Hur ska man ha en bönsäckslopp?
Reglerna beror på om du har en scoop and chin-tuck race, en beanbag ferry race eller en beanbag relay race.
Beanbag-tävlingar är en rolig aktivitet för hela familjen. Unga och gamla kan njuta av detta konkurrenskraftiga, säkra spel. Men om du är en vuxen som inte har spelat på länge (eller en yngre person som aldrig har spelat alls) kan du vara lite dimmig på reglerna för beanbag-tävlingar. Reglerna beror på om du har en scoop and chin-tuck race, en beanbag ferry race eller en beanbag relay race.
Metod 1 av 3: hålla en beanbag scoop och hak-tuck race
- 1Markera start och mål för ditt lopp. Detta avstånd kan vara så långt eller så kort som du önskar. Markera vanligtvis en start- och slutpunkt 6 m från varandra. Du kanske vill minska detta avstånd för särskilt små barn eller öka det för vuxna.
- Du kan använda en tejprad på golv, kottar eller ett personligt föremål, som en sko, för att markera dina gränser.
- 2Separera spelare i lag. Ett jämnt antal spelare fungerar bäst för den här stilen med beanbag. Om det är omöjligt bör laget med färre spelare välja en spelare att springa två gånger. Dela upp alla som vill spela i två lag.
- 3Redo startlinjen. Låt båda lagen ställa upp vid en av dina markerade linjer. Det här blir din startlinje. Placera två bönsäckar, en för varje lag, på startlinjen. Tillåt ett mellanrum på 1 till 1,5 m mellan bönsäckarna.
- Mindre bönsäckar är att föredra för denna tävling, särskilt för yngre barn, eftersom det blir lättare att skopa upp och hålla med hakan.
Under inga omständigheter under beanbag-tävlingen får spelare röra beanbag med sina händer. - 4Starta spelet. När spelet startar ska en spelare från varje lag plocka upp en böna från startlinjen med hakan. De måste bära bönsäcken med hakan från startlinjen till mållinjen och tillbaka igen utan att tappa den.
- Du kanske vill räkna ner till början eller använda telefonen för att göra ett startljud, som en siren, klocka eller visselpipa.
- Under inga omständigheter under beanbag-tävlingen får spelare röra beanbag med sina händer.
- Spelare som tappar bönsäcken bör återvända till startlinjen, sätta tillbaka bönsäcken till marken, ta upp den i hakan och försök igen.
- 5Rotera genom spelare. När spelare återvänder till startlinjen ska de släppa bönsäcken så nära startlinjen som möjligt. Nästa spelare måste sedan plocka upp bönsäcken med hakan och upprepa processen tills alla spelare har kört.
- 6Gratulera det vinnande laget. Det första laget som roterar genom alla sina spelare och går tillbaka till startlinjen vinner. Om du vill spela igen kanske du vill blanda spelare mellan lagen.
Metod 2 av 3: organisera en beanbag färjetävling
- 1Markera din start- och mållinje. Avståndet mellan start och mål kan justeras för att passa åldrarna för de som spelar. För yngre barn kanske du vill att detta bara ska vara 3 m. För vuxna kan du förlänga det till 9,1 m.
- Det finns många saker du kan använda för att markera din start- och mållinje. Vanliga markörer inkluderar tejp, kottar, oanvända bollar, stenar eller personliga föremål, som skor.
- 2Dela upp spelare i lag. Ett jämnt antal lag fungerar bäst för denna aktivitet. Om du har ojämna lag, efter att ha delat spelare, låt laget med en spelare mindre välja en spelare att gå två gånger.
När bönsäcken och spelaren som går två gånger når radens topp är loppet slutfört. - 3Cue start på loppet. När köen ges, bör spelarna tävla mot mållinjen och tillbaka till startlinjen. Du kan säga något som "Redo, sätt igång!" eller använd ett ljud från din mobiltelefon, som en siren, en klocka eller en visselpipa.
- 4Låt spelare färja bönsäckar när de tävlar. Varje spelare måste, en i taget, bära en bönsäck från början till mål och tillbaka igen. De får bara röra bönsäcken en gång när de placeras vid startlinjen. De ska placera bönsäcken och färja den med antingen:
- Balanserar bönsäcken på ryggen.
- Klämmer ihop bönsäcken mellan knäna.
- 5Spåra spelare för att hitta laget som vinner. När en bönsäck faller på marken måste spelaren som tappade den börja från början. Det första laget som har alla spelare slutfört loppet är vinnaren.
Metod 3 av 3: koordinering av en beanbag-stafett
- 1Dela spelare och placera dem i rader. Denna version av beanbag race fungerar också bäst med ett jämnt antal spelare. När spelarna är uppdelade i två lag, spelar spelarna upp i två rader, en rad per lag.
- Om du har ett ojämnt antal spelare bör laget med en spelare mindre välja en spelare att gå två gånger. Denna spelare börjar vid radens början.
- 2Förse spelarna i början av raden med bönsäckar. Varje lag ska få en beanbag per styck. Alla bönsäckar av storlek bör fungera bra, men du kanske vill ha större bönsäckar för mindre barn, eftersom de blir lättare att hantera.
När spelare återvänder till startlinjen ska de släppa bönsäcken så nära startlinjen som möjligt. - 3Signalera början på spelet. Detta kan göras enkelt genom att skrika något som "På dina märken... bli redo... gå!" Du kan också använda din telefon för att spela en spelstartande ljudeffekt, som en siren, en klocka eller en visselpipa.
- 4För bönsäcken längs raden till slutet och tillbaka igen. För mycket små barn kan det vara en utmaning att bara passera bönsäcken. För äldre barn / vuxna, låt spelare passera bönsäcken i en viss stil, som med bara vänster hand, över vänster axel, under höger ben och så vidare. För ojämna lag:
- Låt spelaren vara i spetsen för laget med en spelare mindre passera bönsäcken och spring sedan till slutet av raden.
- När spelaren passerar bönsäcken för andra gången och skickar tillbaka den mot radhuvudet, låt dem springa till sin startposition.
- När bönsäcken och spelaren som går två gånger når radens topp är loppet slutfört.
- 5Blanda spelare och spela igen. Om du bara vill spela en gång är du klar. Om samma lag vill ha omspel, starta om spelet. Annars kan du blanda spelare mellan lagen och spela igen på det sätt som beskrivs.
- För att hålla saker intressanta kanske du vill ändra stilen där bönsäckarna passeras eller göra det mer komplicerat.
- Start- och målmarkörer (som tejp, kottar etc.)
- Bönsäckar (x2)
Läs också: Hur man bygger ett fort i skogen?
