Hur får man ett hälsosamt andra äktenskap om man änka?
Du kan ha ett hälsosamt andra äktenskap, men om du släpper ur orealistiska förväntningar tar du hänsyn till barnen och tillåter dig att vara lycklig.
Att gifta sig om efter din tidigare make är ofta en känslig omständighet. Tillsammans med din och din nya partners känslor kan du också behöva ta hänsyn till andra nära och kära. Dessa yttre influenser, tillsammans med förväntningar du kan ställa på dig själv och din nya partner, kan påverka ditt nya förhållande negativt. Du kan ha ett hälsosamt andra äktenskap, men om du släpper ur orealistiska förväntningar tar du hänsyn till barnen och tillåter dig att vara lycklig.
Metod 1 av 3: släppa ur orealistiska förväntningar
- 1Ha en öppen konversation med din nya partner. Att gifta sig om betyder inte att man glömmer. Att bli kär i någon efter att din make dör betyder inte att du har glömt din make eller helt har gått vidare. Allt det betyder är att du har blivit kär i någon annan. Du kommer sannolikt fortfarande tänka på din tidigare make och sakna dem, och det är helt normalt. Se bara till att din nya make förstår.
- Prata med din nuvarande eller framtida make om dina känslor. Du kan säga, "Jag älskar dig väldigt mycket, men det finns en bit av mitt hjärta som alltid kommer att tillhöra min tidigare partner. Detta tar inte bort hur mycket jag älskar dig, men jag ville bara att du skulle veta att det är tider när jag saknar dem. "
- Att få ut det här öppet innan du gifter dig kan förhindra argument och missförstånd. Din nya partners reaktion kan också visa om du ska gifta dig med dem eller inte.
- 2Håll din partner förtjust i ditt känslomässiga tillstånd. Sorg är inte tidsbegränsad. Det är mycket troligt att du kommer att fortsätta att sörja för din första make även efter att du har gift dig om. Du kan sprida spänningar och upprätthålla större harmoni i ditt nya äktenskap genom att regelbundet öppna upp för din make om vad du känner.
- Du kan säga, "Jag känner mig skyldig. Jag vet att jag inte borde göra det, men jag gör det. Det är som om jag är glad här och han är död. Därför drar jag mig bort från dig ibland. Jag vill att du ska veta det så att vi kan arbeta genom dessa känslor. "
Du kan säga, "Jag är ledsen att du känner att jag inte hedrar min avlidna make genom att gifta mig igen. - 3Förstå att du inte är otrogen mot din sena make. Det kan finnas en chans att du och din avlidna make fortfarande skulle vara gift om de inte hade gått bort. Men livet gav dig det kortet och det är viktigt för dig att vara lycklig. När allt kommer omkring skulle din tidigare make sannolikt inte vilja att du ska vara ensam resten av ditt liv. Att gifta sig med någon annan är på intet sätt vanärande din avlidne make; i själva verket gör du sannolikt exakt vad de vill att du ska göra.
- Om din familj eller vänner har svårt att gå vidare, förklara för dem att du gör vad du behöver göra för att vara lycklig. Du kan säga, "Jag är ledsen att du känner att jag inte hedrar min sena make genom att gifta mig igen. Det finns dock inget rätt sätt att sörja, och jag gör det bästa jag kan för att vara lycklig just nu livet och omgiften kommer att göra det. Jag hoppas att du förstår och kommer att stödja mig. "
- Att låta din familj veta att du inte kommer att tolerera att de behandlar dig dåligt på grund av detta kan hindra dem från att påverka ditt framtida äktenskap negativt. Var noga med att uttrycka detta tidigt för att förhindra att det blir ett problem.
- 4Tänk på din framtida makas känslor om de också är änka. Du kanske känner att du har gått vidare från din sena make, men din nuvarande eller framtida kan ha läkt lite annorlunda än du. De kan fortfarande ha bilder av sin tidigare partner i sitt hem eller kanske prata om dem mer än du känner dig bekväm med.
- Bara för att du inte gör dessa saker betyder det inte att det är fel att de gör det. Om du inte är nöjd med situationen, prata med dem om det.
- Du kan till exempel säga "Jag älskar dig väldigt mycket och jag vet hur mycket din sena make betydde för dig. Jag tycker att det är fantastiskt att du upprätthåller deras minne, men hur du gör det gör mig obekväm." Du kanske kan komma på en kompromiss som gör att ni båda känner er bekväma.
- 5Se en professionell rådgivare. För att säkerställa att du har gått igenom sorgprocessen och inte kommer att fortsätta kvarvarande skuld eller förvirring som påverkar ditt nästa äktenskap, se en rådgivare om sorg. Det kan vara till hjälp att prata med någon som är opartisk och lyssnar på dina bekymmer om att gifta dig om efter att ha förlorat en make.
- Att träffa en rådgivare tillsammans innan ditt nya äktenskap kan dessutom hjälpa både dig och din nya make att komma överens med detta nya kapitel i livet och hantera barnens eller andra släktingars förväntningar.
Du kan till exempel säga "Jag älskar dig väldigt mycket och jag vet hur mycket din sena make betydde för dig.
Metod 2 av 3: Tillåt dig själv att vara lycklig igen
- 1Gör det som känns rätt för dig. Det populära ordspråket "Du kan inte behaga alla" är populärt eftersom det är sant. Dina vänner och din familj kanske inte är redo att gifta sig eller till och med träffa igen. Den goda nyheten är dock att du är en vuxen som kan fatta dina egna beslut. Du är ansvarig för din lycka och om du låter andras åsikter påverka dig kan du sabotera ditt förhållande.
- Tänk på att det är typiskt för människor att gifta sig om efter att ha förlorat en make, men barn vill inte ersätta sin förälder. Din upplevelse och dina barns upplevelser kommer sannolikt att vara annorlunda på detta sätt.
- 2Ta det lugnt på dig själv. Du har genomgått en stor förlust och nu går du in i nytt territorium. Chansen är, du kanske inte har allt räknat ut och du kan ha många frågor angående detta nya äktenskap. Du kanske till exempel undrar om du ska köpa ett nytt hem istället för att bo i det du delade med din avlidna make, om du ska sluta bära din gamla vigselring när du får ett nytt, om du ska få nya möbler och så vidare.
- Istället för att försöka leva upp till andras förväntningar eller försöka gifta dig igen efter att du blivit änka på "rätt" sätt, gör vad du och din nya make känner dig bekväm med. Var inte hård mot dig själv om detta nya kapitel i ditt liv och ditt äktenskap kommer sannolikt att vara lyckligt och hälsosamt på grund av det.
- Ta dig den tid du behöver och undvik att skynda dig genom denna process.
- 3Undvik att jämföra makar. Du vill sannolikt inte att din nya make ska jämföra dig med sin tidigare make, så försök att inte jämföra dem med din sena partner. Undvik dessutom att jämföra dig själv med deras avlidna make. Att göra det kommer bara att lägga till orealistiska förväntningar på äktenskapet och kan sätta onödigt tryck på ditt förhållande. Var istället bara dig själv och låt din partner också vara sig själv.
- Om du tror att din nya make jämför dig med sin sena make, var öppen om hur du mår. Till exempel, säg till dem: "Det känns som om du jämför mig med din avlidna make och jag är inte bekväm med det. Det är inte rättvist för mig, dig eller vår relation." Din make kanske inte ens förstår vad de gör och kan ändra sätt efter att du har uttryckt din oro över det.
Även om det här kan vara svårt först, är det vad du kommer att behöva göra för att hålla ditt äktenskap friskt.
Metod 3 av 3: ta hänsyn till barnen
- 1Prata med yngre barn om dina avsikter. Små barn förstår inte helt begreppet att gifta sig igen efter att deras förälder dör. De är ofta rädda för att den nya maken ska försöka ta platsen för sin avlidna förälder, eller till och med dem. Förklara för dem att du alltid kommer att älska deras förälder och att du också kommer att älska dem, oavsett vad.
- Att ta ditt barn för att träffa en terapeut om de är upprörda över ditt giftermål kan hjälpa dem att bli mer bekväma med situationen. Terapeuten kan kanske erbjuda andra ord än du som kan hjälpa ditt barn att förstå att de och deras förälder inte ersätts.
- Tänk på att alla barn kommer att svara olika. De kan värma upp för din nya make direkt eller så kan de behöva tid att anpassa sig och arbeta igenom sina känslor.
- 2Inse att äldre barn kan vara emot ditt nya äktenskap. Dina äldre barn kanske talar mer om att inte vilja att du ska gifta dig om. De kanske inte gillar den nya makan, eller de kan också känna att du inte har sörjt deras förälder tillräckligt länge. Det är dock viktigt att inte låta deras åsikter hindra dig från att vara lycklig. Även om det här kan vara svårt först är det vad du behöver göra för att hålla ditt äktenskap friskt.
- Berätta för dina äldre barn, "Jag förstår att du inte vill att jag ska gifta mig om igen. Men jag är kär och att göra detta kommer att göra mig lycklig. Du har rätt till din egen åsikt, men snälla respektera inte mig, min make eller vår äktenskap."
- Om de fortsätter att agera negativt mot din fackförening kan du behöva distansera dig från dem tills de kan gå vidare. Detta kan bara vara ett kortsiktigt beteende och de kan komma runt om du innehar din position.
- 3Tänk på hur din nya makas barn känner. Din nuvarande eller framtida make kan också få barn som kanske inte känner sig bekväma med detta äktenskap. För att förhindra att detta påverkar ditt äktenskap så lite som möjligt måste du prata med dem och din make om ditt förhållande. Att vara respektfull och tålamod är det bästa sättet att hjälpa din relation att växa.
- Till exempel kan du säga till din nya make, "Jag vill inte komma mellan dig och dina barn. Jag vet dock att de är emot vårt äktenskap. Berätta för mig vad jag kan göra för att hindra detta från att skada vårt äktenskap och gör alla bekväma. "
- Du måste också berätta för din make att du förväntar dig att de ska försvara dig och inte tål något respektlöst beteende eller ord från sina barn.
Läs också: Hur köper jag en bröllopsklänning online?
Frågor och svar
- Håller andra äktenskap längre än första äktenskap?Även om det är individuellt lär sig människor ofta om sina misstag från första äktenskap och arbetar hårdare för att andra äktenskap ska fungera. Partners i andra äktenskap har också en större känsla av vad man ska göra en fråga om och vad man ska släppa!
- Är du änka om du gifter dig igen?När du gifter dig igen är du nu en fru till en ny man, men också en tidigare änka. Det är bäst att arbeta igenom din sorg om att förlora en make innan du gifter dig med en andra.
- Är du fortfarande lagligt gift om din make dör?Nej, när en make dör är den juridiska aspekten av ett äktenskap över. Till och med bröllopslöften säger, "tills döden skiljer oss åt."
- Är det än mer troligt att änkor eller änkor gifter sig igen?Människor som var lyckligt gifta är mer benägna att gifta sig igen. Människor som pratade med sin make om händelsen av en av deras dödsfall känner också ofta bättre om att veta hur deras make känner sig för deras eventuella om giftermål.
- Min man dog för ett och ett halvt år sedan efter en lång sjukdom. Jag träffar nu en vän till honom. Jag har varit i sorgrådgivning i ungefär nio månader. Någon tumregel om giftermål?Tumregeln är, "Om du vill, kan du." Jag har personligen alltid haft den här tanken om en månad för varje år av äktenskapet, men det finns egentligen ingen anledning till det, förutom att åtminstone tvinga en minsta väntetid efter ett uppbrott eller något slut på ett tidigare förhållande. Men sorgbehandling kan slutföras redan innan förhållandet är över, så att människor kan börja träffa så snart det är över. Om din sorg är på ett bra ställe och du känner att du gillar den här nya personen, gå till den. Alla människor är antingen kär eller vill vara.
