Hur man ger en sensuell fotmassage?

Dagny Hellström
Dagny Hellström
• 6 min läsning
Så förvånande som det låter är fötterna ett bra ställe att ge en sensuell massage till din partner
Så förvånande som det låter är fötterna ett bra ställe att ge en sensuell massage till din partner.

Så förvånande som det låter är fötterna ett bra ställe att ge en sensuell massage till din partner. Skapa en sensuell atmosfär genom att dimma ljuset, tända några ljus och spela lugnande musik. Rikta sedan in den erogena zonen på din partners fötter nära deras anklar. Du kan också massera fotsulorna och deras kalvar. Att lägga till dessa områden i din massage hjälper dig att slappna av ännu mer.

Metod 1 av 3: skapa atmosfär

  1. 1
    Förbered ett rent, genomskinligt rum. Du kan ge en sensuell massage var som helst, egentligen, men rummet ska vara lugnande. Det betyder att du tar bort extra skräp från rummet så att det ser rent ut. Du bör också överväga att lägga ett rent bomullslakan överallt där din partner kommer att lägga sig för sin massage.
    • Arket känns bra på din partners hud och det blir lätt att rengöra efteråt om någon kroppslotion eller olja kommer på den.
  2. 2
    Dämp lamporna. Du kan också helt stänga av lamporna för att skapa en sensuell atmosfär för din massage. Se bara till att du har tillräckligt med ljus för att se vad du gör!
  3. 3
    Använd aromaterapi. Få några ljus i din partners favoritdoft. Du kan också prova en oljediffusor med lugnande eller sensuella doftoljor. Prova dofter med vanilj, kanel, ros eller lavendel. Om du använder ljus, ställ in några i hela rummet för att använda som ett alternativ till takbelysning.
  4. 4
    Spela lugnande musik. Om naturljud är mer lugnande för dig, fungerar de också! Det viktiga är att vad du än spelar är lugnande och tyst, vilket hjälper din partner att slappna av.
    Är det normalt om min partners fot blir varm efter att jag masserat den
    Är det normalt om min partners fot blir varm efter att jag masserat den?
  5. 5
    Värm dina händer. Det finns ingen värre känsla än en iskall hand på din nakna hud! Gnugga händerna i 10 till 15 sekunder innan du börjar massera för att värma upp dem. Du kan också blåsa på dina händer eller linda dem i en varm handduk i en minut eller så. Din partner kommer att uppskatta det, och det kommer att hjälpa dem att slappna av, snarare än att skaka dem ur den lugnande atmosfären du har skapat.
  6. 6
    Använd lotion eller kroppsolja. Lotion och kroppsolja minska friktionen mellan händerna och din partners hud, vilket ökar känslan. Det finns massor av alternativ för lotion och olja, inklusive värmande olja och doftande eller smaksatta alternativ. Välj en du tror att din partner kommer att njuta av och pressa några droppar i dina händer innan du börjar massera.
    • Om du vill värma oljan eller lotion innan du använder den, håll flaskan i händerna i en minut eller så för att värma upp innehållet. Du kan också få en lotion varmare från de flesta skönhetsbutiker eller online. Lägg inte oljan eller lotionen i mikrovågsugnen - det kan lätt bli för varmt och brinna.

Metod 2 av 3: inriktning på den erogena zonen i anklarna

  1. 1
    Be din partner lägga sig på ryggen. Det är lättast för dig att massera fötterna medan de ligger. Det blir också bekvämare för din partner. Se till att huvudet ligger på en tunn kudde. Detta ger din partners huvudstöd utan att ändra ryggraden.
  2. 2
    Börja med en mild massage på fötterna. Använd inte för mycket tryck först. Du gnuggar bara fötterna tillräckligt för att frigöra spänningar i musklerna. Gnugga i stora cirklar och rör dig från dynorna på fötterna mot hälarna.
  3. 3
    Arbeta dig långsamt mot ankelbenet. Använd tummen för att massera insidan av din partners fot med tårna. Massera försiktigt alla tårna. Rör dig sedan långsamt mot fotledet på insidan av din partners ben.
  4. 4
    Gör små cirklar under fotledsbenet. Det finns en mjuk, ihålig fläck under ankelbenet som skjuter ut under ankelbenet. Gnid försiktigt tummarna i små cirklar över detta område, och applicera mer tryck gradvis.
    Använd tummen för att massera insidan av din partners fot med tårna
    Använd tummen för att massera insidan av din partners fot med tårna.
  5. 5
    Rör dig mot akillessenen. Med samma lilla cirkulära rörelse, flytta från ihåliga under fotleden tillbaka mot Achilles senan. Använd dock väldigt lite tryck här för att börja. Det kan vara mycket känsligt och du vill inte skada din partner. När du lägger till mer tryck, se till att du frågar om det fortfarande känns okej.
  6. 6
    Upprepa hela processen för andra foten. När du väl har lagt stor vikt vid en fotled - 5 till 10 minuter - flytta till den andra. Du kan behöva lägga till mer lotion eller kroppsolja i händerna innan du börjar massera den andra foten.

Metod 3 av 3: massera andra delar av foten

  1. 1
    Var uppmärksam på kalvarna. Eftersom dina ben har senor som fäster vid dina fötter, kan massera dem vara ett utmärkt sätt att öka sensualiteten hos en fotmassage. Använd alla tio fingrarna och kör dem längs sidorna av din partners ben mot anklarna. Applicera mer tryck varje gång du släpper ner händerna.
    • Lite komplimang om hur mycket du älskar din partners ben inte skadar heller.
  2. 2
    Fokusera på stora tår. Storåen har också många nervändar. Använd din knog för att gnugga dynan på stortån i en liten, vridbar rörelse. Du kan också använda tummen för att sätta press på stora tår.
  3. 3
    Gå in mellan tårna. Även när du är fokuserad på att massera din partners fötter kan du försumma vissa områden. Den mjuka huden mellan din partners tår har massor av nervändar. Att massera försiktigt där med fingertopparna kan frigöra spänningar i resten av din partners kropp som en vanlig fotmassage inte kan åstadkomma.
    Att massera försiktigt där med fingertopparna kan frigöra spänningar i resten av din partners kropp
    Att massera försiktigt där med fingertopparna kan frigöra spänningar i resten av din partners kropp som en vanlig fotmassage inte kan åstadkomma.
  4. 4
    Borsta din hand längs fotsulorna. Börja vid hälen och beta dina knogar ner i mitten av fotsulan till foten på foten under din partners tår. Massera sedan dynorna på fötterna med tillräckligt tryck för att undvika att kittla din partner.
  5. 5
    Fokusera på deras klackar. Hälen är inte riktigt en erogen zon, men det kan ändå kännas bra att få den masserad! Använd hälen på din hand för att gnugga botten av din partners häl och upp runt sidorna.

Tips

  • Olika människor har olika toleranser för tryck under en massage. Se till att du frågar din partner när du går om trycket känns okej. De kanske vill ha mer eller mindre, vilket är bra! Nyckeln till en bra massage är kommunikation, så fortsätt fråga.

Läs också: Hur man gör en honung och ägg ansiktsmask?

Frågor och svar

  • är det normalt om min partners fot blir varm efter att jag masserat den?
    Ja. Detta beror på att mer blod strömmar till det området när du masserar, vilket gör det varmare. Det är också därför du skulle massera en person med hypotermi, det får blodet att flyta.

Läs också:

  1. Hur man ger fotmassage?
  2. Hur förför en kvinna med fotmassage?
Relaterade artiklar
  1. Hur ger man dig en strandinspirerad manikyr?Dagny Hellström
  2. Hur man gör en ansiktsmask med honung och havregryn?Beata Isaksson
  3. Hur man gör en citron- och honungsmask?Josefina Ekström
  4. Hur man gör en ansiktsmask för banan och honung?Catarina Bergström
  5. Hur man gör en honungs ansiktsmask?Carolina Lundström
  6. Hur man gör och applicerar en ansiktsmask med honung och kaffe?Dagny Hellström
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail