Hur slutar man klåda efter rakning?
Lyckligtvis kan du också förhindra klåda efter rakning med några förändringar i din rutin.
Att hantera kliande hud efter att du har rakat dig kan vara irriterande, men du kan göra något åt det. Oavsett vilken del av din kropp som kliar, finns det ett hemmedel för att lindra din klåda snabbt. Men om din klåda inte försvinner eller om du utvecklar rakhyveln, är det bäst att se din läkare. Lyckligtvis kan du också förhindra klåda efter rakning med några förändringar i din rutin.
Metod 1 av 3: lindra klåda snabbt
- 1Ge det kliande området tid att läka genom att undvika att raka eller röra vid det. Att röra eller raka huden kommer bara att göra din klåda värre. Ge istället din hud en paus i minst några dagar. Under den här tiden, håll vidröring till ett minimum, raka inte och applicera bara milda, doftfria produkter.
- Börja inte raka igen förrän din hud har läkt.
- Skrapa inte din kliande hud, eftersom det bara gör klåda värre.
- 2Applicera en sval kompress i upp till 20 minuter för att minska klåda. Använd en våt tvättlapp eller ispack som är insvept i en handduk. Placera den svala kompressen över din kliande hud i upp till 20 minuter. Detta kan hjälpa till att lindra din klåda och minska inflammation.
- Du kan använda din coola kompress flera gånger om dagen, efter behov för att hjälpa till med klåda.
- Om du använder en våt tvättduk, placera den under kallt, rinnande vatten och vrid sedan ut den innan du använder den. Som ett alternativ kan du placera den våta tvättduken i kylen eller frysen i några minuter för att bli kallare.
- Placera aldrig en ispack direkt på huden.
- Kontrollera din hud med några minuters mellanrum så att den inte blir för kall.
- 3Lindra klåda och inflammation med ett tunt lager aloe vera gel. Bryt upp ett aloe vera-blad eller få ett rör med aloe vera-gel. Använd fingrarna för att applicera ett tunt lager av aloe vera gel på huden. Gelen hjälper till att lugna din hud för att minska din klåda och inflammation.
- Du kan få aloe vera direkt från en växt genom att bryta av ett blad och samla gelén som sipprar ut ur den. Annars kan du köpa en kommersiellt tillgänglig aloe vera gel. Kontrollera bara ingredienslistan för att se till att det är ren aloe vera gel.
Detta kommer att mjuka upp och återfukta huden för att stoppa klåda. - 4Använd en sammandragande för att lugna rodnad, klåda och inflammation. Välj en sammandragande vätska, som äppelcidervinäger, kylt svart te, trollhasselextrakt eller utspädd tea tree-olja. Stänk sedan din kliande hud med den sammandragande eller applicera den på en sval kompress. Använd den sammandragande en gång om dagen tills din hud slutar klia.
- Du kan köpa flaska äppelcidervinäger på vinägergången i din lokala butik, medan trollhasselextrakt är lätt att hitta nära tonern i hudvårdsgången.
- För att göra kylt svart te, brygg en kopp svart te med påsat eller löst bladte och placera det sedan i kylen tills det blir kallt.
- För att göra utspädd tea tree olja, häll kallt vatten i en skål eller sprayflaska. Tillsätt sedan 3-4 droppar eterisk olja av tea tree i vattnet. Rör om eller skaka vattnet för att blanda oljan i det.
- 5Slät olja över huden för att lindra klåda, sveda och ömhet. Häll en kokosnötolja, avokadoolja, olivolja eller söt mandelolja på din hand. Applicera sedan oljan över din kliande hud och bearbeta oljan i huden. Detta kommer att mjuka upp och återfukta huden för att stoppa klåda.
- Du kan värma upp oljan genom att gnugga den mellan händerna, men det är inte nödvändigt.
- Om du föredrar kan du använda en vanlig lotion eller mjukgörande för att lugna din hud. Kontrollera dock ingredienslistan för att se till att den inte innehåller alkohol, vilket ytterligare irriterar huden.
- Trollhassel fungerar också för att återfukta din hud och förhindra rakhyvel.
- 6Ta ett havregrynbad för att lugna din hud och minska klåda. Tillsätt 1 kopp (85 g) kolloidalt havregryn i ett varmt bad. Sitt sedan i ditt bad i 20-30 minuter så att havregryn lugnar huden. Efter badet, skölj av med varmt vatten och klappa din kropp torr. Havregryn hjälper till att lindra din klåda och kan också minska inflammation.
- Du kan köpa kolloidalt havregryn i din lokala apotek eller online. Som ett alternativ kan du mala upp rullade havre i din matberedare eller mixer för att skapa ett havregrynpulver.
Variation: Om din kliande hud är i ansiktet eller på huvudet kan en havremask vara lättare. För att göra din mask, kombinera 0,25 kopp (20 g) havremjöl, 2 matskedar (30 ml) vanlig yoghurt och 1 tesked (4,9 ml) honung. Applicera blandningen i ansiktet och vänta sedan i 15-20 minuter innan du tvättar den med varmt vatten. Slutligen, klappa din hud torr.
- 7Doppa bakpulvervatten på din irriterade hud för att lindra det. Rör om 1 msk (20 g) bakpulver i en kopp (240 ml) varmt vatten för att blanda dem. Blötlägg sedan en bomullstuss i blandningen och applicera den på din kliande hud. Täck den drabbade huden med natron och vattenblandningen och låt den torka. Efter det har torkat, skölj området med varmt vatten för att ta bort överflödig bakpulver.
- Du kan använda denna behandling 1-2 gånger varje dag tills din hud slutar klia.
Variation: Som ett alternativ kan du ta ett natronbad. För att göra detta, tillsätt 1 kopp (205 g) bakpulver i ett varmt bad. Blötlägg i 20-30 minuter och skölj sedan av i varmt vatten. Slutligen, klappa dig själv torr.
- 8Applicera en OTC-hydrokortisonkräm för att lindra klåda och inflammation. Du kan köpa en OTC-hydrokortisonkräm i de flesta läkemedelsbutiker eller online. Doppa bara en liten mängd av grädden direkt på din kliande hud och låt den torka. Använd så lite kräm som möjligt för att få lättnad och försök att inte få den på din friska hud.
- Kontrollera med din läkare innan du använder hydrokortisonkräm, eftersom det kan orsaka biverkningar hos vissa människor. Om du upplever biverkningar som brännande, klåda, rodnad, irritation, oönskad hårväxt, stötar eller förändringar i hudfärg, sluta använda krämen och besök din läkare.
- Du kan vanligtvis använda hydrokortisonkräm 1-3 gånger per dag. Läs och följ instruktionerna som följde med din kräm.
Att röra eller raka huden kommer bara att göra din klåda värre.
Metod 2 av 3: träffa din läkare
- 1Besök din läkare om din kliande hud inte försvinner. Det är normalt att ha kliande hud efter att du har rakat dig, och den ska försvinna på egen hand efter några dagar. Det är dock möjligt för din hud att utveckla en infektion som behöver behandlas. Se din läkare för att få din hud kontrollerad så att du kan få rätt behandling.
- Du kan ha en infektion om du har extrem rodnad, blåsor, pus, sprucken hud, smärta och svullnad. Dessutom kan du ha andra symtom, som trötthet eller feber.
- Berätta för din läkare att du började uppleva klåda efter rakning, samt hur länge det fortsatte.
- 2Fråga efter en receptbelagd kräm eller kortikosteroider. Din läkare kan kanske ordinera dig en mer kraftfull klåda mot klåda om du behöver det. De kommer dock sannolikt att rekommendera att du först försöker receptfria alternativ. Om inget annat hjälper dig, kan din läkare ge dig kortikosteroider för kortvarig klåda.
- Det är mer sannolikt att din läkare ger dig receptbelagd behandling om din hud har utvecklat en infektion, det kliande området är utbrett eller om klåda påverkar ditt liv kraftigt. De kan till exempel ge dig en receptkräm för att lindra ihållande klåda efter att du försöker raka hela bröstet eller ryggen.
- 3Använd en antibiotikum eller svampdödande kräm om din hud utvecklar rakhyvel. Om din hud har en infektion kan din läkare ordinera en antibiotikum eller svampdödande kräm för att behandla den. Ta ditt recept exakt som din läkare säger, och se till att avsluta det, även om du mår bättre tidigt. Det är möjligt för en infektion att komma tillbaka om du slutar ta din medicin för tidigt.
- Det är mer sannolikt att din läkare ger dig receptbelagd behandling om du har stötar eller sår runt området, vilket är ett tecken på en infektion.
Metod 3 av 3: förebygga kliande hud
- 1Raka efter att du har tagit en varm dusch så att håret blir mjukt. Ångan från en varm dusch öppnar porerna och mjukar håret. Detta gör det lättare för rakhyveln att klippa håret, vilket minimerar irritation. Gör en vana att raka kroppshår i slutet av din dusch och ansikts- eller huvudhår direkt efter att du har gått ut ur duschen.
- En varm dusch mjukar också håret, men inte lika mycket som en varm dusch.
- Som ett alternativ kan du raka benen efter blötläggning i ett badkar.
- 2Använd en skarp, ren rakhyvel varje gång du rakar dig. En skarp rakhyvel får en ren rakning med mindre tryck mot huden. Dessutom förhindrar irritation eller bakterier att komma in på huden genom att använda en ren rakhyvel. Byt rakhyveln var 5-7 rakning så att den är skarp och ren.
- En rakhyvel av god kvalitet kan hålla längre än 5-7 rakningar, så använd ditt bästa omdöme.
- Om du har tjockt hår eller rakar ett stort område kan rakhyveln bli mattare snabbare. I så fall är det bäst att ändra det oftare.
Om du upplever biverkningar som brännande, klåda, rodnad, irritation, oönskad hårväxt, stötar eller förändringar i hudfärg, sluta använda krämen och besök din läkare. - 3Applicera en rakgel eller kräm före rakning för att minimera irritation. Välj en rakgel eller kräm som innehåller naturliga oljor. Applicera sedan ett jämnt lager kräm med din rakborste eller fingrar. Krämen låter rakhyveln glida över huden utan att orsaka mycket irritation.
- Du kan hitta en rakkräm eller gel nära rakningstillförseln.
Tips: Använd en rakborste för att applicera din rakgel eller kräm ger en jämnare täckning än att applicera den med händerna.
- 4Gör korta, jämna stroke i riktning mot din hårväxt. Du bör alltid raka håret i den riktning håret växer för att minimera irritation och inåtväxande hår. När du rakar dig drar du rakhyveln något framåt, lyfter den sedan och startar ett nytt slag. Skölj dessutom bladet ofta för att förhindra ansamling på rakhyveln.
- Försök inte göra långa pass med din rakhyvel. Detta gör att produkt och hår kan byggas upp på din rakhyvel och täppa till den. Som ett resultat blir din rakning ineffektiv och huden blir irriterad.
- 5Skölj med kallt vatten och applicera en alkoholfri aftershave eller fuktkräm. Stänk kallt vatten på huden för att ta bort eventuell kvarvarande duschgel eller grädde och för att tvätta bort det rakade håret. Det svala vattnet lugnar din hud och stänger porerna. Stänk sedan ansiktet med en aftershave eller slät på en fuktighetskräm för att förhindra irriterad hud.
- Se till att aftershave eller fuktkräm du använder är både alkoholfri och doftfri. Annars kan det torka ut huden och orsaka irritationer.
- Det är normalt att ha kliande hud efter att du har rakat dig, och den ska försvinna på egen hand.
Läs också: Hur fixar man buskiga ögonbryn (för tjejer)?
