Hur man kan vara vacker när man har funktionshinder?
Din rullstol är vacker; din protetiska arm är vacker; hur du klappar med händerna och ekofraser är vackert.
Alla är vackra, men om du saknar självförtroende och håller huvudet nere hela tiden kommer din sanna skönhet aldrig att lysa. Håll huvudet högt, var inte rädd för andra, och LEEN!!! Sann skönhet kommer inifrån. Oavsett vad ditt handikapp är... skäm dig inte för dig själv. Det finns ingen anledning att tro att du är "mindre" än någon annan. Handikapp eller ingen funktionsnedsättning, vi är alla mänskliga och vi har alla egenskaper som gör oss unika från varandra. Att vara vacker har inget att göra med hur mycket smink du bär, om du har de bästa eller dyraste kläderna eller var du bor; det handlar om vad du har på insidan. Kom ihåg att dina ögon är fönster mot själen... och nyckeln till sann skönhet.
- 1Acceptera att du är vacker som du är. Alla är olika och speciella på sitt eget sätt. Detta gör oss alla unika och vackra. Att tro att ditt handikapp har gjort dig ful kommer bara att göra dig självmedveten och obekväm. Sann skönhet lyser inifrån och ut. Arbeta med att vara den bästa personen du kan vara... inte att se ut som någon annan.
- Läs om ditt funktionshinder online för att lära dig mer om det. Läs vad andra funktionshindrade har skrivit och inse att du inte är ensam.
- Varje natt skriver du ner två positiva saker om dig själv och två positiva saker om din dag. När tiden går kommer du att börja må bättre och bättre.
- 2Var säker och trygg i dig själv och din kropp. Oavsett vad din handikapp är, ha förtroendet att bära dig själv med nåd. Du har erkänt den uppmärksamhet du redan får... låt inte detta skrämma dig eller få dig att skämmas. Håll huvudet högt, sätt tillbaka blicken hos människor som stirrar och förklara så mycket du känner dig bekväm om du blir tillfrågad om ditt funktionshinder. De flesta är nyfikna, snarare än nedsättande. Att prata med dem låter folk veta hur vänlig och öppen du är... Det lilla steget hjälper din skönhet att blomstra.
- 3Var dig själv. Det finns ingen anledning att skämmas för dig själv, ditt funktionshinder eller dess symtom. Oavsett om du är född på det här sättet eller har haft en olycka kan du inte göra så mycket förutom att älska dig själv. Din funktionshinder ger dig ett unikt perspektiv på världen, och utan dig skulle de sakna något.
Försök inte maskera ditt funktionshinder eller bli någon annan; du är vacker som du är. - 4Var snäll, var snäll och ha tålamod med andra. Om du har dessa egenskaper är du vacker... Det syns redan för andra, även om du kanske inte har insett din sanna skönhet ännu. Det kommer alltid att finnas någon okänslig ryck som säger något för att skada dig. Det händer alla ibland och din funktionshinder är bara en ursäkt för den personen att ta ut den på dig just nu. Låt inte detta hindra dig från att se din skönhet. Ignorera den okunniga ryck och fortsätt på din väg eller hitta någon annan att prata med eller bara berätta ett skämt. Eller till och med le mot ryck och säga till dem att ha en underbar dag! Det finns inget vackrare än sann nåd! Andra kommer att lägga märke till det.
- 5Försök att vara vänlig. Var inte rädd för att engagera människor i en given situation. Det kanske inte är en bra idé på en mörk gata medan du är ensam, men när du är i livsmedelsbutik, närbutik eller vid en läkarmöte, titta upp och le mot personen mitt emot dig. Känn igen dem som medmänniskor som letar efter lycka i sitt liv.
- Men oroa dig inte för mycket för att vara social, särskilt om din funktionshinder stör den (t.ex. social ångest eller autism). Personlig interaktion är inte en förutsättning för skönhet. Om du föredrar att interagera via internet, eller hålla dig för dig själv, är det också bra, och du kan fortfarande ge ett positivt bidrag till världen.
- 6Ha humor för ditt funktionshinder. Det finns inget vackrare än en man eller kvinna som utstrålar lycka med ett leende i ansiktet. Skratt ÄR verkligen det bästa läkemedlet! Det finns ingen anledning att göra andra människor obekväma genom att göra narr av dig själv, men ett skämt eller två kan lätta stämningen. Leenden får alla att se bättre ut.
- 7Försök inte att täcka över ditt handikapp. Om du saknar en lem och har protes, märker eller bryr sig de flesta inte riktigt förrän du försöker aktivt distrahera den eller dölja den. Folk kommer att se vad du vill att de ska ändå. Ingen ser ut som "alla andra;" vi är alla unika. Det är det som gör dig speciell och minnesvärd. Det som gör dig vacker är hur du bär dig själv - med vänlighet, respekt och kärlek.
Handikapp eller ingen funktionsnedsättning, vi är alla mänskliga och vi har alla egenskaper som gör oss unika från varandra.
- Var positiv. Du är stark för att överleva en ibland fientlig och otillgänglig värld. Helt enkelt genom att fortsätta att överleva och lyckas har du visat anmärkningsvärd anpassningsförmåga och styrka.
- Förstå att självmedvetenhet och rädsla för avstötning är en del av den mänskliga upplevelsen. Många personer utan funktionshinder känner sig lika självmedvetna om sitt utseende som du, även om du kanske tror att de inte har någon anledning. Sanningen är att ingen har skäl att skämmas för hur de ser ut, inte dem, inte du. De accepterar antagligen mycket mer än du själv. Vi brukar vara våra hårdaste kritiker.
- Inse att det är okej att inte möta icke-funktionshindrade förväntningar hela tiden. Ibland kan din största seger vara att gå ur sängen, duscha och äta tillräckligt med mat. Skäm dig inte för de saker du inte kan göra.
Alla är vackra, men om du saknar självförtroende och håller huvudet nere hela tiden kommer din sanna skönhet aldrig att lysa. - Behandla dig själv som du skulle behandla en vän. Skulle du tvinga en vän att dölja en protes eller att kritisera dem för deras talhinder? Nej? Unna dig själv med samma vänlighet.
- Ändra inte dig själv.
- Försök inte maskera ditt funktionshinder eller bli någon annan; du är vacker som du är. Din rullstol är vacker; din protetiska arm är vacker; hur du klappar med händerna och ekofraser är vackert.
Läs också: Hur man är söt?
Kommentarer (2)
- Trots att tipsen verkar uppenbara är de ibland lätta att glömma när man handlar om funktionshinder och människor. Utan att ha insett det har samhället gjort att det känns som en värld som har eller inte har. Så det här är bra påminnelser om att fungera som ett dagligt mantra. Tack.
- Jag började känna att jag för alltid förändrades av en stroke med svaghet på ena sidan. Jag har bestämt mig efter att ha läst din välskrivna artikel att jag hindrade mig från att gå in i mina givna förmågor som han gav mig.
