Hur bli av med koka ärr?
Du kan applicera kräm för ärrbehandling för att koka ärr var som helst på kroppen.
Om du någonsin har haft kokar, vet du att de stora ärr de lämnar kan vara fula. Lyckligtvis kommer ärren att blekna med tiden och du kan ta flera steg för att hjälpa dem att krympa och bli mindre synliga. Kokar mest sannolikt i varma, fuktiga delar av kroppen, som dina armhålor, näsborrar och inre lår. Det är normalt att känna sig generad av dina ärr, men oroa dig inte, många har ärr från kokar, och ärren bör klara sig på under ett år!
Metod 1 av 3: använda receptfria och naturläkemedel
- 1Prova en receptfri ärrbehandlingsgrädde för att krympa koka ärr. Pressa ut en liten klump av ärrkräm på ett finger och gnugga den i dina kokärr. När den är helt gnuggad in ska grädden absorberas i ärrvävnaden. Om grädden är synlig efter att du har gnuggat in den har du antagligen applicerat för mycket. Lämna grädden på plats i 3-5 timmar innan du tvättar den, såvida inte produktförpackningen anger något annat.
- Du kan applicera kräm för ärrbehandling för att koka ärr var som helst på kroppen. Se till att låta koka läka helt innan du applicerar grädden.
- Vanliga märken av ärrbehandlingsgeler inkluderar NewGel, BioCorneum och Kelo-cote. Dessa produkter är utformade för att krympa ärrvävnad och för att lätta dess utseende. Många ärrgeler innehåller också medel-SPF-solskydd. Solskyddet hjälper till att skydda dina ärr från att skadas och mörkas av solljus.
- 2Applicera silikongel på kokar ärret för att göra utseendet ljusare. Pressa en generös klocka av gelén i en hand och sprid gelén över din kokande ärrvävnad tills den är täckt av ett tjockt lager gel. Vänta 4-5 minuter tills gelén har torkat innan du lägger kläder eller täcker över ärren. I de flesta fall behöver du bara applicera silikongel två gånger om dagen. Fortsätt använda gelén två gånger dagligen tills kokpannan krymper i storlek och tappar sin upphöjda konsistens.
- Silikongel har inga biverkningar och orsakar inte smärta när den appliceras på ärrvävnad.
- Silikongel fungerar långsamt. I de flesta fall måste du applicera gelén i minst 6 månader innan du börjar se resultat. Även om detta kan kännas som en nedslående tid att vänta, ge inte upp! Silikonprodukter fungerar bra och är mycket effektiva, så du kommer sannolikt att vara nöjd med resultatet.
- Om du inte ser resultat inom 9-10 månader, fråga din läkare om en annan behandlingsmetod skulle vara effektivare.
- Silikongel säljs i stor utsträckning på apotek och apotek. Du kan också söka efter det i apoteksavdelningen i en stor stormarknad.
- Du kan också tejpa ett silikongelark på ärret i 12-24 timmar per dag i 2-6 månader. Tvätta lakan dagligen och byt ut det mot ett nytt var 10-14 dagar.
- 3Använd ett tryckplagg för att minska ärrbildning. Skaffa ett tryckplagg eller ett bandage som har 20-30 mmHg. Sätt på plagget i 12-24 timmar per dag i 2-6 månader för att minska ärrstorleken och förhindra risken för återfall efter eventuella kirurgiska excisioner.
- 4Använd en kemisk peeling för att platta ut ärr med upphöjda kokar. Kemiska exfolierare säljs vanligtvis över disk, så du kan köpa en kemisk exfoliator i ditt lokala apotek. Pressa ut en klämma på en fingertopp och gnid serumet i ditt kokärr. Den peeling grädde bör utgöra ett tunt lager över ärret när det tillämpas på rätt sätt. Upprepa 2-3 gånger dagligen (eller som föreslås på förpackningen), och du bör se ärret blir mindre och mindre märkbart.
- Leta efter hudkrämer och exfolierande serum som innehåller antingen glykolsyra eller en kombination av salicyl-mandelsyror.
- Kemiska exfolierande krämer kan orsaka obehag på känslig hud (t.ex. runt munnen eller ögonen). Sluta använda denna behandlingsmetod omedelbart om du känner en brännande känsla när du applicerar exfolieraren.
- 5Sprid en vitamin E-kräm på dina ärr för ett naturligt alternativ. Köp en hudvårdskräm som innehåller vitamin E på ett lokalt apotek eller apotek. Applicera en liten vitamin E-kräm på var och en av dina ärr en gång dagligen i 2-3 veckor eller tills ärrvävnaden blir lättare. Tala med din läkare innan du använder en E-vitaminkräm om du redan använder en exfoliator eller annan ärrbehandlingskräm.
- Studier har visat att vitamin E-krämer har blandade resultat. I vissa fall lindrar vitamin E-krämer betydligt utseendet på ärr, medan de i andra fall har liten eller ingen effekt.
- E-vitamin krämer kan ha milda biverkningar, inklusive lätt klåda och milt utslag.
Prova en receptfri ärrbehandlingsgrädde för att krympa koka ärr.
Metod 2 av 3: ta emot medicinska behandlingar
- 1Se en hudläkare om dina kokärr inte rensas med behandlingen. Om du har provat en handfull receptfria behandlingar och de inte har gjort mycket för att lätta dina kokärr är det dags att träffa en läkare. Besök en hudläkare och berätta för dem hur länge du har haft ärren. Beskriv också vilka typer av behandlingar du redan har använt. Läkaren kommer att inspektera dina ärr och kan ta ett litet hudprov för laboratorieanalys.
- I vissa fall kan du behöva besöka din allmänläkare först och be om remiss för att se en hudläkare.
- Dermatologer är vana vid att hantera alla typer av ärr, inklusive ärr från kokar. Läkaren bör vara vänlig och uppmuntrande och kan hjälpa till att lindra de bekymmer du har om dina ärr!
- 2Fråga läkaren om laserbehandling för att lätta ärr. Om dina kokar var särskilt stora eller djupa kan de ha lämnat djupa ärr av tjock ärrvävnad. Dessa ärr kommer förmodligen inte att svara bra på de flesta receptfria behandlingar. En hudläkare kan dock använda starkt fokuserade laserstrålar för att återupptäcka huden genom att bära bort ärrvävnaden. I vissa fall kan laserbehandling radera 100% av den synliga ärrvävnaden! Av denna anledning är laserbehandling ett populärt alternativ.
- Beroende på svårighetsgraden av dina kokärr och antalet du vill behandla kan laserbehandling kosta allt från 150€-1490€.
- Laserbehandling kan vara lite obekväm, även om du i de flesta fall får en lokalbedövning. Du kan fortfarande känna en sveda eller klåda. Behandlingen kan också skapa ytterligare ärrbildning. Återhämtningsperioden efter behandlingen tar från 3-10 dagar.
- Innan du utför någon laserbehandling kommer hudläkaren att fråga om din medicinska historia. De kan också ordinera ett antiviralt läkemedel för att förhindra virusinfektion efter operationen.
- 3Få mindre hudkirurgi för att ta bort den kokande ärrvävnaden. Dermatologer och hudkirurger utför ofta mindre operationer för att avlägsna ihållande ärrvävnad. Kirurgi är vanligast när det gäller några separata kokar som vardera har orsakat stora ärr. Läkaren kan välja att använda en procedur som kallas en stans excision, där de tar bort enskilda kokärr och syr eller transplanterar huden igen. Även om operation kan verka läskig eller obehaglig, är det ett pålitligt och säkert sätt att rensa upp kokärr!
- Mindre hudoperationer är vanligtvis öppenvårdsoperationer, vilket innebär att du får lokalbedövning och släpps från sjukhuset strax efter operationen är klar. Operationen skadar inte och återhämtningsperioden efter operationen bör bara ta 2-3 dagar.
- Om operationen inte täcks av din sjukförsäkring kan det kosta mellan 220€-750€.
- Ärrborttagningskirurgi är vanligtvis en öppenvårdskirurgi, även om du kan få fullbedövning. Fråga läkaren om det är OK att äta och dricka dagen för operationen.
- 4Be om en kemisk skal för att rensa kokärr från ett stort hudområde. Dermatologer använder ofta kemisk peeling för att avlägsna envis brännvävnad. Den behandling innebär att tillämpa en hög potens syra till ärrvävnad under en kort tidsperiod för att slita bort ärren och lätta deras utseende. Patienter får vanligtvis en lokalbedövning, så proceduren bör vara smärtfri. Om ärren från dina kokar är många eller täcker ett stort område av din kropp, fråga hudläkaren om en hudskal är rätt för dig.
- Det finns viss risk för hudskador eller ärrbildning vid kemiska avskalningar. Tala igenom riskerna och möjliga biverkningar med din läkare innan du godkänner en kemisk skalning.
- Ärr kvar av kokar är vanligtvis inte så djupa. Detta innebär att du sannolikt kommer att behöva en relativt mindre skalskal, vilket kan kosta så lite som 110€-220€.
- Återhämtningsperioden för en hudskal varar vanligtvis cirka 7-14 dagar. Din läkare kommer att be dig hålla huden fuktig och ha solskyddsmedel i 1-2 veckor.
- 5Tala med din läkare om kortikosteroidinjektioner för att platta ärr. Om du har högstrukturerade, upphöjda ärr kan din hudläkare ge dig kortikosteroidinjektioner för att minska ärrets inflammation och platta vävnaden. I de flesta fall kommer din läkare att ge dig 3 eller 4 separata injektioner, var och en fördelade med cirka 4-6 veckor. Injektionerna kostar totalt 75€ totalt, men de flesta försäkringsbolag täcker kostnaden.
- Injektionerna ska inte skada mer än att få en vaccination. Om du tycker att de är obekväma, be läkaren om lokalbedövning.
- Om kokärren svarar bra på behandlingen kan hudläkaren fortsätta injektionerna i några månader.
- I vissa fall svarar människors kroppar inte bra på steroidinjektioner. Om din läkare ser tecken på biverkningar kan de besluta att avbryta steroidbehandlingen.
- Om en kortikosteroidinjektion inte fungerar kan du också försöka få en intralesionell fluorouracilinjektion istället. Det kan dock öka återfallet av kokar med 47%.
Pressa ut en liten klump av ärrkräm på ett finger och gnugga den i dina kokärr.
Metod 3 av 3: täcker och skyddar ärren
- 1Applicera kamoufleringsmakeup för att täcka upp kokärr. Om du hellre inte vill testa kirurgiska eller medicinska ingrepp kan det vara bäst att täcka över ärren. Du kan köpa kamoufleringsmake-up på apotek. Prova 3-4 olika färger tills du hittar en som matchar din egen hudton. Använd en sminkborste för att applicera sminken över ditt kokärr tills ärret inte längre syns.
- Om du applicerar ansiktsmakeup som en del av din dagliga rutin, blanda kamouflagemakeupen med din vanliga foundation.
- Till skillnad från vanlig smink förblir kamouflerande smink på plats i 2-3 dagar och täcker ansiktsärrvävnaden helt.
- Kamouflagering av smink fungerar särskilt bra för 1 eller 2 milda kokärr i ansiktet. Använd också kamouflagesmink för att koka ärr på nacken, händerna eller armarna.
- 2Använd solskyddsmedel eller skyddskläder för att skydda ärret från solljus. Ärrvävnad är mycket känsligt för UV-strålar från solen. Om du spenderar mycket tid utanför - mer än 30 minuter per dag - blir ditt ärr mörkt av solens strålar. Så, skölj solskyddsmedel över ditt kokande ärr minst 20 minuter innan du lämnar ditt hem för dagen. Om du föredrar att inte använda solskyddsmedel, använd lösa, solskyddande kläder för att hålla ljuset borta från ärret.
- Till exempel, om du har kokärr på benen, ha på dig löst sittande linnebyxor som inte irriterar ärrvävnaden men som skyddar kokärren från skadliga solstrålar.
- Använd en bredspektrum solskyddsmedel på minst SPF 50 som skyddar mot UVA- och UVB-strålar för att på ett adekvat sätt skydda ditt kokärr från solskador.
- Om du ska vara i solen i mer än 3-4 timmar, applicera solskyddsmedel igen så ofta som förpackningen riktar sig.
- Om du har koka ärr i ansiktet eller nacken, kan du också prova att ha en storbrättad hatt för att täcka över ärrvävnaden och skydda den från solen.
- 3Håll din ärrvävnad fuktig genom att applicera vaselin dagligen. Smörj en kvartstorlek vaselin på dina kokärr en gång om dagen. Förutom att mjuka dina kokärr, skyddar gelén dem från att skadas och torkas ut. Detta är särskilt viktigt att göra under den första månaden efter att din koka har klarat sig så att din hud kan regenerera.
- Köp vaselin i alla apotek, apotek eller stora livsmedelsbutiker.
Till exempel, om du har kokärr på benen, ha på dig löst sittande linnebyxor som inte irriterar ärrvävnaden men som skyddar kokärren från skadliga solstrålar.
- Populära hemmedicin för borttagning av kokar ärr inkluderar applicering av aloe vera, olivolja och honung. Dessa behandlingar stöds dock inte medicinskt och kommer sannolikt inte att fungera.
- Silikongel säljs också ofta i stick-on-ark som kan appliceras direkt på kokarret och lämnas på plats i flera timmar.
- Medicinska studier har visat att lökextrakt är särskilt effektivt för att krympa och lätta ärrvävnad. Besök ditt lokala apotek och läs ingrediensetiketterna på olika krämer för behandling av ärr tills du hittar en som innehåller lökextrakt.
Läs också: Hur man gör en honung och ägg ansiktsmask?
Relaterade artiklar
