Hur blir man vänsterhänt när man är högerhänt?
För att träna dig själv att vara vänsterhänt, spendera lite tid varje dag på att skriva ut alfabetet med din vänstra hand. När du har blivit bättre på alfabetet, gå vidare till att skriva hela meningar och rita bilder. Förutom att öva på att skriva, använd vänster hand för så många dagliga uppgifter som möjligt, som att borsta tänderna, hålla i gaffeln och öppna dörrar. För att ytterligare stärka din vänstra hand, lär dig själv aktiviteter som använder båda händerna på en gång, som jonglering, musikinstrument eller simning. För att lära dig att påminna dig själv om att använda din vänstra hand, även när det är obekvämt, fortsätt läsa!
Men den högra sidan av hjärnan kontrollerar vänster hand och vänster sida av hjärnan styr höger hand.
Att träna för att bli vänsterhänt när du naturligtvis är högerhänt är svårt, men det är en rolig och intressant utmaning. Om du lyckas uppnå det blir du dubbelhårig (en person som kan använda båda händerna på lika sätt), precis som många stora historiska figurer som Einstein, Michelangelo, Harry Kahne, Tesla, Da Vinci, Fleming och Benjamin Franklin. Vissa människor är helt enkelt födda som tvåparts, så det finns absolut ingen utbildning. Naturligtvis måste ingen absolut utbildas för att vara ambidextrous. Det finns ändå fördelar med att vara ambidextrous. Till exempel har ambidexterity en fördel i snooker eftersom vissa skott är inställda för att gynna höger hand och andra är lättare med vänster; och att vara ambidextrous hjälper i tennis eftersom du kan nå fler bollar om du kan slå förhand från båda sidor. Att lära sig att använda din vänstra hand tar tid och tålamod, men det går att uppnå med ansträngning och ett öppet sinne!
Skriv till exempel ordet "vänster" på baksidan av din vänstra hand och ordet "höger" på baksidan av din högra hand.
Vänsterhänt kan också bli högerhänt genom att vända stegen i den här artikeln. För vissa vänsterhänta har den ytterligare fördelen att kunna använda höger hand med anläggning för att övervinna besväret att vara vänsterhänt i en värld som är utformad för högerhänta.
Del 1 av 2: skrivpraxis
- 1Öva med att använda din vänstra hand dagligen. Att bli skicklig med vänster hand kommer inte att ske över en natt - det är en process som kan ta månader eller till och med år att slutföra. Så om du vill lära dig hur du använder din vänstra hand måste du åta dig att träna dagligen.
- Ställ lite tid åt sidan varje dag för att öva din vänstra handskrivning. Det behöver inte vara mycket; till och med 15 minuter om dagen hjälper dig att förbättra dig i en tillfredsställande takt.
- I själva verket är det bättre att inte förbinda sig att öva under långa perioder, eftersom du förmodligen kommer att bli frustrerad och vara benägen att ge upp.
- Att öva lite varje dag är det bästa sättet framåt.
- Öva på att rita bokstäver i luften. Börja med att göra denna övning med din högra hand och överför den sedan till din vänstra hand genom att kopiera. Överför färdigheten till papper senare; för att du ska kunna förbereda dina muskler krävs en utövad övning.
- 2Placera din hand korrekt. När du tränar dig själv att skriva med vänster hand är det viktigt att du håller pennan eller pennan bekvämt.
- Många är benägna att ta tag i pennan för hårt och bollar upp handen i en klo runt den. Detta skapar dock spänningar i handen, vilket får den att krampas upp och lätt bli trött. När detta händer kommer du inte att kunna skriva bra.
- Håll handen lös och avslappnad istället och spegla hur du håller pennan med din högra hand. Gör ett medvetet försök att slappna av med några minuter medan du skriver.
- Materialet du skriver med kan också göra stor skillnad för hur bekvämt du tycker att skriva med din vänstra hand. Använd fodrad skrivpapper av fin kvalitet och en bra penna med fritt flytande bläck.
- Luta också papperet eller skrivblocket du arbetar med 30 till 45 grader åt höger. Att skriva i denna vinkel bör kännas mer naturligt.
- 3Öva dina abc-apparater. Börja med att skriva ut dina ABC med vänster hand, både med stora och små bokstäver. Gå långsamt och försiktigt och koncentrera dig på att göra varje bokstav så välformerad som möjligt. Noggrannhet är viktigare än hastighet för tillfället. <br.br>
- Som en jämförelsepunkt bör du också skriva ut dina ABC med din högra hand. Från och med då kan du fokusera på att få bokstäverna du skriver med din vänstra hand lika perfekta som de du skriver med din högra.
- Håll fast vid dina träningssidor genom att förvara dem i en mapp någonstans. Sedan när du når en punkt där du känner dig frustrerad och frestad att ge upp din strävan att bli vänsterhänt, kan du se tillbaka på dessa blad och se hur långt du har kommit redan. Detta borde ge dig förnyad motivation att fortsätta.
- 4Öva på att skriva meningar. När du blir trött på ABC: n kan du gå vidare till att skriva meningar.
- Börja med något enkelt som "Jag skriver den här meningen med min vänstra hand." Kom ihåg att gå långsamt och fokusera på snygghet snarare än effektivitet.
- Försök sedan skriva "Den snabba bruna räven hoppar över den lata hunden " om och om igen. Eftersom den här meningen innehåller alla bokstäver i alfabetet är det bra att träna med.
- Andra meningar som innehåller alla 26 bokstäverna är: "De fem boxningsguiderna hoppade snabbt " och "Packa min låda med fem dussin spritkanna ".
- 5Använd att skriva arbetsböcker. När barn lär sig att skriva för första gången använder de att skriva arbetsböcker där de kan spåra bokstäver gjorda med prickade linjer. Detta hjälper dem att kontrollera sin handrörelse och få noggrannhet.
- När du lär dig att skriva med din vänstra hand lär du i huvudsak både din hand och din hjärna hur man skriver om igen, så det är inte en dålig idé att använda dessa arbetsböcker.
- Du kan också använda kopior med extra rader på papperet för att säkerställa att dina bokstäver är i rätt proportioner.
- 6Försök skriva bakåt. På engelska, tillsammans med många andra språk över hela världen, skriver människor från vänster till höger eller från "tumme till rosa".
- Detta känns naturligt för högerhänta människor. Det hjälper också till att förhindra att bläcket blir fläckigt när din hand rör sig över sidan.
- För vänsterhänta människor känns den här rörelsen dock ofta onaturlig och kan göra en röra när handen rör sig över färskt bläck. Av dessa skäl känns vänsterhänta ofta mer bekvämt att skriva bakåt.
- I själva verket var den berömda konstnären Leonardo da Vinci vänsterhänt och skrev ofta anteckningar och brev bakåt. De kunde bara dechiffreras genom att hålla papperet upp till en spegel och läsa från reflektionen.
- Öva din egen bakåtskrivning med vänster hand - du kan bli förvånad över hur lätt du hittar det. Kom ihåg att skriva från höger till vänster, "tumme till rosa" på din vänstra hand. Du måste också skriva bokstäverna bakåt för att skriva bakåt!
- 7Rita lite. Även om målet är att lära sig skriva med vänster hand kan du också dra nytta av att rita med vänster hand. Detta kommer att ge dig värdefull övning för att kontrollera din vänstra hand, samtidigt som du bygger styrka.
- Börja med något enkelt, till exempel att rita grundformer som cirklar, rutor och trianglar. Fortsätt sedan med att skissa föremål som du ser omkring dig, som träd, lampor och stolar, om du känner dig särskilt säker, människor och djur.
- Att rita upp och ner (känd som inverterad ritning) med din vänstra hand är en annan bra övning du kan prova. Detta kommer inte bara att förbättra dina skrivförmåga, det är också en bra hjärnträningsövning som öppnar dig för mer kreativt tänkande!
- Många stora artister som Michelangelo, da Vinci och Sir Edwin Henry Landseer var ambidextrous. Detta gjorde det möjligt för dem att byta från en hand till en annan medan de tecknade eller målade om händerna blev trötta eller de behövde arbeta i en viss vinkel. Landseer var också känd för att rita med båda händerna samtidigt.
- 8Ha tålamod. Som nämnts ovan är det en process som tar tid och engagemang att lära sig att skriva med vänster hand. Du måste ha tålamod med dig själv och förhindra att du ger upp för lätt.
- Kom ihåg att det tog dig år att behärska skrivningen med din högra hand som barn och även om det inte borde ta dig så lång tid att skriva med din vänstra sida (eftersom vissa av färdigheterna är överförbara) kommer inlärningsprocessen att ta tid.
- Oroa dig inte för hastighet initialt; fortsätt bara att öva med så mycket kontroll och noggrannhet som möjligt och du blir snabbare och mer självsäker med tiden.
- Fortsätt påminna dig själv om vilken imponerande och användbar färdighet det kommer att vara när du kan skriva med vänster hand. Att vara motiverad är den största utmaningen du kommer att möta när du arbetar för att bli vänsterhänt.
Så om du använder din vänstra hand styrs det främst av en mycket specifik del av din högra halvklot som styr din vänstra hand.
Del 2 av 2: styrketräning
- 1Gör allt med din vänstra hand. Skicklighet överförs automatiskt från din högra hand till din vänstra hand något under alla dina tidigare år i ditt liv så det blir inte extremt svårt att börja göra saker med din vänstra hand först. Eftersom skicklighet också automatiskt överförs från en uppgift till en annan uppgift kommer du att få färdigheten snabbare att göra en specifik uppgift med din vänstra hand om du gör alla uppgifter med din vänstra hand än om du gör just den uppgiften med din vänstra hand. Ha tålamod. Vissa säger att ju äldre du är, desto svårare är det att byta till vänsterhänt men det är vilseledande. Illusionen att byta hand är lättare vid en yngre ålder kommer från det faktum att ju högre skicklighet du har med din högra hand, desto lägre tålamod har du för en viss mängd skicklighet i din vänstra hand. Ju äldre du är,ju kortare det tar för din vänstra hand att få en viss absolut skicklighet. Det enklaste men viktigaste du kan göra för att stärka din vänstra hand är att använda den för att slutföra alla de åtgärder och aktiviteter du normalt skulle göra med din högra hand.
- Gör ett försök att borsta tänderna som håller tandborsten i din vänstra hand. Du kan också kamma håret, plocka upp din kaffekopp, smör ditt bröd och öppna dörrar med vänster hand, bland många andra dagliga aktiviteter.
- Försök också kasta dart (i en säker miljö), spela pool eller kasta och fånga en softball med vänster hand
- Om du har svårt att komma ihåg och fortsätter att använda din högra hand av misstag, försök att binda ihop fingrarna på din högra hand. Detta förhindrar att du kan använda den och tvingar dig att använda din vänstra hand istället.
- 2Lyft vikter med din vänstra hand. Ett av de bästa sätten att stärka din vänstra arm och hand och korrigera eventuella styrka obalanser mellan dina dominerande och icke-dominerande sidor är att lyfta vikter.
- Håll en hantel i vänster hand och gör övningar som bicepskrullar, bakslag, hammarkrullar och hantelpressar.
- Börja med en låg vikt och gå sedan upp till tyngre vikter när din styrka förbättras.
- 3Lär dig att jonglera. Att lära sig att jonglera med tre och sedan fyra bollar är ett utmärkt sätt att stärka din vänstra hand och arm, samtidigt som du får ett imponerande partytrick!
- 4Öva på studsande bollar. En bra övning för att förbättra ambidexterity och stärka din icke-dominerande hand är att ta två bordtennisracketar och två bollar och att studsa dem samtidigt med båda händerna.
- När du väl behärskar detta kan du gå vidare till att använda mindre racketar eller till och med breda hammare.
- Förutom att förbättra din vänsteranvändning är detta en fantastisk helhjärnövning!
- 5Plocka upp ett musikinstrument. Många som spelar musikinstrument (som kräver användning av båda händerna) är redan lite ambidextrous.
- Som ett resultat hjälper du dig att stärka din vänstra hand genom att plocka upp ett musikinstrument - som piano eller flöjt - och öva varje dag.
- 6Gå och simma. Simning är en annan ambidextrous aktivitet som har visat sig hjälpa till att balansera hjärnhalvorna, så att du kan använda din icke-dominerande hand mer flytande.
- Slå till poolen och gör några längder för att stärka kroppens vänstra sida och få ett bra konditionsträning samtidigt!
- 7Tvätta disken med vänster hand. Att tvätta disken regelbundet med vänster hand är en säker och enkel metod för att förbättra fingerfärdigheten i din icke-dominerande hand. Detta kan vara både roligt och användbart på lång sikt, förutom att rengöra disken.
- 8Börja göra finare motoruppgifter som spegelskrift, spela pool, klippa sladdar från räkor och kasta dart med din icke-dominerande hand nu när du övade upp det med enkla uppgifter. Att göra det kommer också att öva upp den allmänna skickligheten att automatiskt överföra skicklighet från en handling till dess spegelbild så att nästa uppgift du börjar göra med din vänstra hand som du brukade göra med din högra hand, blir du lite mer skicklig på att göra det med din vänstra hand när du först startar än vad du skulle ha gjort om du aldrig hade gjort det med någon hand förut. Det kan ta många år för din vänstra hand att komma ikapp med din högra hand, men troligen mindre än 2 månader för din vänstra hand att bli nästan lika skicklig som högerhand. När din vänstra hand blir skicklig nog för att göra jobbet enkelt behöver du inte vara otålig om att din vänstra hand blir mer skicklig bara för att din högra hand är ännu mer skicklig.Du kan hoppa över stegen 2-7 om du vill skynda dig och bli ambidextrous och kan hantera tristess att göra dem långsamt först.
- 9Kom ihåg att använda din vänstra hand hela tiden. Att använda din dominerande högra hand har blivit så inrotad i din hjärna att du kommer att använda den automatiskt utan att tänka. Detta kan vara ett problem när du försöker bli vänsterhänt. För att lösa detta problem, försök komma med ett system för att påminna dig själv om att använda din vänstra hand när du gör något.
- Skriv till exempel ordet "vänster" på baksidan av din vänstra hand och ordet "höger" på baksidan av din högra hand. Detta kommer att fungera som en visuell påminnelse varje gång du går för att plocka upp en penna eller slutföra någon annan aktivitet.
- Du kan också prova att bära din klocka på höger handled i stället för till vänster. Detta kommer verkligen att hjälpa ditt undermedvetna att registrera att du försöker byta sida.
- En annan sak du kan göra är att placera klisterlappar på saker som telefonen, kylskåpet och dörrhandtagen. Dessa kommer att påminna dig om att använda din vänstra hand när du når ut för att röra vid dem.
- Öva bara din vänstra handskrivning hemma. När du är i skolan eller jobbet, skriv med din dominerande eller högra hand, åtminstone tills du kan skriva snyggt och snabbt med vänster hand. Detta sparar tid och förhindrar att ditt arbete ser för rörigt ut.
- Medan du lär dig att skriva, justera din hållning så att den passar din nya vänsterhänta hållning.
- När du börjar använda din vänstra hand mer, avstå så mycket som möjligt från att använda din högra hand eller arm.
- Använd din vänstra hand i vardagliga saker, som att servera volleyboll, äta frukost etc.
- Fortsätt skriva "den snabba brunräven hoppar över den lata hunden", eftersom den använder varje bokstav i alfabetet.
- Använd ditt högra öga medan du använder din vänstra hand för att skriva.
- Börja ändra din hand vid en äldre ålder som 20. Om du faktiskt vill byta till att använda din vänstra hand hela tiden istället för halva tiden för komplexa uppgifter, då har din högra hand redan fått mer skicklighet tidigare vilket gör att du bara svagt vänster -handed istället för starkt vänsterhänt.
- Använd bara telefonen med vänster hand.
Det kan ta många år för din vänstra hand att komma ikapp med din högra hand, men troligen mindre än 2 månader för din vänstra hand att bli nästan lika skicklig som högerhand.
- Förstå att det här målet tar ett tag att uppnå, så du måste vara tålmodig.
- Hamra inte naglarna med vänster hand innan du blir dubbelt extra.
- Försök inte skära gurka i tunna skivor med vänster hand med hjälp av knogarna för att styra kniven, speciellt börja inte träna för att göra det snabbt förrän efter att du har blivit helt ambidextrous eftersom det är kniven ibland av misstag kan gå för högt klippa din knogar.
- Att ändra vilken hand du använder kan desorientera dig, så ta det långsamt.
Läs också: Hur ritar man Albert Einstein?
Frågor och svar
- När jag blir riktigt bra och bara använder min vänstra hand, skulle det vara fel att svara "vänster hand" nästa gång jag får frågan vilken hand jag skriver med?Nej, du borde svara med den hand du faktiskt för närvarande skriver med. Om det är din vänstra hand, så var det. Du kan också säga att du är ambidextrous.
- Är det att vara vänsterhänt sällsynt?Ja, att vara vänsterhänt är ganska sällsynt. Endast cirka 10% av befolkningen är vänsterhänt.
- När jag försöker skriva med min vänstra hand börjar mina muskler krampa efter ungefär två ord. Hur kan jag stärka den här handen?Du bör koppla av din vänstra hand när du skriver. Om du håller pennan för hårt kommer dina muskler att krampas. Försök att skriva elegant och det ska inte skada.
- Hur lång tid tar det för att bli ambidextrous?Det beror på personen och hur mycket du tränar. Med regelbunden övning kan det ta ungefär ett halvt år.
- Kommer du att glömma hur du använder din högra hand när du använder din vänstra hand för mycket och får tag på det?Nej, du kommer fortfarande att kunna använda din högra hand. När du går tillbaka till att använda din högra hand efter att du inte har använt den under en längre tid kommer du att vara ute av träning och ditt skrivande kommer förmodligen att se lite smutsigt ut, men det är fortfarande din dominerande hand. Med några dagars skrivning med din rätt igen bör det vara tillbaka till det normala.
- Hur anpassar jag mig till att använda min vänstra hand? Det känns konstigt.Du fortsätter att öva tills du når ditt mål. Det känns underligt först, men så småningom kommer det att kännas lika bekvämt att använda din vänstra hand som att använda din högra.
- Hur skriver jag vänsterhänt mer effektivt?Fortsätt öva. Ju mer du tränar, desto bättre blir du. Kom ihåg att det tog dig lång tid att lära dig att skriva enkelt med din högra hand. Det tar också ett tag att komma dit med din vänstra hand.
- Hur många månader tar det att bli bekväm att skriva vänsterhänt?Allt beror på personen, deras beslutsamhet och hur mycket de använder sin vänstra hand för andra saker, men vanligtvis tar det inte mer än ett år innan du är bekväm att skriva på det här sättet.
- Kommer jag att använda vänster eller höger sida av min hjärna?Du använder alltid båda sidor av din hjärna. Men den högra sidan av hjärnan kontrollerar vänster hand och vänster sida av hjärnan styr höger hand. Så om du använder din vänstra hand styrs det främst av en mycket specifik del av din högra halvklot som styr din vänstra hand. Under tiden fortsätter all annan regelbunden aktivitet i din hjärna, i båda halvklotet.
- Kommer detta att fungera för att rita också?Ja. Om du kan lära dig att skriva med din vänstra hand kan du också lära dig att rita med din vänstra hand.
Kommentarer (30)
- Det här är en bra artikel med en mycket tydlig och enkel förklaring om hur du använder din vänstra hand över höger. Ett stort tack till författaren!
- Jag har försökt göra min vänstra hand starkare under ganska lång tid, och det hjälpte mig så mycket! Tack.
- Jag är en basketbollsspelare som behövde den här hjälpen. Tack, välsigna er.
- Jag visste inte att försöka börja använda den icke-dominerande handen faktiskt var en sak, jag har gjort det i flera år!
- Jag gillade att lära mig att använda min vänstra hand.
- guide gör en otrolig tjänst för människor. Det är gratis, artiklarna är korrekta, och om inte helt rätt, de är åtminstone ett steg i rätt riktning. Mycket uppskattande för de människor som arbetar och ger vägledning till konsumenter.
- Jag är en högerhänt person och efter att ha läst detta har jag blivit vänsterhänt. Jag känner mig så glad eftersom jag skriver med båda händerna.
- Jag föddes vänsterhänt, men i dagis såg min lärare mig skriva med vänster hand och berätta för mig att skriva med min högra hand eftersom det var det "rätta" sättet. Så småningom lärde jag mig att vara ganska mycket ambidextrous men jag kunde inte skriva med min vänstra hand. Jag förstörde nyligen min högra hand men har fått i uppdrag att skriva med min vänstra hand. Det har blivit mycket bättre och förhoppningsvis kommer jag att fortsätta skriva bra med min vänstra hand efter att jag har tagit av mig.
- Det hjälper mig mycket att rensa mina idéer i en viss riktning.
- Det visade mig något jag redan gjorde, och vad mer att göra.
- Det hjälpte verkligen när jag skadade min högra hand och inte kunde skriva med den. Att vara dubbelströms är en mycket fördelaktig färdighet.
- Jag föddes som en högerhänt person och jag har blivit ambidextrous. Dessa tips är i stort sett allt jag har gjort för att bli överdådiga. Jag är förvånad att jag precis hade följt samma saker även utan att veta att det fanns en sådan artikel. Tack så mycket!
- Jag är hemipalegic och måste lära mig, det här var en bra grund. Tack.
- Som barn var jag vänsterhanddominerande, så jag gör fortfarande många uppgifter med min vänstra hand. När jag började i första klass bytte lärare mig att skriva med min högra hand. Jag älskar den här artikeln, eftersom det finns detaljer jag har lärt mig och kommer att använda för att förbättra! Tack!
- Detta hjälpte massor eftersom jag ville ha en utmaning och jag fick en. Grymt bra.
- Jag var tvungen att skriva en uppsats om att ta modet att göra någonting, och jag valde dåraktigt att göra det för att vara dubbelt. Jag skulle ha gått vilse om inte den här artikeln. Tack så mycket.
- Tack, detta har verkligen hjälpt mycket!
- Det uppmuntrade mig att skriva med vänster hand.
- Detta hjälpte mig eftersom jag som barn skulle vara vänsterhänt men jag tvingades använda min högra hand. Jag hoppas att jag kan bli vänster igen.
- Mycket hjälpsam artikel. Min dotter är vänsterhänt, nu kan jag hjälpa henne med skolarbete och i livssituationer. Tack så mycket.
- Hjälpsam guide, är nu helt ambidextrous.
- Jag drabbades av en plexusskada på min högra arm för några år sedan, så jag tvingades bli vänsterhänt. Jag kan hålla med mycket här, men en del av artikeln kan förbättras. Träning är inte lätt, jag tvivlar på att många människor någonsin kommer att lyckas som sagt här, det kommer att vara mycket lätt att glömma och människor kommer att fortsätta använda sin dominerande hand.
- Jag har alltid velat veta hur man skriver vänsterhänt. Jag är högerhänt, och det hjälpte mig mycket.
- Jag skriver med min högra hand och det känns som att gips precis har kommit av min hand.
- Det här är bra. Benen i min sons högra hand har några skador, så den här artikeln kommer att hjälpa mig mycket. Tack.
- Tack så mycket. Jag är nu helt överdådig. Det tog ungefär två år innan jag blev helt ambidextrous. Ett råd: när du tränar din svaga hand, gör det långsamt. Om du skyndar på det kommer du att få kraftiga axelvärk och muskelsmärta.
- Hela artikeln var bra och frågan och svaret var till hjälp. Uppskatta författarnas ansträngningar.
- Det hjälpte mig genom att ge mig stegen för att uppnå mitt mål.
- Detta gav mig de första stegen mot detta mål!
- Jag är högerhänt hela mitt liv och jag ville vara vänsterhänt utan någon särskild anledning. Jag försökte det här och försökte efter 6 månader är jag äntligen vänster!
