Hur man lär sig kampsports "tryckpunkter"?
Om du vill lära dig de tryckpunkter som används i kampsport, leta reda på de mest utsatta delarna av kroppen, inklusive ögon, hals, ljumska och skenben. Om du till exempel slår armen runt en angripares nacke och trycker in i deras halspulsåder bör du kunna sänka personen lätt till marken. Att slå en person mitt på pannan, bröstbenet eller templet kan också inaktivera dem. Även om du kan använda en träningspartner för att hjälpa dig hitta dessa tryckpunkter, slå inte din partner i dessa områden, eftersom du kan orsaka allvarliga skador eller till och med dödsfall. För tips om hur du använder dessa tryckpunkter av terapeutiska skäl, läs vidare!
Om du vill lära dig de tryckpunkter som används i kampsport, leta reda på de mest utsatta delarna av kroppen, inklusive ögon, hals, ljumska och skenben.
Även om det inte finns något sådant som en "tryckpunkt" som avbildas i filmerna, finns det verkligen många känsliga delar på kroppen som du kan använda till din fördel när du attackeras. Att slå ett sårbart område på din motståndares kropp kan vända en kamp till din fördel genom att slå ner dem, avaktivera dem eller hjälpa dig att få kontroll över deras kropp. Viktiga mål på din motståndares kropp inkluderar ögon, nacke, knä, ljumska och tarmar. Slå bara en motståndare i ett av deras känsliga områden om du aktivt attackeras, eftersom att slå eller sparka i ett sårbart område kan orsaka permanent skada och kan till och med leda till döden.
Metod 1 av 3: Använda tryckpunkter på huvudet
- 1Slå motståndarens tempel för att desorientera dem. Templet ligger 5,1-7,6 cm 2-3 cm bakom och något ovanför ögat. Att slå denna punkt på kroppen är smärtsam, eftersom det är en av de mjukaste platserna på huvudet. Använd en stängd knytnäve eller öppen handflata för att smälla mot motståndarens huvud, desorientera dem och ge dig tid att förbereda ditt nästa drag. Detta kommer också att få din motståndare att lyfta upp armarna för att skydda huvudet, vilket ger dig tillgång till deras kropp.
- Templet är så känsligt eftersom det är den punkt där fyra olika ben i skallen smälter samman. Det är dock särskilt farligt att träffa detta område, eftersom benstrukturen är svagare än andra delar av skallen. Att använda en öppen handflata kan minska oddsen att du dödar någon när du gör detta.
Varning: Du kan döda någon genom att slå för hårt på templet eller genom att punktera det med ett föremål. Slå bara motståndarens tempel som en sista utväg för att bevara din egen säkerhet.
- 2Knyt en angripares ögon för att dämpa dem och begränsa synen. Sprid pekfingret och långfingret ut 5,1-7,6 cm 2-3 tum och slå snabbt båda motståndarens ögon med fingertopparna. När de lyfter upp händerna för att skydda ansiktet använder du din icke-dominerande hand för att antingen hålla baksidan av huvudet, flytta händerna borta eller slå en annan del av kroppen.
- om du fortsätter att trycka på din motståndares ögon efter att ha slagit dem kan du skada deras optiska nerver och permanent blinda dem.
- Det här är ett bra sätt att komma ifrån någon om de attackerar dig. De kan inte jaga dig om de inte kan se vart de ska.
Vilka tryckpunkter kan användas för att skada någon, som i en slagsmål i skolan, men som inte bryter benen? - 3Använd en fiskekrok för att kontrollera din motståndares huvud och nacke. För att fiska en motståndare, skjut ditt pekfinger och långfinger in i insidan av din angripares kind. Dra sedan i huden vid munnen medan du håller trycket för att hålla dem och förhindra att de vrider huvudet. I en situation som kämpar med fiskar som hakar i din motståndare kan du kontrollera deras huvud och ge dig överhanden på din angripare.
- Du kan knäppa någon i nacken för att göra detta om du drar för snabbt och för hårt.
- Försök att undvika att sticka fingrarna mellan dina motståndares tänder medan du gör detta. Om de biter i fingrarna kan flytten slå tillbaka.
- 4Slå eller hugga i nacken för att göra din motståndare yr. När du hittar en öppning, slå motståndaren på sidan av halsen, ungefär 3-4 tum (7,6-10,2 cm) under örat där nacken börjar luta sig in i axeln. Detta är platsen för halsartären, som levererar blod till hjärnan. Att slå den här platsen hårt kommer att störa din motståndares syretillförsel och få dem att bli yr.
- Detta är samma uppsättning artärer som du kan begränsa för att utföra en sovhytt.
- Om du skadar denna artär kan din motståndare dö.
- Om du inte når sidan av din motståndares nacke kommer det att göra det svårt för dem att andas och slå dem ur balans när du slår dem mitt i halsen.
Metod 2 av 3: slå en angripares buk
- 1Slå i ljumsken för att snabbt släppa en angripare. Ljumsken är ett mycket känsligt område på människokroppen. Slå det med en snabb spark eller slag för att skicka din motståndare till en enorm mängd smärta. De kommer snabbt att släppa ner till marken och köpa dig tid att fly eller döda din angripare.
- Din motståndare kommer att ha problem med att stå upp efter detta, eftersom attacker mot ljumsken vanligtvis orsakar en hel del illamående.
Varning: Du kan permanent desinficera eller skada din motståndare genom att göra detta, så var försiktig om du inte vill orsaka allvarlig skada på personen du kämpar.
Min son går till en kampsportdaghem där hans tränare trycker på tryck på hans axel för att straffa honom. - 2Slå eller sparka motståndarens tarm för att få dem ner på knäna. Det finns inga ben som skyddar magen på samma sätt som revbenen skyddar lungorna, vilket innebär att du kan slå en motståndares mage och skada deras organ utan mycket motstånd. Använd en stängd knytnäve för att slå din motståndares mage precis under naveln för att leverera en kraftfull strejk som får din angripare att böja sig över. Du kan också använda en böjd fot för att slå motståndarens tarm om det är lättare.
- Även om du saknar magen kommer en liknande effekt att slå motståndarens blåsor eller njurar.
- 3Slam en angripares sidor för att ta ut vinden ur dem. Om du inte kan slå i magen direkt, väljer du att sparka eller slå en motståndares sida, 5-6 tum (13-15 cm) under slutet av bröstkorgen. Detta kommer att kasta din motståndare helt ur balans medan du får dem att böja sig åt sidan av smärta. Detta är ett utmärkt alternativ om du vill flytta om i en kamp och vinna överhanden.
- Om du behöver flankera din motståndare när du möter dem, sköt 2-3,6 meter (0,61-0,91 m) med din dominerande fot till din dominerande sida för att förhindra att du behöver flytta båda fötterna.
Metod 3 av 3: kontroll av armar och ben
- 1Sparka på baksidan eller sidan av knäet för att släppa din motståndare. När du är på slående avstånd, lyft foten och rikta hälen på din sko mot motståndarens knä. Sparka den från sidan eller bakom knäskyddet för att slå din motståndare ner till marken. Eftersom knäet är utformat för att böja sig framåt är det otroligt enkelt att få det att sträcka sig över genom att sparka det från sidan eller baksidan.
- Detta är ett utmärkt alternativ om du kämpar mot din motståndare och armarna är upptagen.
Varning: Du kan bryta en angripares knä genom att göra detta, så utför detta drag efter eget gottfinnande.
Shaolinmunkar har mycket omfattande kunskaper om kroppsanatomi och de används effektivt inom kampsport. - 2Sopa din motståndares ben om du är lägre för att slå ner dem. Om du hamnar i en position i en strid där din motståndare antingen står över dig eller försöker tvinga dig ner, släpp ned till marken och sväng benet genom skenbenet eller fotleden för att släppa dem till golvet. Att svepa fotleden eller skenbenet är ett bra sätt att använda din motståndares fördel mot dem. Svep din angripares ben från sidan för att slå ut benen eller komma bakom fotleden för att sätta dem på rumpan.
- När din motståndare är på marken kan du antingen ta tag i dem med din nyvunna fördel, eller ta dig tid att komma tillbaka på fötterna.
- 3Ta tag i din motståndares handled och böj den för att avväpna dem. Om din angripare håller ett vapen eller ett föremål, sträck ut för att ta tag i framsidan av handen med din dominerande hand och sidan av handleden med din icke-dominerande hand. När du väl har tagit tag i både framsidan och sidan av handen, böjer du handleden inåt så att de tappar vapnet efter att de har öppnat handflatan.
- Med handleden fortfarande tätt kan du dra armen bakom dem för att utföra en handledsvridning, vilket gör att du kan dämpa din motståndare.
- Du kan bryta någons handled genom att göra detta.
- Du kan orsaka allvarliga skador genom att slå på de känsliga delarna av kroppen. Använd bara dessa drag om du inte har några andra alternativ tillgängliga eller om ditt liv är i fara.
- När du får alternativet, fly alltid från en angripare. Slåss bara om du inte har några andra alternativ tillgängliga.
Frågor och svar
- Finns det en tryckpunkt som förlamar fienden och kan den användas på vänner?Det finns flera tryckpunkter som kan orsaka tillfällig förlamning, men jag föreslår inte att du använder dem på vänner om du vill förbli vänner.
- Innehåller Kung-fu tryckpunkter?Kung-fu är en av de mest kompletta formerna av kampsport. Kineser anser det snarare ett sätt att leva som inkluderar disciplin, smärtolerans, meditation och mycket mer. Shaolinmunkar har mycket omfattande kunskaper om kroppsanatomi och de används effektivt inom kampsport. Så ditt svar är Ja!
- Är kickboxning bättre än kampsport för självförsvar?Kickboxning är en elitform av strider som kan fungera i händelse av en street-vis stil kamp. Metoden tillsammans med "Western Boxing" är en idealisk metod för att bekämpa orienterat försvar mot mer än en motståndare. Annan kampsport fungerar bra, men beror på studentens träningsdisciplin. Det är absolut nödvändigt att veta var konsten stannar och gatukampmetoderna fungerar bäst. Detta ger kickboxare en fördel, eftersom deras träningsstil är kamporienterad och kampsport är reserverad tills en student når låga kyu-betyg på kurs mot svart bälte.
- Hur får jag någon att bli medvetslös med hjälp av tryckpunkter?Kniv räcker motståndaren i området mellan nacken och kragen så hårt du kan. Detta är farligt. Gör inte detta mot en annan person om du inte är i fara.
- Hur kan jag känna till mina egna svaga punkter och hur man skyddar dem från attacker?Låt en vän träna på dig och ta reda på vad som gör ont mest. Använd sedan din egen bedömning av vilka rörelser du kan använda för att skydda dem.
- Om någon attackerar, ska jag hugga i hans nacke, Phoenix-öga vid hans tempel eller sparka en japan mot solplexus?Det beror på den specifika personen och vad du kan observera om deras styrkor och svagheter, men jag skulle säga japansk spark.
- Måste jag öva innan jag gör någon på dessa steg?Definitivt. Vänta inte på en dålig situation för att prova dina drag. Du kommer att sluta tänka över det och få din motståndare att inse att du inte är skicklig.
- Kan tryckpunkter användas för barn för bestraffning? Min son går till en kampsportdaghem där hans tränare trycker på tryck på hans axel för att straffa honom.Du borde nog hitta en annan kampsportskola / daghem. Ingen vuxen man eller kvinna ska använda tryckpunkter på ett barn.
- Vilka tryckpunkter kan användas för att skada någon, som i en slagsmål i skolan, men som inte bryter benen?Tryckpunkter bryter inte ben utan attackerar nerverna, pekar på nervsystemet. Bara google dem, du hittar enkelt en bild av kroppen med de bästa. Använd bara dem som ett försvar!
- Är det farligt att använda tryckbenspunkten för krage som straff för en åttaåring?Ja. Du bör inte använda kampsporttekniker som straff, särskilt på en åttaåring.
Kommentarer (10)
- Specifikt delen om halsen.
- Mycket trevligt att lära sig. Det kommer till nytta. Grymt bra.
- Det är jättebra.
- Jag brukade mot skolmobbare som försökte slå mig. Det fungerade tack.
- Tack för rådet.
- Tack för att du berättade vad varje tryckpunkt kan orsaka, jag hade ingen aning om att ett slag på sidohuvudet kan döda någon!
- Mycket bra information om att slåss med tryckpunkter. Jag börjar träna.
- Tack för att du laddade upp detaljer om tryckpunkter här. Det är en fantastisk artikel.
- Detta ämne kommer upp i konversation. Alla tips och info var bra och bilderna detaljerade. Följ varningarna och träna säkert.
- Det har lärt mig var jag ska slå mina fiender. Nu kan jag vara kassör på morgonen och vara vaksam på natten och spara människor från att bli rånade.
