Hur man sätter på en hållare?
För att sätta på en Hawley-hållare av plast och tråd, håll den mellan fingrarna och orientera den på rätt sätt med metallremsan som pekar bort från munnen. Placera sedan hållaren i munnen och skjut den på rätt tänderad. Fäst sedan hållaren ordentligt mot dina bakre tänder genom att trycka med fingrarna tills du hör att den klickar på plats. Om hållaren inte stannar på plats kan du behöva förankra den igen eller se din tandreglering för att få hållaren justerad. För tips om hur du sätter på en Essix-hållare av klar, trådlös plast, läs vidare!
Om jag har en fast hållare, måste jag använda en Essix-hållare med den?
En hållare är en skräddarsydd apparat som är avsedd att "behålla" eller hålla positionen på dina tänder efter att du tagit bort hängslen. Att sätta den i munnen ordentligt gör att justeringarna från dina hängslen håller sig och håller tänderna i bra form. Det finns två huvudtyper av hållare: Hawley-hållaren och Essix, eller den klara hållaren. Du kan bära varje design på antingen den övre eller nedre raden av dina tänder. Det finns en tredje typ, en bunden eller fast hållare, men den läggs i och tas bort endast av din tandläkare, så du behöver inte oroa dig för den.
Metod 1 av 2: sätta på en hawleyhållare
- 1Bestäm om du har en hawleyhållare. Denna är gjord av plast och trådar. Plaststycket är format på insidan av munnen. Trådarna ska passa runt den främre raden på dina tänder (vanligtvis de främre sex), med fler ledningar i ryggen för att hålla den stadigt på plats över dina bakre tänder.
- 2Håll hållaren ordentligt. Du måste veta om hållaren är för din övre eller nedre tandrad. Plastbågen i mitten ska peka uppåt eller nedåt mot raden av tänder som den håller på plats. Se till att metallremsan pekar bort från munnen.
- 3Placera hållaren i munnen. Se till att den ligger nära rätt tänderad. Håll inte den där länge - det här är ett snabbt steg för att se till att du trycker på den samtidigt.
- Använd inte för mycket kraft eftersom du kan skada tandköttet om du inte placerade det korrekt. Kontrollera läget i en spegel medan du öppnar munnen.
- 4Skjut hållaren på tänderna. Gör detta snabbt efter att ha lagt det i munnen. Se till att plastbågen passar perfekt in i taket eller munnen, att tråden framtill passar perfekt runt dina framtänder och att trådarna i ryggen passar runt dina bakre tänder. Om din hållare inte passar ordentligt, kontakta din tandläkare eller tandreglering, eftersom det förmodligen behöver justeras. Det kan vara antingen ledningarna runt tänderna eller plasten i munnen.
- 5Fäst hållaren ordentligt mot dina bakre tänder. Använd fingrarna för att skjuta den på plats om det behövs. Bita inte hållaren på plats, eftersom det kan skada den. Du borde höra ett klick när det passar på plats. Om din hållare faller ut eller inte stannar på plats kanske du inte har förankrat den ordentligt, eller du kan behöva träffa din tandläkare eller tandreglering för att justera hållaren.
Hur ska jag rengöra min hållare?
Metod 2 av 2: sätta på en essixhållare
- 1Bestäm om du har en essixhållare. Denna hållare är en klar plastform av dina tänder, utan ytterligare bitar eller ledningar. Den ska täcka hela raden av tänder (övre eller nedre). Eftersom de endast är gjorda av tunn plast kan Essix-hållare skeva eller böjas, vilket gör att de inte passar ordentligt. Om din hållare brukade passa men inte längre kan den behöva fixas eller bytas ut av din tandläkare.
- 2Håll hållaren ordentligt. Du måste veta om din hållare är för din övre eller nedre tandrad. Se till att bågen pekar framåt och att öppningen kan placeras på rätt tänder.
- 3Placera hållaren i munnen. Se till att den ligger nära rätt tänderad. Håll inte den där länge - det här är ett snabbt steg för att se till att du trycker på den samtidigt.
- 4Skjut hållaren på tänderna. Gör detta snabbt efter att ha lagt det i munnen. Plasten ska passa tätt över hela raden av tänder och ska inte röra sig. Se till att hållaren passar över alla dina tänder, även i ryggen för att hålla den på plats. Om din hållare faller ut eller inte stannar på plats kanske du inte har förankrat den ordentligt.
- Kom ihåg att inte äta med hållaren placerad, eftersom du kan bryta den eller skada din käke.
Det finns två huvudtyper av hållare: Hawley-hållaren och Essix, eller den klara hållaren.
- Det här är de enda två typerna av hållare du kan sätta på dig själv. En fast hållare ska inte komma ut, och om den gör det, gå till din tandläkare så snart som möjligt så att de kan sätta in den igen.
- Kom ihåg att bära din hållare så ofta som din tandläkare har instruerat. Det kommer annars inte att kunna fungera ordentligt och du kommer troligtvis att behöva bära det ännu längre tid.
- Du kommer förmodligen att producera mer saliv på grund av att du har ett föremål i munnen. Det är normalt och bör försvinna om några dagar.
- Det kommer förmodligen att vara svårt att prata de första dagarna eftersom du blir van vid att ha hållaren i munnen. Sätt att öva på att prata, som att läsa högt, kan hjälpa dig att anpassa dig snabbare.
- Din hållare är speciellt utformad för dina tänder. Om det inte passar ordentligt, orsakar smärta eller skär i munnen, ta det till din tandläkare så att de kan fixa det.
Frågor och svar
- Om de tar av mina hängslen, vilken hållare skulle jag få?Det beror på hängslen som användes. För traditionell metall / Damon kommer du troligen att få en klassisk Hawley-hållare. För Invisalign skulle du troligen få en Zendura- eller Essix-hållare (de ser ut som Invisalign, men är verkligen hållare).
- Varför gav min tandläkare mig en hållare trots att jag aldrig har använt hängslen förut?Vissa människor måste bära hållare innan de får hängslen. Andra människor kan ibland få sina tandproblem korrigerade med hållare istället för hängslen.
- Vad händer om hållaren är lös och inte passar in i mina tänder ordentligt?Tala omedelbart till din tandreglering. Om det inte passar kommer det inte att fungera.
- Hur ska jag rengöra min hållare?Fråga din tandreglering om det. Olika hållare har olika rengöringsprocesser.
- Varför måste tandläkaren lägga en tråd i munnen?Ortodontister placerar vanligtvis kablar för att bibehålla det slutliga resultatet av tandjustering efter det ortodontiska ingreppet. Detta hjälper tänderna att hålla sig på plats och kan vara nödvändiga i flera år efter avslutad behandling.
- Om jag har en fast hållare, måste jag använda en Essix-hållare med den?Nej, det gör du inte. När du får en fast hållare gör den i huvudsak arbetet med en Essix eller Hawley, så det kräver inte att en annan läggs in.
- När jag sätter in min hållare gör det ont. Finns det ett sätt att sätta in det utan att orsaka smärta?Nej. Hållare ska göra ont, varför de får dig att bära den. Du kommer så småningom att vänja dig vid det.
- Är min hållare tänkt att täcka tandköttet alls?Det kan gå lite över dem, men det borde inte vara smärtsamt på tandköttet och om det är bör du gå och se din tandreglering.
- Ska hållare tvingas på plats? På mina nedre tänder måste jag tvinga dem på plats, sedan gör det verkligen ont.De ska inte tvingas på plats. Om du måste gå igenom en sådan kamp för att sätta in dem bör du kontakta din tandreglering omedelbart för att undvika ytterligare problem senare.
- Skulle jag få en hållare gratis om jag fick mina hängslen gratis (i Storbritannien)?Det är mindre troligt att du får en gratis tandreglering i Storbritannien, särskilt i privata kontor. Men om detta händer och NHS godkänner en gratis behandling, kommer det också att innehålla en gratis hållare.
Obesvarade frågor
- Ska mina övre och nedre tänder anslutas när jag bär min Hawley-hållare?
