Hur blir jag långsamt men effektivt en bättre person?

Om du vill göra det lättare för dig att bli en bättre person måste du börja med att titta på dig själv
Om du vill göra det lättare för dig att bli en bättre person måste du börja med att titta på dig själv.

En snabb titt runt dig bland andra människor kan visa sig nedslående. Etikett används inte längre så ofta som det borde vara och även om du kanske inte kan byta folk kan du ändra dig själv. Dessutom, om du ändrar dig själv och omfamnar till och med enkel etikett kan du påverka de omkring dig. Denna artikel ger steg och råd för att bli den bättre personen.

Steg

  1. 1
    Om du vill göra det lättare för dig att bli en bättre person måste du börja med att titta på dig själv. Du måste lära dig att märka dina brister och bli självmedveten om hur dina handlingar och ord påverkar andra.
  2. 2
    Börja med att fråga dig själv hur du tänker. Tycker du att det är okej att snabbt döma någon på grund av deras utseende, etnicitet, sexualitet, etc.? Tycker du att det är okej att vara oförskämd mot någon eftersom de inte är som du eller tänker annorlunda än dig?
  3. 3
    Fråga dig själv hur, varför och vad du pratar och säger. Hur pratar du? Är du motbjudande högljudd? Vad säger du när du pratar? Svär du och använder nedsättande termer? Varför pratar du? Pratar du för att förnedra någon eller skvallra? Pratar du om dig själv och glottar för mycket?
  4. 4
    Fråga dig själv hur du agerar. Bortser du från andra när de uppenbarligen behöver hjälp? Stöter du på någon och fortsätter att gå? Predikar du och övar inte?
    Du kan inte bli en bättre person om du absolut hatar dig själv
    Du kan inte bli en bättre person om du absolut hatar dig själv.
  5. 5
    Efter att ha granskat hur du tänker måste du ändra ditt sätt att tänka. Börja med att inse att inte alla i världen kommer att gilla det du gillar, se hur du ser ut, tänk hur du tänker och tro vad du tror. Människor är individer; de är inte du. Att vara grym mot och tänka andra bör inte behandlas snyggt och med respekt eftersom de skiljer sig från dig är absolut inte acceptabelt. Från allvarligt hemska sätt att tänka som "Han är svart så att han är underlägsen" eller "Hon är en kvinna och bara bra som ett sexuellt objekt" till saker som "Hon har inte den senaste telefonen så hon är inte cool" eller " Han klär sig helt svart så han måste vara en freak "är oacceptabla sätt att titta på människor. Det är inte okej att bedöma någon om deras utseende, etnicitet, sexuella läggning, etc. Det är mycket viktigare att titta på någons handlingar.
  6. 6
    Ändra hur du pratar. Sänk din röst om du är högljudd. Det är oförskämt mot dem du pratar med såväl som de runt omkring dig som inte är i konversationen om du talar med en skrikande röst. Låt dig verka lugnare och samlad med en låg men tydlig och säker röst. Om du svär eller använder nedsättande termer, sluta det. Att svära mycket är en krycka. Du måste lära dig att ersätta svordomar med mer acceptabla ord. Klipp också ut de nedsättande villkoren helt. Om du kallar någon, direkt eller indirekt, hemska namn, får det dig att vara okunnig, irrationell och elak. Om du pratar med skvaller eller pratar om någon på ett oförskämt sätt är det bäst att du inte pratar alls. Någon som pratar smack om andra verkar inte vara pålitlig.
  7. 7
    Ändra hur du agerar. Säg "Tack" när någon öppnar dörren för dig. Säg "Ursäkta mig" eller "Jag är ledsen" om du stöter på någon av misstag. Om någon tappar några böcker eller papper, hjälp honom att plocka upp dem. Dessa är mycket enkla, grundläggande former av etikett. Öppna dörren för andra, erbjud de äldre eller en gravid kvinna din plats i bussen, och låt personen med ett föremål i handen gå före dig och din korg full av föremål vid kassan. Använd dina ord för att uttrycka tacksamhet och uppskattning. Använd dina handlingar för att göra det enklare för andra.
  8. 8
    Kom ihåg att det inte alltid handlar om dig heller. Det är här du lär dig att lyssna. Komma över dig själv; du är inte någon gudomlig gåva som världen kan förundras över, och ingen vill höra om varje liten sak du gör. Luta dig tillbaka, lyssna och observera. Du kommer att märka många saker du inte har lagt märke till tidigare och lära dig några nya saker som du inte skulle ha lärt dig om du fortsatte att skrika om dig själv.
  9. 9
    Öva, öva och öva. Det tar tid att förändras och det tar tålamod. Enkla förändringar kan dock leda till stora förändringar. När du får dig själv att tänka, säga eller göra något du inte borde, sluta dig själv. Vanor är mycket svåra att bryta men med tid och övning kommer goda vanor att ersätta dåliga.
  10. 10
    Uppmuntra inte dåligt beteende hos familj, vänner eller främlingar. Om någon pratar otrevligt om en annan kan du hålla fast vid den personen eller ignorera situationen genom att inte ge någon uppmuntran genom att komma överens med smackprataren eller skratta. Om du visar att du är ointresserad eller förolämpad av hur någon beter sig kan hon ta ledtråden. Om du gör det klart för, till exempel, en vän, att du inte känner dig bekväm med hur han agerar och han ignorerar det, gå vidare. Han är inte värt tiden. Det finns många andra människor som är trevliga att du kan bli vän med. Omge dig med goda influenser och din strävan att bli en bättre person blir lättare, stöds och uppmuntras.
    Var säker på att du kan bli en bättre människa
    Var säker på att du kan bli en bättre människa, mer och mer med tiden.
  11. 11
    Uppmuntra inte dåligt beteende hos dig själv. Det kan vara lätt att falla av vagnen och komma tillbaka till gamla vanor. Det kan bero på att det är lätt att se sig omkring och se människor som agerar elaka eller helt apatiska. Du kan se detta personligen eller ännu mer speciellt på Internet. Låt inte dig själv bli offer för de dåliga influenserna omkring dig. Kom ihåg att du kanske inte kan ändra andra men du kan ändra dig själv. Om du agerar som en bra person kan du åtminstone påverka någon.
  12. 12
    Håll dig lugn, samlad och självsäker. Det tar mycket arbete för att vara en bra människa och därför måste du gratulera dig själv när du börjar se dåliga vanor förändras till goda vanor. Det är bara svårt att vara en bra person om du har tillåtit dig att välta dig i dåligt beteende. Var säker på att du kan bli en bättre människa, mer och mer med tiden. Behåll din uppförande. Det kommer alltid att finnas människor som är okunniga och själviska. De kommer att försöka avskräcka dig och attackera dig för att vara den du är. Det är sådana människor som gör världen till en hemsk plats. Vill du vara en av dem? Föreställ dig hur mycket trevligare världen skulle vara om människor bara kunde använda någon etikett, visa uppskattning för andra och ge en hjälpande hand när en behövs. Föreställ dig den världen och sträva efter den. Detta hjälper dig att hålla dig på rätt spår.
  13. 13
    Visa alltid nära och kära att de är viktiga. Dessa människor är ditt stöd. Sanna vänner och kärleksfull familj bör visas hur mycket de betyder för dig. Du bör visa dem ofta att du uppskattar dem. Ge dem meningsfulla kort och gåvor för speciella dagar, till exempel helgdagar och födelsedagar. Gör något trevligt för dem och hjälp dem under hela året och berätta för dem att du älskar dem och bryr dig om dem genom ord eller genom handlingar.
  14. 14
    Var tacksam. Det är väldigt enkelt att titta på saker på ett pessimistiskt sätt. Det är okej att känna sig ledsen, deprimerad eller besviken då och då. Om du befinner dig i den här situationen, låt dig själv gråta eller uttrycka sorg, men ta dig själv upp igen. Du är människa och du kommer att ha fallgropar, men du måste påminna dig själv om vad du har i ditt liv som gör dig lycklig. Var tacksam för att du har familj och vänner som älskar dig eller att du har ett tak över huvudet. Var tacksam för att du fick ditt fina kaffe i morse eller att butiken hade en låda med Twinkies och DU fick dem. Var tacksam för de små och större sakerna i livet. Detta är en positiv förstärkning för när du är nere.

Tips

  • Lägg anteckningar på din badrumsspegel, kylskåp, dator eller andra platser du tittar på ofta som påminner dig om dina mål och hur du kan uppnå dem.
  • Följ och upprepa några inspirerande citat för dig själv. Några bra inkluderar:
    • "Var den förändring du vill se i världen." -Mahatma Gandhi
    • "Vår karaktär är bara en stämpel på våra själar av de fria valen av gott och ont vi har gjort genom livet." -John C. Geikie
    • "Karaktär är för det mesta helt enkelt vana att fixas." -CH Parkhurst
    • "Låt oss inte säga, var och en är arkitekten för sin egen förmögenhet; men låt oss säga, varje man är arkitekten av sin egen karaktär." -George Dana Boardman
    • "Jag har en dröm att mina fyra små barn en dag kommer att bo i en nation där de inte kommer att bedömas utifrån hudens färg utan efter innehållet i deras karaktär." -Martin Luther King, Jr.
    • "För att ordna världen rätt måste vi först ordna nationen; för att ordna nationen måste vi först ordna familjen; för att ordna familjen måste vi först kultivera vårt personliga liv; vi måste först rätta våra hjärtan. " -Confucius
    • "Vi har alla förmåga. Skillnaden är hur vi använder den." -Stevie wonder
    Din strävan att bli en bättre person blir lättare
    Omge dig med goda influenser och din strävan att bli en bättre person blir lättare, stöds och uppmuntras.
  • Förlora inte dig själv. Du har positiva aspekter och du bör behålla dem. De kommer bara att lysa ljusare när du ändrar dina dåliga vanor till goda.
  • Be dig själv att tänka positivt om och om igen. Ju mer du gör det, desto mer fastnar det.
  • Inse att förändra dig själv till det bättre är en lång process men varje litet steg till det bättre är ett steg i rätt riktning.
  • Omge dig med positiv förstärkning. Förutom att hålla anteckningar som nämnts ovan, behåll godhjärtade människor i ditt liv. Antingen berätta för dem som inte är att deras handlingar påverkar dig negativt eller bli av med dem alla tillsammans. De kan bytas ut. Gratulera dig själv för att du tog steg i rätt riktning men hata dig inte om du glider. Kom ihåg att det tar tålamod och tid att förändras.
  • Känn dig bra med dig själv. Du kan inte bli en bättre person om du absolut hatar dig själv. Ät rätt, träna och starta en hobby. Gör saker som får dig att må bättre medan du gör dem och efter att du är klar. Ett bra sätt att göra dig mer lugn är att träna. Gör yoga, dans eller gör kampsport. Meditera. Det finns många saker du kan göra som kan få dig att må bättre på insidan och som kommer att reflektera på utsidan. Hitta det som fungerar bäst för dig.

Varningar

  • Trevliga människor kan utnyttjas. Bara för att du vill vara en bra människa betyder inte att du inte borde hålla ditt vitt om dig. Det finns gott om människor som lätt kan förvandla dig till en dörrmatta om du böjer dig bakåt för dem vid varje given möjlighet. Du vill vara en bra person, inte ett offer för manipulation. Var försiktig med detta. För att undvika detta, umgås inte med dessa människor i första hand.

Saker du behöver

  • Tro
  • Styrka
  • Hoppas
  • Kärlek
  • Vänlighet
  • Tålamod
Relaterade artiklar
  1. Hur undviker man manliga stereotyper?
  2. Hur håller du dina värden höga med beslutsamhet?
  3. Hur återfår du ditt centrum?
  4. Hur lossnar man?
  5. Hur man kan vara sofistikerad på 2000-talet?
  6. Hur vet jag hur många frimärken som ska användas?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail