Hur stänger jag porerna?

När det gäller porer är det bästa du kan göra med en bra hudvårdsrutin för att få dem att se mindre och slutna ut. Medan porstorleken är ärftlig finns det några saker du kan göra för att stänga upp dem så att ditt ansikte ser ljust och friskt ut.

Del 1 av 3: Rengöring av ditt ansikte

1
Förstå att porstorleken är ärftlig. Porerna är de oljeproducerande öppningarna i hårsäckarna, och deras storlek bestäms i huvudsak av dina gener, vilket innebär att det inte kan ändras permanent. Porer kan också påverkas av din hudtyp: porerna verkar större och mer synliga på hud som är naturligt fet, medan torr hud kan verka nästan porös.
- Porerna kan också bli större om döda hudceller och olja får ackumuleras. De kan bli större om ditt kollagen försvagas av åldrande eller exponering för UV-strålar.
2
Tvätta ansiktet innan du går och lägger dig varje natt. Att gå och lägga sig fortfarande smink, liksom smuts och skräp som kan ha samlats i ansiktet under dagen, är ett säkert sätt att täppa till porerna. Var vana att rengöra ansiktet varje natt så att dina porer är mindre benägna att bli igensatta.
- Rengör ansiktet med varmt vatten för att undvika att irritera huden.
- Efter rengöring, stänk ansiktet med kallt vatten. Detta gör att dina porer verkar mindre, även om effekten bara är tillfällig.
- Torka ditt ansikte torrt med en mjuk handduk.
3
Använd ett rengöringsmedel som inte irriterar huden. Många rengöringsmedel innehåller hårda ingredienser som kan irritera huden och få dina porer att se bredare och mer "öppna" ut. För att hålla dem stängda är det bäst att använda en mild rengöringsmedel som tvättar bort smuts utan att få huden att torka ut.
- Välj ett rengöringsmedel som är sulfatfritt. Sulfater är hårda rengöringsmedel som kan ta bort huden från dess naturliga oljor och lämna den torr och kliande.
- Undvik att använda ett rengöringsmedel med skrubbpärlor dagligen. Pärlorna kan vara irriterande för din hud och bör endast användas 2-3 gånger i veckan.
4
Testa oljerengöringsmetoden. Det blir allt populärare att ersätta tvål med olja som ansiktsrengöring. Det kan låta kontraintuitivt att använda olja för att tvätta ansiktet, men det är faktiskt ganska effektivt. Oljan binder till hudens naturliga oljor och tvättar försiktigt bort smuts, svett och smink utan behov av hårda kemikalier. Släpp den bara över huden och torka av den med en våt tvättduk med en cirkelrörelse. Här är några oljekombinationer att prova:
- För fet hud: Blanda 1 tsk ricinolja och 2 tsk jojobaolja.
- För kombinationshud: Blanda 0,5 tsk ricinolja och 2 teskedar olivolja.
- För torr hud: Blanda 0,25 tsk ricinolja och 2 tsk kokosnöt eller olivolja.
5
Tvätta ansiktet på morgonen. Stänk din hud med varmt vatten och använd en mild daglig rengöringsmedel. Torka ditt ansikte torrt med en mjuk handduk.
- Det är särskilt viktigt att tvätta ansiktet på morgonen om du ska sminka dig. Fet, otvättad hud kan förhindra att din smink häftar ordentligt.
6
Exfoliera varannan dag. Död hud byggs upp på hudens yta, blandas med svett och smuts och slutar täppa till porerna. Att exfoliera huden regelbundet förhindrar att porerna täpps till så snabbt. Resultatet kommer att vara stängda, små porer i motsats till igensatta porer som ser stora och öppna ut.
- Ett av de bästa sätten att exfoliera är att helt enkelt använda en tvättlapp. Fukta ansiktet och skrubba det försiktigt med cirkulära rörelser.
- Du kan också använda en ansiktsloftkudde som gräver lite djupare för att ta bort död hud.
- Ansiktsskrubb är också bra. Prova en blandning av malda mandlar och honung.
- Om du har känslig eller akneutsatt hud kan du irritera din hud genom att använda en fysisk exfolierande som en tvättduk eller loofah. Försök istället att använda en kemisk peeling, som en alfa- eller betahydroxisyra.

Små porer i motsats till igensatta porer som ser stora — Resultatet kommer att vara stängda, små porer i motsats till igensatta porer som ser stora och öppna ut.

Del 2 av 3: rensa porerna

1
Gör en ångbehandling. Detta är ett utmärkt sätt att öppna porerna så att du kan bli av med de små pluggarna av död hud och smuts som gör att de verkar stora och öppna. Tvätta först ditt ansikte med en mild rengöringsmedel för att ta bort smink och smuts (annars kommer ångan att skjuta dem djupare in i porerna). Värm en liten kruka med vatten tills den börjar ånga, håll sedan ansiktet över det och drapera en handduk över huvudet. Låt ångan bada ansiktet i tre till fem minuter och skölj sedan ansiktet med kallt vatten.
- Ångande ditt ansikte öppnar upp dina porer, så att de kan bli otäppta.
- Sköljning efteråt blir av med skräpet och lämnar dina porer fräscha och rena. Använd kallt vatten för att stänga porerna.
2
Använd en lermask om du har fet hud. Lera är ett naturligt element som drar ut föroreningar ur huden när den torkar. När du gör en lermask blandas torr lera med vatten för att bilda en pasta som du släpper över ansiktet. Låt det torka helt och skölj sedan bort det med kallt vatten.
- Butiksköpta lermasker finns i de flesta skönhetsbutiker. Leta efter en mask avsedd att rensa porerna.
- Du kan skapa din egen lermask genom att blanda en matsked lerkosmetiskt pulver (vitt eller grönt), en tesked honung och en tesked vatten.
3

Prova en tangmask om du har en kombination av torr hud. En tångmask, som en lermask, kommer att dra föroreningar från dina porer och hjälpa dem att stänga upp igen. Köp en tångmask från skönhetsbutiken, eller gör en nästa gång du går till spaet.
4

Undvik att plocka på eller poppa finnar. Klämning eller plockning vid akne kan orsaka hudskador och ärrbildning och kan till och med utvidga porerna permanent. Det kan vara frestande att sticka en envis zit, men att låta det vara i några dagar kommer att vara bättre för dina porer och din hud på lång sikt.
5
Besök en hudläkare för starkare lösningar, särskilt om du har akne. Människor med fet eller akneutsatt hud har ofta större och mer synliga porer som är svårare att bli av med. Om hemlösningar inte fungerar för dig, boka en tid med din hudläkare och fråga om behandlingar. Ge dem en budgetuppskattning, eftersom vissa lösningar kan vara dyra. Din läkare kan rekommendera:
- En föreskriven exfoliering, som Retin-A Micro.
- En salicyl- eller glykolsyraskal på kontoret, som kostar cirka 75€ per behandling.
- En nonablativ laserbehandling för att dra åt porerna genom att öka kollagen. Detta kostar cirka 370€ per behandling, och de flesta behöver 2-3.

Kommer att dra föroreningar från dina porer — En tångmask, som en lermask, kommer att dra föroreningar från dina porer och hjälpa dem att stänga upp igen.

Del 3 av 3: toning och återfuktande

1

Skölj och ton alltid när du är klar med rengöringen. Oavsett om du ångar eller använder en mask, kom alltid ihåg att skölja bort smutsen när du är klar. Följ upp med en toner i ansiktet. Toner hjälper till att återställa hudens pH-balans efter rengöring, ger den ett ungdomligt, glödande utseende och hjälper till att stänga porerna.
2
Undvik toners med kemikalier som kan tända din hud. Skönhetsförsörjningsbutiker har många olika toners. Leta efter en som fungerar med din hudtyp, men undvik toners med överflödiga kemikalier, parfymer och färgämnen som kan irritera eller torka ut huden. Dessa toners kommer att göra mer skada än nytta, och dina porer kommer att se större ut istället för mindre.
- Undvik toners som innehåller alkohol som kan torka ut huden.
- Undvik toners som innehåller glycerin och dofter, eftersom dessa kan orsaka allergiska reaktioner.
3

Prova äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger är gjord av fermenterade äpplen och är en mild, naturlig toner för alla typer av hud. Blanda 1 matsked äppelcidervinäger och 1 matsked vatten, använd sedan en bomullstuss för att applicera den på huden efter sköljning. Låt din hud torka och fukta den sedan.
4

Prova en honungsmask för att tona din hud. Vanlig, rå honung är en utmärkt toner för huden. Sprid bara lite i ansiktet och låt det sitta i ungefär tio minuter och skölj sedan bort det med varmt vatten. Dina porer kommer att stramas upp och ditt ansikte kommer att kännas friskt och ungdomligt.
5

Avsluta din rutin med en fuktighetskräm för din hudtyp. Att använda en bra ansiktsfuktighetskräm är nyckeln till att hålla dina porer stängda. Välj en alkoholfri fuktkräm som inte innehåller parfymer och överflödiga kemikalier så att du ser till att du inte irriterar huden.
6
Välj smink som inte täcker porerna. Leta efter produkter som är märkta som igensättning utan porer eller "icke-komedogena" eller "icke-akneegena". Du kan också produkter med en icke-irriterande mineralformel. Tvätta händerna innan du sminkar dig så att du inte får extra olja eller smuts i ansiktet och applicera i små mängder för att minska ansamlingen.
- Att applicera en grundfärg innan du sminkar kan minska porernas utseende.
- Kom alltid ihåg att ta av dig sminken i slutet av dagen!

Hjälper till att stänga porerna — Toner hjälper till att återställa hudens pH-balans efter rengöring, ger den ett ungdomligt, glödande utseende och hjälper till att stänga porerna.

Tips

Byt ut örngottet minst en gång i veckan. Ofta hålls död hud i dem.
Rulla is över hela ansiktet för ett snabbt sätt att stänga porerna.
Förvara en ansiktsservett i din väska, så om din hud känns fet eller fet kan du stoppa den till att täppa till öppna porer.
Öppna porer i näsan kan innebära att du har en tendens att utveckla hudormar. Om så är fallet, ta bort dina pormaskar regelbundet med hjälp av avlägsnande remsor.

Saker du behöver

Toner
Ansiktstvätt
Ansiktsmask

Läs också: Hur man gör en banan / honung ansiktsmask?

Hur stänger jag porerna?

Steg

Del 1 av 3: Rengöring av ditt ansikte

Del 2 av 3: rensa porerna

Del 3 av 3: toning och återfuktande

Tips

Saker du behöver

Frågor och svar

Kommentarer (12)

Läs också: