Hur sy en medicinsk mask?

För att sy din egen medicinska mask, börja med tungt, tätt vävt tyg, som en förkrympt bomullst-shirt.

COVID-19-pandemin är väldigt läskig, så du gör förmodligen allt du kan för att hålla dig frisk. Som en förebyggande åtgärd kanske du vill ha en medicinsk mask för att skydda dig mot viruset. Lyckligtvis är det enkelt att göra tygmasker hemma om du har grundläggande sömnadskunskaper. Hemlagade masker är dock inte lika effektiva som masker av medicinsk kvalitet, så du bör bara använda en tygmask om det är allt du har tillgängligt.

Del 1 av 5: välja rätt tyg

1
Välj ett tungt, tätt vävt tyg för båda maskens lager. Din mask kommer att ha två lager för att göra den mer effektiv. Det är bäst att använda olika tyg för varje lager så att det är lätt att känna igen vilken sida som är vilken. Leta efter tyger som har ett roligt tryck så att din mask ser glad ut. För bästa resultat, välj ett tjockare tyg för ditt yttre lager och ett tunnare bomullstyg för fodret.
- Baserat på ny forskning är det bästa materialet för hemgjorda masker den sterila wrap som används för att skydda kirurgiska instrument. Det kan blockera upp till 99% av bakterier och partiklar.
- På utsidan kan du prova ett töjbart tyg som denim, twill, canvas, ankduk eller quiltning.
- För fodret kan du använda bomull eller bomullsblandning så länge det inte är stretch.
Tips: Tygmedicinska masker måste tvättas och steriliseras ofta, så välj ett tyg som inte kommer att krympa eller ske efter tvätt.
2
Använd en förkrympt 100% bomullst-shirt som ett enkelt alternativ. Du kanske inte har tyg hemma och kanske inte vill rusa ut till en hantverksbutik. Lyckligtvis kan du använda en gammal T-shirt för att göra din mask. Koka bara skjortan i en kruka med vatten i 10 minuter för att sterilisera och krympa den. Låt sedan lufttorka.
- För bästa resultat, välj en skjorta som Hanes Heavyweight 100% krympta bomullst-shirts. Du kan dock använda dina gamla T-shirts om det är allt du har.
3
Klipp upp en örngott om du inte har en t-shirt. Varför inte göra en gammal örngott till en medicinsk mask? Även om en örngott inte är ett idealiskt alternativ, ger tyget ett visst skydd mot bakterier. Dra ut en gammal örngott om det är det enda tyget du har.
- En T-shirt ger vanligtvis mer skydd än en örngott, så gör det till ditt första val.
4

Koppla ihop olika färger eller mönster så att det är lätt att identifiera fronten. Att bära ansiktsmask när du går ut kan bli irriterande, men ett roligt tryck kan göra det roligare. Dessutom kan det att du bär din mask av misstag utsätts för bakterier, så att ha två olika tyger ger extra skydd. Använd ett mönstrat tyg på minst en sida av din mask.

För en snabb, enkel design som är godkänd av CDC:

Använd detta mönster här: https://coxhealth.com/innovation/masks/. Detta är ett enklare mönster, men det tillåter inte att du använder ett filter.

Del 2 av 5: klippa ditt tyg

1
Se till att dina händer och ytor är rena. Du vill inte av misstag få smuts och bakterier på dina maskmaterial, speciellt om du gör masker för att donera. Innan du börjar, desinficera symaskinen och ytorna du använder med blekspray eller blekservetter. Dessutom tvätta händerna i minst 20 sekunder innan du börjar arbeta. Du kan också bära 1 av dina hemlagade masker så att du inte andas, hostar eller nyser på dina förnödenheter.
- Detta är särskilt viktigt om du gör masker för att donera till vårdgivare.
2
Skriv ut och klipp ut ansiktsmaskmönstret. Du kan hitta många olika ansiktsmaskmönster online, och många av dem kommer att fungera. För en högkvalitativ mask, använd ett mönster som har en stabil näsrygg som gör att bäraren kan passa masken i ansiktet. När du skickar ditt mönster för att skriva ut, se till att du väljer "faktisk storlek" så att det är rätt skala. Dubbelkolla sedan skalan med en linjal innan du skär ut den.
- Prova detta maskmönster för att skapa en stor mask för en man: https://craftpassion.com/wp-content/uploads/2013/08/MAN_Pocket_Face_Mask_Pattern.pdf
- Använd detta maskmönster för kvinnor eller tonåringar: https://craftpassion.com/wp-content/uploads/2013/08/TEENAGER_WOMAN_Face_Mask__Pattern.pdf
- Använd detta mönster för barn i åldern 7-12: https://craftpassion.com/wp-content/uploads/2013/08/YOUNG_KIDS_7-12Y_Pocket_Face_Mask_Pattern.pdf
- Prova den här masken för barn i åldern 3-6: https://craftpassion.com/wp-content/uploads/2013/08/SMALL_KIDS_3-6Y_Pocket_Face_Mask_Pattern.pdf
3

Vik båda tygbitarna i hälften med de "bra" sidorna vända inåt. För att sy din mask behöver du två speglade kopior av mönstret för både det yttre lagret och fodret. När du viker tyget innan du skär det blir det enkelt att klippa ut båda delarna. Rikta upp kanterna på tyget med den "goda" sidan inåt mot sig själv och den "grova" sidan utåt.
4

Spåra mönstret på baksidan av ditt yttre tygstycke. Placera det vikta tyget på en plan yta. Lägg sedan mönstret på tyget. Använd en penna eller tygkrita för att spåra mönstret.
5

Klipp ut de yttre bitarna med en extra marginal på 1,5 tum (3,8 cm). Du vill ha bredare marginaler på sidokanterna på det yttre lagret av masken så att du har en plats att sätta in din resår. Använd din tygsax för att klippa ut mönstret. När du skär, lägg till uppskattningsvis 1,5 tum (3,8 cm) till tyggens ytterkant (där masken vetter mot bärarens öra).
6
Spåra mönstret på baksidan av ditt fodertyg. Med det fortfarande vikat, lägg ditt fodertyg ner på en plan yta. Placera sedan mönstret på tyget. Använd en penna eller tygkrita för att spåra längs utsidan av mönstret.
- När du skär ut mönstret skär du igenom båda sidor av tyget eftersom du behöver 2 stycken.
7
Klipp ut foderbitarna med hjälp av en tygsax. Håll tyget vikat medan du skär så att du kan klippa ut två delar samtidigt. Klipp långsamt runt kanten på det mönster du spårade och skär genom båda tyglagren. När du är klar med att klippa bör du ha två kopior av ditt mönster från tyggets två sidor.
- Om du inte har tygsax, använd bara den vassaste saxen du har.

För att sy din mask behöver du två speglade kopior av mönstret för både det yttre lagret och fodret.

Del 3 av 5: göra masken

1
Sätt i foderbitarna med den släta sidan inåt. Du kommer att sy ihop dina 2 fodertyger så att din mask täcker mer av ditt ansikte och konturer över näsan. Rikta upp nässömmarna på de delar av tyget du använder för innerfodret. Se till att de sidor du vill vända ut när masken är färdig är vända mot varandra för sömnad.
- Om du vill kläm fast bitarna på plats för att hålla ihop dem. Detta är dock inte nödvändigt.
2

Sy längs den spårade sömmen på fodertygets näskant. Använd din symaskin eller en handsynsnål och tråd för att sy sömmen som går över bärarens näsa. Följ linjen du spårade på tyget och lämna din marginal som överskott.
3
Rikta upp de yttre delarna med mönstret på insidan. Som med fodret syr du ihop de två yttre delarna. Vänd de dekorativa sidorna av de yttre tygstyckena mot varandra. Rikta sedan upp nässömmen och kontrollera att alla kanter är jämnt inriktade med varandra.
- Du kan fästa ihop tyget om du vill, men det är inte nödvändigt.
4

Sy ihop de yttre delarna längs den spårade nässömmen. Använd en handsynsnål eller en symaskin för att sy sömmen som går över bärarens näsa. Använd linjen du spårade på tyget som en guide och lämna marginalerna.
5
Stryk sömmarna på varje tygstycke så att de ligger platt. Medan du kan hoppa över det här steget om du vill, stryker du sömmen till att masken blir plattare så att den är lättare att sy. Öppna både fodret och det yttre lagret av tyg. Placera båda delarna på din strykbräda eller på en värmesäker yta med den goda sidan nedåt. Ställ strykjärnet på låg värme och tryck försiktigt sömmarna på yttertyget och fodret.
- Om du inte stryker ditt tyg kommer området runt sömmarna du precis gjorde att bli svullet istället för platt.
6

Rikta in de yttre sömmarna på båda bitarna och fäst dem på plats. Lägg ner yttertyget på en plan yta med den goda sidan nedåt. Lägg sedan din foderbit över ytterstycket med den goda sidan uppåt. Se till att nässömmarna på båda bitarna är uppradade.
7
Sy längs den spårade linjen på toppen och botten av masken. Använd din symaskin eller en handsynsnål och tråd för att sy längs över- och undersidan av masken för att fästa yttertyget och fodret ihop. Lämna sidorna på masken öppna.
- Du bör ha cirka 1 tum (2,5 cm) överflödigt tyg på varje sida för dina örslingor.

Läs också: Hur rengör jag krita ur en torktumlare?

Del 4 av 5: infoga näsryggen

1
Vrid ut masken till höger och stryk sömmarna plana. Vid den här tiden är det dags för den "bra" sidan av din mask att vända utåt. Börja med att öppna masken på en av de osydda sidorna för att vrida den från höger sida. Vik flikens sidor försiktigt med fingrarna för att avslöja den "goda" sidan av masken. Dra långsamt den återstående delen av masken genom fliken du skapade tills masken är höger ut. Stryk sedan sömmarna på toppen och botten så att masken blir platt.
- Var försiktig så att du inte råkar riva sömmarna medan du försöker vända masken till höger.
- När du vrider masken till höger kommer den troligen att vara ganska svullnad. Att stryka det hjälper till att rätta till detta.
2
Sätt in en blommig tråd på 5,5 till 6 tum i toppen av ansiktsmasken. Du ska sätta in en tråd högst upp på masken så att den formar sig runt bärarens näsa. Använd fingrarna för att skjuta blomtråden in i öppningen på vardera sidan om masken. Skjut tråden rakt upp mot den övre sömmen där bärarens näsa kommer att gå. Fäst tråden på plats så att den inte rör sig.
- Tråden ger maskens näsa en viss form så att den stannar upp över bärarens näsa och mun. Dessutom hjälper det passformen att vara mer passform.
3
Gör en övre söm längs över- och undersidan för förstärkning. Din övre söm kommer också att hålla näsan på plats mellan tygstyckena, så sy precis nedanför tråden. Använd din symaskin eller en handsynsnål och tråd för att sy ytterligare en överstygn längs toppen och botten av maskerna för att göra sömmarna starkare.
- Dubbelkolla att nästråden ligger mellan den första sömmen och toppstygnen när du syr längs ovansidan.

Du kommer att sy ihop dina 2 fodertyger så att din mask täcker mer av ditt ansikte och konturer över näsan.

Del 5 av 5: sy i sidorna och sätt i filtret

1
Gör en vikning på 0,25 tum (0,64 cm) på sidorna av ytterskiktet. Överflödigt tyg på sidorna av det yttre lagret skapar öglorna på sidorna av din mask som håller elastiken. Vik kanten och rikta in den precis innanför springan mellan det yttre tyglagret och fodret, som du lämnade öppet. Använd sedan strykjärnet för att försiktigt trycka på vecket så att det blir ett veck.
- Öronfliken är där du kommer att placera elastiken som håller masken på plats på bärarens ansikte.
2

Sy kanten av sidoslingan ner i det yttre lagret av tyg. Du vill lämna klyftan mellan de två masklagren öppen så att du kan sätta in ett filtermaterial, så sy inte genom fodret. Använd din symaskin eller en handnål och tråd för att sy längs kanten på sidofliken för att fästa den i det yttre lagret av masken. Detta lämnar en smal kanal på vardera sidan av masken där de elastiska bitarna kommer att gå.

Variation: Du kan använda hårband i stället för en elastisk bit om du vill. Om du använder hårband, sätt in hårbandet i öronfliken när du fäller ner det. Sy sedan ned fliken runt hårbandet.
3
Vik in de slitna kanterna på insidan och sy sömmar på vardera sidan. Medan den elastiska öglan kommer att avsluta sömmen på maskens yttre lager måste du fortfarande skapa en söm på fodret för att förhindra att tyget slits. Använda fingrarna att vika om ^ett / _åtta tum (0,32 cm) av fodret tyg i riktning mot gapet i sidan av masken. Använd sedan din symaskin eller en handnål och tråd för att sy längs kanten. Kom ihåg att inte sy fodret på yttertyget, annars kan du inte sätta in något filtermedier mellan lagren.
- Upprepa på andra sidan masken.
- Detta kommer att lämna fickor i sidorna på masken där du kan sätta ett filter.
4
Skjut elastikens 1 ände genom kanalen på sidan. Använda en 27 i (69 cm) lång bit av resår som är ^ett / ₄ i (0,64 cm) breda eller ^tre / _åtta i (0,95 cm) bred. Öppna tunneln på ena sidan av masken och använd fingrarna för att skjuta änden av elastiken genom den. Arbeta resåren till andra sidan av tunneln och dra ut änden. Tryck sedan den andra änden av resåren genom tunneln på andra sidan av masken. Knyt ihop ändarna på elastiken tills de sitter fast.
- Om du binder elastiken kan du justera storleken på masken efter behov.
- Resåren kan krympa i tvätten, så det är bra att ha extra längd.
5
Tvätta masken i tvättmedel och varmt vatten innan du använder den. Även om du antagligen har vidtagit försiktighetsåtgärder kommer din mask inte att vara steril när du är klar med att göra den. Tvätta den i tvättmaskinen med hög temperatur och tvättmedel innan du använder den. Torka masken på en het inställning tills den är helt torr.
- Om du inte har en tvättmaskin, koka masken i 10 minuter för att sterilisera den.
6
Sätt in ett luftfilter i masksidan för extra skydd. Ett filter gör din mask så effektiv som möjligt. Använd ett HEPA-filter, vakuumfilter eller fiberduk som maskfilter. Placera filtret inuti masken mellan fodret och det yttre lagret innan du sätter på det. När du tar bort din mask ska du kasta bort filtret och ersätta det med nästa användning.
- Du kan fortfarande använda masken utan filter. Filtret gör emellertid masken mer effektiv.

Prova detta maskmönster för att skapa en stor mask för en man: https://craftpassion.com/wp-content/uploads/2013/08/MAN_Pocket_Face_Mask_Pattern.pdf.

Saker du behöver

Mönster
Symaskin eller handnål och tråd
Tättvävt, töjbart tyg för utsidan
Tättvävt, icke-stretch bomullstyg för foder
5 till 6 tum (14 till 15 cm) blommor
27 i (69 cm) bitar av ^tre / ₈ tum (0,95 cm) eller ^en / ₄ i (0,64 cm) elastiskt
Filtermaterial (valfritt)

Tips

CDC rekommenderar att läkare bär medicinska masker, liksom människor som är sjuka eller tar hand om någon som är sjuk. Bär dessutom en tygmask om du befinner dig i ett område där social distansering är svårare att upprätthålla, som livsmedelsbutik, apotek eller viktiga offentliga utrymmen.
Om du är sjuk eller tar hand om någon som är sjuk kan du behöva en snabb improviserad mask tills du kan göra en bättre mask. Försök att binda en halsduk eller näsduk runt ansiktet för att skydda dig. Men kom ihåg att detta inte är en ersättning för en riktig medicinsk mask.
Har inte barn under 3 år bär masker. Det kommer att göra det svårt att andas för dem, och de kan kvävas.

Varningar

Hemmagjorda medicinska masker är inte lika effektiva för att förebygga sjukdomar som masker av medicinsk kvalitet, vilket kan blockera så mycket som 95% av bakterierna. Använd endast en hemlagad mask om du inte har tillgång till medicinsk utrustning.