, till din farfar, till barnet bredvid. Människor gillar att prata om sig själva som en allmän regel, och om du öppnar den konversationsdörren kommer de flesta att gå igenom den. Försök att ställa fler öppna frågor och undvik frågor med ja eller nej svar. Tanken är att fråga saker som naturligt leder till konversation, inte att peppa henne med intervjufrågor.
- Fråga om hennes dag. Det här är en självklar plats att börja med. På frågan helt enkelt, "Hur var din dag?" många av oss svarar automatiskt "Tack tack" utan att ens tänka på det. Detta kommer förmodligen inte att leda någonstans. Prova istället något mer spetsigt, som "Gjorde du något intressant idag?" eller "Har du lyckats arbeta innan stormen började i morse?" Det kanske inte leder till något särskilt fascinerande, men det kommer att underlätta er båda i konversationen.
- Fråga om ömsesidiga intressen och bekanta. Mer än troligt delar du och din flickvän olika intressen. Det här är ett utmärkt sätt att introducera ett ämne som ni båda kan prata om, samtidigt som man fortfarande inramar det som en fråga. Försök fråga vad hon tyckte om det senaste avsnittet av en TV-show som du båda gillar, eller om hon läste en ny intervju med en gemensam favoritförfattare, eller om hon har sett så och så nyligen.
- Be om support eller råd. Det är viktigt att erbjuda din flickvän ett sympatiskt öra och en axel att gråta på när hon behöver det, men om hon känner att du aldrig behöver stöd från henne i gengäld kan hon börja känna sig som en börda. Ingen vill träffa en känslolös robot som aldrig behöver hjälp. Uppfinna inte problem om det inte finns några, men om du kämpar med något, var inte rädd för att bli sårbar och vänd dig till henne för råd eller validering.
- Fråga vad hon ville bli när hon växte upp när hon var 7 år. Det här är lite av en ovanlig fråga. Det kommer att visa henne att du är intresserad av att lära dig mer om henne och ge dig lite nytt perspektiv.
- 2Dela en anekdot från din dag. Om något särskilt roligt eller intressant hände dig idag, berätta för henne om det. Det kan vara lätt att lita för hårt på grepp om frustrerande situationer när du gör detta, så försök se till att du inte bara skramlar bort klagomål.
- 3Gör eller diskutera planer. Brainstorm roliga saker som ni två kunde göra tillsammans den här veckan. Om du redan har planer, prata om hur glada du är att gå till den konserten, eller nämna en recension du läser om pjäsen du ska se. Detta kommer att hjälpa henne att bli upphetsad också och få henne att känna sig som en värdefull del av ditt liv.
- 4Dela dina mål och ambitioner. Du vill inte monopolisera konversationen, men ingen gillar att träffa en person utan ambitioner. Berätta för henne om några av dina förhoppningar och drömmar.
- 5Skvaller. Detta bör utgöra en liten del av ditt samtal, och du bör undvika allt för brutalt eller personligt, men det kan vara en lätt reserv om du är förlorad. Det finns inte många människor som kan motstå att skämta bort med jämna mellanrum.
- 6Uppföljning. Att bjuda in henne att berätta mer om något hon just sa kommer att låta henne veta att du är intresserad. Det kommer också att förlänga den körsträcka du får ut av det aktuella ämnet, vilket sparar dig från att omedelbart behöva komma med ett nytt ämne.
Kom ihåg att det inte är ditt enda ansvar att hålla konversationen igång, eller att ge henne ditt stöd.
Metod 2 av 3: lyssna empatiskt
- 1Försök att förstå henne. Empatisk lyssnande är också känd som "aktivt lyssnande" eller "reflekterande lyssnande." Det hänvisar till ett sätt att lyssna och svara som framför allt syftar till att förstå personen som pratar med dig. Det här är kanske den viktigaste konversationsfärdigheten du kan odla. Detta kommer inte bara att få samtal med din flickvän att flyta lättare och naturligare, det kommer att få henne att känna sig riktigt sett och hörd, öka hennes förtroende för dig och föra er närmare varandra.
- 2Fokusera på henne. I ett hälsosamt förhållande bör det finnas lika samtalsutrymme för er båda. Som sagt, ibland behöver en av er mer uppmärksamhet eller stöd än den andra. En empatisk lyssnare är villig att låta den andra personen dominera konversationen när han eller hon behöver, utan att sätta in sitt eget ego.
- 3Var uppmärksam. Du kan inte fejka detta, så försök inte. Det kan vara lätt att gå så vilse i att försöka tänka på saker för att säga att du glömmer att verkligen lyssna. Detta stavar empatins död. Låt henne säga vad hon behöver och lyssna utan att störa.
- 4Gör öppna, icke-dömande svar som visar att du lyssnade. Ofta kan detta vara så enkelt som att säga till henne: "Det låter riktigt svårt. Jag vet hur viktig din hund var för dig." Detta låter henne veta att du lyssnar och att du känner för henne och samtidigt ge henne gott om utrymme att fortsätta dela.
- 5Spegla tillbaka hennes känslor. Om hon bara berättade en historia om en kamp som hon hade med sina vänner, undvik att säga något som: "Det låter som att dina vänner är riktiga ryckar. De uppskattar inte hur bra du är." Det här kan verka som ett stödjande sätt att svara, men sanningen är att hon älskar sina vänner, och din hårda bedömning av dem kommer i slutändan att återvända för att hemsöka dig. Försök att svara med något mer som: "Det låter som om du kände dig verkligen respektlös av det sätt de pratade med dig." Detta validerar hur hon känner, utan att peka fingrarna på skuld eller ge råd hon inte bad om.
- 6Be henne fortsätta. Använd fraser som "Berätta mer om det", "Jag skulle vilja höra mer om det", "Hur kändes det?" eller "Vad gjorde du då?" för att uppmuntra henne att fortsätta dela.
För att hålla en konversation igång med din flickvän, fråga henne många öppna frågor, som "Vad gjorde du idag?"
Metod 3 av 3: att vara stödjande
- 1Be om uppdateringar om saker som hon nämnde tidigare. Detta kommer att visa henne att du verkligen uppmärksammar de saker hon delar med dig och att du bryr dig om de saker som är viktiga för henne. Försök fråga saker som: "Så var din chef mindre skit idag?" eller "Känns din mamma bättre?" eller "Har du avslutat den boken du varit så intresserad av?"
- 2Undvik att erbjuda lösningar såvida hon inte ber om dem. Många män ser att berätta för människor om sina problem som en praktisk väg för att lösa dessa problem. Många kvinnor, å andra sidan, vill ha mer än bara praktiska förslag. När din flickvän berättar om något hon kämpar med kan din första instinkt vara att erbjuda lösningar. Undvik detta. Det finns en god chans att det hon vill är att helt enkelt få bort något från bröstet. Om hon vill ha råd kommer hon förmodligen be om det. Fram till dess är ett bra arbetsantagande att det hon verkligen vill bara är att känna sig förstådd.
- 3Visa att du relaterar till vad hon känner. Detta kommer definitivt inte att vara lämpligt i alla situationer, men ibland att dela en berättelse om en tid då du upplevt något liknande kan hjälpa till att validera hennes upplevelser och få henne att känna sig mindre ensam. Fortsätt inte för länge. Du vill inte överskugga henne eller göra konversationen allt om dig.
- 4Undvik att ogiltiga hennes känslor. Säg aldrig saker som "Du överreagerar", "Oroa dig inte så mycket", "Du kommer att må bättre i morgon", "Det är inte så illa" eller "Det finns ingen anledning att bli så upprörd." Oavsett om du känner att hennes känslomässiga svar är lämpligt, ändrar det inte vad hon känner. Inte rabattera eller minimera hennes känslor. Förvänta dig inte alltid rationalitet heller. Känslor är inte rationella saker, och människor som är upprörda är inte alltid rimliga. Du bör förvänta dig att bli behandlad med respekt, men berätta inte för henne att hon är orimlig eller föreslå att du tar en mer rationell inställning. Det kommer att finnas tid för detta senare. Just nu är ditt jobb att lyssna.
Detta är den viktigaste delen av att hålla en konversation igång med någon, från din flickvän, till din farfar, till barnet bredvid.
- Förvänta henne att bry sig om dina känslor också. Kom ihåg att det inte är ditt enda ansvar att hålla konversationen igång, eller att ge henne ditt stöd. Hon borde lägga lika mycket ansträngning på dessa saker som du är. Om hon inte är det, hitta ett icke-anklagande sätt att ta upp detta. Använd "jag" uttalanden och fokusera på hur du känner. Försök att säga, "Ibland känns det som om det är mycket tryck på mig att hålla våra samtal på gång. Känner du någonsin så?" eller "Jag känner att jag har gjort en stor ansträngning nyligen för att vara känslomässigt stödjande. Har du något emot om jag har några saker jag har oroat mig för från mitt bröst?" Om hon inte är mottaglig för att prata om dina bekymmer kan det vara dags att överväga om det här är ett hälsosamt förhållande.
- Tänk på andra kommunikationsmedel. Vissa människor känner sig mycket oroliga i telefon. Om du känner det här, eller om du misstänker att hon gör det, försök taktfullt att föreslå att du försöker ersätta lite av din telefontid med videochatt, sms eller IMing, eller vad som helst som är bekvämare. Gör det klart att du inte försöker undvika att prata med henne, utan att du tror att du kommer att kunna kommunicera bättre med henne i ett annat format.
- Undvik oändliga samtal. Om någon av dig är upprörd eller har problem kan du behöva prata en stund. I allmänhet bör du dock försöka avsluta konversationen medan den fortfarande flyter smidigt. Vänta inte tills båda har slut på samtalsämnen och försvunnit i obekväm tystnad för att hitta en ursäkt för att lägga på. Kom ihåg att du fortfarande behöver ha saker att prata om när du umgås personligen.
- Avsluta konversationen så smidigt och möjligt. Du vill inte förstöra dina ansträngningar.
- Samvetsgranna fraser som "Poor Girl" kan komma som konstiga och få det att låta som hennes förälder. Försök att undvika fraser som dina föräldrar använder; det utgör en konstig atmosfär.
Kommentarer (18)
- Bra poäng på kommunikation.
- Jag tyckte att informationen var till hjälp.
- Härlig, fantastisk information.
- Tack, det här är verkligen bra.
- Allt var bra. Behövs fler idéer.
- Att veta hur man startar en konversation med min flickvän var till hjälp!
- Trevligt, det är så bra!
- Det hjälpte mig mycket. Jag gillar webbplatsen.
- Jag använde dessa tips på min flickvän och vi "Netflix och kylda" direkt efter dessa steg.
- Att ställa frågor, dela planer, mål och diskutera framtida planer (och skvaller) hjälper mycket.
- Det som hjälpte mig mest är att undvika att erbjuda lösningar. Jag gör det mycket!
- Läs mer om saker som är viktiga för den här artikeln!
- Detta är till hjälp.
- Det hjälpte mig att komma igenom olika ämnen man kunde prata om. Hjälpte mig att förstå sättet att ge svar till tjejen. Jag älskade det. Tack!
- Trevligt att veta nya nya saker och väldigt enkelt att ansluta dessa saker!
- Det finns flera användbara tips, men den som jag tycker är mest användbar är den del som talar om att fråga henne vad hon ville bli när hon var 7.
- Det hjälpte mig mest.
- Enkelt uttryckt, öppnade mina ögon.
