Hur spelar man bättre badminton?

Kommunikation är nyckeln i dubbel. Ring efter skott och be din partner att”lämna” skott som går ut. Använd visuell kommunikation och låt spelaren som inte kan se sin partner fatta de taktiska besluten. Till exempel när du står framför din partner bestämmer du vilka bilder du ska ta och vart du ska flytta. Gör det snabbt så att din partner inte blir gissad.

När du väljer en dubbelpartner ska du båda ha liknande styrka och färdigheter. Även om dina skott inte är bra och du är dålig i försvaret är det viktigt att din partner kan hjälpa till att förbättra ditt beslutsfattande och att du kan arbeta tillsammans för att övervinna dina svagheter.

Om möjligt försök att skicka fjärrkontrollen till banans bakre linje.

Cross drop shots och cross servar kommer att göra magi. Försök att släppa skytteln diagonalt nära nätet. Det är lättare att stympa motståndaren.

I dubbel, undvik att blockera ett smash mjukt. Det står en person som står framför och väntar på att fånga upp den. Fortsätt i stället att lyfta tillbaka det tills de slår tillbaka ett svagare skott som du kan motattackera.

Studera din motståndares svagheter. Är hans backhand svag? Har han svårt att återvända till kroppen, återföra droppar, röra sig bakåt osv? I dubbel, är en spelare svagare än den andra? Är en bättre på nätet än den andra?

Om du försöker med kort servering, luta racketen när du träffar serveringen. Detta kommer att leda till en skakande skyttel, vilket gör det svårare för motståndaren att återvända med noggrannhet eller kraft.

Kort sagt, om du är ganska säker på att din motståndare inte kan returnera ditt skott till bakre linjer, kan du stå närmare nätet. Kom ihåg att detta bara är antaganden; du måste fortfarande ha andra möjligheter i åtanke så att du inte blir ovakt.

Nätskott är känsliga. För att kontrollera dem mer exakt, använd dina fingrar för att skicka dem dit du vill.

Sikta mot de fyra hörnen på motsatt sida.

Lita inte på din arm. Arbeta istället din handled för att bevara din uthållighet. Bra handledsspel krävs också för att träna mer avancerade skotttekniker. För mer kraft, håll greppet avslappnat och dra åt greppet när du stöter på det.

När din motståndare ger dig ett backhand-skott, försök att konvertera det till forehand genom att spela huvudet runt huvudet när det är möjligt.

Om du spelar dubblar, när du tjänar, bör servern gå nära nätet och tvinga dina motståndare att slå den länge. Din partner, som står bakom dig, kan sedan returnera den enkelt.

Många lär sig att alltid återvända till banans exakta centrum efter varje skott. Detta är faktiskt felaktigt. Din "bas" ändras beroende på vilken typ av skott du gör. Till exempel, när du slår ett nätskott, förspänner du din bas närmare fronten. Ju närmare fågeln är, desto mer framåt står du, för det är svårare för din motståndare att skjuta dig tillbaka. (Om de försöker är det sällsynt att skytteln når bakre linjer, så du behöver inte oroa dig för att täcka där.) När du lyfter bakåt kanske du också vill flytta tillbaka för att förbereda dig för smash. (speciellt när du slår högt och grunt). Och när du slår i singlar kommer din motståndare nästan alltid att blockera den framåt, så förbered dig på att gå vidare.

Hit snabbt skytteln. Denna teknik kommer att förvirra dina motståndare.

Var alltid exakt och vilseledande med tjänsten. Till exempel, agera som om du ska tjäna front men tjäna tillbaka.

En backhand-smash är ett bra drag för att fånga din motståndare ur vakt.

Försök att göra halvkrossat. De har halva hastigheten och reser halva sträckan. Öva det med någon du känner. Det handlar om handarbete genom att hoppa upp och krossa endast med din handled.

Om du vill slå en smash bör du öva trupphoppet och upprepa det tio gånger. Detta hjälper dig att krossa hårdare och bättre.

Gå alltid tillbaka till mitten av din sida så att din motståndare inte lyckas tröttna på dig.

Avancerade spelare vet hur man använder bedrägeri, så försök att inte gissa vad nästa skott blir i förväg.